歡迎收聽《小柳輕鬆聊》——一個什麼都能聊、什麼都不奇怪的溫暖角落。
在這裡，小柳陪你輕鬆喝杯心靈咖啡，從人生智慧、職場眉角，到生活冷知識、商業思維，沒有拘束、沒有教條，只有實用又有趣的真心分享。
每一集，就像朋友間的深夜對話，笑中帶點思考、鬆中有點養分。
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常常晚上雄心壯志、早上全盤崩壞嗎？
明明睡前發誓明天要早起、閱讀、運動、成為人生勝利組，結果隔天鬧鐘響了只想把世界靜音？
本集從《原子習慣》聊到人性的懶惰基因，拆解「為什麼好習慣永遠開始在明天」的真相。
你會聽到：
保證不說教、不嚴肅，讓你笑著理解行為心理學，聽完就會想立刻開始做一件只要兩分鐘的小改變。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcx9imro000d01up3es6aqzy/comments