הפעם אירחנו את שירי פקרמן וידצקי, אמא ל- 3 ילדים. שירי משתפת אותנו באומץ רב ופתיחות ברגע בו הפכה להיות אמא לבתה הבכורה וגילתה כמה ימים לאחר הלידה שהיא סובלת מתסמונת נדירה. שירי משתפת אותנו במורכבות של גידול ילדה עם צרכים מיוחדים וכיצד זה השפיע על מערכת היחסים הזוגית שלהם שהסתיימה לפני שלוש וחצי שנים. שירי היא מאמנת ויועצת זוגית. ב- 15 שנים האחרונות ליוותה מאות יחידים וזוגות במשברי חיים שמתמודדים עם גידול ילדים עם מחלה כרונית וצרכים מיוחדים.
הפרק הזה חשוב ויכול לתת ערך לכל ההורים, גם לכאלו שאין להם ילדים עם צרכים מיוחדים.
בין היתר דיברנו על:
ליצירת קשר עם שירי:
052-8086886
להצטרפות לקבוצת וואטס אפ שקטה לעדכונים על פרקים חדשים וקצת תוכן בנושא.
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה מאפרת
"הורות בשני בתים" - הפודקאסט שמעלה לדיון נושאים שקשורים לחיים ב-2 בתים. יש אותו (גלעד) ויש אותה (אפרת) משני "צידי המתרס", בשני מגדרים, בשני קולות. גלעד מביא את הקול הגברי, ואפרת מביאה את הקול הנשי. ביחד אנחנו מדברים על האפשרות לחיות זה לצד זה בשלום, בכבוד, בשלווה גם אחרי גירושין, בשביל לגדל ילדים מאושרים ובריאים בנפשם ובשביל שאנחנו נוכל לצמוח מהגירושין ולא לנבול מהם.
מחקרים מראים ששיתוף פעולה בין הורים גרושים וקיום קשר רציף וחופשי של הילדים עם כל אחד מההורים, מובילים להסתגלות טובה יותר של הילדים לפרידה של ההורים ולחיים בשני בתים.
איפה אפשר למצוא את גלעד?
וְצָמַחְתָּ: מעגל גברים - לגברים גרושים ולגברים בתהליכי פרידה וגירושין.
איפה אפשר למצוא את אפרת?
בפרק 24 דיברנו עם קרן וילבך: אמא לשלוש בנות, קרן התגרשה לפני שבע שנים ומאז היא דואגת לעזור לאחרים להתאושש מהמשבר המורכב של הגירושין. לפני כמה חודשים סיימה קרן הד-סטארט מוצלח לפרסום ספר ילדים: "כשאמא ואבא נפרדים". את הספר פרסמה קרן מתוך מטרה לעזור לכם ההורים לתווך לילדים את הפרידה ולתת לילדכם את הבמה לדבר על הרגשות שעולים בתהליך.
את הפרק הזה הקלטנו אחרי שתכננו להקליט לפני כחודשיים ודחינו את ההקלטה, לשמחתנו לא ויתרנו. השיחה עם קרן הייתה מרתקת. דיברנו על ילדים, הורים גרושים ורגשות, על ספר הילדים המקסים שקרן כתבה בהשראת השאלות ששאלו אותה הבנות שלה וגם דיברנו על:
כאן אפשר להזמין את הספר כשאמא ואבא נפרדים
להצטרפות לקבוצת וואטס אפ שקטה לעדכונים על פרקים חדשים וקצת תוכן בנושא.
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה מאפרת
"הורות בשני בתים" - הפודקאסט שמעלה לדיון נושאים שקשורים לחיים ב-2 בתים. יש אותו (גלעד) ויש אותה (אפרת) משני "צידי המתרס", בשני מגדרים, בשני קולות. גלעד מביא את הקול הגברי, ואפרת מביאה את הקול הנשי. ביחד אנחנו מדברים על האפשרות לחיות זה לצד זה בשלום, בכבוד, בשלווה גם אחרי גירושין, בשביל לגדל ילדים מאושרים ובריאים בנפשם ובשביל שאנחנו נוכל לצמוח מהגירושין ולא לנבול מהם.
מחקרים מראים ששיתוף פעולה בין הורים גרושים וקיום קשר רציף וחופשי של הילדים עם כל אחד מההורים, מובילים להסתגלות טובה יותר של הילדים לפרידה של ההורים ולחיים בשני בתים.
איפה אפשר למצוא את גלעד?
וְצָמַחְתָּ: מעגל גברים - לגברים גרושים ולגברים בתהליכי פרידה וגירושין.
איפה אפשר למצוא את אפרת?
את הפרק הזה הקלטנו כשבחוץ פתאום התחיל לרדת גשם ודיברנו בעיקר על גישור וגם על הקשר בין גישור לטיפול.
בין היתר דברנו על:
להצטרפות לקבוצת וואטס אפ שקטה לעדכונים על פרקים חדשים וקצת תוכן בנושא.
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה מאפרת
לפרטים על מעגל גברים לגברים גרושים ולגברים בתהליכי פרידה וגירושין שגלעד מוביל ביחד עם משה אושפיז: וְצָמַחְתָּ: מעגל גברים - לגברים גרושים ולגברים בתהליכי פרידה וגירושין.
"הורות בשני בתים" - הפודקאסט שמעלה לדיון נושאים שקשורים לחיים ב-2 בתים. יש אותו (גלעד) ויש אותה (אפרת) משני "צידי המתרס", בשני מגדרים, בשני קולות. גלעד מביא את הקול הגברי, ואפרת מביאה את הקול הנשי. ביחד אנחנו מדברים על האפשרות לחיות זה לצד זה בשלום, בכבוד, בשלווה גם אחרי גירושין, בשביל לגדל ילדים מאושרים ובריאים בנפשם ובשביל שאנחנו נוכל לצמוח מהגירושין ולא לנבול מהם.
מחקרים מראים ששיתוף פעולה בין הורים גרושים וקיום קשר רציף וחופשי של הילדים עם כל אחד מההורים, מובילים להסתגלות טובה יותר של הילדים לפרידה של ההורים ולחיים בשני בתים.
איפה אפשר למצוא את אפרת?
אפרת משולם | טיפול ותמיכה במשפחות עצמאיות (חד-הוריות)
מדריך מתנה – איך לספר לילדים שאתם נפרדים?
איפה אפשר למצוא את גלעד?
וְצָמַחְתָּ: מעגל גברים - לגברים גרושים ולגברים בתהליכי פרידה וגירושין.
בפרק 22 אנחנו מארחים את אסתי להב, שהיא עובדת סוציאלית שבמשך 13 שנה תפקדה כעו"סית לסדרי דין במערכת בתי המשפט. והיום היא מלווה אנשים בתהליכי פרידה וגירושין בעיקר בקונפליקט גבוהה.
בשיחה עם אסתי להב, קיבלנו זרקור על עבודתו המורכבת והקשה של עו"ס לסדרי דין. הפרק הוא יעזור לכם להתכונן לפגישה עם עו"ס לסדרי דין ובעיקר יסביר לכם מדוע עליכם לעשות כל דבר שאתם יכולים, כדי להימנע מלתת לשופט שלא מכיר אתכם להכריע בדבר החשוב ביותר בחיים שלכם - הילדים שלכם ואתם.
בין היתר דברנו על:
את אסתי אתכם יכולים למצוא בדף הפייסבוק שלה: אסתי להב - עו"ס, יעוץ וליווי בתהליכי גירושין
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה מאפרת
לפרטים על מעגל גברים לגברים גרושים ולגברים בתהליכי פרידה וגירושין שגלעד מוביל ביחד עם משה אושפיז: וְצָמַחְתָּ: מעגל גברים - לגברים גרושים ולגברים בתהליכי פרידה וגירושין.
"הורות בשני בתים" - הפודקאסט שמעלה לדיון נושאים שקשורים לחיים ב-2 בתים. יש אותו (גלעד) ויש אותה (אפרת) משני "צידי המתרס", בשני מגדרים, בשני קולות. גלעד מביא את הקול הגברי, ואפרת מביאה את הקול הנשי. ביחד אנחנו מדברים על האפשרות לחיות זה לצד זה בשלום, בכבוד, בשלווה גם אחרי גירושין, בשביל לגדל ילדים מאושרים ובריאים בנפשם ובשביל שאנחנו נוכל לצמוח מהגירושין ולא לנבול מהם.
מחקרים מראים ששיתוף פעולה בין הורים גרושים וקיום קשר רציף וחופשי של הילדים עם כל אחד מההורים, מובילים להסתגלות טובה יותר של הילדים לפרידה של ההורים ולחיים בשני בתים.
איפה אפשר למצוא את אפרת?
מדריך מתנה – איך לספר לילדים שאתם נפרדים?
איפה אפשר למצוא את גלעד?
וְצָמַחְתָּ: מעגל גברים - לגברים גרושים ולגברים בתהליכי פרידה וגירושין.
בפרק 21 אנחנו מארחים את זהבית גולדשטיין, דיאטנית קלינית ועוסקת גם בקידום בריאות. בפרק הזה רצינו לבדוק בעזרת זהבית איך התזונה שלנו מושפעת מהפרידה וכיצד היא משפיעה עלינו ההורים ועל הילדים שלנו שחיים בשני בתים. בפרק הזה תקבלו המון השראה וידע, יפלו לכם כמה אסימונים לגבי דימוי גוף, אכילה רגשית ותבינו למה כל כך חשוב לשתף פעולה עם ההורה השני בענייני תזונה של הילדים שלנו. אין בפרק הזה תפריטים או המלצות מה לאכול, אלא שיחה על נושא שלפעמים קצת נופל בין הכיסאות.
בין היתר דברנו על:
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה מאפרת
לפרטים על מעגל גברים לגברים גרושים ולגברים בתהליכי פרידה וגירושין שגלעד מוביל ביחד עם משה אושפיז: וְצָמַחְתָּ: מעגל גברים - לגברים גרושים ולגברים בתהליכי פרידה וגירושין.
את זהבית אתם יכולים למצוא בדף שלה בפייסבוק: זהבית – דיאטנית קלינית.
"הורות בשני בתים" - הפודקאסט שמעלה לדיון נושאים שקשורים לחיים ב-2 בתים. יש אותו (גלעד) ויש אותה (אפרת) משני "צידי המתרס", בשני מגדרים, בשני קולות. גלעד מביא את הקול הגברי, ואפרת מביאה את הקול הנשי. ביחד אנחנו מדברים על האפשרות לחיות זה לצד זה בשלום, בכבוד, בשלווה גם אחרי גירושין, בשביל לגדל ילדים מאושרים ובריאים בנפשם ובשביל שאנחנו נוכל לצמוח מהגירושין ולא לנבול מהם.
מחקרים מראים ששיתוף פעולה בין הורים גרושים וקיום קשר רציף וחופשי של הילדים עם כל אחד מההורים, מובילים להסתגלות טובה יותר של הילדים לפרידה של ההורים ולחיים בשני בתים.
איפה אפשר למצוא את אפרת?
מדריך מתנה – איך לספר לילדים שאתם נפרדים?
איפה אפשר למצוא את גלעד?
וְצָמַחְתָּ: מעגל גברים - לגברים גרושים ולגברים בתהליכי פרידה וגירושין.
בפרק 20 אנחנו מארחים את נועם שחר, אחת משלושת המנהלים של קהילת "גרושים ביחד" - קהילת תמיכה לגרושים וגרושות בפייסבוק. הקהילה מזמינה "גרושים וגרושות עם ילדים לפרוק, לצעוק, להיפגש ובעיקר לצחוק".
בשיחה עם נועם שחר ניסינו להבין איך קהילה בפייסבוק יכולה לתרום לנשים וגברים שנמצאים בתהליכי פרידה וגירושין ומה מיוחד בקהילת "גרושים ביחד". הקלטנו את הפרק שבועיים לפני שהוא עלה לאוויר, ובינתיים הקהילה גדלה בכ- 500 חברים!!!
בין היתר דברנו על:
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה מאפרת
לפרטים על מעגל גברים לגברים גרושים ולגברים בתהליכי פרידה וגירושין שגלעד מוביל ביחד עם משה אושפיז: וְצָמַחְתָּ: מעגל גברים - לגברים גרושים ולגברים בתהליכי פרידה וגירושין.
"הורות בשני בתים" - הפודקאסט שמעלה לדיון נושאים שקשורים לחיים ב-2 בתים. יש אותו (גלעד) ויש אותה (אפרת) משני "צידי המתרס", בשני מגדרים, בשני קולות. גלעד מביא את הקול הגברי, ואפרת מביאה את הקול הנשי. ביחד אנחנו מדברים על האפשרות לחיות זה לצד זה בשלום, בכבוד, בשלווה גם אחרי גירושין, בשביל לגדל ילדים מאושרים ובריאים בנפשם ובשביל שאנחנו נוכל לצמוח מהגירושין ולא לנבול מהם.
מחקרים מראים ששיתוף פעולה בין הורים גרושים וקיום קשר רציף וחופשי של הילדים עם כל אחד מההורים, מובילים להסתגלות טובה יותר של הילדים לפרידה של ההורים ולחיים בשני בתים.
איפה אפשר למצוא את אפרת?
מדריך מתנה – איך לספר לילדים שאתם נפרדים?
איפה אפשר למצוא את גלעד?
וְצָמַחְתָּ: מעגל גברים - לגברים גרושים ולגברים בתהליכי פרידה וגירושין.
בפרקים האחרונים ניהלנו שיחות עם אורחים והתגעגענו לשיחות בינינו, אז בפרק 19 דיברנו בינינו על איך להתמודד עם הלבד הפיזי ועם תחושת הבדידות שעולה אחרי הפרידה.
בין היתר דברנו על:
האם תקופת הלבדיות חשובה כחלק מההתפתחות אחרי הפרידה?
מה ההבדל בין 'לבד' לבין 'בדידות'?
איך להתמודד עם הפחד שהלבד הזה יישאר ככה לתמיד?
איך אפשר להסתכל לפחד מלהישאר לבד בעיניים ואפילו להזמין אותו לכוס קפה?
האם כדאי לשתף את הילדים שלנו בתחושת הבדידות שלנו המבוגרים?
לפרטים על מעגל הגברים שאני פותח בסוף החודש: מעגל גברים ייעודי לגברים בתהליכי פרידה וגירושין בהנחיית משה אושפיז וגלעד ברגשטיין.
ב - 27/5/2022 משה אושפיז מטפל ומאמן לחוסן רגשי, יחד עם גלעד ברגשטיין מגשר, פותחים מעגל גברים חדש המיועד לגברים גרושים או בתהליכי פרידה גירושין. 8 מפגשים, 8 נושאים רלוונטיים, קבוצה סגורה. ימי שישי בבוקר באזור ת"א-ר"ג. שימו לב: מספר המקומות מוגבל.
כל הפרטים בקישור כאן>>>> וְצָמַחְתָּ: מעגל גברים - לגברים גרושים ולגברים בתהליכי פרידה וגירושין.
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה מאפרת
"הורות בשני בתים" - הפודקאסט שמעלה לדיון נושאים שקשורים לחיים ב-2 בתים. יש אותו (גלעד) ויש אותה (אפרת) משני "צידי המתרס", בשני מגדרים, בשני קולות. גלעד מביא את הקול הגברי, ואפרת מביאה את הקול הנשי. ביחד אנחנו מדברים על האפשרות לחיות זה לצד זה בשלום, בכבוד, בשלווה גם אחרי גירושין, בשביל לגדל ילדים מאושרים ובריאים בנפשם ובשביל שאנחנו נוכל לצמוח מהגירושין ולא לנבול מהם.
מחקרים מראים ששיתוף פעולה בין הורים גרושים וקיום קשר רציף וחופשי של הילדים עם כל אחד מההורים, מובילים להסתגלות טובה יותר של הילדים לפרידה של ההורים ולחיים בשני בתים.
איפה אפשר למצוא את אפרת?
מדריך מתנה – איך לספר לילדים שאתם נפרדים?
איפה אפשר למצוא את גלעד?
בפרק 18 אנחנו מארחים את דורית אלדר אבידן שכתבה את הספר "בשם הילדים". בספר דורית ראיינה 23 צעירים וצעירות לגבי החוויה הסובייקטיבית שלהם כילדים להורים גרושים. מתוך המחקר האיכותני שהיא עשתה עלו ממצאים מאוד מעניינים שקשורים לחוסן נפשי, למרות שזה לא היה נושא המחקר שלה.
בין היתר דברנו על:
מהי ההשפעה של סבים וסבתות על הילדים?
מה בכל זאת ילדים להורים גרושים מספרים שהם קיבלו בזכות הגירושים של הוריהם?
באיזה מצב ילדים הצליחו לפתח חוסן נפשי?
מה ההבדל בין ילדים פגועים, שורדים וכאלה עם חוסן נפשי?
מאיפה הגיעה המילה ניכור הורי?
מה זה באמת ניכור הורי?
כיצד ניתן לטפל בנתק בין הורה לבין ילד?
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה מאפרת
"הורות בשני בתים" - הפודקאסט שמעלה לדיון נושאים שקשורים לחיים ב-2 בתים. יש אותו (גלעד) ויש אותה (אפרת) משני "צידי המתרס", בשני מגדרים, בשני קולות. גלעד מביא את הקול הגברי, ואפרת מביאה את הקול הנשי. ביחד אנחנו מדברים על האפשרות לחיות זה לצד זה בשלום, בכבוד, בשלווה גם אחרי גירושין, בשביל לגדל ילדים מאושרים ובריאים בנפשם ובשביל שאנחנו נוכל לצמוח מהגירושין ולא לנבול מהם.
מחקרים מראים ששיתוף פעולה בין הורים גרושים וקיום קשר רציף וחופשי של הילדים עם כל אחד מההורים, מובילים להסתגלות טובה יותר של הילדים לפרידה של ההורים ולחיים בשני בתים.
איפה אפשר למצוא את אפרת?
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה מאפרת
איפה אפשר למצוא את גלעד?
בפרק 17 של הפודקאסט אנחנו מארחים את קרן שחר שהיא שהיא יועצת זוגית- מומחית לשיקום אישי וזוגי ממשבר בגידה. מרצה. כתבה את הספר "בשם הבגידה" ויוצרת המשחק "חיזוג".
בגידות, הצד האפל של מערכות יחסים. בפרק הזה שוחחנו על בגידות, מה מניע אנשים לבגוד והאם בגידה היא בעצם סופה של מערכת היחסים? כיצד מרגיש הצד הנבגד ומתי חשוב לעדכן את הילדים בבגידה. פרק מרתק ומעורר מחשבה לכל הבוגדים והבוגדות ולאלו שלא.
בין היתר דברנו על או בין היתר ענינו על השאלות הבאות -
1. כמה זוגות נשואים מתגרשים בעקבות בגידה?
2. מה זה בגידה?
3. אלו סוגי בגידה קיימים?
4. האם ואיך אפשר לנהל הורות משותפת אחרי בגידה ופגיעה כל כך קשה באמון?
5. מתי כדאי לנו להשתמש בחוקר פרטי?
6. מה תפקידה של ההסתרה בבגידה?
את קרן אתם יכולים למצוא באתר שלה וב- דף הפייסבוק.
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה מאפרת
"הורות בשני בתים" - הפודקאסט שמעלה לדיון נושאים שקשורים לחיים ב-2 בתים. יש אותו (גלעד) ויש אותה (אפרת) משני "צידי המתרס", בשני מגדרים, בשני קולות. גלעד מביא את הקול הגברי, ואפרת מביאה את הקול הנשי. ביחד אנחנו מדברים על האפשרות לחיות זה לצד זה בשלום, בכבוד, בשלווה גם אחרי גירושין, בשביל לגדל ילדים מאושרים ובריאים בנפשם ובשביל שאנחנו נוכל לצמוח מהגירושין ולא לנבול מהם.
מחקרים מראים ששיתוף פעולה בין הורים גרושים וקיום קשר רציף וחופשי של הילדים עם כל אחד מההורים, מובילים להסתגלות טובה יותר של הילדים לפרידה של ההורים ולחיים בשני בתים.
איפה אפשר למצוא את אפרת?
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה מאפרת
איפה אפשר למצוא את גלעד?
בפרק 16 של הפודקאסט אנחנו מארחים את יהונתן דורון, איש חינוך ויועץ משפחתי, מחבר רבי המכר "כל מה שילד צריך" ו"אל היער הקסום של הילדות" ומרצה מבוקש. אומרים שכל ילד צריך מבוגר אחד שיאמין בו ויהונתן הוא בדיוק האדם הזה.
זה פרק שאחרי שסיימנו להקליט והאזנו לפרק שוב – נפלו לנו מלא אסימונים והבנו שזה פרק של השראה גדולה.
הפרק הזה יכול לשנות לילדים שלכם את החיים, זהו קולו של בן להורים גרושים שחווה את גירושי הוריו כילד צעיר, הוא מספר את סיפור חייו המורכב ברגישות גדולה ותוך כדי מגלה לנו מה ילדים צריכים כדי לפתח חוסן נפשי, ערך עצמי וביטחון עצמי. יהונתן הוא איש גדול מהחיים.
בין היתר דברנו על או בין היתר ענינו על השאלות הבאות -
את יהונתן דורון אתם יכולים למצוא באתר שלו ובדף הפייסבוק יהונתן דורון - קסם החינוך
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה מאפרת
"הורות בשני בתים" - הפודקאסט שמעלה לדיון נושאים שקשורים לחיים ב-2 בתים. יש אותו (גלעד) ויש אותה (אפרת) משני "צידי המתרס", בשני מגדרים, בשני קולות. גלעד מביא את הקול הגברי, ואפרת מביאה את הקול הנשי. ביחד אנחנו מדברים על האפשרות לחיות זה לצד זה בשלום, בכבוד, בשלווה גם אחרי גירושין, בשביל לגדל ילדים מאושרים ובריאים בנפשם ובשביל שאנחנו נוכל לצמוח מהגירושין ולא לנבול מהם.
מחקרים מראים ששיתוף פעולה בין הורים גרושים וקיום קשר רציף וחופשי של הילדים עם כל אחד מההורים, מובילים להסתגלות טובה יותר של הילדים לפרידה של ההורים ולחיים בשני בתים.
איפה אפשר למצוא את אפרת?
איפה אפשר למצוא את גלעד?
בפרקים 14 ו-15 שוחחנו עם סיגל קפלן, מומחית למשפחות משולבות (פרק ב'), על חמישה אתגרים מרכזים איתם מתמודדם במשפחות משולבות. שני הפרקים האלה יכולים לשנות לכם את החיים בפרק ב' אם תאזינו להם בקשב ותיישמו את העקרונות.
סיגל חושפת בכנות ואומץ את ההתמודדות האישית שלה עם היותה אמא חורגת ונותנת עצות משנות חיים כיצד להתמודד עם הקשיים בזוגיות פרק ב' עם ילדים.
בין היתר דיברנו על:
את סיגל אתם יכולים למצוא באתר האינטרנט שלה ובדף הפייסבוק משפחה משולבת.
*******
מוזמנים ומוזמנות להצטרף אלינו לקבוצה בפייסבוק - הורות בשני בתים - פודקאסט.
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה מאפרת
"הורות בשני בתים" - הפודקאסט שמעלה לדיון נושאים שקשורים לחיים ב-2 בתים. יש אותו (גלעד) ויש אותה (אפרת) משני "צידי המתרס", בשני מגדרים, בשני קולות. גלעד מביא את הקול הגברי, ואפרת מביאה את הקול הנשי. ביחד אנחנו מדברים על האפשרות לחיות זה לצד זה בשלום, בכבוד, בשלווה גם אחרי גירושין, בשביל לגדל ילדים מאושרים ובריאים בנפשם ובשביל שאנחנו נוכל לצמוח מהגירושין ולא לנבול מהם.
מחקרים מראים ששיתוף פעולה בין הורים גרושים וקיום קשר רציף וחופשי של הילדים עם כל אחד מההורים, מובילים להסתגלות טובה יותר של הילדים לפרידה של ההורים ולחיים בשני בתים.
איפה אפשר למצוא את אפרת?
איפה אפשר למצוא את גלעד?
בפרקים 14 ו-15 שוחחנו עם סיגל קפלן, מומחית למשפחות משולבות (פרק ב'), על חמישה אתגרים מרכזים איתם מתמודדם במשפחות משולבות. שני הפרקים האלה יכולים לשנות לכם את החיים בפרק ב' אם תאזינו להם בקשב ותיישמו את העקרונות.
סיגל חושפת בכנות ואומץ את ההתמודדות האישית שלה עם היותה אמא חורגת ונותנת עצות משנות חיים כיצד להתמודד עם הקשיים בזוגיות פרק ב' עם ילדים.
בין היתר דיברנו על:
את סיגל אתם יכולים למצוא באתר האינטרנט שלה ובדף הפייסבוק משפחה משולבת.
*******
מוזמנים ומוזמנות להצטרף אלינו לקבוצה בפייסבוק - הורות בשני בתים - פודקאסט.
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה מאפרת
"הורות בשני בתים" - הפודקאסט שמעלה לדיון נושאים שקשורים לחיים ב-2 בתים. יש אותו (גלעד) ויש אותה (אפרת) משני "צידי המתרס", בשני מגדרים, בשני קולות. גלעד מביא את הקול הגברי, ואפרת מביאה את הקול הנשי. ביחד אנחנו מדברים על האפשרות לחיות זה לצד זה בשלום, בכבוד, בשלווה גם אחרי גירושין, בשביל לגדל ילדים מאושרים ובריאים בנפשם ובשביל שאנחנו נוכל לצמוח מהגירושין ולא לנבול מהם.
מחקרים מראים ששיתוף פעולה בין הורים גרושים וקיום קשר רציף וחופשי של הילדים עם כל אחד מההורים, מובילים להסתגלות טובה יותר של הילדים לפרידה של ההורים ולחיים בשני בתים.
איפה אפשר למצוא את אפרת?
איפה אפשר למצוא את גלעד?
בואו נודה על האמת, כולנו מסתירים משהו ממישהו.
בפרק הזה דיברנו על איך הסתרות בין הורים שחיים בשני בתים יכולות להשפיע על הקשר ביניהם ועל הקשר בין כל אחד מהם לבין הילדים. איזה מידע אפשר להסתיר (גילינו דברים שלא האמנו) ולמה בעצם להסתיר? האם יש הסתרה שהיא טובה או שכל הסתרה היא בעייתית?
*******
"הורות בשני בתים" - הפודקאסט שמעלה לדיון נושאים שקשורים לחיים ב-2 בתים. יש אותו (גלעד) ויש אותה (אפרת) משני "צידי המתרס", בשני מגדרים, בשני קולות. גלעד מביא את הקול הגברי, ואפרת מביאה את הקול הנשי. ביחד אנחנו מדברים על האפשרות לחיות זה לצד זה בשלום, בכבוד, בשלווה גם אחרי גירושין, בשביל לגדל ילדים מאושרים ובריאים בנפשם ובשביל שאנחנו נוכל לצמוח מהגירושין ולא לנבול מהם.
מחקרים מראים ששיתוף פעולה בין הורים גרושים וקיום קשר רציף וחופשי של הילדים עם כל אחד מההורים, מובילים להסתגלות טובה יותר של הילדים לפרידה של ההורים ולחיים בשני בתים.
הורות בשני בתים - הקבוצה
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה
איפה אפשר למצוא את אפרת?
איפה אפשר למצוא את גלעד?
בפרק הזה התארחנו בחדר ההקלטות המהמם של מורן מישל. מורן עוסקת בסטוריטלינג, ניהול תוכן וקהילות והיא גם בעלת הפודקאסט המצליח קצב דיבור.
מורן גרושה 11 שנה ובזוגיות נפלאה. היא אמא לחמש בנות, 3 מפרק א' ושתיים מפרק ב'.
מורן היא אישה שפועלת מהלב ובשיחה איתה דיברנו על ההחלטה שלהם לא לפרק את המשפחה, אלא לבנות פרידה.
דברנו על מערכת היחסים שלה עם אבי בנותיה, על הקשיים, על התקשורת וקיבלנו ממנה המון השראה לחיים בשני בתים.
שווה להקשיב.
***
את מורן אתכם יכולים למצוא כאן: משפחתולוגיה על החיים המשפחתיים של הורים גרושים, זוגיות פרק ב׳, ילדות מכאן ומכאן והתעקשות נחרצת להישאר ביחסים טובים.
***
"הורות בשני בתים" - הפודקאסט שמעלה לדיון נושאים שקשורים לחיים ב-2 בתים. יש אותו (גלעד) ויש אותה (אפרת) משני "צידי המתרס", בשני מגדרים, בשני קולות. גלעד מביא את הקול הגברי, ואפרת מביאה את הקול הנשי. ביחד אנחנו מדברים על האפשרות לחיות זה לצד זה בשלום, בכבוד, בשלווה גם אחרי גירושין, בשביל לגדל ילדים מאושרים ובריאים בנפשם ובשביל שאנחנו נוכל לצמוח מהגירושין ולא לנבול מהם.
מחקרים מראים ששיתוף פעולה בין הורים גרושים וקיום קשר רציף וחופשי של הילדים עם כל אחד מההורים, מובילים להסתגלות טובה יותר של הילדים לפרידה של ההורים ולחיים בשני בתים.
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה
איפה אפשר למצוא את אפרת?
איפה אפשר למצוא את גלעד?
פרק מיוחד על אהבה, משפחתיות ונתינה.
את הפרק הזה אתם ממש לא רוצים לפספס. ראיינו את אילן שרון, איש מיוחד שכולו לב ואהבה.
אילן חי בנזירות 10 שנים, התחתן עם נירית, הביאו לעולם 3 ילדים מהממים ומוכשרים ואז.... משהו קרה.
מסע של גילוי, פתיחות, הקשבה. מסע של אהבה וחשיבה מחוץ לקופסה. את המשך הסיפור תשמעו בפרק.
*******
"הורות בשני בתים" - הפודקאסט שמעלה לדיון נושאים שקשורים לחיים ב-2 בתים. יש אותו (גלעד) ויש אותה (אפרת) משני "צידי המתרס", בשני מגדרים, בשני קולות. גלעד מביא את הקול הגברי, ואפרת מביאה את הקול הנשי. ביחד אנחנו מדברים על האפשרות לחיות זה לצד זה בשלום, בכבוד, בשלווה גם אחרי גירושין, בשביל לגדל ילדים מאושרים ובריאים בנפשם ובשביל שאנחנו נוכל לצמוח מהגירושין ולא לנבול מהם.
מחקרים מראים ששיתוף פעולה בין הורים גרושים וקיום קשר רציף וחופשי של הילדים עם כל אחד מההורים, מובילים להסתגלות טובה יותר של הילדים לפרידה של ההורים ולחיים בשני בתים.
פרטים על ההרצאה "שלושה בסירה אחת" של אילן, נירית ואביטל.
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה
איפה אפשר למצוא את אפרת?
איפה אפשר למצוא את גלעד?
פרק 10– האם פרידה היא משבר! או גם הזדמנות לצמיחה?
פרק אופטימי וחשוף על צמיחה ובחירה.
פרידה היא כמו צומת T:
בצד אחד מחכה לנו דרך חדשה שצריך ללמוד ולסלול אותה ובצד השני דרך מוכרת וידועה. במה נבחר?
האם משבר הפרידה יכול להוביל אותנו למקום טוב יותר מהמקום שבו היינו?
*******
"הורות בשני בתים" - הפודקאסט שמעלה לדיון נושאים שקשורים לחיים ב-2 בתים. יש אותו (גלעד) ויש אותה (אפרת) משני "צידי המתרס", בשני מגדרים, בשני קולות. גלעד מביא את הקול הגברי, ואפרת מביאה את הקול הנשי. ביחד אנחנו מדברים על האפשרות לחיות זה לצד זה בשלום, בכבוד, בשלווה גם אחרי גירושין, בשביל לגדל ילדים מאושרים ובריאים בנפשם ובשביל שאנחנו נוכל לצמוח מהגירושין ולא לנבול מהם.
מחקרים מראים ששיתוף פעולה בין הורים גרושים וקיום קשר רציף וחופשי של הילדים עם כל אחד מההורים, מובילים להסתגלות טובה יותר של הילדים לפרידה של ההורים ולחיים בשני בתים.
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה
איפה אפשר למצוא את אפרת?
איפה אפשר למצוא את גלעד?
בפרק 9, דיברנו על קשר ותקשורת בין ההורים אחרי הפרידה. כמה קל להגיד 'תֵתָקְשֵרוּ', כמה לפעמים זה כל כך קשה לביצוע בחיי היומיום. דיברנו על אחד הגורמים שהכי משפיעים על האושר שלנו (רמז: מערכות יחסים), על מה הילדים שלנו לומדים מכל זה ועוד כמה דברים.
*******
"הורות בשני בתים" - הפודקאסט שמעלה לדיון נושאים שקשורים לחיים ב-2 בתים. יש אותו (גלעד) ויש אותה (אפרת) משני "צידי המתרס", בשני מגדרים, בשני קולות. גלעד מביא את הקול הגברי, ואפרת מביאה את הקול הנשי. ביחד אנחנו מדברים על האפשרות לחיות זה לצד זה בשלום, בכבוד, בשלווה גם אחרי גירושין, בשביל לגדל ילדים מאושרים ובריאים בנפשם ובשביל שאנחנו נוכל לצמוח מהגירושין ולא לנבול מהם.
מחקרים מראים ששיתוף פעולה בין הורים גרושים וקיום קשר רציף וחופשי של הילדים עם כל אחד מההורים, מובילים להסתגלות טובה יותר של הילדים לפרידה של ההורים ולחיים בשני בתים.
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה
איפה אפשר למצוא את אפרת?
איפה אפשר למצוא את גלעד?
מה הקשר בין הסתגלות לעיצוב פנים?
את התשובה תמצאו בפרק הזה שבו ראיינו את גלית פרייזר לוי, המרואיינת הראשונה שלנו, שהקימה את המיזם החשוב והמרגש "ב' זה בית" בו היא מחברת את ניסיונה האישי כאמא גרושה שעזבה את הבית יחד עם הניסיון המקצועי שלה כהנדסאית אדריכלות ומעצבת פנים.
*******
"הורות בשני בתים" - הפודקאסט שמעלה לדיון נושאים שקשורים לחיים ב-2 בתים. יש אותו (גלעד) ויש אותה (אפרת) משני "צידי המתרס", בשני מגדרים, בשני קולות. גלעד מביא את הקול הגברי, ואפרת מביאה את הקול הנשי. ביחד אנחנו מדברים על האפשרות לחיות זה לצד זה בשלום, בכבוד, בשלווה גם אחרי גירושין, בשביל לגדל ילדים מאושרים ובריאים בנפשם ובשביל שאנחנו נוכל לצמוח מהגירושין ולא לנבול מהם.
מחקרים מראים ששיתוף פעולה בין הורים גרושים וקיום קשר רציף וחופשי של הילדים עם כל אחד מההורים, מובילים להסתגלות טובה יותר של הילדים לפרידה של ההורים ולחיים בשני בתים.
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה
איפה אפשר למצוא את גלית?
גלית פרייזר- לוי אדריכלות ועיצוב פנים
פוסט של גלית שעלה אחרי הקלטת הפרק על מה זה גרושה דור 3
איפה אפשר למצוא את אפרת?
איפה אפשר למצוא את גלעד?
בפרק 7, דיברנו על החיים אחרי הפרידה, כמה זמן לקח לנו להסתגל רגשית ופיזית ומה עזר לנו ולילדים שלנו.
דיברנו על החשיבות של השלמת תהליך ההסתגלות על מנת לאפשר לנו ולילדים שלנו הסתגלות טובה יותר, על הזמן שלוקח להסתגל רגשית לשינוי ועל עוד דברים ובסוף כל אחד מאיתנו שיתף מה הוא לוקח מהפרק.
"הורות בשני בתים" - הפודקאסט שמעלה לדיון נושאים שקשורים לחיים ב-2 בתים. יש אותו (גלעד) ויש אותה (אפרת) משני "צידי המתרס", בשני מגדרים, בשני קולות. גלעד מביא את הקול הגברי, ואפרת מביאה את הקול הנשי. ביחד אנחנו מדברים על האפשרות לחיות זה לצד זה בשלום, בכבוד, בשלווה גם אחרי גירושין, בשביל לגדל ילדים מאושרים ובריאים בנפשם ובשביל שאנחנו נוכל לצמוח מהגירושין ולא לנבול מהם.
מחקרים מראים ששיתוף פעולה בין הורים גרושים וקיום קשר רציף וחופשי של הילדים עם כל אחד מההורים, מובילים להסתגלות טובה יותר של הילדים לפרידה של ההורים ולחיים בשני בתים.
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה
איפה אפשר למצוא את אפרת?
איפה אפשר למצוא את גלעד?
בפרק 6 דיברנו על השאלה האם הסדר לגבי זמני שהות הוא דבר הכרחי או שאפשר להסתדר בלעדיו?
שווה ממש לשמוע את הפרק הזה, במיוחד אם אתם מתלבטים בנושא.
"הורות בשני בתים" - הפודקאסט שמעלה לדיון נושאים שקשורים לחיים ב-2 בתים. יש אותו (גלעד) ויש אותה (אפרת) משני "צידי המתרס", בשני מגדרים, בשני קולות. גלעד מביא את הקול הגברי, ואפרת מביאה את הקול הנשי. ביחד אנחנו מדברים על האפשרות לחיות זה לצד זה בשלום, בכבוד, בשלווה גם אחרי גירושין, בשביל לגדל ילדים מאושרים ובריאים בנפשם ובשביל שאנחנו נוכל לצמוח מהגירושין ולא לנבול מהם.
מחקרים מראים ששיתוף פעולה בין הורים גרושים וקיום קשר רציף וחופשי של הילדים עם כל אחד מההורים, מובילים להסתגלות טובה יותר של הילדים לפרידה של ההורים ולחיים בשני בתים.
איך לספר לילדים שאתם נפרדים? מדריך מתנה
איפה אפשר למצוא את אפרת?
איפה אפשר למצוא את גלעד?