最高的真理經得起否定，反而在否定中更顯其真實。本集分享《金剛經》莊嚴淨土分第十的故事與啟示，從佛陀過去供養燃燈佛的因緣談起，佛陀教導我們「應無所住，而生其心」，放下執著，培養清淨心。修行不在於外在形象，而在於內在覺知與超越自我。真正的佛性與空性，一直都在我們心中，只需覺察而非追求。唯有實踐、放下執念，才能活出自在與真正的自己。

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🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama
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馬來西亞產婦竟然都是坐著輪椅進月子中心的？本集分享2026年第一次正食食養半斷食營第三天的精彩收穫。年齡層從13歲到80歲，學員們開始經歷排毒反應....

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《一百種人生的味道》系列介紹
每一個人生都有獨特的香氣與色彩，酸甜苦辣、悲歡離合，都是成長的養分。
《一百種人生的味道》系列，邀請你一起品味人生的各種可能。無論是創業的挑戰、家庭的溫度、友情的陪伴，還是自我探索的旅程，我們用故事、經驗與反思，細細道來人生的百種風味。希望在這裡，你能找到共鳴、獲得啟發，也學會欣賞屬於自己的獨特味道。

《一百種人生的味道》 feat. 玩食藝術 王意馨Leslie
在玻利維亞的一次工作經驗中，深入餐飲廚房才認識『食材』，特別是各種植物、農作物，本集Leslie與我們聊聊那次經驗激發了他對於食農教育的熱情，也許我們對植物的認識真的太少，只有少數人知道植物有無限潛能，而這一點，Leslie透過藝術在告訴這個世界。

🪐下集摘要：
⭐️ 植物的潛能有多大？為什麼全球廚師都在開發蔬食料理？
⭐️ 為什麼從畫料理開始變成畫食材? 下一步又計劃往哪去？
⭐️ 如何做到義無反顧、沒有恐懼？
⭐️ 如何面對親友甚至伴侶對自己事業與熱忱的質疑？

🪐台味呷飽未？｜插畫手稿展 Ｘ 繪本展
玩食藝術 Ｘ 繪本之森 聯合策展
展覽期間：2026/01/01 - 2026/02/22
營業時間：週三～週日 10am-5pm 免費入場
地址：台北市中正區齊東街76號 

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《一百種人生的味道》系列介紹
每一個人生都有獨特的香氣與色彩，酸甜苦辣、悲歡離合，都是成長的養分。
《一百種人生的味道》系列，邀請你一起品味人生的各種可能。無論是創業的挑戰、家庭的溫度、友情的陪伴，還是自我探索的旅程，我們用故事、經驗與反思，細細道來人生的百種風味。希望在這裡，你能找到共鳴、獲得啟發，也學會欣賞屬於自己的獨特味道。

《一百種人生的味道》 feat. 玩食藝術 王意馨Leslie
從小熱愛美食的Leslie將美食與藝術結合，闖出一條專屬自己的路，本集Leslie與我們分享，當時的她人在海外，即使沒有什麼收入，仍盡可能地去創作，也在過程中逐漸在世界各地被看到，在葡萄牙的創作甚至被米其林主廚收藏。這一路來，關關難過關關過，又是什麼讓她對於食物有這麼高度的執念？

🪐上集摘要：
⭐️ 做藝術真的會餓死嗎？
⭐️ 對食物的執著從何而來？
⭐️ 如何用藝術讓世界更認識台灣
⭐️ 為什麼《巷仔口的美食家》創作需要4年？

🪐台味呷飽未？｜插畫手稿展 Ｘ 繪本展
玩食藝術 Ｘ 繪本之森 聯合策展
展覽期間：2026/01/01 - 2026/02/22
營業時間：週三～週日 10am-5pm 免費入場
地址：台北市中正區齊東街76號 


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食物、環境、人際是我們生存的三大關係，健康不只是身體和食物，更需心理同步改善。腸道在正食食養中被譽為「第一大腦」，不僅影響消化，也深刻影響情緒、思考與全身健康。腸道絨毛的狀態類似植物的根，現代飲食與化學物質常造成腸道問題，連皮膚、精神症狀都與腸道密切相關。鼓勵大家以感激心生活，更有意識地選擇飲食與生活方式，因為食物對身心的影響遠超你我想像。

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本集探討「不活在當下」其實是一種自我傷害，許多人總是沉溺於過去或憂慮未來，忽略了當下的美好。你不需要成為任何人，只要收集並展現自己喜歡的樣子，就是最棒的自己。真正的完整，不是追求更多，而是在放下慾望的瞬間，看見本來就完美的自己。

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真正的修行不需刻意掛心，應如呼吸般自然。《金剛經》依法出生分與一相無相分，福德與果位皆隨因緣而變，執著於表象反而是修行的障礙。佛陀教導我們，真正的福德來自於領悟佛法、實踐與分享，不應執著於外在的物質佈施。修行過程中，任何的成果只是階段與信心，不能執著為終點。萬事萬物皆在變化，唯有放下執著、平等看待一切，才能活出佛性與真正自在。

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本集分享《金剛經白話文講座》中第七堂課「無德無說分第七」，佛陀以提問帶出「無為法」的核心，最高的真理無法被固定描述，只能隨緣而說、隨因緣而變。所有聖賢雖展現不同，但本質皆是無為法——本自具足的佛性與空性。修行與學習佛法的目的並非拿起更多，而是學會放下，移除阻礙真心的障礙。人生的種種成就、關係、名聲都不是終極目標，唯有放下執著，才能真正輕鬆自在。此刻的你，是拿起的更多，還是放下的更多？這將決定你生命的方向。

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《一百種人生的味道》系列介紹
每一個人生都有獨特的香氣與色彩，酸甜苦辣、悲歡離合，都是成長的養分。
《一百種人生的味道》系列，邀請你一起品味人生的各種可能。無論是創業的挑戰、家庭的溫度、友情的陪伴，還是自我探索的旅程，我們用故事、經驗與反思，細細道來人生的百種風味。希望在這裡，你能找到共鳴、獲得啟發，也學會欣賞屬於自己的獨特味道。

《一百種人生的味道》 feat. 健管家AI營養識別系統 林鈺軒Kenny
當父母逐漸老去，我們要承擔起一家之主的身份，同時也要承擔自己的那個家，甚至是公司經營者，本集Kenny與我們聊聊經營多重身份與責任的考驗，在這當中我們如何看見自己的自我懷疑，並且認識自我、接納自己的各種面向。

🪐下集摘要：
⭐️ 創業家如何面對疲倦感來襲的時刻？
⭐️ 30年足以認識一個人的全貌嗎？
⭐️ 何謂成功？我們該如何與自己陌生且脆弱的一面相處？
⭐️ 我們該如何與自我懷疑共存、甚至和解？
⭐️ 面對馬不停歇的工作日常，我們該如何重新付諸熱情？

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《一百種人生的味道》系列介紹
每一個人生都有獨特的香氣與色彩，酸甜苦辣、悲歡離合，都是成長的養分。
《一百種人生的味道》系列，邀請你一起品味人生的各種可能。無論是創業的挑戰、家庭的溫度、友情的陪伴，還是自我探索的旅程，我們用故事、經驗與反思，細細道來人生的百種風味。希望在這裡，你能找到共鳴、獲得啟發，也學會欣賞屬於自己的獨特味道。

《一百種人生的味道》 feat. 健管家AI營養識別系統 林鈺軒Kenny
本集Kenny與我們聊到，在手術室外等候20小時的煎熬歷程，但同時也因家人的病情與恢復，開啟了他對營養照護的想法，讓Kenny開始了AI營養識別的開發與服務，同時也期待能減輕醫院營養團隊離院照護的負擔，提升病患離院後康復的品質。

🪐上集摘要：
⭐️ 因為『生不如死』的趨勢而轉型的契機為何？
⭐️ 勇敢的人為什麼要被議論？
⭐️ 什麼契機開始開發AI識別系統？
⭐️ 為什麼康復照護跟醫療手段一樣重要？
⭐️ 如何面對在手術室外等候的心情？

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本集塔拉老師與我們聊聊流年數8與9的朋友們在2026年的運勢以及要注意哪些面向，並再次複盤2026的總運勢。

🪐流年運勢是從我們的生日開始到隔年的生日，並非從2026年一月開始

🪐流年數計算方法：
⭐️ 12/31出生以2025年計算（2025/12/31~2026/12/31運勢）
EX：2025/12/31 ---> 2+0+2+5+1+2+3+1=16, 1+6=7，流年數=7
⭐️ 以2026年計算（2026/1/1~2027/1/1運勢）
EX：2026/01/01 ---> 2+0+2+6+1+1=12, 1+2=3，流年數=3

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本集塔拉老師與我們聊聊流年數4、5、6、7的朋友們在2026年的運勢以及要注意哪些面向。

🪐流年運勢是從我們的生日開始到隔年的生日，並非從2026年一月開始

🪐流年數計算方法：
⭐️ 12/31出生以2025年計算（2025/12/31~2026/12/31運勢）
EX：2025/12/31 ---> 2+0+2+5+1+2+3+1=16, 1+6=7，流年數=7
⭐️ 以2026年計算（2026/1/1~2027/1/1運勢）
EX：2026/01/01 ---> 2+0+2+6+1+1=12, 1+2=3，流年數=3

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塔拉老師為我們分析了2025 年和2026 年的宇宙流年數字，以及這些數字對個人運勢的影響。涵蓋了從整體到個體的運勢解讀，包括數字能量的轉變、挑戰與機會，以及如何應對這些變化。特別針對個人生命靈數，提供了從 1 到 9 的流年數運勢分析，並探討了在不同數字流年下可能遇到的情況和應對策略，旨在幫助聽眾更好地準備自己，迎接未來的挑戰和機會。

🪐流年運勢是從我們的生日開始到隔年的生日，並非從2026年一月開始

🪐流年數計算方法：
⭐️ 12/31出生以2025年計算（2025/12/31~2026/12/31運勢）
EX：2025/12/31 ---> 2+0+2+5+1+2+3+1=16, 1+6=7，流年數=7
⭐️ 以2026年計算（2026/1/1~2027/1/1運勢）
EX：2026/01/01 ---> 2+0+2+6+1+1=12, 1+2=3，流年數=3

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本集共讀《金剛經白話文講座》探討金剛經「正信希有分第六」，佛陀告訴我們，未來世的人即使透過文字或轉述，也能因過去種下的善根而升起真實信心，進而開悟修行。最後又以「法如渡船」為喻，修行的關鍵在於放下執著——佛法真正的得到，是在放下的那一刻。願大家在未來的日子裡，都能放下更多，得到更多智慧與自在。

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本集共讀《金剛經白話文講座》第五分「如理實見」，探討我們的知識、觀點常成為限制，遮蔽了對世界的全貌。真正的智慧，是放下成見、執著與自滿，臣服於未知，才能領受更深的洞見。

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《一百種人生的味道》系列介紹
每一個人生都有獨特的香氣與色彩，酸甜苦辣、悲歡離合，都是成長的養分。
《一百種人生的味道》系列，邀請你一起品味人生的各種可能。無論是創業的挑戰、家庭的溫度、友情的陪伴，還是自我探索的旅程，我們用故事、經驗與反思，細細道來人生的百種風味。希望在這裡，你能找到共鳴、獲得啟發，也學會欣賞屬於自己的獨特味道。

《一百種人生的味道》 feat. 峇里島包租俱樂部Uncle Kieran
當我們陷入爭執，重點是贏還是讓關係變好？在我們的成長過程中，沒有人教過我們如何經營好關係，更多是在教我們如何保護自己，而不是如何合一，本集Kieran與我們分享，當我們只想要有一段婚姻，也許我們會做更明智的選擇，因為凡事都可作，但不一定有益處。

🪐下集摘要：
⭐️ 我們該如何預備好自己以迎接生命中的伴侶？
⭐️ 男女思維大不同，女生是滾筒洗衣機，男生是飯店走廊？
⭐️ 如何重新看待關係的意義？
⭐️ 如何分辨自己在停滯還是自在享受人生？
⭐️ 如何擁抱改變？

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每一個人生都有獨特的香氣與色彩，酸甜苦辣、悲歡離合，都是成長的養分。
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《一百種人生的味道》 feat. 峇里島包租俱樂部Uncle Kieran
當信仰成為自己最大的成長，Kieran與我們分享他在日本石卷宣教的歷程，當中受到的啟發，讓他重新看待自己去做所有事情的目的性，更願意去做有價值的事情，而不只是為了金錢與利益。

🪐中集摘要：
⭐️ 台灣人要國際化發展最欠缺的能力之一是這個？
⭐️ 如何保持初衷，正確看待金錢、使用金錢？
⭐️ 如何脫離成長的停滯期？
⭐️ 製造人生大幅成長的契機是什麼？

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每一個人生都有獨特的香氣與色彩，酸甜苦辣、悲歡離合，都是成長的養分。
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《一百種人生的味道》 feat. 峇里島包租俱樂部 Uncle Kieran
因為對人生有諸多的疑惑，而開始想認識神，帶著這樣想法唸完神學院後，當所有人都認為他應該非常認識神了，他卻對人生感到更多的疑問。
本集Kieran與我們分享，他如何開啟海外不動產事業，以及當關係遇上現實的挑戰，我們該如何面對？

🪐上集摘要：
⭐️ 當我們的腦中沒有不可能，人生會長成什麼樣子？
⭐️ 帶著疑問念完神學院卻產生更多疑問？
⭐️ 如何放下對關係的錯誤期待？
⭐️ 心靈肌肉如何幫助我們度過困難？
⭐️ 從毫無資源的小白，如何開啟海外地產事業？

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2025年只剩下最後8天，邀請大家在年末留一點空間給自己，透過自我對話與書寫。透過提供一系列提問，幫助大家梳理影響深刻的人事物、個人成長，以及未完成的夢想。展望2026年，鼓勵大家不只設定目標，更思考自己想活出什麼樣的品質，並以溫柔和耐心面對自己的步伐。即使2025不容易，也要相信每一段路都是養分，花開雖晚但必定最美。新的一年，願你勇敢前行，擁抱屬於自己的花季。

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本集是節目的第200集，也是連續陪伴大家的第200天！回顧這100天的成長與收穫，訪談了14位不同領域的創業家，分享她們面對人生困境和突破的故事，也共讀了4本啟發心靈的好書，與大家一起探索愛、自我覺察、中道與金剛經的智慧。感謝大家的回饋與支持，讓這段旅程更有意義。

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