יובל אלפנט לא תכנן לעזוב את החיים שלו

אבל בשיא הקורונה הוא הבין שהוא לא יכול להישאר.

יחד עם אשתו נורית ושתי בנותיהם, הוא עזב את ישראל ויצא לפנמה,

עם תכנית סדורה להקמת חווה אקו-אורגנית - חלום שניסו להגשים בצפון הארץ,

ושם קיבל סוף-סוף הזדמנות להתממש.

אבל החיים החדשים רחוקים מלהיות פשוטים:

יש הרבה עבודה פיזית קשה, אחריות ואתגרים יומיומיים.

אבל יובל מדבר על סיפוק עמוק, על משמעות,

ועל מפגש אנושי עשיר עם אנשים מכל העולם שבוחרים גם הם לעצור ולחיות אחרת.

בפרק כן ופתוח הוא מספר על הבריחה שנולדה מתוך מצוקה,

ועל איך אמצע החיים יכול להפוך להזדמנות לבחור חיים שמתאימים לך באמת.

למעקב אחרי יובל האינסטגרם: https://www.instagram.com/yuval_elefant/

ללירון מור היה הכול: הצלחה עסקית גדולה, מותג חזק, נוכחות בולטת ברשת, משפחה, כסף והכרה.
היא התחילה את הקריירה מוקדם, בנתה עסק מצליח מהר, והגיעה למקום שרבים מגדירים כפסגת החלום.
אבל דווקא שם, סביב גיל 40, משהו בפנים התחיל להתפרק.

כשהעומס, הציפיות והתדמית כבר לא נתנו לה לנשום, לירון מינתה מנכ"ל לעסק שלה ויצאה לרילוקיישן בתאילנד,

אבל לא כחופשה, אלא כניסיון בריחה מהחיים שבנתה.
בפרק, לירון מדברת על המשבר של מי שכביכול "לא אמור להיות במשבר", על הפחד לשחרר שליטה, על המחיר של הצלחה מתמשכת, ועל השאלות שעולות כשיש הכול, אבל אין שקט.

סיפור קלאסי של משבר אמצע החיים, על זהות שמבקשת להיבנות מחדש, על האומץ לעצור, להתרחק, ולבדוק מי את.

בלי תארים, בלי העסק, ובלי הקהל.

אם אתם עוד לא עוקבים אחריה, מוזמנים לעקוב אחרי לירון:

https://www.instagram.com/liron_mor_gil/

ניר צוק היה ה-שף סלב של ישראל:

מסעדות מצליחות, חשיפה, תהילה וקהל אוהב.

אבל כשהחוזה של המסעדה הראשית שלו לא חודש והוא נאלץ לסגור, משהו התחיל להתפרק.

מה שהתחיל כמהלך כפוי הפך לעצירה פנימית:

עוד עסק שנסגר, עוד דלת שנטרקה, ושאלה אחת גדולה

מי אני בלי כל זה?

בפרק כנה ופתוח ניר מדבר על אגו, הקשבה וחוסר הקשבה לגוף ולנפש, על האמת שהתבהרה מתוך הקריסה, ועל הדרך שבה מצא מחדש משמעות, שקט וחיים אחרים לגמרי.

מוזמנים לעקוב אחרי ניר בפייסבוק: https://www.facebook.com/profile.php?id=100050636252651

ובאינסטגרם: https://www.instagram.com/chefnirzook/

אורית זקן עברה רצף בלתי נתפס של אובדן ומשבר, שהפיל אותה פיזית ורגשית.

אבל במקום לוותר, היא עשתה את מה שרבים לא מעיזים: עצרה, בכתה, בחרה בעצמה, ושינתה הכול.

50 קילו פחות, מרתון ראשון, ולב ענק שמוביל היום עשרות מתאמנים ומתאמנות - בהם גם ילדים עם מוגבלויות.

פרק על כוח פנימי, על שינוי אמיתי בלי קסמים, ועל איך אפשר לקחת חיים שהתפרקו ולבנות מהם חיים טובים יותר.

מוזמנים לעקוב אחרי אורית באינסטגרם: https://www.instagram.com/orit.zaken/

או בפייסבוק: https://www.facebook.com/orit.h.zaken

שירלי קורן חיה חיים שנראו מושלמים - נישואים, ילדים, בית, שגרה. עד שהלב לקח אותה למקום אחר. בפרק חשוף ואמיץ היא מדברת על הרגע שבו הבינה שהיא לא יכולה להמשיך לחיות כפי שחיה, על האהבה החדשה לאורית- חברתה מהצבא, על האומץ לפרק משפחה כדי להישאר נאמנה לעצמה, ועל איך החיים נראים כשהולכים אחרי אמת. סיפור על חופש, אהבה, אימהות ושינוי באמצע החיים.

מוזמנים לעקוב אחרי שירלי באינסטגרם: https://www.instagram.com/shirly.jds/

ולבקר באתר שלה: https://www.shirlyw.co.il/