・たまには爆弾的発言もしたいんよ

・岐阜に住むもちおならではのおしゃべり

・グッズ売上金の使い道

・Podcastが習慣化したなら筋トレも…

・ご褒美をジャンキー飯にするのをやめたい

■素敵なアートワークありがとうございました！

シェルさん(https://shellillustration.studio.site/)

#ちほげい で感想ポストお待ちしてます

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地方(岐阜)に住むゲイならではの暮らしの事や

岐阜の“ちょうどいいところ”を1人でおしゃべりしています。

毎週月曜日20時〜配信中！

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【 choudoii gifu MART 】

岐阜やちほげいをイメージした雑貨を展開中。

ご来店お待ちしております！

https://choudoiigifu.base.shop/

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BGM：トーマス大森音楽工房

https://x.gd/muY8b

効果音：OtoLogic

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・もちお恐怖の「Spotifyまとめ」

・ランキングの結果→収録中断しました。

・心の中だけのちほげいファンネーム

・ちほげいを締めくくるお便り

・みんなにご報告とお願い

今年も「ちほげい」を聴いてくれてありがとうございました。2023年からからぬるっと始めたこのポッドキャストですが2023年、2024年、2025年と続けてきて結果として一番聴いてくれる方が増えた年でした。そして2023年から聴いてくれる方はもちろん最近聴き始めてくれた方にむけて、正直「もちおのひとりごと」ではありますが聴いてくれる相手が居る、聴いて欲しい相手が居ることをより実感した年でもありました。2026年は番組内でも時々言っている、「みんなともちおのおしゃべり」を意識してより楽しみつつ、楽しんでもらいつつ、続けて行こうと思います。

【 choudoii gifu MART ⛰️】

もちおの住む街“岐阜”や“ちほげい”をイメージした雑貨を展開中。

ご来店お待ちしております！

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＼ たくさんポストしてね〜！／

#ちほげい で感想ポストお待ちしてます

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＼「いい岐阜旅気分」Xでも発信中／

#いい岐阜旅気分 で番組内で紹介したスポットを写真付きでポストしてます！

＼ちほげいが登場してるよ／

■〈ていねいな暮らし〉の系譜 花森安治とあこがれの社会史

https://www.sogensha.co.jp/productlist/detail?id=5072

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お金も筋肉も遊ぶ場所もない！

都会に住む丁寧でお洒落な男どもに憧れる地方住みアラサーゲイの暮らしの事やちょっとしたぼやきをひとりでおしゃべりする番組です。

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・もちおの寝起きは豆大福

・男の寝癖はむしろチャームポイント

・このスプレーで部屋中お花畑

・ベストバイはやっぱりダイソー

・本のレビューって難しい…

【もちおのベストバイ2026】

・ヘルシーカンパニー イヌリン

・iSDG 麻辣湯

・ノンスメル　清水香

・ノンスメル　冷蔵庫用置型

・コンクールマウスウォッシュ

・DAISO　バッグになるアイロンマット

・似てないぼくらのふたり暮らし

・貨物船で太平洋を渡る

■HUTBOOKSTORE

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・銭湯どこまで隠す？

・もちおは朝から“夢の島”へ

・【誤】都会の人は冷たい

・【正】都会の人は正しい

・東京の虎(狐)&岐阜の狸(お腹ぽよん)

・お洒落すぎる高輪でウェイ↑↑

■SPECIAL THANKS!!

・虎の威を借る狐#イヲカル　りュウさん

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・はじめまして佐藤もちおです。

・ちほげいがジャゲギキにやってきた！

・東京グランスタ迷宮物語

・リスナーさんからの生の声

・岐阜の男は森

■SPECIALTHANKS!!

kenkenさん

＼#コシヨル2 にお邪魔してます／

■やだっ、ねぇさんのコシフルヨルに

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・声ガッサガサですがごめんよ②

・大須商店街で食べ歩き！

・唐揚げからういろまでたくさん食べられるよ

・実質リトルワールド

・名古屋土産は“あんこ”を楽しんで♡

■喉&機材不調で聴き取りにくいところがあります。ごめんね(ﾉД`)

■ねぇさんコラボありがとうございました！

■やだっ、ねぇさんのコシフルヨルに

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【もちお&ねぇさんの名古屋デートにおすすめスポット】

・大須商店街

https://osu.nagoya/ja/

・李さんの台湾名物屋台

https://osu.nagoya/ja/shop.php?s=95Rjm5

・青柳ういろう

https://www.aoyagiuirou.co.jp/

・手風琴のしらべ（お土産）

https://bizenya.co.jp/products/tefukin-no-shirabe?srsltid=AfmBOopGkX8a93b8MP-13Xu-I-gMHu5Ld_j3umUIzUle6UbbdDtO8Nkn

・餡麩三喜羅

https://www.ooguchiya.co.jp/lineup/sankira/

・生しるこサンド

https://www.matsunaga-seika.co.jp/namashirukosand.php

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・声ガッサガサですがごめんよ

・う◯こミュージアムに行ってきた話

・名古屋デートはまずモーニングから

・元カレ事情でデートは観光地ぎみです

・愛知で世界一周旅行

■喉&機材不調で聴き取りにくいところがあります。ごめんね(ﾉД`)

■ねぇさんコラボありがとうございました！

■やだっ、ねぇさんのコシフルヨルに

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【もちお&ねぇさんの名古屋デートにおすすめスポット】

・喫茶チロル

https://nagoya-meshi.com/recommend/cafe/chiroru

・コンパル

https://www.konparu.co.jp/

・東山動植物園

https://www.higashiyama.city.nagoya.jp/

・リトルワールド（犬山市）

https://www.littleworld.jp/

・うんこミュージアム

https://unkomuseum.com/

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・夜な夜な上司と三角チョコパイ

・マック×ちほげいコラボ

・「五平餅バーガー」

・新居での水道水の悩み

・来月東京に行きます！どこ行こうかな？

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・秋晴れ散髪さんぽ

・ちほげいを客観的に見てみる

・地方で暮らす「リアルな壁」

・ChatGPTおすすめエピソード

・美容系Podcast“ちほげい”

【ChatGPT推薦！ちほげいエピソード】

■81. 地方ゲイの愛する日用品

https://open.spotify.com/episode/5Inq2jd6ZVEBVSqy409rQ1

■75. 地方ゲイは健康のまま死んでいきたい

https://open.spotify.com/episode/1cVh1JkHqQO7W5FwzUKU1H

■100. #ちほげいが100回配信したので質問100個答えたい！

https://open.spotify.com/episode/2eBZvqvJpnypHQQeBDJqXT

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・ユニクロの紙袋30円って高い？

・「どっちが似合う？」はニッコニコ

・あなたはどのモンスターかな

・モテるとレベルが上がるマチアプ

・「こんなにモテてるのに彼氏居ないって何故よ…」

【エンディングがちらっと話したポップアップ↓】

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000005.000109671.html

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・これが“ちほげい”の聖地巡礼

・今がベストシーズンの岐阜旅

・郡上焼きそばって知ってる？

・フレッシュジュースなコーヒーを楽しむ

・「おおきに」は郡上弁！？

【もちおおすすめ郡上スポット(聖地巡礼)】

■道の駅 美濃にわか茶屋

https://www.mino-niwakachaya.com/

■てづくりキッチン まるみつ

https://gujo-marumitsu.net/

■さんぷる工房 本館

https://samplekobo.com/

■紙刃楽(しばらく)

https://shibaraku-gujo.jp/

■gugulab

https://gugulab-gujo.com/

■SUPPLE COFFEE ROASTERS

https://tabitabigujo.com/spots/supple-coffee-roasters/

■野田軒製菓舗

https://tabitabigujo.com/spots/hachiman/%E9%87%8E%E7%94%B0%E8%BB%92%E8%A3%BD%E8%8F%93%E8%88%97/

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・でっかい白いもふもふ

・玉子焼きはぜったい甘い派

・最先端の流行に乗っかりたい

・もちおの恋愛パターンは？

・友達以上恋人未満っていいよね

■うたさんお便りありがとうございました！

【ぼくらが豆腐になれるまで】

https://open.spotify.com/show/6xQmTXAG69VNzsEz30R9P6?si=XFJcHNxtRc28L68mSA1m-w

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・ズボラ料理の“三種の神器”

・いまだに寝るときは◯◯つけてます。

・無意識な職種への偏見を改めるもちお

・牛タン弁当って車内でもくもくして良いん？

・ポッドキャストで反省した事

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・まだピチピチですけど振り返ろう

・一人暮らしで大失敗

・互助会員なのでもちろんレノボ

・社会人デビューの戸惑い

・パクチー好きもカレー嫌いも居るのよね

#ポッキャテーマ

■水城真琴さん素敵な企画ありがとうございました！

【#いい岐阜旅気分】

■主守手（ハンドクリーム）

https://shushushu.jp/products/hand-and-skincream

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・ゴミ袋で引っ越ししました。

・2回目の一人暮らしですよ！

・芳香剤で除霊

・力ずくのIKEA

・だいたいイオンモールで揃うよ

【もちおの買ってよかったもの】

[ダイソー]

・傘立てマグネットタイプ

・ミニヤッカ

[無印良品]

・高さが変えられる木製テーブル

・木製ベンチ 小

[イオン]

・ホームコーディ カーテン4枚組

https://aeonretail.com/product/0/P-4549414563597/

[岐阜の木工屋]

・てぬぐい額縁

https://x.gd/VuzYN

[共同照明]

・ダクトレール スポットライト付き

https://kyodoledshop.com/

[ヘルシーカンパニー]

・イヌリン 500g

http://www.healthy-company.co.jp/smartphone/detail.html?id=000000000045

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・調教が解けないもちお

・DV彼氏とばったり会う夢を見る

・“もしも”の話をしても仕方ないんだけどさ

・彼と出会って後悔した事。

・彼と出会ったメリット(？)

★こちらも合わせて聴いてね！

【ep61 地方ゲイとDV熊彼氏】

https://open.spotify.com/episode/3ltU9JUvEEIQ5w4SafctPU

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都会に住む丁寧でお洒落な男どもに憧れる地方住みアラサーゲイの暮らしの事やちょっとしたぼやきをひとりでおしゃべりする番組です。

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X(旧Twitter)

■@chihougay

お便り

■https://x.gd/RLpPd

メール

■ancoromochio13@gmail.com

ブログ

■https://x.gd/NuKWI

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BGM：トーマス大森音楽工房

https://x.gd/muY8b

効果音：OtoLogic

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・自撮りの反応が変わってきたお年頃

・子供の頃の夢を1500円で叶えました

・コンプレックスは慣れて解消

・BADに入るもちお

・幼少期の思い出が理想のデートに…

【 choudoii gifu MART ⛰️】

もちおの住む街“岐阜”や“ちほげい”をイメージした雑貨を展開中。

ご来店お待ちしております！

https://choudoiigifu.base.shop/

＼ たくさんポストしてね〜！／

#ちほげい で感想ポストお待ちしてます

星（レビュー）もポチッとお願いします！

＼「いい岐阜旅気分」Xでも発信中／

#いい岐阜旅気分 で番組内で紹介したスポットを写真付きでポストしてます！

＼ちほげいが登場してるよ／

■〈ていねいな暮らし〉の系譜 花森安治とあこがれの社会史

https://www.sogensha.co.jp/productlist/detail?id=5072

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お金も筋肉も遊ぶ場所もない！

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・岐阜のコトなら“さかだちブックス”

・地方ゲイはまた枡作るらしいよ

・まだまだ夏！おすすめ汗クサ対策

・元サッカー部30代後半ノンケ男性の香り

・ちほげいはしれっと3年目

■さかだちブックス

https://sakadachibooks.com/

■アンノンティーハウス 岐阜本店

https://annontea.com/

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・このお客さん、アプリで見たような…

・お客さんからブリーディングされるもちお

・「1708036」

・初リアルはミントの香水で

・花火デートはサプライズ◯◯

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・ちほげいは不眠解消に効果的！！！

・温度差で疲れるお年頃

・「マッチありがとうございます」

→なんて返せばいい？

・彼氏、本当に欲しいんだっけ

・好きな人の“いいね欄”で悩んでた日々

／

ちほげいも参加するよ！

＼

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ポッドキャストアートイベント

「ジャケギキ」

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【日時】11/28(金)〜12/2(火)

【場所】原宿スクエア内

　　　東急プラザ原宿「ハラカド」3F

《「ジャケギキ」クラウドファンディング》

https://camp-fire.jp/projects/866687/view?utm_campaign=cp_share_c_msg_projects_show

（2025/8/31まで）

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