Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

«تو انتخاب داری...

الان رنج بکشی، یا بعداً.

اما یه چیز قطعیه:

اگه از سختی‌های امروز فرار کنی، فردا سخت‌تر برمی‌گردن سراغت...

تو این اپیزود می‌خوام باهات از یه راه متفاوت حرف بزنم؛

راهی که شاید آسون نباشه،

ولی تنها راهیه که واقعاً به رشد، آرامش و آزادی می‌رسه…

این همون راهیه که کمتر کسی می‌ره، ولی دقیقاً همونیه که باید رفت.»

• انضباط شخصی
• خودشناسی
• روان‌درمانی
• مسئولیت‌پذیری
• پذیرش رنج
• رشد فردی
• راه درست زندگی
• دکتر اسکات پک
• کتاب صوتی روانشناسی
• پادکست توسعه فردی

📌 هشتگ‌ها (برای اینستاگرام / توییتر / لینکدین / تلگرام):

#پادکست_روانشناسی

#راه_کمتر_پیموده_شده

#رشد_فردی

#انضباط_شخصی

#خودشناسی

#مسئولیت_پذیری

#کتاب_خوب

#کتاب_صوتی

#اسکات_پک

#توسعه_فردی

#زندگی_آگاهانه

#هوشمندی_عاطفی

#روانشناسی_کاربردی

#پادکست_فارسی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

«تو انتخاب داری...

الان رنج بکشی، یا بعداً.

اما یه چیز قطعیه:

اگه از سختی‌های امروز فرار کنی، فردا سخت‌تر برمی‌گردن سراغت...

تو این اپیزود می‌خوام باهات از یه راه متفاوت حرف بزنم؛

راهی که شاید آسون نباشه،

ولی تنها راهیه که واقعاً به رشد، آرامش و آزادی می‌رسه…

این همون راهیه که کمتر کسی می‌ره، ولی دقیقاً همونیه که باید رفت.»

• انضباط شخصی
• خودشناسی
• روان‌درمانی
• مسئولیت‌پذیری
• پذیرش رنج
• رشد فردی
• راه درست زندگی
• دکتر اسکات پک
• کتاب صوتی روانشناسی
• پادکست توسعه فردی

📌 هشتگ‌ها (برای اینستاگرام / توییتر / لینکدین / تلگرام):

#پادکست_روانشناسی

#راه_کمتر_پیموده_شده

#رشد_فردی

#انضباط_شخصی

#خودشناسی

#مسئولیت_پذیری

#کتاب_خوب

#کتاب_صوتی

#اسکات_پک

#توسعه_فردی

#زندگی_آگاهانه

#هوشمندی_عاطفی

#روانشناسی_کاربردی

#پادکست_فارسی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

«تو انتخاب داری...

الان رنج بکشی، یا بعداً.

اما یه چیز قطعیه:

اگه از سختی‌های امروز فرار کنی، فردا سخت‌تر برمی‌گردن سراغت...

تو این اپیزود می‌خوام باهات از یه راه متفاوت حرف بزنم؛

راهی که شاید آسون نباشه،

ولی تنها راهیه که واقعاً به رشد، آرامش و آزادی می‌رسه…

این همون راهیه که کمتر کسی می‌ره، ولی دقیقاً همونیه که باید رفت.»

• انضباط شخصی
• خودشناسی
• روان‌درمانی
• مسئولیت‌پذیری
• پذیرش رنج
• رشد فردی
• راه درست زندگی
• دکتر اسکات پک
• کتاب صوتی روانشناسی
• پادکست توسعه فردی

📌 هشتگ‌ها (برای اینستاگرام / توییتر / لینکدین / تلگرام):

#پادکست_روانشناسی

#راه_کمتر_پیموده_شده

#رشد_فردی

#انضباط_شخصی

#خودشناسی

#مسئولیت_پذیری

#کتاب_خوب

#کتاب_صوتی

#اسکات_پک

#توسعه_فردی

#زندگی_آگاهانه

#هوشمندی_عاطفی

#روانشناسی_کاربردی

#پادکست_فارسی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

«تو انتخاب داری...

الان رنج بکشی، یا بعداً.

اما یه چیز قطعیه:

اگه از سختی‌های امروز فرار کنی، فردا سخت‌تر برمی‌گردن سراغت...

تو این اپیزود می‌خوام باهات از یه راه متفاوت حرف بزنم؛

راهی که شاید آسون نباشه،

ولی تنها راهیه که واقعاً به رشد، آرامش و آزادی می‌رسه…

این همون راهیه که کمتر کسی می‌ره، ولی دقیقاً همونیه که باید رفت.»

• انضباط شخصی
• خودشناسی
• روان‌درمانی
• مسئولیت‌پذیری
• پذیرش رنج
• رشد فردی
• راه درست زندگی
• دکتر اسکات پک
• کتاب صوتی روانشناسی
• پادکست توسعه فردی

📌 هشتگ‌ها (برای اینستاگرام / توییتر / لینکدین / تلگرام):

#پادکست_روانشناسی

#راه_کمتر_پیموده_شده

#رشد_فردی

#انضباط_شخصی

#خودشناسی

#مسئولیت_پذیری

#کتاب_خوب

#کتاب_صوتی

#اسکات_پک

#توسعه_فردی

#زندگی_آگاهانه

#هوشمندی_عاطفی

#روانشناسی_کاربردی

#پادکست_فارسی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

راه کمتر پیموده‌شده» – سفری به درون، با تمام دست‌اندازهایش

زندگی آسون نیست، اما همین سختی‌ها ما رو شکل می‌دن.

این پادکست بر اساس کتاب «راه کمتر پیموده‌شده» نوشته‌ی دکتر اسکات پکه؛

جایی که روان‌شناس نویسنده، با نگاهی صادق و گاهی بی‌رحم، از رشد، عشق، مسئولیت، و معنای زندگی حرف می‌زنه.

اینجا خبری از نصیحت‌های انگیزشی نیست — فقط گفت‌وگویی واقعی درباره‌ی بلوغ، رنج، و انتخاب‌های آگاهانه‌ای که ما رو به انسان‌تر بودن نزدیک می‌کنن.

#راه_کمتر_پیموده_شده #دکتر_اسکات_پک #رشد_فردی #روانشناسی #سواد_عاطفی #پادکست_تحلیلی

خودشناسی، رشد، عشق، مسئولیت‌پذیری، معنا، بلوغ روانی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

راه کمتر پیموده‌شده» – سفری به درون، با تمام دست‌اندازهایش

زندگی آسون نیست، اما همین سختی‌ها ما رو شکل می‌دن.

این پادکست بر اساس کتاب «راه کمتر پیموده‌شده» نوشته‌ی دکتر اسکات پکه؛

جایی که روان‌شناس نویسنده، با نگاهی صادق و گاهی بی‌رحم، از رشد، عشق، مسئولیت، و معنای زندگی حرف می‌زنه.

اینجا خبری از نصیحت‌های انگیزشی نیست — فقط گفت‌وگویی واقعی درباره‌ی بلوغ، رنج، و انتخاب‌های آگاهانه‌ای که ما رو به انسان‌تر بودن نزدیک می‌کنن.

#راه_کمتر_پیموده_شده #دکتر_اسکات_پک #رشد_فردی #روانشناسی #سواد_عاطفی #پادکست_تحلیلی

خودشناسی، رشد، عشق، مسئولیت‌پذیری، معنا، بلوغ روانی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

راه کمتر پیموده‌شده» – سفری به درون، با تمام دست‌اندازهایش

زندگی آسون نیست، اما همین سختی‌ها ما رو شکل می‌دن.

این پادکست بر اساس کتاب «راه کمتر پیموده‌شده» نوشته‌ی دکتر اسکات پکه؛

جایی که روان‌شناس نویسنده، با نگاهی صادق و گاهی بی‌رحم، از رشد، عشق، مسئولیت، و معنای زندگی حرف می‌زنه.

اینجا خبری از نصیحت‌های انگیزشی نیست — فقط گفت‌وگویی واقعی درباره‌ی بلوغ، رنج، و انتخاب‌های آگاهانه‌ای که ما رو به انسان‌تر بودن نزدیک می‌کنن.

#راه_کمتر_پیموده_شده #دکتر_اسکات_پک #رشد_فردی #روانشناسی #سواد_عاطفی #پادکست_تحلیلی

خودشناسی، رشد، عشق، مسئولیت‌پذیری، معنا، بلوغ روانی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

«تو انتخاب داری...

الان رنج بکشی، یا بعداً.

اما یه چیز قطعیه:

اگه از سختی‌های امروز فرار کنی، فردا سخت‌تر برمی‌گردن سراغت...

تو این اپیزود می‌خوام باهات از یه راه متفاوت حرف بزنم؛

راهی که شاید آسون نباشه،

ولی تنها راهیه که واقعاً به رشد، آرامش و آزادی می‌رسه…

این همون راهیه که کمتر کسی می‌ره، ولی دقیقاً همونیه که باید رفت.»

• انضباط شخصی
• خودشناسی
• روان‌درمانی
• مسئولیت‌پذیری
• پذیرش رنج
• رشد فردی
• راه درست زندگی
• دکتر اسکات پک
• کتاب صوتی روانشناسی
• پادکست توسعه فردی

📌 هشتگ‌ها (برای اینستاگرام / توییتر / لینکدین / تلگرام):

#پادکست_روانشناسی

#راه_کمتر_پیموده_شده

#رشد_فردی

#انضباط_شخصی

#خودشناسی

#مسئولیت_پذیری

#کتاب_خوب

#کتاب_صوتی

#اسکات_پک

#توسعه_فردی

#زندگی_آگاهانه

#هوشمندی_عاطفی

#روانشناسی_کاربردی

#پادکست_فارسی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ایگو: آن کودکی که در بدن ما گیر کرده

کوچولو داخل ذهن ما اسمش ایگوئه؛

همون بچه‌ای که قدرت توجیه‌سازی‌ش از موشک هسته‌ای بیشتره.

اگه تا حالا شده وسط یک بحث، حتی وقتی می‌دونی اشتباهی، بازم نتونی کوتاه بیای…

این قسمت مال توئه.

در این اپیزود می‌ریم سراغ ایگو از نگاه اسکات پک در راه کمتر پیموده شده.

اینکه ایگو دقیقاً چیه، چرا همیشه دنبال برنده شدنه،

چطور ما رو از رشد و صمیمیت واقعی پرت می‌کنه بیرون،

و چرا بیشتر تنش‌های رابطه‌ای از همین موجود فسقلی شروع می‌شن.

این قسمت کمک می‌کنه بفهمیم هر وقت گیر می‌کنیم،

در واقع با «خودِ واقعی» درگیر نیستیم؛ با یک نسخه‌ی ترسیده از خودمونیم.

ایگو، خودکاذب، دفاع روانی، رابطه، رشد فردی، روانشناسی، اسکات پک، مسیر رشد

#ایگو #راه_کمتر_پیموده_شده #روانشناسی #خودشناسی #رشد_شخصی #ذهن‌آگاهی #خودکاذب

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

«تو انتخاب داری...

الان رنج بکشی، یا بعداً.

اما یه چیز قطعیه:

اگه از سختی‌های امروز فرار کنی، فردا سخت‌تر برمی‌گردن سراغت...

تو این اپیزود می‌خوام باهات از یه راه متفاوت حرف بزنم؛

راهی که شاید آسون نباشه،

ولی تنها راهیه که واقعاً به رشد، آرامش و آزادی می‌رسه…

این همون راهیه که کمتر کسی می‌ره، ولی دقیقاً همونیه که باید رفت.»

• انضباط شخصی
• خودشناسی
• روان‌درمانی
• مسئولیت‌پذیری
• پذیرش رنج
• رشد فردی
• راه درست زندگی
• دکتر اسکات پک
• کتاب صوتی روانشناسی
• پادکست توسعه فردی

📌 هشتگ‌ها (برای اینستاگرام / توییتر / لینکدین / تلگرام):

#پادکست_روانشناسی

#راه_کمتر_پیموده_شده

#رشد_فردی

#انضباط_شخصی

#خودشناسی

#مسئولیت_پذیری

#کتاب_خوب

#کتاب_صوتی

#اسکات_پک

#توسعه_فردی

#زندگی_آگاهانه

#هوشمندی_عاطفی

#روانشناسی_کاربردی

#پادکست_فارسی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

«تو انتخاب داری...

الان رنج بکشی، یا بعداً.

اما یه چیز قطعیه:

اگه از سختی‌های امروز فرار کنی، فردا سخت‌تر برمی‌گردن سراغت...

تو این اپیزود می‌خوام باهات از یه راه متفاوت حرف بزنم؛

راهی که شاید آسون نباشه،

ولی تنها راهیه که واقعاً به رشد، آرامش و آزادی می‌رسه…

این همون راهیه که کمتر کسی می‌ره، ولی دقیقاً همونیه که باید رفت.»

• انضباط شخصی
• خودشناسی
• روان‌درمانی
• مسئولیت‌پذیری
• پذیرش رنج
• رشد فردی
• راه درست زندگی
• دکتر اسکات پک
• کتاب صوتی روانشناسی
• پادکست توسعه فردی

📌 هشتگ‌ها (برای اینستاگرام / توییتر / لینکدین / تلگرام):

#پادکست_روانشناسی

#راه_کمتر_پیموده_شده

#رشد_فردی

#انضباط_شخصی

#خودشناسی

#مسئولیت_پذیری

#کتاب_خوب

#کتاب_صوتی

#اسکات_پک

#توسعه_فردی

#زندگی_آگاهانه

#هوشمندی_عاطفی

#روانشناسی_کاربردی

#پادکست_فارسی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

رها کردن ....آزادی ...قدرت کنترل

«تو انتخاب داری...

الان رنج بکشی، یا بعداً.

اما یه چیز قطعیه:

اگه از سختی‌های امروز فرار کنی، فردا سخت‌تر برمی‌گردن سراغت...

تو این اپیزود می‌خوام باهات از یه راه متفاوت حرف بزنم؛

راهی که شاید آسون نباشه،

ولی تنها راهیه که واقعاً به رشد، آرامش و آزادی می‌رسه…

این همون راهیه که کمتر کسی می‌ره، ولی دقیقاً همونیه که باید رفت.»

• انضباط شخصی
• خودشناسی
• روان‌درمانی
• مسئولیت‌پذیری
• پذیرش رنج
• رشد فردی
• راه درست زندگی
• دکتر اسکات پک
• کتاب صوتی روانشناسی
• پادکست توسعه فردی

📌 هشتگ‌ها (برای اینستاگرام / توییتر / لینکدین / تلگرام):

#پادکست_روانشناسی

#راه_کمتر_پیموده_شده

#رشد_فردی

#انضباط_شخصی

#خودشناسی

#مسئولیت_پذیری

#کتاب_خوب

#کتاب_صوتی

#اسکات_پک

#توسعه_فردی

#زندگی_آگاهانه

#هوشمندی_عاطفی

#روانشناسی_کاربردی

#پادکست_فارسی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

«تو انتخاب داری...

الان رنج بکشی، یا بعداً.

اما یه چیز قطعیه:

اگه از سختی‌های امروز فرار کنی، فردا سخت‌تر برمی‌گردن سراغت...

تو این اپیزود می‌خوام باهات از یه راه متفاوت حرف بزنم؛

راهی که شاید آسون نباشه،

ولی تنها راهیه که واقعاً به رشد، آرامش و آزادی می‌رسه…

این همون راهیه که کمتر کسی می‌ره، ولی دقیقاً همونیه که باید رفت.»

• انضباط شخصی
• خودشناسی
• روان‌درمانی
• مسئولیت‌پذیری
• پذیرش رنج
• رشد فردی
• راه درست زندگی
• دکتر اسکات پک
• کتاب صوتی روانشناسی
• پادکست توسعه فردی

📌 هشتگ‌ها (برای اینستاگرام / توییتر / لینکدین / تلگرام):

#پادکست_روانشناسی

#راه_کمتر_پیموده_شده

#رشد_فردی

#انضباط_شخصی

#خودشناسی

#مسئولیت_پذیری

#کتاب_خوب

#کتاب_صوتی

#اسکات_پک

#توسعه_فردی

#زندگی_آگاهانه

#هوشمندی_عاطفی

#روانشناسی_کاربردی

#پادکست_فارسی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

«تو انتخاب داری...

الان رنج بکشی، یا بعداً.

اما یه چیز قطعیه:

اگه از سختی‌های امروز فرار کنی، فردا سخت‌تر برمی‌گردن سراغت...

تو این اپیزود می‌خوام باهات از یه راه متفاوت حرف بزنم؛

راهی که شاید آسون نباشه،

ولی تنها راهیه که واقعاً به رشد، آرامش و آزادی می‌رسه…

این همون راهیه که کمتر کسی می‌ره، ولی دقیقاً همونیه که باید رفت.»

• انضباط شخصی
• خودشناسی
• روان‌درمانی
• مسئولیت‌پذیری
• پذیرش رنج
• رشد فردی
• راه درست زندگی
• دکتر اسکات پک
• کتاب صوتی روانشناسی
• پادکست توسعه فردی

📌 هشتگ‌ها (برای اینستاگرام / توییتر / لینکدین / تلگرام):

#پادکست_روانشناسی

#راه_کمتر_پیموده_شده

#رشد_فردی

#انضباط_شخصی

#خودشناسی

#مسئولیت_پذیری

#کتاب_خوب

#کتاب_صوتی

#اسکات_پک

#توسعه_فردی

#زندگی_آگاهانه

#هوشمندی_عاطفی

#روانشناسی_کاربردی

#پادکست_فارسی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

«تو انتخاب داری...

الان رنج بکشی، یا بعداً.

اما یه چیز قطعیه:

اگه از سختی‌های امروز فرار کنی، فردا سخت‌تر برمی‌گردن سراغت...

تو این اپیزود می‌خوام باهات از یه راه متفاوت حرف بزنم؛

راهی که شاید آسون نباشه،

ولی تنها راهیه که واقعاً به رشد، آرامش و آزادی می‌رسه…

این همون راهیه که کمتر کسی می‌ره، ولی دقیقاً همونیه که باید رفت.»

• انضباط شخصی
• خودشناسی
• روان‌درمانی
• مسئولیت‌پذیری
• پذیرش رنج
• رشد فردی
• راه درست زندگی
• دکتر اسکات پک
• کتاب صوتی روانشناسی
• پادکست توسعه فردی

📌 هشتگ‌ها (برای اینستاگرام / توییتر / لینکدین / تلگرام):

#پادکست_روانشناسی

#راه_کمتر_پیموده_شده

#رشد_فردی

#انضباط_شخصی

#خودشناسی

#مسئولیت_پذیری

#کتاب_خوب

#کتاب_صوتی

#اسکات_پک

#توسعه_فردی

#زندگی_آگاهانه

#هوشمندی_عاطفی

#روانشناسی_کاربردی

#پادکست_فارسی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

«تو انتخاب داری...

الان رنج بکشی، یا بعداً.

اما یه چیز قطعیه:

اگه از سختی‌های امروز فرار کنی، فردا سخت‌تر برمی‌گردن سراغت...

تو این اپیزود می‌خوام باهات از یه راه متفاوت حرف بزنم؛

راهی که شاید آسون نباشه،

ولی تنها راهیه که واقعاً به رشد، آرامش و آزادی می‌رسه…

این همون راهیه که کمتر کسی می‌ره، ولی دقیقاً همونیه که باید رفت.»

• انضباط شخصی
• خودشناسی
• روان‌درمانی
• مسئولیت‌پذیری
• پذیرش رنج
• رشد فردی
• راه درست زندگی
• دکتر اسکات پک
• کتاب صوتی روانشناسی
• پادکست توسعه فردی

📌 هشتگ‌ها (برای اینستاگرام / توییتر / لینکدین / تلگرام):

#پادکست_روانشناسی

#راه_کمتر_پیموده_شده

#رشد_فردی

#انضباط_شخصی

#خودشناسی

#مسئولیت_پذیری

#کتاب_خوب

#کتاب_صوتی

#اسکات_پک

#توسعه_فردی

#زندگی_آگاهانه

#هوشمندی_عاطفی

#روانشناسی_کاربردی

#پادکست_فارسی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.