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ヘルリテ向上委員会放送局
丹後友里🌳健康経営推進ファシリテーター
156 episodes
3 days ago
本質的な健康管理のコツや健やかな職場づくりについて リスナーの皆さんと一緒に探究していく番組です。    ↓ ◼️主なトークテーマ◼️ ★最近の医学知見をかみ砕くヘルスリテラシー解説 ★話題のビジネステーマ×健康経営の在り方 【働く個人の健康】と【組織の健康文化】について リスナーの皆さんからお声をもらいつつ 実践のヒントを積み上げていきます。 (そしてたまに私のプライベートな話も?😂) ◼️自己紹介◼️ Facili-port株式会社/代表取締役社長 [保有資格]  柔道整復師/健康経営エキスパートアドバイザー  両立支援コーディネーター/健康リズムカウンセラー [事業]  ① 健康経営再構築ワークショップ&伴走型コンサル  ② 健活コミュニティ『ヘルリテ向上委員会』運営  ③ 個人向けヘルスケアサポートサービス  (コンディショニング整体/生活習慣改善コーチング)  ④ Notionを活用した業務効率化支援とPHR設計構築 ◼️ヘルリテ向上委員会とは?◼️  人生100年・VUCAの時代に生きるビジネスパーソンに  『ヘルリテ:ヘルスリテラシー』という  健康情報の取捨選択→実行→効果検証→改善を行う  マインドや能力を育くんでもらえるよう  ・月ごとの目標宣言と進捗シェア  ・定期的な仲間との交流会  ・最新の医学知見を学ぶ勉強会  を提供するオンラインコミュニティです。  2週間のお試し入会もあります!  詳細はこちらをチェック!      ↓  https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee  X:https://x.com/hellite_improve  Instagram:https://www.instagram.com/hellite.impro.commit
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All content for ヘルリテ向上委員会放送局 is the property of 丹後友里🌳健康経営推進ファシリテーター and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
本質的な健康管理のコツや健やかな職場づくりについて リスナーの皆さんと一緒に探究していく番組です。    ↓ ◼️主なトークテーマ◼️ ★最近の医学知見をかみ砕くヘルスリテラシー解説 ★話題のビジネステーマ×健康経営の在り方 【働く個人の健康】と【組織の健康文化】について リスナーの皆さんからお声をもらいつつ 実践のヒントを積み上げていきます。 (そしてたまに私のプライベートな話も?😂) ◼️自己紹介◼️ Facili-port株式会社/代表取締役社長 [保有資格]  柔道整復師/健康経営エキスパートアドバイザー  両立支援コーディネーター/健康リズムカウンセラー [事業]  ① 健康経営再構築ワークショップ&伴走型コンサル  ② 健活コミュニティ『ヘルリテ向上委員会』運営  ③ 個人向けヘルスケアサポートサービス  (コンディショニング整体/生活習慣改善コーチング)  ④ Notionを活用した業務効率化支援とPHR設計構築 ◼️ヘルリテ向上委員会とは?◼️  人生100年・VUCAの時代に生きるビジネスパーソンに  『ヘルリテ:ヘルスリテラシー』という  健康情報の取捨選択→実行→効果検証→改善を行う  マインドや能力を育くんでもらえるよう  ・月ごとの目標宣言と進捗シェア  ・定期的な仲間との交流会  ・最新の医学知見を学ぶ勉強会  を提供するオンラインコミュニティです。  2週間のお試し入会もあります!  詳細はこちらをチェック!      ↓  https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee  X:https://x.com/hellite_improve  Instagram:https://www.instagram.com/hellite.impro.commit
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Episodes (20/156)
ヘルリテ向上委員会放送局
#140 謹賀新年、年始のあいさつと2026年の目標・抱負について
今日から毎日配信再開します!……を再宣言しつつ 『2026年これはやりたい!』と思う内容を つらつらと話しています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー  【 2026年からここが変わります!】  ★週のふり返り放送:木曜日 → 日曜日  (月曜〜土曜に放送した内容を日曜に総括します) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー  【 どんな小さなことでもお気軽にお問合せください】     https://facili-port.wraptas.site/info ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 群青のリアル / 騒音のない世界 https://youtu.be/68BjIrfbRxY?si=rjfHMNJf7D6s9dEI #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #謹賀新年 #明けましておめでとうございます #今年もよろしくお願いします #2026年 #今年の目標 #今年の抱負 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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1 day ago
31 minutes 47 seconds

ヘルリテ向上委員会放送局
#139 【記事紹介】ビジネスパーソンに最も必要な『キャリア・ロンジェビティ』
「健康って大事だよね」 よく聞く言葉だと思いますが、 本当にちゃんと向き合って考えたことありますか? 今のあなたのパフォーマンスは、 他者から(あなた自身が考える)正当な評価を得られる ものになっていますか? 改めてご自身の 『仕事生活・労働寿命・雇用寿命』 を考えてみましょう。 [ 紹介記事 ] 『ロンジェビティ』のスキルを磨き、 健康で長く働き続ける https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/24/121700025/121700002/  2025年をふり返り、2026年をよりよく過ごすために あなたの健康づくりを考えてみませんか? [ ワークショップの詳細・参加申し込みはこちら ]    https://forms.gle/jDNJkKDFu777UDAk6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟お気軽にお声がけください🌟 【 問い合わせフォーム 】 https://facili-port.wraptas.site/info 【 ヘルリテ向上委員会の概要 】 https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee 【 健康経営推進サービス紹介 】 https://facili-port.wraptas.site/Sukoyakakeiei-plus ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] サンライズ / 騒音のない世界 https://youtu.be/5vDj0_M_k0s?si=bSJaTLs_ngD5LaYE #健康管理 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #セルフマネジメント #マインド # #スタエフ毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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1 week ago
24 minutes 49 seconds

ヘルリテ向上委員会放送局
#138 【雑談】発達障害研修で学んだ『明確なルールに基づくNO』の重要性
考えるべきは『なぜその問題行動が起きるのか?』 という行動の背景です。 『問題を起こす人(そのもの)』ではなく、 『問題を起こしてしまう要因や特性』を考慮して 『それを起きないようにするにはどうしたらいいのか?』 を考えて対策を取ることです。 そしてそれを実現するには、 『明確なその場のルール』と 『毅然としたNO』を突きつけること。 お互いのためにちゃんとした線引きをしていきましょう。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー \ ヘルリテワークショップ開催中 /  あなただけの『マイルーティン』   私と一緒に作りませんか? [ ワークショップの詳細・参加申し込みはこちら ]    https://forms.gle/jDNJkKDFu777UDAk6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟お気軽にお声がけください🌟 【 問い合わせフォーム 】 https://facili-port.wraptas.site/info 【 ヘルリテ向上委員会の概要 】 https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee 【 健康経営推進サービス紹介 】 https://facili-port.wraptas.site/Sukoyakakeiei-plus ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 夢物語 / 騒音のない世界 https://youtu.be/6AOOtngbVF8?si=LxHHOlsHWhwWFhBS #健康管理 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #マインド #発達障害 #スタエフ毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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1 week ago
26 minutes 14 seconds

ヘルリテ向上委員会放送局
#Link17 記事紹介と懺悔とお知らせと
今回の内容は以下の放送回の総集編+αです!      ↓ No.133 【雑談】人の話を聴いて頭で考えて動ける人の        成長度合いは半端ない説 No.134 【雑談】ついに毎日放送2日連続中断……     が、その間の新発見と事件の話 No.135 【記事紹介】「不公平感」のメカニズムを知る          『組織公正理論』の解説 No.136 【雑談】お久しぶりです……(懺悔と近況報告) No.137 【お知らせ】ヘルリテ向上委員会          公開ワークショップ開催します [ 深層世界への扉 64タイプ性格診断 ] https://64personalities-lifepath.com/ 年末で忙しいかもしれませんが、今だからこそできること。 あなただけの『マイルーティン』を私と一緒に作りませんか? [ ワークショップの詳細・参加申し込みはこちら ]  https://forms.gle/jDNJkKDFu777UDAk6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟お気軽にお声がけください🌟 【 問い合わせフォーム 】 https://facili-port.wraptas.site/info 【 ヘルリテ向上委員会の概要 】 https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee 【 健康経営推進サービス紹介 】 https://facili-port.wraptas.site/Sukoyakakeiei-plus ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 夢物語 / 騒音のない世界 https://youtu.be/6AOOtngbVF8?si=LxHHOlsHWhwWFhBS #健康管理 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #セルフマネジメント #マインド #イベント告知 #スタエフ毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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2 weeks ago
26 minutes 38 seconds

ヘルリテ向上委員会放送局
#137 【お知らせ】ヘルリテ向上委員会『公開ワークショップ』開催します!
今年はどんな1年でしたか?来年はどんな1年にしたいですか? 『在りたい姿(理想・未来・将来像)』を思い描きつつも、 目の前の現実はどうなっていて何ができて何が足りないのか、 これらをふり返りながら2026年の行動目標を作っていきます。 あなただけの『マイルーティン』、私と一緒に作りませんか? [ ワークショップの詳細・参加申し込みはこちら ]   https://forms.gle/jDNJkKDFu777UDAk6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟お気軽にお声がけください🌟 【 問い合わせフォーム 】 https://facili-port.wraptas.site/info 【 ヘルリテ向上委員会の概要 】 https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee 【 健康経営推進サービス紹介 】 https://facili-port.wraptas.site/Sukoyakakeiei-plus ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 長靴とレインコート / 騒音のない世界 https://youtu.be/6ZDDkhnc-jQ?si=9LXALUWZjJ445U4Z #健康管理 #健康経営 #生産性向上 #セルフマネジメント #ワークショップ #オンラインイベント #イベント告知 #スタエフ毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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2 weeks ago
17 minutes 33 seconds

ヘルリテ向上委員会放送局
#136 【雑談】お久しぶりです……(懺悔と近況報告)
4日もあけてしまった……!!😨💦 最近なんか時間あるなぁと思っていたんですが、 完全に気のせいでしたね。 明日以降も心を入れ替えて毎日続けていけるよう がんばります!! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟お気軽にお声がけください🌟 【 問い合わせフォーム 】 https://facili-port.wraptas.site/info 【 ヘルリテ向上委員会の概要 】 https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee 【 健康経営推進サービス紹介 】 https://facili-port.wraptas.site/Sukoyakakeiei-plus ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 長靴とレインコート / 騒音のない世界 https://youtu.be/6ZDDkhnc-jQ?si=9LXALUWZjJ445U4Z #健康管理 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #スタエフ毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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2 weeks ago
18 minutes

ヘルリテ向上委員会放送局
#135 【記事紹介】「不公平感」のメカニズムを知る『組織公正理論』の解説
今回は記事紹介とともに私が日頃勉強している 中小企業診断士の内容についても触れながら解説してみました。 本放送内で紹介した記事の詳細はこちら    ↓ [ 記事紹介 ] ●「不公平感」のメカニズムを知れば、従業員の意欲を高められる https://dhbr.diamond.jp/articles/-/13144 「そもそも公正であるということはどういうことなのか?」 「公平とは何を意味するのか?」 「なぜ人は不公平感を抱くのか?」 これらの問いに、あなたはどう考えますか? ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟お気軽にお声がけください🌟 【 問い合わせフォーム 】 https://facili-port.wraptas.site/info 【 ヘルリテ向上委員会の概要 】 https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee 【 健康経営推進サービス紹介 】 https://facili-port.wraptas.site/Sukoyakakeiei-plus ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 月面の鯨 / 騒音のない世界 https://youtu.be/5GRBgSITaP0?si=D2INiyheSioTPOPv #健康管理 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #組織運営 #組織論 #マインド #不公平 #スタエフ毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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3 weeks ago
34 minutes 56 seconds

ヘルリテ向上委員会放送局
#134 【雑談】ついに毎日放送2日連続中断……が、その間の新発見と事件の話
ついに毎日配信連続断絶……😭 やっちまいました感はありますが、 改めて継続配信続けていきたいと思っています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟お気軽にお声がけください🌟 【 問い合わせフォーム 】 https://facili-port.wraptas.site/info 【 ヘルリテ向上委員会の概要 】 https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee 【 健康経営推進サービス紹介 】 https://facili-port.wraptas.site/Sukoyakakeiei-plus ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 月面の鯨 / 騒音のない世界 https://youtu.be/5GRBgSITaP0?si=D2INiyheSioTPOPv #健康管理 #体調管理 #スタエフ毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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3 weeks ago
14 minutes 43 seconds

ヘルリテ向上委員会放送局
#133 【雑談】人の話を聴いて頭で考えて動ける人の成長度合いは半端ない説
水泳教室の仕事で感じた生徒さんの成長度合いについて 感じたことをつらつらと喋る回です。 やっぱり『話を聴いて頭で考えて動ける』人は、 レベチで成長していきますわ。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟お気軽にお声がけください🌟 【 問い合わせフォーム 】 https://facili-port.wraptas.site/info 【 ヘルリテ向上委員会の概要 】 https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee 【 健康経営推進サービス紹介 】 https://facili-port.wraptas.site/Sukoyakakeiei-plus ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] ブルースター / 騒音のない世界 https://youtu.be/fiLadeEQ06I?si=eBnAOrlxIKuGgDsd #健康管理 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #セルフマネジメント #マインド #成長 #自己成長 #子どもの成長 #スタエフ毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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3 weeks ago
19 minutes 33 seconds

ヘルリテ向上委員会放送局
#Link16 日常生活のちょっとした出来事も学びに変えて未来を考えていこう
今回の内容は以下の放送回の総集編+αです!      ↓ No.127 その集中力散漫はやる気の問題じゃない!      『ブレインフォグ』という問題 No.128 人の話『きいて』いますか?      『聞く』と『聴く』の違いを意識する重要性 No.129 【雑談】最近気づいた新発見!      集中力安定はカフェより図書館がいい理由 No.130 今月の目標は『先月の分析結果』で設定!      AIと議論するシン体調管理法 No.131 【記事紹介】働く女性の健康課題も『DEI』、      健康経営市場の新概念 No.132 『ダブルケアラー』×『医療的ケア児の親』      考えるべき高齢出産の現実 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟お気軽にお声がけください🌟 【 問い合わせフォーム 】 https://facili-port.wraptas.site/info 【 ヘルリテ向上委員会の概要 】 https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee 【 健康経営推進サービス紹介 】 https://facili-port.wraptas.site/Sukoyakakeiei-plus ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] ブルースター / 騒音のない世界 https://youtu.be/fiLadeEQ06I?si=eBnAOrlxIKuGgDsd #健康管理 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #セルフマネジメント #スタエフ毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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1 month ago
35 minutes 16 seconds

ヘルリテ向上委員会放送局
#132 『ダブルケアラー』×『医療的ケア児の親』考えるべき高齢出産の現実
『子供を持つ』ことをどんな意味で考えていますか? できることはできるけども、 『その後の厳しい現実』と本気で向き合う覚悟がありますか? 遅くなればなるほどリスクしかない現実。 自分の願望を優先した結果、 「こんなはずじゃなかった」「思ってたのと違う」 こう言わない覚悟が、あなたに、あなたちにありますか? 『子育て』とは、『未来の社会の人財育成』です。 厳しい言い方になるかもしれませんが、 それだけのことを選択したのは他でもないあなた自身です。 だからこそ、 本気で向き合って幸せになりたいというなら、 覚悟を持って向き合うと決めたなら、 社会も、地域も、企業も、私も、 みんなあなたたちの味方になります。 独りではありません。 辛いことは辛いと言っていい。 ただ、辛いことに立ち向かうことを、諦めないでほしい。 今の悩みを信頼できる人に相談して、 少しでも良い環境づくりを考えていきましょう。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟お気軽にお声がけください🌟 【 問い合わせフォーム 】 https://facili-port.wraptas.site/info 【 ヘルリテ向上委員会の概要 】 https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee 【 健康経営推進サービス紹介 】 https://facili-port.wraptas.site/Sukoyakakeiei-plus ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 群青のリアル / 騒音のない世界 https://youtu.be/68BjIrfbRxY?si=2z45w1PpMwhunWLt #健康管理 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #女性の生き方 #高齢出産 #仕事と育児の両立 #ダブルケアラー #ライフキャリア #マインドセット #スタエフ毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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1 month ago
24 minutes 58 seconds

ヘルリテ向上委員会放送局
#131 【記事紹介】働く女性の健康課題も『DEI』、健康経営市場の新概念
本放送内で紹介した記事・Voicyの詳細はこちら    ↓ [ 記事紹介 ] ●働く女性の健康課題も『DEI』、  健康経営の職場で広がる新たなトレンド概念  https://womanslabo.com/market-250604-2 ●安斎さんのVoicy  組織が業績をつくるか、業績が組織をつくるか  https://r.voicy.jp/ByKoJZnbVnx やはり組織文化醸成は大事。 もちろんそれを作っていくためにコストを全投資しろ というわけではないけども、 『耕した土壌』次第で作物の品質が変わるのと同じように、 組織もまた『文化』という土壌をどう耕すかで アウトプットの品質も変わってくると思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟お気軽にお声がけください🌟 【 問い合わせフォーム 】 https://facili-port.wraptas.site/info 【 ヘルリテ向上委員会の概要 】 https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee 【 健康経営推進サービス紹介 】 https://facili-port.wraptas.site/Sukoyakakeiei-plus ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 生命力 / 騒音のない世界 https://youtu.be/D-nkk04UGtk?si=rHtoGVfYl-DazoME #健康管理 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #セルフマネジメント #女性の健康課題 #DEI #スタエフ毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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1 month ago
23 minutes 7 seconds

ヘルリテ向上委員会放送局
#130 今月の目標は『先月の分析結果』で設定!AIと議論するシン体調管理法
今日1日私がやってたことを紹介します😂 いやぁ〜スプレッドシートのGemini、なかなか優秀だなぁ。 ヘルリテ向上委員会では、 1ヶ月の無料体験と見学も随時実施中です! 「ワークヘルス管理シート、どんなものか見てみたい🤔」 と言う方はぜひ以下のURLからお問い合わせください! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟お気軽にお声がけください🌟 【 問い合わせフォーム 】 https://facili-port.wraptas.site/info 【 ヘルリテ向上委員会の概要 】 https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee 【 健康経営推進サービス紹介 】 https://facili-port.wraptas.site/Sukoyakakeiei-plus ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 群青のリアル / 騒音のない世界 https://youtu.be/68BjIrfbRxY?si=2z45w1PpMwhunWLt #健康管理 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #AI活用 #セルフマネジメント #体調管理 #データ分析 #スタエフ毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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1 month ago
22 minutes 56 seconds

ヘルリテ向上委員会放送局
#129 【雑談】最近気づいた新発見!集中力安定はカフェよりも図書館がいい理由
ここ数日で気づいた『図書館』というメリット。 以前は「カフェで勉強・仕事ってなんかオシャレ〜☕️✨」 と思ってましたが案外生産性っていう観点で考えると 状態・状況によってはデメリットもあるのかも😅 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟お気軽にお声がけください🌟 【 問い合わせフォーム 】 https://facili-port.wraptas.site/info 【 ヘルリテ向上委員会の概要 】 https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee 【 健康経営推進サービス紹介 】 https://facili-port.wraptas.site/Sukoyakakeiei-plus ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 群青のリアル / 騒音のない世界 https://youtu.be/68BjIrfbRxY?si=2z45w1PpMwhunWLt #健康管理 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #セルフマネジメント #マインド # #スタエフ毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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1 month ago
22 minutes 23 seconds

ヘルリテ向上委員会放送局
#128 人の話『きいて』いますか?『聞く』と『聴く』の違いを意識する重要性
人の話を『きく』姿勢、あなたはどっちですか? 心を傾けて聴くのか、単に聴覚情報として聞くのか。 年下が年上の話をきく場合も、 年上が年下の話をきく場合も、 そのスタンスによって人との信頼関係の構築度合いが 変わってくるんじゃないかと私は思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟お気軽にお声がけください🌟 【 問い合わせフォーム 】 https://facili-port.wraptas.site/info 【 ヘルリテ向上委員会の概要 】 https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee 【 健康経営推進サービス紹介 】 https://facili-port.wraptas.site/Sukoyakakeiei-plus ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 雨上がりのファンタジア / 騒音のない世界 https://youtu.be/7BpEHMIiDM8?si=d8hzz8cc7DL2Z05H #健康管理 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #セルフマネジメント #マインド #コミュニケーション #スタエフ毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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1 month ago
20 minutes 31 seconds

ヘルリテ向上委員会放送局
#127 その集中力散漫はやる気の問題じゃない!『ブレインフォグ』という問題
私も最近自分でおかしいなと思うことがあったので、 調べたらこんな内容を見つけたのでシェアしてみました。 今日の放送内容のベースとなった記事はこちら↓ https://japan-seishin-research.org/symptoms/brain-fog どうしてもありきたりな症状だから、 なかなか『病的』と理解されずに心無い言葉を浴びせられて 悲しい想いをしている方もいるんじゃなかいかな と思っています。 もちろん当人の努力(生活習慣の本質的な改善)は必須ですが、 周りにいる人たちの理解と支援も大切だと思っています。 「こんなの大したことないだろう」 と楽観視せず、 長い時間続いてると思ったら専門家を頼りましょう。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟お気軽にお声がけください🌟 【 問い合わせフォーム 】 https://facili-port.wraptas.site/info 【 ヘルリテ向上委員会の概要 】 https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee 【 健康経営推進サービス紹介 】 https://facili-port.wraptas.site/Sukoyakakeiei-plus ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 雨上がりのファンタジア / 騒音のない世界 https://youtu.be/7BpEHMIiDM8?si=d8hzz8cc7DL2Z05H #健康管理 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #セルフマネジメント #ブレインフォグ #集中力 #頭がぼーっとする #生活習慣 #生活リズム #新型コロナ後遺症 #スタエフ毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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1 month ago
28 minutes 53 seconds

ヘルリテ向上委員会放送局
#Link15 成長は一朝一夕にあらず!絶え間ない創意工夫や相互理解が大事
今回の内容は、以下の放送回の総集編+αです!    ↓ #122 新しいことを学ぶ際に『難しさ』と直面したらどうしますか? #123 両立支援コーディネーターの事例検討交流会が    めっちゃ良かった話 #124 健康経営の事例紹介と施策実行を推し進めるポイント #125 【記事紹介】頭と身体を整えてモチベを上げる    『3つの大事なこと』 #126 あなたは『量vs質』どっち?物事の継続に不可欠な判断軸とは ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟お気軽にお声がけください🌟 【 問い合わせフォーム 】 https://facili-port.wraptas.site/info 【 ヘルリテ向上委員会の概要 】 https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee 【 健康経営推進サービス紹介 】 https://facili-port.wraptas.site/Sukoyakakeiei-plus ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 長靴とレインコート / 騒音のない世界 https://youtu.be/6ZDDkhnc-jQ?si=IITd4lif_AEyIxU9 #健康管理 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #セルフマネジメント #マインド #スタエフ毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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1 month ago
25 minutes 1 second

ヘルリテ向上委員会放送局
#126 あなたは『量vs質』どっち?物事の継続に不可欠な判断軸とは
と言う名の、昨日放送できなかった私の言い訳回です😂 物事の継続には『量』か『質』かという『ニワトリか卵か』 みたいな話もありますが、あなたはどっちですか? ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟お気軽にお声がけください🌟 【 問い合わせフォーム 】 https://facili-port.wraptas.site/info 【 ヘルリテ向上委員会の概要 】 https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee 【 健康経営推進サービス紹介 】 https://facili-port.wraptas.site/Sukoyakakeiei-plus ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 長靴とレインコート / 騒音のない世界 https://youtu.be/6ZDDkhnc-jQ?si=IITd4lif_AEyIxU9 #健康管理 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #セルフマネジメント #マインド #スタエフ毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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1 month ago
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ヘルリテ向上委員会放送局
#125 【記事紹介】頭と身体を整えてモチベを上げる『3つの大事なこと』
『月曜の朝がつらい』がなくなる本 という書籍紹介の記事がNewsPicksにありましたので ↓皆さんにもシェアしようかなと↓ https://npx.me/s/MLxtFjYR モチベーションの上げ方や保ち方は人それぞれですが、 基本的に『医学的な構造エラー』が続くような状態を 作り続けるというのはあまりよろしくないかなと 私は思っています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟お気軽にお声がけください🌟 【 問い合わせフォーム 】 https://facili-port.wraptas.site/info 【 ヘルリテ向上委員会の概要 】 https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee 【 健康経営推進サービス紹介 】 https://facili-port.wraptas.site/Sukoyakakeiei-plus ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 夢物語 / 騒音のない世界 https://youtu.be/6AOOtngbVF8?si=ensqg4J3v6gpCqGc #健康管理 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #セルフマネジメント #マインド #スタエフ毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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1 month ago
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ヘルリテ向上委員会放送局
#124 健康経営の事例紹介と、施策実行を推し進めるポイント
「こんなこと始めました!」 と発表することはいいんですけど重要なのは、 それが『経営陣や担当者の自己満』ではいけないということ。 誰のための施策なのか? 何のためにそれをやるのか? お金も時間もかけてやる価値が本当にあるのか? 本当に相手が求めるものになっているのか? ここが抜けると、『なんちゃって施策』になってしまいます。 大事なのは施策に対する反応と継続率と効果が比例すること。 ここを理解していないと投資が浪費に変わります。  (朝イチで収録してたのに、投稿するの忘れてた😂) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟お気軽にお声がけください🌟 【 問い合わせフォーム 】 https://facili-port.wraptas.site/info 【 ヘルリテ向上委員会の概要 】 https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee 【 健康経営推進サービス紹介 】 https://facili-port.wraptas.site/Sukoyakakeiei-plus ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [ BGM ] 夢物語 / 騒音のない世界 https://youtu.be/6AOOtngbVF8?si=ensqg4J3v6gpCqGc #健康管理 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #会社経営 #経営戦略 #生産性向上 #経営者マインド #マインド #スタエフ毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40
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1 month ago
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ヘルリテ向上委員会放送局
本質的な健康管理のコツや健やかな職場づくりについて リスナーの皆さんと一緒に探究していく番組です。    ↓ ◼️主なトークテーマ◼️ ★最近の医学知見をかみ砕くヘルスリテラシー解説 ★話題のビジネステーマ×健康経営の在り方 【働く個人の健康】と【組織の健康文化】について リスナーの皆さんからお声をもらいつつ 実践のヒントを積み上げていきます。 (そしてたまに私のプライベートな話も?😂) ◼️自己紹介◼️ Facili-port株式会社/代表取締役社長 [保有資格]  柔道整復師/健康経営エキスパートアドバイザー  両立支援コーディネーター/健康リズムカウンセラー [事業]  ① 健康経営再構築ワークショップ&伴走型コンサル  ② 健活コミュニティ『ヘルリテ向上委員会』運営  ③ 個人向けヘルスケアサポートサービス  (コンディショニング整体/生活習慣改善コーチング)  ④ Notionを活用した業務効率化支援とPHR設計構築 ◼️ヘルリテ向上委員会とは?◼️  人生100年・VUCAの時代に生きるビジネスパーソンに  『ヘルリテ:ヘルスリテラシー』という  健康情報の取捨選択→実行→効果検証→改善を行う  マインドや能力を育くんでもらえるよう  ・月ごとの目標宣言と進捗シェア  ・定期的な仲間との交流会  ・最新の医学知見を学ぶ勉強会  を提供するオンラインコミュニティです。  2週間のお試し入会もあります!  詳細はこちらをチェック!      ↓  https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee  X:https://x.com/hellite_improve  Instagram:https://www.instagram.com/hellite.impro.commit