ライフハックな暮らし

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ライフハックな暮らし

あくねひろみ丨思考マジックで暮らしをデザイン

619 episodes

3 hours ago

フリーランス暦15年以上の経験を土台に… Notion✕AIを思考マジックで「わかる」から「使いこなす」へ! 確かな知識やスキルを土台に、具体抽象などの思考力・俯瞰力を育て、暮らしをレベルアップさせる「ちゃぉcafeコミュニティ」の運営や個別サポート実施中 lifehack ◆ちゃぉcafeコミュニティサイト https://lifehack-ciao.com/lp ◆lifehackメディアall https://lit.link/lifehackmio ◆ホームページリニュアル中！coming soon ……… ★Podcast Spotifyポッドキャスト https://open.spotify.com/show/4YRr3QjAGiiKGdbiPjFdtj?si=Rz5sTHnRQ7qOuWpXjS7Yxg&pi=-_9qjKSYRym4V Youtubeポッドキャスト https://www.youtube.com/@hiromi-akune/podcasts appleポッドキャスト [https://podcasts.apple.com/jp/podcast/ライフハックな暮らし/id1833743435](https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95%E3%83%8F%E3%83%83%E3%82%AF%E3%81%AA%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97/id1833743435) stand fm https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

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フリーランス暦15年以上の経験を土台に… Notion✕AIを思考マジックで「わかる」から「使いこなす」へ! 確かな知識やスキルを土台に、具体抽象などの思考力・俯瞰力を育て、暮らしをレベルアップさせる「ちゃぉcafeコミュニティ」の運営や個別サポート実施中 lifehack ◆ちゃぉcafeコミュニティサイト https://lifehack-ciao.com/lp ◆lifehackメディアall https://lit.link/lifehackmio ◆ホームページリニュアル中！coming soon ……… ★Podcast Spotifyポッドキャスト https://open.spotify.com/show/4YRr3QjAGiiKGdbiPjFdtj?si=Rz5sTHnRQ7qOuWpXjS7Yxg&pi=-_9qjKSYRym4V Youtubeポッドキャスト https://www.youtube.com/@hiromi-akune/podcasts appleポッドキャスト [https://podcasts.apple.com/jp/podcast/ライフハックな暮らし/id1833743435](https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95%E3%83%8F%E3%83%83%E3%82%AF%E3%81%AA%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97/id1833743435) stand fm https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

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Episodes (20/619)

ライフハックな暮らし

年末年始「気負わず、いつも通り」でいる心地よさ

概要欄 ■Notionアドベントカレンダー記事仕事に繋がる推し活Notion ■ちゃぉcafeコミュニティ次回募集は2026年春予定 ■lifehackのこと ■ちゃぉトーク・毎週日曜日配信(通常配信は毎日です) ・ちゃぉcafeメンバーでお届けする雑談配信… 日常のあるある話にフォーカスして笑いあり、つっこみあり…ときにはちょっぴり真面目に… あらゆる角度からわちゃわちゃやってますながら聞きでも、気になるワードが頭に残ったりどこかできっと役に立つ話もあったりちゃぉcafeの様子が垣間見える雑談となっておりますのでお楽しみくださいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

8 hours ago

8 minutes 48 seconds

ライフハックな暮らし

推しからのクリスマスプレゼントに学ぶ、愛されるサービスの極意

概要欄 ■Notionアドベントカレンダー記事仕事に繋がる推し活Notion ■ちゃぉcafeコミュニティ次回募集は2026年春予定 ■lifehackのこと ■ちゃぉトーク・毎週日曜日配信(通常配信は毎日です) ・ちゃぉcafeメンバーでお届けする雑談配信… 日常のあるある話にフォーカスして笑いあり、つっこみあり…ときにはちょっぴり真面目に… あらゆる角度からわちゃわちゃやってますながら聞きでも、気になるワードが頭に残ったりどこかできっと役に立つ話もあったりちゃぉcafeの様子が垣間見える雑談となっておりますのでお楽しみくださいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

1 day ago

8 minutes 41 seconds

ライフハックな暮らし

人生という暴れ馬を乗りこなす魔法、「6つの鐙（あぶみ）」

概要欄 ■Notionアドベントカレンダー記事仕事に繋がる推し活Notion ■ちゃぉcafeコミュニティ次回募集は2026年春予定 ■lifehackのこと ■ちゃぉトーク・毎週日曜日配信(通常配信は毎日です) ・ちゃぉcafeメンバーでお届けする雑談配信… 日常のあるある話にフォーカスして笑いあり、つっこみあり…ときにはちょっぴり真面目に… あらゆる角度からわちゃわちゃやってますながら聞きでも、気になるワードが頭に残ったりどこかできっと役に立つ話もあったりちゃぉcafeの様子が垣間見える雑談となっておりますのでお楽しみくださいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

2 days ago

10 minutes 37 seconds

ライフハックな暮らし

プレゼント選びとビジネスの意外な共通点とは？

概要欄 ■Notionアドベントカレンダー記事仕事に繋がる推し活Notion ■ちゃぉcafeコミュニティ次回募集は2026年春予定 ■lifehackのこと ■ちゃぉトーク・毎週日曜日配信(通常配信は毎日です) ・ちゃぉcafeメンバーでお届けする雑談配信… 日常のあるある話にフォーカスして笑いあり、つっこみあり…ときにはちょっぴり真面目に… あらゆる角度からわちゃわちゃやってますながら聞きでも、気になるワードが頭に残ったりどこかできっと役に立つ話もあったりちゃぉcafeの様子が垣間見える雑談となっておりますのでお楽しみくださいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

3 days ago

6 minutes 57 seconds

ライフハックな暮らし

【ちゃぉトーク】もらって嬉しいプレゼント

概要欄 ■ちゃぉcafeコミュニティ(次回募集は2026年春予定) ■lifehackのこと https://lit.link/lifehackmio ■ちゃぉトーク・毎週日曜日配信(通常配信は毎日です) ・ちゃぉcafeメンバーでお届けする雑談配信… 日常のあるある話にフォーカスして笑いあり、つっこみあり…ときにはちょっぴり真面目に… あらゆる角度からわちゃわちゃやってますながら聞きでも、気になるワードが頭に残ったりどこかできっと役に立つ話もあったりちゃぉcafeの様子が垣間見える雑談となっておりますのでお楽しみくださいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

4 days ago

20 minutes 42 seconds

ライフハックな暮らし

パプリカ流！歳を重ねる美学とは

概要欄 ■パプリカになりたい(過去配信リンク) https://stand.fm/episodes/60862ddec8008d2a87d01c4d ■Notionアドベントカレンダー記事仕事に繋がる推し活Notion ■ちゃぉcafeコミュニティ次回募集は2026年春予定 ■lifehackのこと ■ちゃぉトーク・毎週日曜日配信(通常配信は毎日です) ・ちゃぉcafeメンバーでお届けする雑談配信… 日常のあるある話にフォーカスして笑いあり、つっこみあり…ときにはちょっぴり真面目に… あらゆる角度からわちゃわちゃやってますながら聞きでも、気になるワードが頭に残ったりどこかできっと役に立つ話もあったりちゃぉcafeの様子が垣間見える雑談となっておりますのでお楽しみくださいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

6 days ago

7 minutes 53 seconds

ライフハックな暮らし

仕事に繋がる推し活Notion

概要欄 ■Notionアドベントカレンダー記事仕事に繋がる推し活Notion https://cerulean-scene-233.notion.site/withnino ■ちゃぉcafeコミュニティ次回募集は2026年春予定 ■lifehackのこと https://lit.link/lifehackmio ■ちゃぉトーク・毎週日曜日配信(通常配信は毎日です) ・ちゃぉcafeメンバーでお届けする雑談配信… 日常のあるある話にフォーカスして笑いあり、つっこみあり…ときにはちょっぴり真面目に… あらゆる角度からわちゃわちゃやってますながら聞きでも、気になるワードが頭に残ったりどこかできっと役に立つ話もあったりちゃぉcafeの様子が垣間見える雑談となっておりますのでお楽しみくださいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

1 week ago

8 minutes 41 seconds

ライフハックな暮らし

脳のメモリ、解放しませんか？AIに「司令塔」を任せる新しい働き方

概要欄 ■ちゃぉcafeコミュニティ(次回募集は2026年春予定) ■lifehackのこと https://lit.link/lifehackmio ■ちゃぉトーク・毎週日曜日配信(通常配信は毎日です) ・ちゃぉcafeメンバーでお届けする雑談配信… 日常のあるある話にフォーカスして笑いあり、つっこみあり…ときにはちょっぴり真面目に… あらゆる角度からわちゃわちゃやってますながら聞きでも、気になるワードが頭に残ったりどこかできっと役に立つ話もあったりちゃぉcafeの様子が垣間見える雑談となっておりますのでお楽しみくださいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

1 week ago

10 minutes 28 seconds

ライフハックな暮らし

notionで暮らしを整える。「3つの箱」から始める思考の整理術

概要欄 ■ちゃぉcafeコミュニティ(次回募集は2026年春予定) ■lifehackのこと https://lit.link/lifehackmio ■ちゃぉトーク・毎週日曜日配信(通常配信は毎日です) ・ちゃぉcafeメンバーでお届けする雑談配信… 日常のあるある話にフォーカスして笑いあり、つっこみあり…ときにはちょっぴり真面目に… あらゆる角度からわちゃわちゃやってますながら聞きでも、気になるワードが頭に残ったりどこかできっと役に立つ話もあったりちゃぉcafeの様子が垣間見える雑談となっておりますのでお楽しみくださいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

1 week ago

9 minutes 50 seconds

ライフハックな暮らし

【ちゃぉトーク】2025ベストバイ

概要欄 ■ちゃぉcafeコミュニティ(次回募集は2026年春予定) ■lifehackのこと https://lit.link/lifehackmio ■ちゃぉトーク・毎週日曜日配信(通常配信は毎日です) ・ちゃぉcafeメンバーでお届けする雑談配信… 日常のあるある話にフォーカスして笑いあり、つっこみあり…ときにはちょっぴり真面目に… あらゆる角度からわちゃわちゃやってますながら聞きでも、気になるワードが頭に残ったりどこかできっと役に立つ話もあったりちゃぉcafeの様子が垣間見える雑談となっておりますのでお楽しみくださいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

1 week ago

23 minutes

ライフハックな暮らし

溜まる正体は「未判断」!循環させる整理術…

概要欄 ■ちゃぉcafeコミュニティ(次回募集は2026年春予定) ■lifehackのこと https://lit.link/lifehackmio ■ちゃぉトーク・毎週日曜日配信(通常配信は毎日です) ・ちゃぉcafeメンバーでお届けする雑談配信… 日常のあるある話にフォーカスして笑いあり、つっこみあり…ときにはちょっぴり真面目に… あらゆる角度からわちゃわちゃやってますながら聞きでも、気になるワードが頭に残ったりどこかできっと役に立つ話もあったりちゃぉcafeの様子が垣間見える雑談となっておりますのでお楽しみくださいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

1 week ago

7 minutes 41 seconds

ライフハックな暮らし

24時間を見える化して心地よい時間配分を設計しよう!

概要欄 ■ちゃぉcafeコミュニティ(次回募集は2026年春予定) ■lifehackのこと https://lit.link/lifehackmio ■ちゃぉトーク・毎週日曜日配信(通常配信は毎日です) ・ちゃぉcafeメンバーでお届けする雑談配信… 日常のあるある話にフォーカスして笑いあり、つっこみあり…ときにはちょっぴり真面目に… あらゆる角度からわちゃわちゃやってますながら聞きでも、気になるワードが頭に残ったりどこかできっと役に立つ話もあったりちゃぉcafeの様子が垣間見える雑談となっておりますのでお楽しみくださいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

1 week ago

8 minutes 52 seconds

ライフハックな暮らし

続かない理由は「思考設計」にある!

概要欄 ■ちゃぉcafeコミュニティ(次回募集は2026年春予定) ■lifehackのこと https://lit.link/lifehackmio ■ちゃぉトーク・毎週日曜日配信(通常配信は毎日です) ・ちゃぉcafeメンバーでお届けする雑談配信… 日常のあるある話にフォーカスして笑いあり、つっこみあり…ときにはちょっぴり真面目に… あらゆる角度からわちゃわちゃやってますながら聞きでも、気になるワードが頭に残ったりどこかできっと役に立つ話もあったりちゃぉcafeの様子が垣間見える雑談となっておりますのでお楽しみくださいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

2 weeks ago

6 minutes 56 seconds

ライフハックな暮らし

頭の中がごちゃごちゃ!その正体と「構造化」ですっきり整える方法

概要欄 ■ちゃぉcafeコミュニティ(次回募集は2026年春予定) ■lifehackのこと https://lit.link/lifehackmio ■ちゃぉトーク・毎週日曜日配信(通常配信は毎日です) ・ちゃぉcafeメンバーでお届けする雑談配信… 日常のあるある話にフォーカスして笑いあり、つっこみあり…ときにはちょっぴり真面目に… あらゆる角度からわちゃわちゃやってますながら聞きでも、気になるワードが頭に残ったりどこかできっと役に立つ話もあったりちゃぉcafeの様子が垣間見える雑談となっておりますのでお楽しみくださいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

2 weeks ago

11 minutes 10 seconds

ライフハックな暮らし

「あれ忘れてた！」をゼロにする😃脳に優しいタスク管理術

概要欄 ■ちゃぉcafeコミュニティ(次回募集は2026年春予定) ■lifehackのこと https://lit.link/lifehackmio ■ちゃぉトーク・毎週日曜日配信(通常配信は毎日です) ・ちゃぉcafeメンバーでお届けする雑談配信… 日常のあるある話にフォーカスして笑いあり、つっこみあり…ときにはちょっぴり真面目に… あらゆる角度からわちゃわちゃやってますながら聞きでも、気になるワードが頭に残ったりどこかできっと役に立つ話もあったりちゃぉcafeの様子が垣間見える雑談となっておりますのでお楽しみくださいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

2 weeks ago

12 minutes 24 seconds

ライフハックな暮らし

【ちゃぉトーク】どんな鍋🍲が好き？

概要欄 ■ちゃぉcafeコミュニティ(次回募集は2026年春予定) ■lifehackのこと https://lit.link/lifehackmio ■ちゃぉトーク・毎週日曜日配信(通常配信は毎日です) ・ちゃぉcafeメンバーでお届けする雑談配信… 日常のあるある話にフォーカスして笑いあり、つっこみあり…ときにはちょっぴり真面目に… あらゆる角度からわちゃわちゃやってますながら聞きでも、気になるワードが頭に残ったりどこかできっと役に立つ話もあったりちゃぉcafeの様子が垣間見える雑談となっておりますのでお楽しみくださいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

2 weeks ago

20 minutes 46 seconds

ライフハックな暮らし

Notionが続かない…そんな悩みを手放す『仕組み』の作り方

概要欄 ■ちゃぉcafeコミュニティ(次回募集は2026年春予定) ■lifehackのこと https://lit.link/lifehackmio ■ちゃぉトーク・毎週日曜日配信(通常配信は毎日です) ・ちゃぉcafeメンバーでお届けする雑談配信… 日常のあるある話にフォーカスして笑いあり、つっこみあり…ときにはちょっぴり真面目に… あらゆる角度からわちゃわちゃやってますながら聞きでも、気になるワードが頭に残ったりどこかできっと役に立つ話もあったりちゃぉcafeの様子が垣間見える雑談となっておりますのでお楽しみくださいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

2 weeks ago

14 minutes 50 seconds

ライフハックな暮らし

【時短の罠？】AIやNotionを使っても楽にならない本当の理由

概要欄 ■ちゃぉcafeコミュニティ(次回募集は2026年春予定) ■lifehackのこと https://lit.link/lifehackmio ■ちゃぉトーク・毎週日曜日配信(通常配信は毎日です) ・ちゃぉcafeメンバーでお届けする雑談配信… 日常のあるある話にフォーカスして笑いあり、つっこみあり…ときにはちょっぴり真面目に… あらゆる角度からわちゃわちゃやってますながら聞きでも、気になるワードが頭に残ったりどこかできっと役に立つ話もあったりちゃぉcafeの様子が垣間見える雑談となっておりますのでお楽しみくださいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

2 weeks ago

11 minutes 23 seconds

ライフハックな暮らし

学んだ知識を「使える武器」に変える！点から線へ…

概要欄 ■ちゃぉcafeコミュニティ(次回募集は2026年春予定) ■lifehackのこと https://lit.link/lifehackmio ■ちゃぉトーク・毎週日曜日配信(通常配信は毎日です) ・ちゃぉcafeメンバーでお届けする雑談配信… 日常のあるある話にフォーカスして笑いあり、つっこみあり…ときにはちょっぴり真面目に… あらゆる角度からわちゃわちゃやってますながら聞きでも、気になるワードが頭に残ったりどこかできっと役に立つ話もあったりちゃぉcafeの様子が垣間見える雑談となっておりますのでお楽しみくださいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

3 weeks ago

11 minutes 23 seconds

ライフハックな暮らし

NotionとAIで「見積もりの甘さ」を成長の糧に変える方法

概要欄 ■ちゃぉcafeコミュニティ(次回募集は2026年春予定) ■lifehackのこと https://lit.link/lifehackmio ■ちゃぉトーク・毎週日曜日配信(通常配信は毎日です) ・ちゃぉcafeメンバーでお届けする雑談配信… 日常のあるある話にフォーカスして笑いあり、つっこみあり…ときにはちょっぴり真面目に… あらゆる角度からわちゃわちゃやってますながら聞きでも、気になるワードが頭に残ったりどこかできっと役に立つ話もあったりちゃぉcafeの様子が垣間見える雑談となっておりますのでお楽しみくださいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60437279e6747bcbc8770504

3 weeks ago

10 minutes 21 seconds