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「幸せ心理学」~心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、
鈴木雅幸
575 episodes
18 hours ago
心理カウンセラー&ライフコーチが心理学をベースに語る幸せな生き方、仕事、人間関係、人生の悩みを解決するためのポッドキャスト。 カウンセリングスキル、傾聴についても目からウロコのお話をします。 「わかりやすいけど、深くて腑に落ちる話」と、好評です。 パーソナリティー:鈴木雅幸 カウンセリングライフ代表心理カウンセラー(カウンセリング歴20年以上) 臨床カウンセラー養成塾塾長 パーソナルライフコーチ(コーチング歴10年以上) かんき出版研修講師(研修講師歴15年以上) 株式会社イマージョン シニアコンサルタント Udemy講師 元東京都港区スクールカウンセラー 著書「感情は5秒で整えられる」プレジデント社(台湾国内でも出版) ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV
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心理カウンセラー&ライフコーチが心理学をベースに語る幸せな生き方、仕事、人間関係、人生の悩みを解決するためのポッドキャスト。 カウンセリングスキル、傾聴についても目からウロコのお話をします。 「わかりやすいけど、深くて腑に落ちる話」と、好評です。 パーソナリティー:鈴木雅幸 カウンセリングライフ代表心理カウンセラー(カウンセリング歴20年以上) 臨床カウンセラー養成塾塾長 パーソナルライフコーチ(コーチング歴10年以上) かんき出版研修講師(研修講師歴15年以上) 株式会社イマージョン シニアコンサルタント Udemy講師 元東京都港区スクールカウンセラー 著書「感情は5秒で整えられる」プレジデント社(台湾国内でも出版) ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV
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#549周りの期待に応える人生を終わりにしよう
「幸せ心理学」~心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、
8 minutes 6 seconds
3 days ago
#549周りの期待に応える人生を終わりにしよう

「周囲の期待に応える人生を歩んできて、本当の自分が分からない」というご相談がありました。

親の期待や周囲の人が喜ぶことを第一に考え、仕事や結婚といった人生の重要な選択をしてきた場合、後々になって生き苦しさや違和感、モヤモヤとした感情が生じることがあります。

なぜ私たちは自分の気持ちを抑え、周りの期待に応えることを「正しい」と思い込んでしまうのでしょうか。

このエピソードでは、あなたが背負ってきた「荷物」を下ろし、行き詰まる前に自分の本当の気持ちを優先するための勇気と、人生の選択基準について解説します。

自分自身を大切にする生き方を取り戻したいと願う方に、ぜひ聴いていただきたい内容です。

●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシート

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●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」

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●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイト

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●Udemy講師(プロフィール)

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「幸せ心理学」~心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、
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