#119「安心を買いすぎるクセ」災害、値上げ、子どものこと、健康、お金。 不安が尽きない時代だからこそ、“安心を買いすぎるクセ”が誰にでも出やすくなっています。

ストックを増やしすぎたり、便利グッズを買い足したり、情報を集めすぎたり…。 安心したいだけなのに、気づけばモノも不安も増えてしまう不思議。

このエピソードでは、安心を「足す」ほど心が落ち着かなくなる理由と、 ミニマリズムの視点から“安心の適量”を見つける方法についてお話しします。

「備えたい気持ちは大切。でも、持ちすぎるほど不安も増える」 そんな状態から抜けるための、やさしい整え方をお届けします。

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