這一集，我邀請「遠距抱抱 FarHugs」創辦人 Carry，聊一個很少人講得清楚、但每個人都用得到的題目：心理健康產業到底在創新什麼？ 他把自己做的事形容成「心理界的 Uber」——從諮商媒合、數位工具、課程到 AI 計畫，想把照顧心靈這件事做得更容易開始、更不那麼尷尬。 更精彩的是：當你走一條非典型職涯，怎麼跟爸媽解釋？以及「正向影響力」其實不是一直很正能量，而是敢承認脆弱、願意求助。 最後我們分享超可落地的自我探索工具：AI 出談、情緒標記、依附關係測驗。 聽完你會想立刻拿起自己的「心靈色鉛筆」，把情緒畫清楚。 依附關係的測驗： https://farhugs.link/94MlZ 【✨靈感日日村 × 拉麵社聯合年會✨】 🔗 https://poplink.popdaily.com.tw/25con_GFPD 📅 活動日期：2025/12/28 （日） 📍 年會地點：華南銀行國際會議中心（臺北市信義區松仁路123號） ☀️ 上午場｜正向影響力講 、下午場｜跑桌交流活動 期盼這場年會可以帶給你： 💡 Think（思考）—— 增進自我認知，思考個人與外在的正向影響力 🌱 Grow（成長）—— 開啟交流互動，發展群體的正向影響力圈層 🦋 Change（改變）—— 跳脫過往框架，展開正向影響力新思維 🔥 Action（行動）—— 落定未來目標，創造個人正向影響力價值 -- Hosting provided by SoundOn

這集我邀請 YouTuber 薑餅資來聊一件很私密、卻也很普遍的事： 當你不再那麼「好」，你怎麼把自己修回來？ 從三年前一場意外變成粉絲見面會的相遇開始，面對脆弱時的糾結，以及為什麼有些內容看似「不符合人設」，卻可能是送給未來自己的禮物。 你也會聽到她如何把困境當成研究題，用運動與習慣建立正向循環。 當一個人撐不住時，社群連結為什麼會像一種魔法，讓你突然感覺「我不是孤單的」。 可能會讓你重新思考：你身邊的人，正在把你帶往哪裡？ 【✨靈感日日村 × 拉麵社聯合年會✨】 🔗 https://poplink.popdaily.com.tw/25con_GFPD 📅 活動日期：2025/12/28 （日） 📍 年會地點：華南銀行國際會議中心（臺北市信義區松仁路123號） ☀️ 上午場｜正向影響力講 、下午場｜跑桌交流活動 期盼這場年會可以帶給你： 💡 Think（思考）—— 增進自我認知，思考個人與外在的正向影響力 🌱 Grow（成長）—— 開啟交流互動，發展群體的正向影響力圈層 🦋 Change（改變）—— 跳脫過往框架，展開正向影響力新思維 🔥 Action（行動）—— 落定未來目標，創造個人正向影響力價值 -- Hosting provided by SoundOn

「你本身就是一個很精彩的創作… 不要為了做成別人想要的樣子去努力，而是努力成為你想成為的那個人」 這句看似溫柔的話，卻重重擊中了身為創作者的我， 在這個演算法隨時在變、人人都在曬數據的時代，我們常常忘了， 真正能產生影響力的，不是那一時的流量爆衝，而是你是否「真誠」地在傳遞價值！ 這集我把所有的焦慮都攤在 Rose 姐面前： 為什麼我們總是忍不住比較？為什麼 5 萬粉還是覺得不夠？ Rose 姐用「101 樓層哲學」和「耶穌是網紅鼻祖」的觀點，給了我們一場震撼教育 如果你常常感到創作孤獨，覺得被數據綁架，或是渴望活得更篤定、 更真實，這場對話，絕對會是你創作路上的強心針！ 準備好筆記本，我相信這份力量，會陪你走很久很久 _ 【✨靈感日日村 × 拉麵社聯合年會✨】 🔗 https://poplink.popdaily.com.tw/25con_GFPD 📅 活動日期：2025/12/28 （日） 📍 年會地點：華南銀行國際會議中心（臺北市信義區松仁路123號） ☀️ 上午場｜正向影響力講 、下午場｜跑桌交流活動 期盼這場年會可以帶給你： 💡 Think（思考）—— 增進自我認知，思考個人與外在的正向影響力 🌱 Grow（成長）—— 開啟交流互動，發展群體的正向影響力圈層 🦋 Change（改變）—— 跳脫過往框架，展開正向影響力新思維 🔥 Action（行動）—— 落定未來目標，創造個人正向影響力價值 #Rose鄒開蓮 #正向影響力 #創作者心態 #流量焦慮 #101 #自我價值 #小金魚的人生實驗島 _ ＝STAFF ✞ 製作團隊＝ 特別感謝 Special Thanks｜鄒開蓮 Rose 監製 Supervisor｜黃晨皓 Kim 主持人 Host｜小金魚 Goldfish 製作人 Producer｜陳韋辰 Peter.C 製作統籌 Production Coordinator｜廖盈亞 Hayley 運營 Operation｜李宜臻 Jen 攝影 Cameraman｜李邦豪 Larry 燈光 Lighting｜李邦豪 Larry 剪輯 Editor｜謝瑞雅 Sylvia、王健 Kent 調色 Colorist｜경진희 音樂 Music / Composer｜陳韋辰 Peter.C、童心 Valentina 錄音 Sound Recordist｜詹愛華 Ann 混音室 Sound Mixer｜ 辰音樂  @chenmusic20f  字幕 Subtitle｜許芝嘉 Sesame _ 更多關於【小金魚的人生實驗島】 訂閱電子報：https://lihi.cc/DKSsO Youtube：https://www.youtube.com/channel/UC2hAQOFjLZMSdwb6Y3mKJWg?sub_confirmation=1 INSTAGRAM：https://www.instagram.com/goldfishblog/ FACEBOOK： https://www.facebook.com/smallgoldfishblog/ WEBSITE：https://goldfishblog.tw/ ⓒ 2025 小金魚的人生實驗島. All Rights Reserved -- Hosting provided by SoundOn

本集節目邀請來了我的老朋友—喊涵，這一集都是我私心的話題： 一、喊涵的身分轉變包含：實習生 → 正職基層員工 → 高階主管 → 離職 → 創業 → 被收購 → 重回員工的角色，這實在是把一般人想要體驗的經歷都體驗了一輪，所以我的第一個問題就是：你最喜歡哪一個角色XDDD 二、在 AI 的浪潮之下，大家都在說「講師與線上課程即將死亡」，身為這個產業的骨灰級玩家，她又是怎麼看這一波的 AI 浪潮的？ 三、當然啦！到底年會要怎麼問喊涵問題，才是 CP 值最高的呢？ 12/28 靈感日日村 x 拉麵社年會倒數兩週，把握最後的機會報名吧！ 📌 報名連結 -- Hosting provided by SoundOn

這集你會看到一個完全不一樣的律師。 他不只是法律人，他同時是創作者、創業家、Podcast 主持人，而且他說：「法律，是可以做正向影響力的。」 這集裡，我們聊了許多創作者 很想問，但不太敢問 的問題，例如： ① 創作者最常忽略的「法律黑洞」是什麼？ 你以為是著作權？NO，其實真正容易出事的是「某件大家都會做，但沒人覺得危險」的事。 ② 為什麼很多創作者明明怕被告，卻從來不想找律師？ 陳律師提出「三個你絕對想不到的原因」。 ③ Podcast 對律師到底有什麼用？ 原來律師做 Podcast 完全不是為了紅，而是為了逃離某個讓他痛苦多年的「社交地獄」。 ④ 如果在年會上跑桌問法律問題，你最好先準備什麼？ 只要先想清楚「四件事」，你問律師的效率會直接 X3。 ⑤ 最後，他講了一段「律師如何保持內心安定」 是一種完全不油條、不心靈雞湯的方式。 聽完你會突然理解：那些每天要面對糾紛的人，是如何讓自己不被黑暗吞掉的。 你不聽真的會虧。 —陳律師會來我們的 年會跑桌— 如果你平常心裡有那些「我這樣會不會被告？」的疑問，千萬不要錯過。 → 年會倒數連結：點擊我看更多 -- Hosting provided by SoundOn

在這集，小金魚邀請自己生命中 影響很深的前輩與同輩 —— 李柏鋒（鋒哥）。 我們不談成功學，而是拆解 真正給人生帶來「選擇權」的三種投資：財務、健康、與高成本學習。 🔑 這集你會聽到： ① 存下第一桶金後，你該做的不是買基金，而是讓人生展開。 小金魚用鋒哥的方法，存到 100 萬，又花五、六十萬去歐洲，獲得真正改變思維的體驗。 ② 參加昂貴國際論壇值不值得？ ATD、波克夏、Funnel Hacking Live、NASA 微訓練班等經驗，如何帶來「領先 3–5 年」的能力？ ③ 跑步不是為了快，是為了活得久、活得好。 鋒哥每月跑 200 公里，追求 VO2 Max，不追求配速，為的是 30–40 年後依然能享受人生。 ④ 追大目標前，你願意犧牲什麼？ 如果不願意犧牲追劇、外食、睡眠、甚至陪伴 —— 這些宏大目標，都只是「說說而已」。 ④ 槓鈴策略的人生：穩定工作 x 個人事業 穩定不是妥協，是打造高風險創作的底氣。你不需要辭職才能成為創作者。 🔔 想親自向李柏鋒請教？他會在我們年會「跑桌」！ 今年的靈感日日村 x 拉麵社年會，鋒哥將親臨現場，擔任「跑桌講者」。 你可以： ① 和他直接聊天 ② 問他財務觀念 ③ 詢問跑步、VO2 Max、健康策略 ④ 或請教你的職涯與學習方向 只有現場才能跑桌，立即搶票，來現場遇見李柏鋒 購票連結：https://poplink.popdaily.com.tw/25con_GFPD_500 -- Hosting provided by SoundOn

我覺得這一集對我來說是意義很重大的一集，從 2017 年開始日更、2020 年第一次帶領他人做日更挑戰，2023 年開始做付費的日更三十，2024 年開始與波波黛莉合作了靈感日日村，2025 年 10 月我們要迎接來了第四屆的靈感日日村創作營。 這些年來，我經歷了很多次的低潮，每一次，其實我都覺得我快要不行了，我記得很多次，我走在我家附近的河堤走了一圈又一圈，睡前我想過了千萬次不同的劇本，醒來之後，我還是決定我要繼續做這件事情。 我第一次發現我自己就算再痛苦，我都一次又一次地回到這個選項來，那時候我就知道：我是真心喜歡這件事情。 謝謝來到我面前的薇薇、米希、Ruby，謝謝你們在我還很小的時候就決定相信我，也謝謝你們一直在我的身邊，身為創作者是一件很幸福的事情，因為如果不是創作者，我不會有機會可以認識你們。 相信我們 10 年後，我們會完成我們的所望。 也謝謝製作人 Peter 為我們準備了這麼美好的場地與剪輯了這麼棒的一集。 -- Hosting provided by SoundOn

怎麼辦！我們可愛的女孩 Judy 弄哭了（抱） Judy 是我在 Threads 搭訕，邀請來靈感日日村的文字接案者，小小的身軀，但是有項羽的那種背水一戰的特質。 她擅長陌生開發，她的案子都是自己陌生開發來的，並且她找到了他自己穩定的生活節奏，無論結果了什麼混亂，很值得認識的一個人！ 如果你想要認識更多的她，歡迎來到了靈感日日村：10/1 靈感日日村第四屆即將開村 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目來賓是迷那，她是靈感日日村創作營第四屆的講師 ，原來是工程師轉做甜點師，現在又從甜點師轉做甜點課程。 ​ 在她的故事中，我注意到一件事情：面對挫折的時候，她永遠「堅持」。 ​ ❶ 存了 100 萬後裸辭創業，親朋友好友訂單完成後，開始經歷了空窗，她發現…… ​ ❷ 擺攤的時候，生意真的太差了，還有過一整天只有 330 元的，那時候又開始觀察到大家會網路上接單，有單才做，避免成本消耗，於是她開始嘗試…… ​ ❸ 這時候，錢要燒完了，她又想到可能咖啡店會需要甜點，所以又到家裡附近的咖啡店詢問，開始了…… ​ ❹ 後來，有人許願可不可以教學做檸檬塔，於是，她又嘗試…… ​ ❺ 賣線上課的時候，第一週訂單不太動，看到大家都…… ​ 她也會晚上太沮喪而哭出來，家人跟另外一半完全無法理解，為什麼不回去職場呢？ ​ 但是她早上起來繼續研發甜點，又開始想很多方法，一路從幾乎存款見底，到現在穩定收入。 ​ 她的聲音溫溫的，有自己的節奏，來 Podcast 上聽她的故事吧！。 🍰 這裡可以找到迷那： 迷那 Meena｜被工程師耽誤的甜點師：IG 🏠 想要參加靈感日日村創作營第四屆與迷那一起上課嗎？ 這裡是專屬連結：點擊我 😎 製作人：辰音樂CHEN MUSIC 20F：YouTube、IG -- Hosting provided by SoundOn

身為喜歡寫電子報的我來說，我怎麼可以不邀請台灣少數在做付費科技電子報的 VK 來到我的 Podcast 呢！！！ 這一集，我們跟 VK 深聊了付費電子報之路： ① 創作者的個人旅程與產品演變：從早期嘗試到找到方向 VK 第一個付費電子報，一年只有 5 個人訂閱！？（登愣），這次的經驗卻是之後的電子報之路很重要的經過，究竟 VK 是如果走過這條路的！ ② 結合個人熱情與市場獨特性，找到獨特的利基點 (Niche Market) 現在的科技電子報是 VK 的第二個付費電子報，這次 VK 做了不一樣的嘗試，這點實在是太打動我了，要找到一個可以持續寫下去的電子報主題真的好不容易，VK 又是如何找到的呢？ ③ 維持持續創作的紀律與心態調適的重要性 付費電子報最重視的就是紀律，紀律好難！！！在寫作的時候，究竟要怎麼樣才能持續呢？VK 的方法讓我人太喜歡了！！！ 這集適合任何創作者與創業家！ -- Hosting provided by SoundOn

這一集邀請到了賴佩霞老師來到了小金魚的人生實驗島，從家庭聊到了感情，我一直以為這是兩個截然不同的議題，但其實，我一直都有同一套的溝通方式：冰冷。 登愣！怎麼會～我可是陽光燦爛大笑的小金魚（我知道，你們跟我一樣都有這疑問） 這是我第一次跟一個人好好聊我遇到的問題，也很幸運遇到的是賴佩霞老師，她打開了我的認知，看到了我「很嗆」的「炸彈」底下，是因為「回到了安全的環境」。 而以為是「保護」「冷靜」的溝通方式，其實是「冷戰」「漠不關心」的展現。 在錄音的開始，當老師問出第一個問題的時候，其實我就覺得很崩潰，因為我完全沒有想過。 但在錄音的最後，我覺得找個人，一起理解同一套理論，並且可以好好的說說，看看自己的底層思考是什麼，其實是很不錯的。 這次的錄音充滿了各種小聲，感受到了老師溫柔、親人的一面，也重新看待了關係與溝通。 推薦你，也可以到課程中去感受老師的這股魅力，以及重新思考我們的溝通方式。 《賴佩霞的非暴力溝通》小金魚專屬連結：https://wabay.tw/ref/DiTAV/ 折扣碼：小金魚 *單人以及合購皆可使用 -- Hosting provided by SoundOn

這一集，邀請到了郝哥，聊很多我不困惑很久，但是不知道要問誰的問題： ① 如何離職後，跟喜歡的主管或是老闆保持關係 ② 究竟要前輩吃飯或是表達謝意要怎麼做，一不小心就會花錢還得罪了大家 ③ 兩種不同的請客邏輯 ④ 創業之後，前輩來詢問，到底要如何報價 ⑤ 分辨清楚：你能決定的，以及你不能決定的 ⑥ 海莉提問：我們要如何讓小金魚不要單身一個人！！！ ⑦ 我們為什麼要對他人的生氣那麼有反應 ⑧ 推薦郝哥的 Podcast 期待郝哥五月的新書 ✨ 如果你想要知道更多關於郝哥，這裡可以找到郝哥： ✦ 郝哥的臉書：郝旭烈 Caesar  ✦ 郝哥的 Podcast：《郝聲音》 ✦ 郝哥的書籍：博客來 -- Hosting provided by SoundOn

🎙這集完全笑到拍桌！ 從「備課期」的靈感爆發，到我與海莉即將開設的電子報與私人域課程，偷偷揭露課程內容設計、靈感來源、還有創作者之間最真實的幹話對話（例如：為什麼發文粉絲會掉？為什麼夜配影片會剪到崩潰？）現場還有製作人 Peter 的精準吐槽與職人級腳本指導，讓你一次聽懂創作背後的技術、腦洞與血淚。 📌 本集亮點： 電子報系統 ConvertKit 的死忠使用者分享 公域 VS 私域經營的差別與關鍵 為什麼數據觀察比追求流量更重要？ 剪 Vlog 發音錯、聲道錯、配樂錯的全紀錄 預告課程內容＋開課時程規劃 🎧 想學創作，又想邊笑邊學？這集不聽真的會後悔！ 4/7 拉斯維加斯分享會購買連結：https://island.goldfishblog.tw/courses/fhl?aff=edm 哪裡可以找到我： 我的 IG：https://www.instagram.com/ 訂閱的電子報：https://hi.goldfishblog.tw/podcast -- Hosting provided by SoundOn

登登登，我們訪談的第一集終於來了，這一集我們邀請到了星辰之境的預告片導演蔣蔣來到了 Podcast 中，來聊聊從「純美術」一路到做 Motion Graphics 的領域。 蔣蔣對自己的定位是以一位創作者，同時也是一位熱愛說故事的導演，當初訪問他的時候，就覺得他完全就是我心目中很理想的創作者與創業家的結合。 因此，我們聊了： ① 如何發現自己的興趣 ② 為什麼決定創業 ③ 創業的第一個客戶從哪裡來 ④ 創業後竟然變更窮了 ⑤ 身為星辰之境的預告片導演有什麼話要說 如果你想要了解更多關於蔣蔣或是 JP SPACE 的話，以下為相關資訊： 個人IG：jiangx2space 公司IG：jpspacestudio 官網：jpspace.tv 同時，4/13 的星辰之境，目前也已經倒數 100 張席次的票券了，如果你有興趣的話，歡迎一起來沈浸式體驗，你不會失望的： 購買連結：人生優化指南——人生使用說明書：星辰之境；我只能送你到這裡，剩下的路你要自己走 - 必修課 Lesson 10 備註： *Motion graphics（動態圖像設計） 是一種結合視覺設計、動畫和影片技術的創作形式，透過動態的方式傳達訊息、故事或視覺效果。 -- Hosting provided by SoundOn

突然上架了！！！ 海海是我最近 reels 的藏鏡人，我過去與海海工作一年了，但是我完全不了解她，因此，我決定趁這個機會，跟她聊聊她到底是誰，過去都在做些什麼。 這一集就讓大家陪我一起了解我的工作夥伴——海莉（海海） 哪裡可以找到我： 我的 IG：https://www.instagram.com/ 訂閱的電子報：https://hi.goldfishblog.tw/podcast -- Hosting provided by SoundOn