今日は走らないでビール

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今日は走らないでビール

今日は走らないでビール | NotRunToday, Beer

173 episodes

11 hours ago

このポッドキャストは、ゆるランランナーの坂Bar(@saka_bar77)とDice(@sinochanomizu)が飲みながら、ランニングにまつわる情報・レースレポート・雑談をおしゃべりする番組です。走りながらや、走った後のビールを飲みながらのまったりした時間に聞いて楽しんでいただきたいと思っています。質問・ご要望などいつでも受付しております。ご質問はTwitter, Instagramで #今日は走らないでビールまたは #NotRunToday をつけてご投稿お願いします。Twitter,X: https://twitter.com/notruntoday/ , Instagram: https://instagram.com/notruntodaybeer , Listen: https://listen.style/p/notruntoday?pgmRNFvW

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Episodes (20/173)

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール #173 新年のご挨拶と今年我々が達成すること

#173

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今日のビール

週休6日

ラッキーホース

—-

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5 days ago

51 minutes 1 second

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール #172 ランニングベストギア2025 part2

#171 ベストギア2025 part.2

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今日のビール

スーパードライ

山崎

CASS(肩幅さんありがとうございました)

元山町ブルワリー　VOICE

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ベストギア2025たくさん投稿ありがとうございます

21.かいつさん

　ラム純

　ADIDAS EVO SL

　MOUSE on Trailのザック

22.Itaru Murataさん

　ELDORESO 背中がガバッと開くノースリーブ

23.しにゃさん

　今日ビTシャツ

24.Kishimotoさん

　カロスペースプロ

25. Acekei_run

　ヨガ

26. Hirabozuさん

　ビタリスト、GoodAle

27. ジャッキーさん

　トップバリューメッシュスリーブレス

　ラム純✖️メダリスト塩ジェル

　ティゴラ　マルチポケットパンツ

28.nyolyさん

　なんキャス　スカルアロハ（イエロー）

29.yamarunさん

　コット　キャンプ

　充電式LEDヘッドライト N-HDL-005(日揮)

　RACE VEST

　MAGMA

30.前に走るカニさん

　ALTRAのシューズ

31.にしのんさん

　USB Type-C ガーミンの変換アダプタ

　インナーファクト　アジャスタブルウエストベルト

　インドの青鬼

32.mkozpuitbugさん

　TRIMTEX trainer2.0pants

　HYDRAPAK ストウマウンテン350ml

　PAAGO WORKS ラッシュヒップ

　KIRIN GoodAle

33.nochibo3さん

　インナーファクト　様々なタイツ

34.Tonyさん

　アイスバンダナ

35.よしよしさん

　ランニングフォト

36.Morijiriさん

　answer4 alpha direct Long Sleeve T-shirt

　Helene’s wool mesh tank

　Rab vail XP 20

37.肩幅ひろしさん

　腕心拍センサーCoospo

38.k2mixさん

　Keeponmileの甘酒

　Answer600

Music by <a href="https://pixabay.com/ja/users/good_b_music-22836301/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=10709">Zakhar Valaha</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=10709">Pixabay</a>

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1 week ago

2 hours 50 minutes 58 seconds

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール #171 ランニングベストギア2025 part1

#171 ベストギア2025 part.1

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今日のビール

ビタリスト

CASS(肩幅さんありがとうございました)

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ベストギア2025たくさん投稿ありがとうございます

1.さとるっちさん

　インナーファクトマルチポケットハーフタイツ

2.りゅういちさん

　お湯を注いですぐ飲める甘酒　伊豆フェルメンテ

3.みゆきさん

　シンシュウエナジー　トマト味食塩0.67g

　アディオスプロ4

4.ムーさん

　低周波治療機HVーF601T

　スーパーメダリスト9000

　今日は走らないでビールTシャツ

5.森田ベンジャミンさん

　実況中継をしながら走る

6.HIRABOZUさん

　陰圧創傷治療装置

7.青いイナズマさん

　UTMF山男さんのYOUTUBE

8.かちゅさん

　ミレーのあみあみ

9.ぐっさん

　ポーズ（ラン後の記念写真)

10.発達コンサルタントこじさん

　冷却アームカバー（ダイソー）

11.モリタロウさん

　タイムチャート

　行けるところまで行くマインド（行動不能にならないかぎり自分からやめない）

　Uruの楽曲

12.DAIさん

　ファイントラックのドライレイヤー夏/冬

13.走るDAIさん

　「来年の自分に託すな、今やれ」

14.ライガールさん

　藤屋製茶　奥久慈茶一口羊羹

15.A太さん

　ラム純

　inゼリーエネルギーディープキウイ味

　イナズマ練

　Tokyo100

16.よーいちさん

　Adidas EVO SL

　Patagonia キャプリーンクールデイリー

　今日ビきっかけで知りあった皆さん

17.にわかのにわかさん

　インナーファクトソフトフラスコノーマル

　マウンテンハードウェア　エアメッシュロングスリーブ

　伊藤園さらさらとける健康ミネラル麦茶スティック

18.フェニ造さん

　生姜タブレット　ほろほろとろけるきりっと辛くて甘い生姜糖タブレット

19.onadarmさん

　フライウォーム　リバーシブルスナップベスト

20.goodays2runさん

　メレルアジリティピーク5

　ソックスフィーチャーズ

　フォーカスライト

　ジェントスのハンドライト

　歯磨きシート

　ミニタス　ヨーグルト味

　桃

　ベストキャップ Here comes new star

　moth-labの信越動画の2019の動画

　HIGHST

　トラブルは必ず起こる。だけど、結果は完走しかない。

1 week ago

2 hours 40 minutes 50 seconds

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール #170 1年間の振り返りと来年の展望について

#169

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ビタリスト

伊勢角パッションフルーツ

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2 weeks ago

52 minutes 16 seconds

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール #169 番外編イナズマさんのCHANG MAI by UTMB 体験レポート 3レース出場！

#170 今日は走らないでビール #170 番外編イナズマさんのCHANG MAI by UTMB 体験レポート 3レース出場

前半はお聞き苦しいところがあります。

後半にかけて聞きやすくなると思います。

酔って話していて言葉がおかしいところがあるかもしれません。問題ありましたらご連絡ください。

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3 weeks ago

1 hour 57 minutes 6 seconds

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール #168 三浜駅伝の軌跡と来年のレース展望➕おまけ駅伝感想

#168

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今日のビール

ビタリスト

アサヒスーパードライ

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三浜駅伝

天気最高

息も絶え絶え

長男は補欠

ひたちなか市長

市長パパ友

ムーさん3区2回目

ヤマランさんありがとうございます

心拍数見なかった

フォームがだせえ

後傾して遅そう

祝鹿島アントラーズ優勝

石巻RC

つみれ汁食べられず

那珂湊焼きそば

ダイスFuji100当選

サカバーKAI落選

Music by <a href="https://pixabay.com/ja/users/hitslab-47305729/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=277991">Ievgen Poltavskyi</a> from <a href="https://pixabay.com//?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=277991">Pixabay</a>

3 weeks ago

1 hour 40 minutes 26 seconds

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール #167 さかばーさんのさんの1人語り

#167

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今日のビール

コーラ

ノンアルビール

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1 month ago

20 minutes 40 seconds

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール #166 丹沢ループス 2025 レポート

#166 丹沢ループス2025

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今日のビール

KIRIN GOOD ALE

エビスビール

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丹沢LOOPS

丹沢ループス

目の焦点合わない

足攣り祭り

頂上人多すぎ

富士見台富士山きれい

サカバーさん頑張った

お土産もたくさんありがとうございました

1 month ago

1 hour 55 minutes 5 seconds

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール #165 はじめての人をトレイルランニングに連れていく時に考えること

#165

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今日のビール

KIRIN Good Ale

HUB PALE ALE

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丹沢LOOPS

丹沢ループス

丹沢NAB

山笑う　ちまき

さかばーさんに相談

初心者のトレランどうする？問題

①大山サーキットの一部25km 2200m up

②箱根外輪山の一部 20km 1800m up

③箱根宮ノ下浅間山 15km 1200m up

④鶴巻温泉弘法山往復 12km 400m up

高尾ベース

ライトの話

熊の話

Listen トレイルキャストアドベントカレンダー

12月19日は今日は走らないでビール

ベストギア2025

Music by Music Unlimited from Pixabay

1 month ago

1 hour 9 minutes 47 seconds

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール #164 三浜駅伝(28min-)／丹沢ループス2025(51mins-)

#164

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今日のビール

ほろよい

IPA

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チェーンソーマン　レぜ編見てきた

ひゃくえむ

ひゃくまいる

ROUNDGIRLS100 2026

YOUTUBE発表は大変

Fuji100

京都マラソン

三浜駅伝

丹沢ループス

一位は4時間

丹沢日和NAB

必携品魂？

熊鈴

まさしさん

やのけんさん

ぺやんぐさん

水野ミチタロウさん

ココヘリ

メレル

アルトラ

夢のかけら

Music by Aleksandr Karabanov from Pixabay

Music by Ivan Ohanezov from Pixabay

1 month ago

1 hour 18 minutes 10 seconds

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール #163 Backyard Ultra Last Samurai Standing Ibaraki 2025

#163

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今日のビール

キリン Good ale

軽井沢ビール

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Backyard Ultra Last Samurai Standing 茨城

桜川市

ヒノトリレン

みかげスポーツ公園

330m の累積標高

1km上って1km下る

目を瞑っても走れるレベル

ストロングスタイル？

スナックひろみ

ミチタロウさん

シャツの謎

質問ありがとうございました

ばばっちさん

ジロウさん

にしのんさん

何が1番辛かった？

お腹すいた？

てっぺいさんマッサージ最高！

Fuji100

やきいもトレイルラン

2 months ago

1 hour 45 minutes 40 seconds

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール #162 水戸黄門漫遊マラソン2025 / ブロッコリーグルラン norda 体験

#162

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今日のビール

キリン Good ale

Momozaic Hazy sour

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過去の経験でなんとかなった

サブ4集団暑い

過去1食べた

うどん

ドーナツ

かんそういも

コーラ

レッドブル

都市型フルマラソンの王道

茨城美人が多い

梅光トンネル

ロッキーおじさん

ぐっさん円陣

トマンナヨ

今日ビ掛け声募集

ナイスビー

コーヒーチョコ

黄門様2人

POPLINE竹本さん

SINONさん

Snowさん

すえさん

ぽんさん

黒ライガーさん

ーー

ブロッコリーグルラン

Norda

快適・軽い・反発すごい

代々木100

こうたろうさん

ゆりさん

まこさん

ありがとうございました

#freetraillab

ベストギア2025応募お待ちしております

Music by Viacheslav Starostin from Pixabay

Music by DELOSound from Pixabay

2 months ago

52 minutes 45 seconds

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール #161 新しい心拍計と強強今日ビリスナーさん達すごい

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今日は走らないでビールでは、ステッカープレゼントを実施中です。

ご要望の方はDM等からどうぞ

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今日のビール

キリン Good ale

伊勢角緑Pale ale

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10 miles jogging club

おいけのがちょうさん

ジミーさん

フェニ造さん（フェニックス正造さん）

ありがとうございました＆おめでとうございます

仲田光穂さん24時間走3位おめでとうございます

Music by Gishtall from Pixabay

Music by kaveesha Senanayake from Pixabay

2 months ago

45 minutes 15 seconds

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール #160 秋の夜長にラン雑談

#160

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今日のビール

キリン Good ale

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メダリストアミノリキッド 22kcal 食塩相当量 0.67g

俺は摂取す蜂蜜レモン 109kcal, MCTオイル 500mg

inゼリーエナジージェル 105kcal カフェイン 60mg 食塩相当量 0.2g

ランニングベストギア2025

募集してます！

ぜひお気軽にどうぞ

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Music by Denis Pavlov from Pixabay

2 months ago

52 minutes 46 seconds

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール #159 Backyard Ultra Last Samurai Standing IBARAKI 2025

#159 Backyard Ultra Last Samurai Standing IBARAKI 2025

Backyard Ultra Last Samurai Standing 茨城大会

参加申し込みはこちら

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今日のビール

ASAHI Super dry

ASAHI Bitterist

SAPPORO 黒ラベル

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Backyard Ultra Last Samurai Standing 茨城大会

参加申し込みはこちら

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舞台は、茨城県桜川市・きのこ山のふもと。
日本のBackyard Ultraシリーズの中でも、
もっともタフで美しいコースのひとつです。

この番組では、
世界で広がる「Backyard Ultra」というレースの魅力、
その独特なルールと哲学、
そしてこの茨城大会に懸けるランナーたちの想いを、
じっくりと丁寧にお伝えします。

ゲストは、今回の茨城大会に出場する現役ランナーヤマランさん

過去には100マイルレースを幾度も完走した経験を持ち、
“走ること”の意味を追い続けてきた挑戦者です。

MCがリスナーの視点で質問しながら、
大会の背景や、運営母体「ヒノトリレン」の活動、
そして“なぜ人は走り続けるのか”という問いを、
一緒に掘り下げていきます。

コース1周6.7km、獲得標高330m。
走っても走っても終わらない、
最後のひとりになるまで続くレース。
“完走”ではなく、“どこまで行けるか”。

それが、Backyard Ultra。

挑戦する人、支える人、応援する人──
そのすべてが主役になれる大会です。

桜川の自然、真壁の歴史ある町並み、
地元グルメや温かいサポートも魅力のひとつ。
ランナーだけでなく、観る人にも感動がある。

あなたも、この番組を通して
“限界のその先”を覗いてみませんか？

————-

Music by Brotheration Records from Pixabay

2 months ago

1 hour 17 minutes 37 seconds

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール #158 GOOAT 2025 in 箱根フォトロゲイニングレポート / お便りのコーナー

#158

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今日のビール

AHAHI Super dry

GORA BREWERY KOHAKU

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GOOAT2025 箱根

ロゲイニング大会

優勝しました

#147で大会概要を話しています

土曜日は一日雨でした

箱根湯本エリア

宮ノ下・強羅エリア

旧東海道

箱根登山鉄道使ってOK

塔の峰

ポイントが見つからない

2万5000分の1

チェンバレンの王道文庫跡

雨は慣れっこ

近江屋

TANUKIのあんちゃんさん、ふくちゃんさんありがとうございました

地図見てる時間がもったいない

できるだけ地図を見ないで進むことにした

スマホは物理ボタンのみで操作できるように

地図に前日の通過タイムを書いておいた

1日目見つからなかったポイントの位置を調べておいた

自分で距離を決める

ACTIBASEでバッグ作成

運営さんや参加者も割と若め

浅間山登る時ハンガーノック

汗がドバーって出る時がある

ステージレースは2日目も意識は必要

お便りのコーナー

しにゃさん

大名倉100

ツールド長野

—-

ランニングベストギア2025今年も募集します

Music by ColorfulSound from Pixabay

Music by kaveesha Senanayake from Pixabay

3 months ago

59 minutes 11 seconds

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール #157 信越五岳で見た極限状態 / フルマラソンを思い出せ

#157

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今日のビール

スーパードライクリスタル

ビタリスト

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信越五岳アフターパーティー

のんあるらじお小林さんセブンさん楽しいイベントありがとうございました

JR田中さん

さかみち岡本さん

セブンさん

ブルガリアンスクワット

くだりが大事

Fuji33時間で回る

天使と悪魔のせめぎ合い

メンタルスポーツ

＜フルマラソンで思い出したいこと＞

楽しく走る

補給・塩分ちゃんととる

ペースは控えめ心拍で見る

初物は使用しない

ジグザグしない

メンタルの谷を想定しておく

挫けぬ心を持ってがんばる

Royalty Free Music from Tunetank.com

Track: Birdsong by AHOAMI

https://tunetank.com/track/6070-birdsong/

Royalty Free Music from Tunetank.com

Track: Swing Dance by Alexey Anisimov

https://tunetank.com/track/5134-swing-dance/

Royalty Free Music from Tunetank.com

Track: Glass Sea by RND Music

https://tunetank.com/track/6733-glass-sea/

3 months ago

1 hour 19 minutes 22 seconds

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール #156 まだまだ擦るよ信越五岳100mile /秦野名水デジタルスタンプラリー2025/GOOAT箱根必携確認

#156

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信越五岳SFMT_100mile区間別累積標高表 β版 ver0.1

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今日のビール

スーパードライ

PARK HAZYIPA常陸太田

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信越ロス

強き心

デジタルデトックス

リザルトまとめ

秦野名水スタンプラリー

秦野名水巡りDigital スタンプラリー2025 - RALLY

巡回セールスマン問題

下り大事

リポビタンDパウチ美味しかった

GOOAT箱根

Royalty Free Music from Tunetank.com

Track: Lo-Fi by EwaySound

https://tunetank.com/track/1960-lo-fi/

3 months ago

1 hour 47 minutes 54 seconds

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール #155 信越五岳マウンテントレイル　最後まで自分と向き合って走りました

#155

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今日のビール

巻風PaleAle（Mさんありがとうございました）

Bitter-ist

Orionビール

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ゲスト：よーいちさん

だいすDNF

路面酷かった

初100マイル2人

よーいち：DNF

信越特有の難した

信越完走レベルにまだない

雨はひどかった

ロープ箇所で22分待ちました

チャンピオンゲレンデ

わかりました。登りますよ

時計は経過時間で

運用でカバー

くるみ餅

有料仮眠プラン良かった

時計にエイドを入れるのは大事

インナーファクトのタイツ良かった

米通さんありがとうございました

Sさんありがとうございました

MASHIMOさんありがとうございました

RYUICHIさんありがとうございました

MOMOさんありがとうございました

3 months ago

1 hour 45 minutes 3 seconds

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール #154 信越五岳直前！／ランニングと人生について考えてみる

#154

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今日のビール

Kona brewing

Ebisu 和奏

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アイスタオル

日傘使ってみました

もたせるというミッション

放牧中

くびきの100km

沖縄100km

Campたかにぃさん

お遍路

3 months ago

1 hour 10 minutes 48 seconds