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糖牛宇宙,有點亂
糖牛
38 episodes
4 days ago
這裡是糖牛的碎唸宇宙。 沒有音樂,沒有效果音,只有一頭嘗試記錄生活、咀嚼自己、努力不爛掉的牛。 如果你也覺得世界太吵、人生太亂,那也許你會想留在這裡多聽我講幾句。 IG請搜尋:raty760905 贊助連結:https://pay.soundon.fm/podcasts/c9261b89-2663-4f33-a52e-ab1d9d09e485 -- Hosting provided by SoundOn
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這裡是糖牛的碎唸宇宙。 沒有音樂,沒有效果音,只有一頭嘗試記錄生活、咀嚼自己、努力不爛掉的牛。 如果你也覺得世界太吵、人生太亂,那也許你會想留在這裡多聽我講幾句。 IG請搜尋:raty760905 贊助連結:https://pay.soundon.fm/podcasts/c9261b89-2663-4f33-a52e-ab1d9d09e485 -- Hosting provided by SoundOn
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Episodes (20/38)
糖牛宇宙,有點亂
EP37.20260101新年快樂
今天是 2026 年的第一天。 沒有什麼大道理,也不打算幫誰訂目標。 只是想在新的開始, 跟你說一句很單純的話—— 希望大家身體健康, 想做的事能慢慢靠近, 心裡想要的,也別急著放棄。 新的一年, 不用突然變得很厲害, 能好好過日子,就已經很不錯了。 這一集, 就當作我在 2026 年的第一聲問候。 -- Hosting provided by SoundOn
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5 days ago
43 minutes

糖牛宇宙,有點亂
EP36.未經他人苦 末勸他人善+認知彈性
今年快走到尾聲了, 我回頭看這一年,發現自己少了一點衝動,多了一點安靜。 不是什麼都想說、也不是什麼都想勸。 很多以前會急著給答案的時刻,現在反而比較願意先停一下。 這一年讓我更確定一件事: 你沒走過別人的路,有些話真的不用急著講出口。 不是因為你冷漠,而是你開始懂得尊重那份重量。 真的走過一些事之後,你反而會明白—— 陪著、聽著、不要亂下結論, 本身就是一種理解。 這一集,就當作是我在 2025 年尾聲的一點小整理。 下一集開始,時間就會走到 2026。 我不知道未來會怎樣, 但我希望自己能繼續記得這件事: 有些時候,不說話,比說對話還難,也更重要。 希望新的一年,我們都能被理解,也能少一點急著理解別人。 -- Hosting provided by SoundOn
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1 week ago
52 minutes

糖牛宇宙,有點亂
EP35.學會不反應:不是我冷,是我升級了
最近我發現一件事: 不是每個情緒,都值得我出招。 不是每句話,都配得上我的反應。 這世界很吵, 很多東西只是來測試你會不會被帶走。 一回應,你就輸出能量; 不反應,你就保留戰力。 學會不反應, 不是裝沒事, 是你終於知道—— 哪些是雜訊,哪些才是主線任務。 這集,就是我最近解鎖的新技能。 -- Hosting provided by SoundOn
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2 weeks ago
56 minutes

糖牛宇宙,有點亂
EP34.變好的不是反省啦,是你他媽願意再做一次
最近我突然被自己電到—— 人不是反省變強的啦,反省只會把你困在昨天那個廢版本裡面。 你在那邊一直想、一直檢討、一直懷疑人生, 想到最後只會更靠北,屁都沒變。 真正會讓你升級的, 是你冷冷講一句:「好啦,再來一次。」 然後真的按下啟動鍵。 你會發現—— 幹,這次真的比較好。 不是因為你想通了, 是因為你敢再做。 所以今天的結論超中二: 反省是旁支任務, 敢重來一次,才是主線劇情。 -- Hosting provided by SoundOn
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3 weeks ago
46 minutes

糖牛宇宙,有點亂
EP33.八仙過海:有些靈魂,只能在曼谷被喚醒
這集,是我們八仙過海到曼谷的五天四夜。 離開台灣的那一刻,我才發現—— 原來有些靈魂的版本,只會在異地醒來。 旅行的魔力不是景點,而是把你深藏的那一面叫出來: 更真的你、更敢笑的你、更放鬆的你。 而和一群一起瘋、一起扛、一起大笑的朋友同行, 又會讓這趟旅程變得像一個「人生副本」。 每個人都在其中亮出自己最真實的一刀。 但在那些笑到翻掉的瞬間之間, 其實也藏著我們平常忽略的溫度—— 原來有人會默默照顧你; 原來你比想像中更能放下那些壓力; 原來生活之外,還有一個版本的你正在等你。 這趟旅程,我真的很感謝每一位同行的人。 因為你們,曼谷不只是曼谷—— 它成了一面照見自己的鏡子。 最後還是要提醒: 在合法的地方做合法的事。 好奇可以,但不要讓自己變成新聞標題。 平安回家,永遠是旅行最帥的結局。 這集,就是八仙過海的意義。 在另一個城市,我們都更新成更好的自己。 附上酒吧名稱:Escape Bangkok -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
1 hour 5 minutes

糖牛宇宙,有點亂
EP32.去旅行,不是因為我有錢
這集聊的不只是旅行,也是關於「行動」這件事。 你會聽見我說:人生當中,不做,可能會想一輩子; 但你只要做了,就有故事可以講一輩子。 我也終於正式上架了 YouTube 頻道,想讓更多人聽見這段記錄人生的旅程。 內容依然一樣 —— 走心,有感。 這集還引用了一句我很喜歡的話:「近看是悲劇,遠看是喜劇。」 不管你現在經歷的是哪一段,都值得好好走過。 旅行不是因為有錢,而是因為知道—— 有錢、有閒、有體力的那一天,可能一輩子都等不到。 -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
42 minutes

糖牛宇宙,有點亂
EP31.從迷惘到發光:你的想像力,就是你的超能力
這集,是我給學生的補講。 準備演講、走上講台,再坐回這支麥克風前,我心裡一直有句話沒講出口—— 那句話,甚至比我過去經歷的任何低潮、轉折、學習都還要關鍵: 「你的想像力,就是你的超能力。」 我國中時,成績很爛,方向也很亂, 但我一直有個畫面:未來的我,會不一樣。 不是什麼偉大目標,只是一種模糊但堅定的感覺——我想成為一個有能力照顧自己與家人、能幫助別人的人。 這些年,低潮很多。 創業前很窮,房仲時期被檢討、學技術也撞牆, 但我靠那個畫面撐下來:我相信自己不會永遠停在這裡。 所以我想把這句話送給現在的你: 如果你也正卡在一個不確定的地方,請別急著找到答案, 先問自己:「我希望有一天,我變成什麼樣的人?」 因為那個畫面,會帶你走出來。 你現在覺得最不可能的事,可能就是未來的你最感謝自己的選擇。 不是你現在的成績、條件、限制定義你, 是你「願意成為誰」。 而那個「願意」,就從你的想像開始。 這集節目,聊給那群學生,也聊給你聽。 -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
51 minutes

糖牛宇宙,有點亂
EP30.你要翻身,一定是觀念轉變
這集的主題,是給還在原地打轉、也許心裡早就不甘心的你。 我聊了博音 Podcast 的 EP200,那集講到的阿甘投資法:不追短期起伏、不賭奇蹟反轉,而是選擇長期穩定的策略與紀律。 聽完那一集,我心裡有個聲音:「翻身的關鍵,不是找到一個新方法,而是把腦袋更新成新的系統。」 所以我也聊聊最近看到的兩件事: 🎾 戴資穎宣布退役,那位總是在場上不卑不亢的女英雄,選擇用自己的節奏離開,從容又瀟灑。 🎮 Faker 帶領 T1 奪下第三座世界冠軍,那不是幸運,是超過十年的信念、苦練與穩定的累積。 你會發現,不論是哪一個領域,「翻身」這件事,背後都是觀念的調整和自我設限的解除。 有時候我們卡關,不是因為運氣太差,而是觀念太舊。要往上走,不能只是動起來,更要想清楚:你是怎麼想的? 這集希望能給你一點反思的角度,幫你重新定位你要去的方向。翻身不靠奇蹟,是靠你願不願意從根本改變。 -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
44 minutes

糖牛宇宙,有點亂
EP29.我右手的職稱叫「命運總編輯」
有些人看手相,是當迷信。 我看掌紋,是為了跟自己對話。 這集我不是在說掌相的準確度, 而是試著用一種半開玩笑、半走心的方式 聊聊我從「手」裡讀到的一些自己。 為什麼我老是設定太模糊就原地打轉? 為什麼我覺得情緒明明很多,卻總是收得很乾淨? 為什麼我很會說服別人,卻說服不了自己去任性一次? 是我的手告訴我的嗎? 也許吧。 或者,是我早就知道,只是終於說出來了。 如果你最近也在對自己感到一點點陌生, 那就來聽聽這集。 不是教你看手相, 是陪你重新讀一次你自己的使用說明書。 -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
47 minutes

糖牛宇宙,有點亂
EP28.意外 + 問題 + 吃飯 + 唱歌 = 一集節目?
這週的素材一字排開,好像一場有點瞎但還不錯的綜藝節目: 被拖吊,解鎖人生成就(怒氣竟然只有5%,剩下95%拿來講幹話) 看博恩《奧德修斯》,有笑有省思 跟18年老朋友吃飯,聊很多回憶 小孩真的太可愛了,眼裡完全沒有眉角,只有純粹的愛 餐廳名字想不起來,錄完才記得叫「墨吉日本料理」 尾聲突發即興唱歌,沒在管你們耳朵會不會崩潰 這集沒有很努力想說什麼大道理。 只是把一週的故事,留給這個禮拜的我自己。 -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
55 minutes

糖牛宇宙,有點亂
EP27.意見接受,態度照舊
我聽見了,但沒改。不是不在意,是還沒準備好。 這週有在反省,也有點不甘。 標題叫「意見接受,態度照舊」,像是我這週最貼切的狀態。 今天去旁聽了一場演講。有收穫,也提醒我下個月自己也要站上台。 我想對那群國中生說的兩句話是—— 勇敢的人先享受世界;有夢就去追。 你說,這些話有沒有用?也許現在沒有。 但總有一天,你會剛好需要它們。 -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
55 minutes

糖牛宇宙,有點亂
EP26.本來應該從從容容游刃有餘,現在是匆匆忙忙連滾帶爬(嘉義>墾丁>台東>嘉義)
這集的我,原本是想要「從從容容、游刃有餘」地出門騎個車、吹吹風、看看海, 結果最後是「連滾帶爬、全身黏TT」地趕路回嘉義,差點在台東路邊曬成焦糖布丁。 從嘉義一路向南跑到墾丁,再轉台東,整段旅程夾帶太陽直射、飯包四盒,還有拜廟行程—— 招財貓靜靜躲在廟後看著我,像在說:「你到底在忙什麼啦?」 還有那個雞排肉串,好吃到懷疑是不是靈魂直接過油炸了一次。 這集沒有什麼大道理,只有在旅途中偷來的幾段從容—— 那種你不小心慢下來,卻因此看見世界對你眨眼的時刻。 -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
59 minutes

糖牛宇宙,有點亂
EP25.我六妹生日、我中毒、我還要騎車,人生像在玩隨機副本
你知道這週我學到什麼嗎? 當你以為自己是個大人,可以安排行程、慶生、聚會、烤肉, 還能吃飯挑餐廳的時候,命運會送你一場腸胃炎來讓你謙卑。 這集就像我的生活節奏一樣——斷斷續續、有點混亂, 但你會在裡面聽到我正在試圖活著,不只是活著。 還有,祝我三天騎車不要騎到懷疑人生。真的。 -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
37 minutes

糖牛宇宙,有點亂
EP24.生命誠可貴,請把握當下(如果你能)
這集的起點,是一個讓人悵然的消息。 今年第二位熟識的朋友離開了人世。雖然不是天天聯絡的那種關係, 但他的幫忙與陪伴,曾經實實在在地出現在我生命裡。 所以我想說:「生命誠可貴,請把握當下。」 這句話很老派,但今天我想用比較輕的方式說出來。 不是命令,不是雞湯,只是一個提醒,一種情緒的分享。 這集也聊到了上週跟阿嬤相處的片段、 生活裡那些細節,讓我重新感受到「當下」的珍貴。 不是要每個人都過得多有意義,而是希望你有意識地過——就這樣而已。 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
54 minutes

糖牛宇宙,有點亂
EP23.探索自己的路,有時從別人的悲劇開始
這集,我是喝了點酒才錄的,講話比較坦白。 看了電影、翻了書,也聽了瓦基那場訪談。 結果通通指向一件事:人生,真的可以不照劇本走嗎? 當然,也講到一個房仲業務的故事,號稱「現代孟母三遷」, 但三次轉職後換來的不是成功,是全公司想把他換掉。 不一定要當榜樣,有時候別人的慘也是人生的導航。 探索自己,不一定很帥,但總比繼續當別人要來得真。 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
48 minutes

糖牛宇宙,有點亂
EP22.這禮拜有點崩,但看劇跟運動把我救回來了
本來真的不想錄這集。 工作搞得焦頭爛額,運動還偷懶了兩天,心情一度廢到谷底,想直接放生整個節目。 但就在我差點被壓力吞掉的時候,跑去運動了一下,再配兩部劇,心情突然就浮上來一點。 這集沒有特別準備什麼大主題,就是一個把自己撿回來、還願意開口說話的記錄。 有點情緒釋放,有點生活觀察,也有點碎念關於《接吻生死戰》跟《凡人修仙傳》。 如果你最近也有點不順,希望這集可以陪你一起爛一下,再慢慢站起來。 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
55 minutes

糖牛宇宙,有點亂
EP21.《初日會客室》瓦基那集,我被幾句話打醒了
本集開頭如常記錄我的生活點滴:生日小聚、聊天內容、酒吧觀察與運動挑戰。 這些日常裡的片段,是我正在活的證明。 接著進入主題——我看了《初日會客室》的一集影片,被來賓瓦基的一句話深深打到: 「如果我哪天醒不來,我會不會後悔,沒走上另一條冒險但有挑戰的路?」 這句話,讓我思考我對人生選擇的限制,與我們對安全感的依賴。 如果書中真的藏著智慧,那閱讀其實就是一種人生實驗。 如果習慣能帶來複利,那每天的小成功,就是不斷調整方向的 GPS。 我覺得我講的這些可能對你沒什麼幫助,但我知道,記錄這一切, 是我現在最清楚的方式去面對自己。 不一定每次節目都能給你什麼啟發,但如果你也剛好卡在某個選擇, 那我們也許可以一起想一下:還有沒有別的路可以走? -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
55 minutes

糖牛宇宙,有點亂
EP20.一抽入坑 ─ 收藏與轉生的世界
人生充滿各種坑,有些坑讓人後悔,有些坑卻讓人回味。 嘉義有間店,名字就很直白──「一抽入坑」。表面上它只是一家玩具店,實際上卻是一種文化的縮影。 在收藏圈裡,「入坑」意味著甘願付出時間與金錢,換來心裡的一份滿足。 更特別的是,他們設計了「轉生計畫」,讓抽到不喜歡的公仔能被傳遞下去,開啟新的故事。 這不僅是買賣,而是一種流動、一種延續。 這集,我想聊的不只是玩具,而是我們每個人生命裡的「坑」。 或許,那些甘願跳下去的坑,才是我們真正活著的證明。 -- Hosting provided by SoundOn
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4 months ago
30 minutes

糖牛宇宙,有點亂
EP19.安於現狀 vs 成長進化:誰在你耳邊講話?
有時候,朋友給你的建議不是「為你好」,是「希望你不要變得比我好」。 這集我講了一個朋友在臉書上的貼文,還有一些這幾年我自己身邊看到的事。 說穿了,我應該就是那種——叫人說人話、見鬼說鬼話——假掰又通透的人。 但我也知道,真正重要的不是說什麼,而是你選擇站在誰身邊。 人生有很多路可以走,但你耳邊的聲音,會決定你走多遠。 希望這一集,讓你聽完不會更迷惘,但就算更迷惘一點,也不會是壞事。 -- Hosting provided by SoundOn
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4 months ago
36 minutes

糖牛宇宙,有點亂
EP18.你不一定要懂核電,我也不是能源專家,但我在想這些事
天堂W帳號賣掉,正式告別那個願意凌晨農副本的自己。 朋友分手,故事還沒有機會聽,但先祝她遇到更高畫質的對象。 這集提早錄,因為我明天要去看電影吃飯——是的,我還是會把生活排第一,哪怕是廢中帶感性。 然後來點重的:核三公投。 我不是專家,也沒要在Podcast裡打開核反應爐。 只是覺得,這種事不能只靠轉傳圖文包決定。 公投不是比熱度,是比思考 🔸本集無立場引戰,只有思考與碎念。 你可以不同意我,拜託你甚至可以笑我膚淺, 但也許這集,會是你通勤路上的另一種整理。 -- Hosting provided by SoundOn
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4 months ago
1 hour

糖牛宇宙,有點亂
這裡是糖牛的碎唸宇宙。 沒有音樂,沒有效果音,只有一頭嘗試記錄生活、咀嚼自己、努力不爛掉的牛。 如果你也覺得世界太吵、人生太亂,那也許你會想留在這裡多聽我講幾句。 IG請搜尋:raty760905 贊助連結:https://pay.soundon.fm/podcasts/c9261b89-2663-4f33-a52e-ab1d9d09e485 -- Hosting provided by SoundOn