#1140 坂練して急ぎでマラソンに備えます

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ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪

ガチオ

1140 episodes

23 hours ago

ランニングを通じて毎日が楽しくなる、走るモチベーションがあがる、そんなメッセージを音声でお届けします(^^) アラフィフランナー、ウルトラトレイルランニングが大好き。トレイルランニング、ラングッズ、ファストパッキング、練習方法などを発信中！【YouTube】 https://www.youtube.com/channel/UC3BrYL9OpsO_zrhTGoZa_Aw?view_as=subscriber 【X】 https://twitter.com/Gachio_running 【Instagram】 https://twitter.com/Gachio_running

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#1140 坂練して急ぎでマラソンに備えます

ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪

16 minutes 43 seconds

1 day ago

#1140 坂練して急ぎでマラソンに備えます

勝田全国マラソンまであと18日、１日も無駄にできずしっかりと練習を積み上げて本番に向かいたい(^^) そのために坂練習を取り入れています♪

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