本集邀請到景勝戲劇團的行政統籌兼女主角任潔儷，分享她從舞蹈班意外踏入客家戲曲的獨特人生，以及在傳統舞台上摸爬滾打的感悟。 潔儷是科班出身，從小學習舞蹈，卻陰錯陽差成了客家戲科班的第一屆學生。她從一句客家話都不會，靠著背劇本硬是將四縣腔練得滾瓜爛熟，更在21歲摘下最佳客語演員獎。然而，在得獎的光環下她卻毅然決然跑去澳洲打工遊學，在海外闖蕩兩年，她領悟到不同的養分，更體會到舞台上「沒有小角色，只有小演員」的道理。 在潔儷的人生舞台上同樣「沒有小角色，只有小演員」。不論是聚光燈下的耀眼花旦，還是轉身投入繁瑣的幕後行政，她將每個身份都視為一場必須全力以赴的演出。這種將戲劇精神投射於現實的態度，讓她即便面臨非客籍背景的隔閡或海外流浪的未知，都能把每一段人生際遇演繹得飽滿有力，在當代舞台上持續發散傳統文化的韌性與光采。 2026臺灣戲曲藝術節：景勝客家戲劇團《風流洞賓俏牡丹》購票連結： https://www.opentix.life/event/1998395745407631360 景勝戲劇團粉絲專頁： https://www.facebook.com/profile.php?id=100064714297721 -- Hosting provided by SoundOn

本集邀請到一位傳奇人物—Helen，她從溫哥華的家庭主婦，憑藉一股過人的傻勁與獨到眼光，返台後白手起家，短短十年內將「大板磚」事業經營得有聲有色，成為業界的「磁磚董事長」。她將節目中分享事業上的奮鬥心法，包括獨特的策略與拓展視野的體悟。 除了事業之外，Helen 更帶來了一段驚險萬分的歐洲旅遊經歷。這趟旅程讓她親身體會到熟齡族在國外可能面臨的潛在風險，無論是財務安全或是個人防護，都有不容忽視的細節。她將毫不藏私地揭露那些旅行中可能遇到的陷阱，並分享一系列實用的防範撇步，教導聽眾如何警惕歹徒、保護好自己的荷包與人身安全。 對於計畫出國旅遊的朋友來說，Helen 的這些實戰經驗與寶貴建議絕對是金玉良言，能讓大家在享受異國風情的同時，也能玩得安心又盡興。透過 Helen 的故事，讓人深刻感受到她那份對生活和事業的熱情與真誠，這不僅是一個關於勇氣與智慧的創業故事，更是一堂為熟齡族量身打造的實用旅行安全課。 -- Hosting provided by SoundOn

親愛的聽眾朋友，您或家人是否煩惱著，辛苦一輩子累積的房產，究竟會是世代相傳的寶藏，還是不肖人士覬覦的陷阱？在詐騙橫行的時代，關於房產買賣、傳承財產這些大事，眉角多到超乎想像，一不小心，畢生心血就可能從「寶藏」變成吃掉您老本的「無底洞」！ 本集邀請到專業地政士黃玉蘭代書，為熟齡世代的朋友們揭開地產界的層層面紗。黃代書不僅將分享地政士角色演變的歷史，更將毫不保留地，深度解析近年來針對長輩猖獗的房產詐騙手法。她特別提醒，那些披著人情、投資外衣的誘惑，往往是讓您血本無歸的陷阱，一定要提高警覺，守護您的錢包！但別擔心，除了警惕，黃代書也分享了守護財富的實用策略！深入淺出地講解複雜的房地合一稅計算方式、贈與與繼承之間天差地遠的稅務差異，讓您不再霧煞煞。此外，黃代書還會親自教您如何聰明運用「自書遺囑」與「現金贈與」的規劃，不僅能合法節稅，更能確保您的財產能夠照著心意傳承，避免日後子孫為了錢財反目成仇的遺憾。 房地產是傳家的財富，能夠找到一位有良心、專業的地政士夥伴協助，就是您將房產從「陷阱」變回「寶藏」的關鍵第一步！ -- Hosting provided by SoundOn

Susan這次請到的來賓Juna，人生故事聽起來真是精彩萬分，像一齣高潮迭起的連續劇。從馬來西亞鄉下遠赴紐約闖蕩，最後到了義大利托斯卡尼開創新生活，她的生命經歷，處處都是驚喜。 在紐約，Juna曾為前夫默默付出18年，從經濟支柱到精神支持，卻換來對方一句「怎會讓我到這種地步？」這句話讓她徹底覺醒，決定放手。在佛法與繪畫的療癒下，她奇蹟般地在義大利實現了年輕時候的田園夢想，開始經營有機農場和民宿。即使後來經歷了與伴侶Valter的生死離別，Juna依然坦然樂觀，這份智慧與從容，值得所有對人生迷茫的聽眾細細品味。 Juna說自己的人生不是「我想要什麼」，而是「我不要什麼」，用減法過生活，反而活得更明白、更自由。聽完她的故事，大家不只對托斯卡尼的莊園生活心馳神往，對於女性的堅韌與獨立也有了新的認識。 -- Hosting provided by SoundOn

爵士夫妻檔楊斯琪與廖莊廷，在本集節目中將深度暢談他們如何在音樂這條路上彼此碰撞，從古典聲樂的深厚基底到自由奔放的爵士樂章。這不僅是音樂風格的跨界融合，更是兩人透過音符，譜寫出屬於他們共同的人生時空旅行，充滿浪漫與無限可能。 楊斯琪從古典聲樂的嚴謹訓練出發，卻因緣際會地愛上充滿情感的法國香頌與即興爵士，以多變的歌聲展現出跨越風格的多元魅力，曾獲得香頌大賽首獎。廖莊廷則自幼吹奏薩克斯風，將樂器吹奏得出神入化，為音樂注入理性的結構美學，他和兩位朋友成立的樂團Plutato，更榮獲金曲獎最佳演奏錄音專輯及金音獎最佳爵士歌曲獎等重要獎項。他們將生活中的點滴、對世界的細膩觀察轉化為豐富的創作靈感，並共組「人聲時空旅行」樂團，傳遞爵士樂的自由、即興與生命力。 在訪談中，這對熱情的音樂家夫妻分享了他們對於音樂發展的想法，以及鼓勵聽眾朋友，無論年齡與背景，都應該勇敢探索音樂的可能性，找到屬於自己與音樂連結的方式。透過他們的真誠分享，聽眾將能感受到音樂如何成為生命中不可或缺的浪漫元素，激發我們對藝術與生活更深層的思考與想像。 楊斯琪：https://www.youtube.com/@szuchitraveler 廖莊廷：https://www.instagram.com/justinliao1219/?hl=zh-tw Plutato樂團：https://www.instagram.com/plutato3/?hl=zh-tw -- Hosting provided by SoundOn

本集邀請到「玩勮工廠」團長兼導演許弘蔚，分享他從苗栗卓蘭偏鄉走向國際舞台的戲劇人生。他與主持人Susan深入對談，分享了樸實的成長背景，如何形塑他對藝術的見解與對社會的關懷。 從童年對7-Eleven的驚嘆，以及高中時期從電影中發現自己的人生方向，許導演的經歷呈現出城鄉差距下生命的韌性。他談到母親馬文慧老師，一位從台北嫁到偏鄉、啟蒙無數孩子未來的教育者，她不只關注成績，更著重培養人格的精神，對他影響深遠。訪談中，許導演提到了偏鄉學童面臨的挑戰，如家庭觀念對教育的阻礙，以及資源匱乏導致的資訊落差。許導演也分享了在中國與日本劇場的文化觀察，從排練制度到演職人員的酬勞模式，各地的劇場生態都呈現出迥然不同的面貌。他更憂心忡忡地指出台灣文化產業的困境與未來。 儘管前方還是充滿挑戰，許弘蔚導演仍然懷抱熱情，持續透過戲劇發光發熱，並預告了即將推出的《百舌》系列二部曲，期盼能為台灣文化找到更寬廣的出路。 -- Hosting provided by SoundOn

這集邀請到美國蒙大拿州駐台辦事處的王美美代表來作客，她要改變大家對蒙大拿「好山、好水、好無聊」的刻板印象。原來蒙大拿不只黃石、冰河國家公園的壯麗美景，現在更是高科技跟生技醫療的重鎮，而且跟台灣的關係更是愈來愈緊密。 最精彩的是，有55年歷史、巡迴世界演出的「蒙大拿兒童劇團」明年就要來台灣，要讓台灣囡仔有機會在全美語音樂劇中展現才華！主持人Susan與王代表聊到這個即將在2026年8月登場的音樂劇，不只讓孩子們能在五天內學好一套戲劇、站上舞台，更重要的是，從甄選、排練到表演的過程中，培養孩子們團隊合作的觀念與自我肯定的自信心，就算沒選上演出，也能參與幕後體驗，學習當個稱職的配角，從做中學。 這次的實驗創舉對台灣積極推動的雙語教育，是難得的國際級體驗，讓孩子透過「說、唱、演」的戲劇沈浸方式，讓英語成為自然的表達習慣，奠定外語的基礎之外，也幫助他們拓展視野與多元學習，絕對值得家長帶孩子來試看看！ 2026兒童英語音樂劇慈善饗宴 報名表連結： https://reurl.cc/7beVYy -- Hosting provided by SoundOn

Jeff是台灣少數專門介紹F1的Podcaster，他從小就受 the voice of F1 吸引，愛上了F1 的一切，長大後乾脆把這份熱情轉變成Podcast，每週用輕鬆好懂的方式帶大家進入F1的世界，累積了快五百集，真的超狂！ 這集節目中 Jeff 要讓大家知道，F1 的魅力其實超乎想像—它是最頂尖的科技實驗室、最講究策略的團隊戰，也是一場全球品牌與金流的超大生意。從以前貴族在看的小圈圈運動，靠著網路和 Netflix《求生之路》突然變成全球最潮的生意經，F1如何做到的？Jeff 在這集會講給你聽。 Jeff 在工作、家庭都滿檔的生活裡，還能堅持做Podcast，把熱愛塞進每天的片段縫隙裡。他用幽默又接地氣的方式，讓一般人也能輕鬆理解那些看起來很專業的數據與戰術。聽他的故事，會讓人想到：原來大人也能保留一塊真正屬於自己的熱情。 如果你以為F1只是速度，那這集一定會刷新你的認知；如果你正在找人生的動力，那你也會在 Jeff 身上找到答案。 -- Hosting provided by SoundOn

今天節目邀請到都更專家阿華來和我們談談都更這個既期待又怕受傷害的難事。阿華是建築科系畢業，長期從事房地產買賣及土地都更案，對當前都更的現況瞭若指掌。 他提到手邊積極推動都更的案子加起來已經有100多年，其中有個案子從與知名建商談合建到現在將舊屋鏟平，興建預售屋展示中心已經超過25年以上，按照這種狀況進展，加起來可能要幾百年才能完成！ 阿華以他自身的經驗告訴我們，如果想要加快都更的速度，首先可以考慮委託建築經理公司(即銀行)，他們在都更與危老中扮演很重要的角色，甚至能為合作的雙方擔任第三方的擔保。將資產信託給建經公司，建築公司就可按階段性目標向建經公司請款，而不用擔心建商出問題而變成爛尾樓。 透過阿華的分享讓我們認識到都更的整合不是件容易的事，除了認真做功課避免資訊不對稱外，也要相關人員的彼此信任，甚至透過專業第三方的幫忙才能成功。 雖然都更難上天，只要用對方法、找對人，還是可以少走冤枉路，增加成功的機會。 -- Hosting provided by SoundOn

50+就該退休？別讓年齡框架限制你的職涯！本集再次邀請勇於顛覆傳統的小金學妹，以親身經歷揭露台灣職場對熟齡族群的刻板印象。她將教你如何巧妙規避求職平台的年齡歧視，透過展現能力與熱情，成功敲開國際化企業大門，證明年齡絕非衡量價值的唯一標準。 小金學妹更將分享在台灣透過境外電商大幅節省生活開銷的實戰秘笈。她以在中國大陸深耕多年的電商經驗，解析淘寶、拼多多等平台如何以驚人價格與品質，顛覆傳統購物。無論是學會「以圖搜圖」找尋最低價，或利用團購機制輕鬆入手高CP值商品，同時分享活用跨境電商心法，讓你擺脫標籤，享受更精打細算、質感兼具的生活。 -- Hosting provided by SoundOn

這天來到錄音室的是俐落短髮、朝氣十足的小金學妹。她對生活永遠有無盡的熱情與好奇，習慣跳出框框看問題；因為這樣的特質，大學畢業後投入廣告行業，之後更勇敢西進中國。儘管身在異地，她仍經常返台探望母親，是親戚口中讚譽的「孝順女兒」。 談到孝順，小金笑著說，她其實對母親「孝」，卻不「順」。原來母親某次意外受傷，剛好她結束對岸的工作，就這樣當起媽媽的看護。這段期間她發現媽媽因為需要人照料，行動與思考都變得遲緩。因此她決定在康復後幫八十歲的媽媽找工作。這個被親友批評「不順」的決定，卻反而讓母親重新找回自信與活力，工作、社交與經濟的自信，讓母親身心都得到安頓，生活變得獨立，母女關係也更和諧。 小金孝而不順的故事，翻轉了傳統對於孝順的刻板觀念，也提醒我們孝順並沒有標準答案，找出自己家庭最適合的方式，讓彼此更自在的親子關係，才是最深的孝道。 -- Hosting provided by SoundOn

一個炎熱的夏日午後，我坐在內湖丹家咖啡，一邊聽音樂一邊品嚐美味咖啡，這時走進來了Alex，他是店裡常客，經由老闆的介紹，我們相互打了招呼。他一口低沉迷人的嗓音，彬彬有禮的態度，讓我對這個年輕人印象深刻。沒想到這樣的偶遇，成就了今天這場跨世代的訪談。 Alex是典型的科技新貴，卻相當腳踏實地。學生時期，很早就為自己的人生方向做了規劃，熱愛科學實驗與生活應用，於是選擇了化學系就讀。畢業後分別在傳產與科技業間工作過，雖然是跨領域的產業，但是每次的轉換跑道都讓他更了解自己，未來的圖像也越來越清晰。 他感謝父母給他的影響，養成了務實、勤奮、不浮誇的個性。即使工作十年，他對工作及生活的初衷仍然沒有改變，也對「年輕人賺多少花多少」的消費觀保有不同的思考。他相信：擁有長遠的眼光與投資意識，才是穩健生活的關鍵。訪談中，Alex分享了他在華人企業與外商公司工作的不同體驗，以及想進入外商職場所需具備的條件、跨文化溝通的技巧與挑戰，值得年輕世代參考。 與Alex的相遇與對談，是場難得的經驗，讓我認識了富有朝氣與理想的年輕人，也讓我體察到，世代之間的距離，會隨著傾聽、對談與理解而拉近。誰說老與少之間，不能找到舒服的頻率！ -- Hosting provided by SoundOn

今天錄音間裡飄散著跳動的音符，吉他演奏家劉雲平在現場彈奏經典曲目〈愛的羅曼史〉，那悠揚的旋律彷彿打開一道時光隧道，把我們帶回校園民歌的年代——男孩手握吉他，隨興彈唱，立刻換來女孩崇拜的眼神。 雲平老師在高中社團第一次接觸吉他，就被那股流動的旋律深深吸引，從此在心中種下以音樂為志業的夢想。然而父母的傳統觀念讓他選擇就讀物理系，甚至一路念到碩士。雖然學業與現實讓他暫時放下吉他，但熱愛音樂的靈魂卻從未沉寂——他始終想著，如何讓指尖的每一次撥弦，都能更自然、更貼近心的聲音。 多年來，他在吉他造詣上不斷磨練，從弗朗明哥到藍調、爵士、搖滾，風格兼容並蓄。2012年奪下「烏托邦吉他大賽」冠軍後，陸續發行多張專輯，也參與舞台劇、電影配樂與藝人專輯製作。近年他更致力於推廣吉他教育，透過校園演講、比賽評審與線上教學，讓更多人感受吉他的魅力與樂趣。 雲平老師說：「彈吉他最快樂的時光，都是生活中那些微小的片刻。」他的音樂，就像一陣清風——不張揚、不喧嘩，卻在不經意間，輕輕吹進每個人的心裡。 -- Hosting provided by SoundOn

今天錄音室的大來賓，是既會鑑寶、又會鑑人的秦嗣林老闆。從年輕就在當舖學徒的他，看盡人生百態，從借貸的金錢往來中，洞察人性的真誠與虛偽，也在每一段交易背後，理解人生的故事。這些歷練培養他過人的觀察力，也練就出能言善道的表達能力。但是秦老闆說，那不只是口才，而是「真誠與分寸的藝術」。 秦老闆從小夢想成為廣播人，曾經三度與財富擦身而過，直到五十歲事業漸入佳境，開始專注以前荒廢的學業，從空大到台大EMBA，從書寫當票的故事系列書籍，成為暢銷作者，到開設自媒體分享人生經歷，一圓兒時夢想，他不斷翻新自己人生的篇章。 他說人生不可能一帆風順，難免會遭遇難關，那是命運的試煉：「包括兄弟情、親情、愛情與友情」，這些試煉會讓人思考自己存在的價值，那才是人生的意義。而且財富不等於成功，能積極尋找自己存在的意義，才是真正富足的人生。這集不只是秦老闆成功的故事，更是他鑑定人生價值與心靈成長的對話。 -- Hosting provided by SoundOn

我們常說：「人生無常，沒有人知道意外和明天哪個會先到。」今天的來賓丁采晴，她的工作是為人生頒發「畢業證書」，也就是俗稱的送行者。她要和我們分享，當說再見的那一刻到來時，該如何規劃生命最後一程。 原本從事典禮主持、美容教學的丁采晴，擁有乙級美容師執照，和「美」有著密不可分的緣分。她笑說自己踏入殯葬業完全是無心插柳——那年，外婆過世，她幾乎整天守在靈堂摺蓮花，用自己的方式陪伴與盡孝。這份真誠的心意被禮儀公司看見，意外開啟了她的新人生，也讓這個傳統行業注入年輕的力量。 從讓人變美，到讓人生圓滿，這段轉折並不容易。起初家人反對，但她堅持努力，還五度應考，終於拿下極難考取的禮儀師執照。如今的她，希望在家屬最無助的時刻，能帶來安慰與力量。她也鼓勵大家，勇敢談論、提前規劃生命的最後一章，這不僅是替自己圓滿，也是給家人最溫柔的禮物。 -- Hosting provided by SoundOn

人吃五穀雜糧，身體難免會有點小狀況。特別是年紀漸長，或是生活中姿勢不良、偶爾的小受傷，就常常這裡痠、那裡痛，因此許多人最常問的就是，到底什麼時候該熱敷？什麼時候又該冰敷嗎？ 這一集我們請到超重量級來賓 張正琪博士，要跟大家分享「生活中的小毛病與身體警訊」該怎麼處理。張博士曾任台大醫學院副教授，也是空手道奧運培訓隊的專屬物理治療師，還拿過「十大傑出女青年」的殊榮。她現在把重心放在物理治療，專門幫人找尋及減少身體的疼痛。 她直說，現代人的痛，大多是長期累積出來的，很難一下子就解決。很多人因此到處看醫生，卻還是沒好透，真的很辛苦。其實，只要找到病因，醫師診斷、物理治療師輔助，再加上自己做復健，很多問題都能徹底解決。本集節目裡，張博士要帶大家學習正確的走路、坐姿與睡姿，還會幫大家破解常見的迷思： •腰痛是不是只要躺著休息就會好？ •越痛是不是越要拼命拉伸？ 答案可能跟你想的不一樣！趕快一起來聽聽，學會傾聽身體、好好善待自己，少一點受傷，多一點輕鬆。 張博士粉絲專頁：https://www.facebook.com/SportsInjuriesPT -- Hosting provided by SoundOn

林巧惠，來自宜蘭鄉下，家境清苦，從小就在田裡幫忙，耳邊最常聽見媽媽叮嚀的就是：「要有金錢危機感。」高中畢業，她一個人北上打拼，靠著過人的眼力和手藝成為服裝打版師。後來與先生頂下洗衣店，憑著布料專業與勤奮精神，林森北路的精品制服清潔幾乎都找她。當然，也有失手的時候──她笑說，洗壞過名人的枕頭，讓她懊惱了好久。 靠著洗衣店的穩定經營和自學投資，她存下了房子，也為家庭建立了基礎。但一次大病，讓她重新思考：努力工作以外，人生還能有什麼可能？於是夫妻倆毅然決然收掉店面，選擇提早退休，走進夢想已久的「第三人生大學」，重拾學生身分，開啟新的學習旅程。 對林巧惠來說，人生是一場不斷織夢與圓夢的過程。她最記得李家同校長的一句話──「大量閱讀的重要性」。這句話成了她的座右銘，陪著她在每個轉折點勇敢轉念，持續前行，把人生一步步洗得更清澈、亮麗。 -- Hosting provided by SoundOn

聽到「社會局」的時候，很多人直覺反應是：好像跟我距離很遙遠，沒有什麼關係！其實，它在替每個市民解決問題，這個問題可能是隱形的、可能是未來的、可能是間接的；它就像城市裡的安全網，當有人跌倒、遇到困難、徬徨無助的時候，它會在下面接住、在背後支持，在旁邊扶著。今天來到節目的，就是這張安全網的守護者—臺北市社會局的姚淑文局長。 姚局長很特別，她是社工專業，長期投入這個領域，又在警大拿到犯罪防治博士，走過基金會、也在公部門打拼多年。她介紹社會局服務的範圍廣泛，從老人家的照顧、孩童的養育、婦女與性平的支持等，都是工作的日常。她在第一線的工作最大的心得就是：遇到問題不要自己咬牙忍著，社會局就是大家的「好厝邊」，有任何困難就去敲它大門！ 為了讓市民都能認識、親近，並且善用社會局的資源，姚局長推動成立「臺北愛心平台」，讓企業與市民的善心可以直接送到需要的家庭手中。她期待透過這樣的串連，把社會局從一個陌生名詞，變成市民心中最可靠的「好厝邊」，並且希望有更多人一起加入，讓臺北變成更溫暖的城市。 臺北市政府 公益臺北愛心平台 https://rmic.gov.taipei/Web/ -- Hosting provided by SoundOn

她從小喜歡畫畫，高中老師問未來的志願時隨口說出 interior designer。那個英文詞彙，聽起來優雅又酷炫，就這樣在她的心裡萌芽。多年後，Linda真的走進這個領域，成為專業設計師，用眼睛丈量空間，用創意安頓身心。 其實在成為設計師之前，她就是一個愛吃、愛笑、喜歡照顧朋友的人，對生活的熱情很自然的延伸到她承接的每個案子。從商場到寓所，她會認真傾聽客戶的生活，細細觀察他們的喜好，然後融入設計巧思，幫忙引進光線、打造線條、妝點色彩，建構舒適的環境。她相信，設計是人人可學的生活智慧。 望過千帆之後，她現在不再追求繁複、華麗。Linda說，舒服最重要！當客戶在新居裡輕輕說出「好舒服」，那就是她最大的喜悅與成就。真正的設計，不是造景或炫耀，而是成就生活的自在。 -- Hosting provided by SoundOn

節目開場響起《媽媽的眼睛》！向萱的聲音清亮、自由，又帶著母親凝望的溫暖。她來自信義鄉的布農族部落，跟著原聲學校成長，用歌聲、用學習，把夢想慢慢唱進了心裡。馬彼得校長常說：「要勇敢做夢。」這句話，就像山谷的風，吹拂著她往前走。 可是夢想的路並不總是明亮。她曾因家境清貧而心生怨嘆，跟父母爭執，為什麼別人有的，她沒有？直到有一天，她才懂，那些看似樂天的部落生活，背後有早婚、隔代教養與窮困的影子。她決定，不要只是嘆息，要用教育去改變這無止盡的輪迴。 如今，她唱著歌，走出了山林，走進世界聯合學院，準備再飛向更遠的美國。她說，原聲讓她看見世界，UWC教她如何改變世界。這個年輕的布農族女孩，用歌聲當翅膀，用夢想當方向，正準備展翅高飛。 -- Hosting provided by SoundOn