髪は“自分の印象”をつくる大切なパーツ。
だけど「どんなシャンプーを選べばいいの？」「美容室以外で何かできることある？」と迷うことも多いですよね。
今回は、私たちが普段実践しているヘアケア習慣や、効果を感じたアイテム、サロンとの付き合い方などをお話しします。
◇ 「髪型を変えただけで垢抜けた」と言われる理由
◇ 毎日使うアイテムこそ、自分に合ったものを
◇ 実は“内側”のケアもすごく大事！
「美容室でのケアだけじゃ足りない」と感じている方や、「髪を綺麗にしたいけど、何から手をつけていいか分からない…」という方に、ぜひ聴いていただきたい回です。
ラジオを聴き終わる頃には、「自分に合うケア」が少しずつ見えてくるはず🌼
この番組ではご意見ご感想、質問を大募集しております。ゆりえ＆ひなこのインスタグラムDM、または下記フォームよりお気軽にどうぞ。
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忙しく過ごしていると、いつのまにか「足りないもの」ばかりに目が向いてしまうことがあります。
収入、時間、人間関係、自由、安心感。
人によって大切にしたいものは違うのに、
つい誰かの基準で自分を測ってしまうことも。
今回は、ひなことゆりえが今感じている「自分にとっての豊かさ」について、等身大で話しました。
答えを出す回ではなく、立ち止まって考えるための20分です。
聴き終わったあと、少しだけ自分の暮らしや気持ちを見つめ直したくなったら嬉しいです♡
クローゼットの中からこんにちは はイメージコンサルタントのゆりえ＆ひなこによるひっそり女子トーク番組です。
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大人になると、交友関係の「濃さ」や「距離感」に変化が出てきませんか？
仕事・ライフステージ・価値観の違い…それぞれの変化のなかで、昔のような付き合い方ができなくなったり、逆に思いがけず深まる関係があったり。
今回のラジオでは、わたしたちの実体験を交えながら、「人間関係の変化」とどう向き合っているのかをお話ししています。
寂しさや戸惑いを感じたときの心の保ち方や、これからの人付き合いのヒントに、ぜひお聴きください♡
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「予定がない日」を罪悪感なしで過ごせるようになったのは、いつからだろう。
今回は、何もしない日をどう過ごしているか、心を休ませるコツを語ります。
スケジュールが空白でも、人生はちゃんと動いてる。
忙しい毎日に「余白」を取り戻したくなる20分☕️
お通じの話って、なんとなくタブー扱いされがちだけど、実は一番大事だと思う。
「肌の調子」「メンタル」「気分の安定」全部つながってる！
今回は、ふたりが体感してきた“腸と心の関係”をゆるくトークします。
話してみると、意外と笑えて、ちょっと勇気も出る回です。
🎙第21回「カラー診断、受けてからどう活かしてる？」
受けて終わりになっていませんか？
今回は、パーソナルカラー診断を「日常でどう活かすか」について、リアルに語ります🎨
服・メイク・髪色だけでなく、気分まで変わる“色の力”の話。
イメコンの立場から、そして一人の女性として、感じていることを本音でお届けします。
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🎙第20回「このラジオができたきっかけ」
記念すべき20回目✨
今回は、ひなことゆりえが「どうしてこのラジオを始めたのか」を、改めてゆっくりお話しします。
きっかけは、ある日ぽつりと出た“本音”から。
クローゼットの中で語るように、誰にも見せない部分を少しだけ開いています。
聴いてくださるみなさんへの感謝も込めて。
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雪国の冬、オシャレは寒さとの闘い！？⛄
今回は「実用性も可愛さもあきらめない！」
をテーマに、冬の服選びについて本音でトーク。
モコモコ問題、脱ぎ着問題、防寒と垢抜けのバランス…あるある満載！
寒くなる前にぜひ聴いてほしい、冬の衣替え回です。
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モヤモヤするとき、落ち込んだとき、あなたはどうしてる？
今回は、ふたりが日常でやっている小さなメンタルケアや、心がふっと軽くなった瞬間についてお話ししています。
ちょっとだけ、深呼吸したくなる回。
「私だけじゃないんだ」と感じてもらえたら嬉しいです。
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「健康って、目に見えないからこそ、しっかり向き合いたい」
そんな2人が、ふだん使っているサプリや栄養の捉え方について語ります。
ゆりえがずっと続けている〇〇
ひなこが最近出会った究極の〇〇
大切な自分の身体に毎日摂り入れるものだからこそ、丁寧に選んでいきたいですよね。
聴いてくださった皆様の参考になりますように。
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忙しい毎日、誰かのために動き続けていると、
ふと「私って何が好きだったっけ？」
って思うことありませんか？
今回は、“ひとりの時間”や“無心になれる瞬間”
を作ってくれる、私たちの「趣味」について
語りました。
誰かに話したくなるような、
意外な趣味エピソードも飛び出すかも⁉
🫖心をゆるめたいときに、ぜひどうぞ。
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医療の現場で働きながら、イメージコンサルタントとしても活動するゆりえ。
今回は、「どっちも本業。兼業です」と言えるようになるまでの道のりを語りました。
・精神科とイメコンの意外な共通点
・休みは無し？！でも充実のワケ
・時間管理、葛藤、そしてやりがい
二つの仕事を通して気づいた、２つの仕事の共通点。
「一つに絞れないのは、ブレてるんじゃなくて、深まってるのかも」
そんな気づきを共有する30分です。
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今回のテーマは、パーソナリティ・ひなこの原点。
・どうして会社員を辞めて独立しようと思ったの？
・なぜイメコンだったの？
・好きなこと・できること・求められることの交差点
・起業してよかったこと
たくさんの迷いや孤独を経て、それでも選んだ自分で立つ道。静かなクローゼットの中で、ふと誰かの背中を押せたら嬉しいです。
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もし、あなたの推しが、
隣の部屋にいて、その前を通らないとトイレに行けなかったら…どうする？
今回は、妄想からはじまる超真剣議論回です（笑）
音を立てる？気づかれないように歩く？
トイレを我慢して倒れる未来もある？
そもそも推しってどの距離感が理想？
くだらないけど、全力で話すからおもしろい。
ラジオでしかできないちょっと狂気的な推し愛トークをお楽しみください。
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おしゃれは我慢、と昔は言われていたけど…
今、ほんとにそれ必要？ってふたりで真剣に話しました。
・痛い靴を履いて出かけた日の後悔
・3つの首、出したら寒いじゃん？
・チェーンバッグで肩陥没
「我慢してまで素敵になりたい」じゃなくて、
「ごきげんな自分でいることが一番垢抜けてる」説、爆誕。
クローゼットの中から、全力で脱・根性系おしゃれを宣言します。
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今日がどんなにしんどくても、
あの人がいるって思えるだけで、前を向ける気がする。
今回は、ひなことゆりえが
推しがいてくれてよかった、と思えた瞬間について話しました。
・推しがいるだけで、日常にごほうびが増える
・推しって絶景、世界遺産？！
・オーディション番組
・推しを通して、自分のことも大切に思えるようになった
誰にもなかなか説明できない、でも確かにあるこの気持ち！
言葉にすると、少し救われる気がしました。
2人で推しについて熱く語った回です🥰
皆様の推しも教えてくださいね♡
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なんとなく開いたSNSで、なんとなく疲れてる。
比べて、焦って、意味もなく落ち込んで。
誰かとつながるはずだった場所が、
いつのまにか、自分を見失う場所になってたのかもしれません。
今回は、ゆりえとひなこが
SNSとのちょうどいい距離感について話しました。
・SNSとのゆりえ、ひなこの距離
・ゆりえとひなこの自論
・他の人の投稿を見て思うこと
・やめたいわけじゃない、でもずっとはいたくない
・時間が溶ける！
「やる」か「やめる」じゃなくて、
自分のペースでつき合う、という選択肢もあっていい。そんな実感を、そっと置いた20分です。
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「“ノーファンデ派です”って言ってるのに、
下地もコンシーラーもお粉もつけてたら、それもう…え…ノーファンデなの！？🤣」
今回のテーマは、
誰もが一度はモヤッとしたことある“ノーファンデの境界線”についての大激論（？）回です。
・ノーファンデ警察、まさかの出動
・ノーファンデって肌を隠さないこと？塗らないこと？
・ファンデを塗ることのメリットを伝えたい…！
「透明感すごい…」「ツヤどこから出てるの？」
と、テレビや雑誌の芸能人を見てざわついた時、ありませんか？
誰が決めたんだ、その定義！
ノーファンデって、どこまでならOKなの？
気合いの問題？精神論？
そんなことを2人でわちゃわちゃ語った、答えのない20分です😂
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「やりたいことがない自分、なんか…だめな気がする。」
でも本当に、そうなのかな？
今回は、ひなことゆりえが
“やりたいこと迷子だった頃”をふり返りながら、
その不安や焦りにどう向き合ってきたかを語ります。
・やりたいことがない＝わるいことじゃない
・どうやって「好き」を見つけていったか
・やりたいことは、意外と“日常の中”にあったりする
・崖っぷちで見つかった、「私のやりたいこと、これかも」
「焦らなくていいよ」って、
昔の自分に届けたくなるような20分です。
みなさんは、どう思いますか？😊
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「ジブリやディズニーで、いちばん好きなキャラって誰？」
キャラクターの好みから、性格や“こうありたい自分”が見えるかも…？
今回は、ゆりえとひなこが
ジブリ＆ディズニーの推しキャラについて、自由に語り合った回です。
🎀 まっすぐなヒロイン vs 脇役好き派？
🧚♀️好きなキャラから分かるお互いの意外な一面も
🐻 そしてまさかの…“プーさん”に関する完全一致の意見とは！？
自分の好みを通して、性格や価値観をちょっと覗いてみたくなる20分。
みんなの「好きなキャラ」や「苦手だったキャラ」も、ぜひ教えてくださいね♡
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