如果人生是一場長途營隊，你值得一個能一起走夜路的同伴。《一個人的夏令營》從「聲音的陪伴」出發，邀請你在沒有評分的營火旁，聊聊焦慮型失眠、考前恐慌、遠行與想家、把自己排第一的練習，以及那些不被看見的轉念時刻。
節目由 Ryan（慈濟大學傳播系）主持，融合訪談與獨白、故事與輕心理學：不說教、不灌雞湯，只給可以立刻採取的小行動。
如果你正在尋找節奏、學習愛自己、或只是想被理解，歡迎加入這個營地。把孤單變成營火，我們在這裡等你。
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如果人生是一場長途營隊，你值得一個能一起走夜路的同伴。《一個人的夏令營》從「聲音的陪伴」出發，邀請你在沒有評分的營火旁，聊聊焦慮型失眠、考前恐慌、遠行與想家、把自己排第一的練習，以及那些不被看見的轉念時刻。
節目由 Ryan（慈濟大學傳播系）主持，融合訪談與獨白、故事與輕心理學：不說教、不灌雞湯，只給可以立刻採取的小行動。
如果你正在尋找節奏、學習愛自己、或只是想被理解，歡迎加入這個營地。把孤單變成營火，我們在這裡等你。
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營火旁的轉檔聲：服務力練習曲
還在「內向／外向」之間卡檔嗎？本集邀請 國管系三年級的孫欣揚，和主持人萊恩聊聊：
* 從志工到「舞台工程」：看見沒人想做的事，先伸手就對了！
* 「服務→影響力」四部曲：跟對的人｜走對的路｜做對的事｜成為被需要的人。
* 宿舍裡的「陰謀夜」：不用出門，一樣能放大視野的方法。
* 愛之語中的「服務行動」：把助人精神帶進親密關係。
* 晚間「沉澱時間」30 分鐘──宿舍裡也能靜心自省的祕密流程。
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一個人的夏令營｜探索心靈與自我成長
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