「下半場人生陪談師」平台提供如何規劃及應對下半場人生的資訊，邀請生活重心、健康維護、資產配置及終老傳承等各方面的專家、達人分享建議及案例，陪伴你開啓下半場人生的規劃，創造屬於你的下半場幸福人生。
總策劃張嘉茹:
跨國市場資深行銷經理人，曾任職嬌生集團楊森藥廠、上奇廣告、羅氏診斷血糖儀、默沙東健康消費品、Hello醫師等跨國公司，參與超過15個產品品類、24個品牌在醫藥通路、電商、客服中心、藝術畫廊、數位媒體的行銷管理，為品牌創造永續經營價值。2022年10月起，擔任未來職業學堂的「下半場人生陪談師」課程總策劃，設計臺灣首個跨領域模組課程。2023年至今，製作全新podcast陪伴節目「下半場人生陪談師」，邀請專家、達人提供建議與案例，提升下半場人生幸福感。
2025年2月策劃出版＜下半場人生幸福藍圖 自我陪談12問＞，是40歲以上即將進入或已經進入人生下半場人群，開啟下半場規劃的第一本書，陪伴大家問對問題，找到答案。
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跨國市場資深行銷經理人，曾任職嬌生集團楊森藥廠、上奇廣告、羅氏診斷血糖儀、默沙東健康消費品、Hello醫師等跨國公司，參與超過15個產品品類、24個品牌在醫藥通路、電商、客服中心、藝術畫廊、數位媒體的行銷管理，為品牌創造永續經營價值。2022年10月起，擔任未來職業學堂的「下半場人生陪談師」課程總策劃，設計臺灣首個跨領域模組課程。2023年至今，製作全新podcast陪伴節目「下半場人生陪談師」，邀請專家、達人提供建議與案例，提升下半場人生幸福感。
2025年2月策劃出版＜下半場人生幸福藍圖 自我陪談12問＞，是40歲以上即將進入或已經進入人生下半場人群，開啟下半場規劃的第一本書，陪伴大家問對問題，找到答案。
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根據世界衛生組織（WHO）研究發現，除了吸菸、喝酒、不健康飲食之外，「身體活動量不足」也是慢性病的重要危險因子之一；而且，人體的骨骼肌會隨年齡增長減少，40歲後，肌肉量流失速度每10年少8%；70歲後，每10年流失15%。所以，歲月或許帶來智慧，但如果我們不小心注意，歲月也會靜悄悄地帶走我們的肌肉
本集的來賓是資深的運動行銷人，Connie，同時也是銀光行動的發起及負責人，來聊聊她是怎麽從人生上半場的運動行銷，繼續發展她下半場的動滋動滋的動齡人生。
～年齡是數字，不是定義
～勞動 vs. 運動 不一樣
～終身學習的下半場
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