
出張インストラクターとしての裏側/移動中についついやっちゃう職業病とは?/リスナーさんの猫背改善チャレンジ🔥他
🕊️詳細リスト
🏊♀️大人になってから克服した苦手スポーツたち
💼 出張ピラティスのリアル
→ レッスン前の準備って?
→ あの日私は骨模型をお客様の家に忘れた
→大活躍な骨模型『さくらちゃん🌸』
→移動中についついやっちゃう職業病
→鎖骨って美しい!!骨オタクエピソード
→ムキムキな人ほど案外苦戦する?!
→ちょっとまじめな技術を磨く裏話も📕✨
🧘♀️ 『おしえてわかちゃん!✨』コーナー
→ 猫背&ストレートネック改善にチャレンジ!
→ 壁エクササイズで姿勢リセット💪
→筋トレをやる前にやってほしい簡単な運動も!
🎧 たぁ坊の編集も今回も冴え渡ってます🎶
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#わかとり
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💻 番組編集スタッフ : たぁ坊
🎧 Music : RYU ITO
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さくらちゃん🌸🦴、番組内で大きさの説明がヘンテコになってしまいましたが、実際は身長80cm(体育座り時は50cm)だそうです🫶