平時忙碌於生活的我們，總是忘了去觀察及珍惜生活中許多幸福的大小事。主持經驗豐富的小馬（倪子鈞），將發揮他敏銳的觀察力、細膩關懷的心思、生動活潑的口才，讓聽眾們能夠毫無壓力地聽見幸福，不論是各種家庭與生活資訊，或是娛樂及音樂相關的主題内容，在本節目中都能得到滿足的餵養。渴望得到幸福的朋友們，每週一至週五的下午兩點，一起來幸福生活吧！
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平時忙碌於生活的我們，總是忘了去觀察及珍惜生活中許多幸福的大小事。主持經驗豐富的小馬（倪子鈞），將發揮他敏銳的觀察力、細膩關懷的心思、生動活潑的口才，讓聽眾們能夠毫無壓力地聽見幸福，不論是各種家庭與生活資訊，或是娛樂及音樂相關的主題内容，在本節目中都能得到滿足的餵養。渴望得到幸福的朋友們，每週一至週五的下午兩點，一起來幸福生活吧！
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本周生活吧邀請到 微光心理諮商所 所長 莊博安
一考試就拉肚子，高薪卻拚命加班，擔心錢不夠用
男友一沒接電話，你就奪命連環call….
這些看似尋常的焦慮，背後其實都潛藏創傷
那是不被愛、失去連結、被否定自我的創傷
那些傷，需要你看見、感受與療癒
今天，博安心理師就將透過切身之痛
帶你了解何謂慢性焦慮，並提供緩解焦慮的良方
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckxhae9mo1ygq0811yfn53xeu/comments