人生歪斜，身體不歪，我是阿正
《從94歲阿嬤開始的整復之路》
有一天，我看著94歲的阿嬤坐在沙發上，雙手扶著膝蓋，慢慢站起來的樣子，心裡突然很不是滋味。她的背有些駝，走路也變得慢了，每一步都像在提醒我：「身體會變老，但疼痛不該是必然。」
我開始思考：如果我能學會一些方法，不只能幫阿嬤舒緩不適，也許，我可以讓家裡每個人都更健康。
所以我踏上了整復的學習之路。
這條路不簡單，有理論、有實作，有很多「欸？原來身體會這樣連動！」的驚奇，也有不少「手太酸了吧...」的崩潰。
但每當我幫阿嬤輕揉完肩膀、她說「比較舒服了喔」的那一瞬間，我就知道——
這條歪歪斜斜的學習人生，是值得的。
這就是我做這個Podcast的原因。
我是傳統整復推拿師，也是一位孫子。
歡迎你跟我一起，一邊笑、一邊學，一邊讓我們關心的人更健康。
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人生歪斜，身體不歪，我是阿正
《從94歲阿嬤開始的整復之路》
有一天，我看著94歲的阿嬤坐在沙發上，雙手扶著膝蓋，慢慢站起來的樣子，心裡突然很不是滋味。她的背有些駝，走路也變得慢了，每一步都像在提醒我：「身體會變老，但疼痛不該是必然。」
我開始思考：如果我能學會一些方法，不只能幫阿嬤舒緩不適，也許，我可以讓家裡每個人都更健康。
所以我踏上了整復的學習之路。
這條路不簡單，有理論、有實作，有很多「欸？原來身體會這樣連動！」的驚奇，也有不少「手太酸了吧...」的崩潰。
但每當我幫阿嬤輕揉完肩膀、她說「比較舒服了喔」的那一瞬間，我就知道——
這條歪歪斜斜的學習人生，是值得的。
這就是我做這個Podcast的原因。
我是傳統整復推拿師，也是一位孫子。
歡迎你跟我一起，一邊笑、一邊學，一邊讓我們關心的人更健康。
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「寶藏店家探索」信安按摩台北南海店
指壓按摩職人伍姐都是要預約的
可以先google搜尋信安按摩 台北南海店 打電話去找伍姐
捷運綠線坐到中正紀念堂站
找1號出口後往南海路方向走，大概5分鐘就會到
下次的寶藏店家探索，我們再一起去挖寶。
人生歪斜，身體不歪。 我是你的傳統整復推拿師──吳偉正。謝謝你收聽《歪斜人生整復所》。
如果你喜歡這一集，別忘了訂閱、留言，也可以到資訊欄找我推拿。我們下集見。
「烏來」是來自泰雅族語的 Ulay， 意思是「水很燙，要小心」。
烏來的泉水。官方的說法：泉質：碳酸氫鈉泉（俗稱「美人湯」）酸鹼值：弱鹼性，顏色與味道：無色、無臭，跟硫磺泉完全不同路線，源頭溫度：約 80℃ 左右，算是高溫溫泉，特性：水質清澈，泡完會有一種皮膚被「保養液淨潤過」的感覺。
如果你本來就固定有在做整復、推拿， 可以把「來烏來泡湯」排在你調整的前一天或當天上午， 讓筋膜先暖、關節先活起來， 我在幫你處理的時候， 就會達到1+1大於2的效果。
問問自己： 「今年冬天我想去哪裡泡湯，哪一種泉質適合我？」未來也在企劃中部，南部，東部溫泉特集，你也可以留言告訴我，想先聽哪裡的溫泉。
北部四大溫泉區特輯 第二彈
金山溫泉對我來說，比較像是一個溫泉教室
光是泉質就有硫磺鹽泉、鐵質泉、硫磺泉、碳酸鹽泉四種
溫泉區還分成三個區塊：有金包里溫泉、磺港溫泉、加投溫泉
如果你平常就有在做推拿、整復， 泡完溫泉的那一天或隔一天， 是很適合來做「傳統推拿整復」的時間點。
我們下一集去日治時期台灣四大名泉之一
那卡西的發源地北投溫泉。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcn19mgw01c201xuds0q8vhc/comments
北部四大溫泉區特輯 第一彈
陽明山溫泉又名後山溫泉，對我來說更像一個「天然的恢復寶地」
陽明山這一帶的溫泉，大致可以分成兩種主角：
一個是乳白色的白磺泉， 一個是比較透明、帶點綠的青磺泉。
什麼樣的客人特別適合陽明山這種酸性硫磺泉？
第一種，肩頸僵硬、常常頭痛、壓力大的上班族群
第二種，手腳冰冷的人
第三種，是皮膚出油、毛孔粗大的族群
如果你平常就有在做推拿、整復， 泡完溫泉的那一天或隔一天， 是很適合來做「傳統推拿整復」的時間點。
下一集，我會帶你去北海岸的金山溫泉
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看完的到的啟發
最經典的一集，91歲阿公帶亡妻照片坐東京摩天輪，用思念獨旅日本｜賴啟河｜誰來晚餐
https://youtu.be/eLvOJIkhYG0?si=2HWNzB3EYmNM1nk2
資料來源公共電視 誰來晚餐
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今天我邀請到一位在盲人棒球場上，用耳朵打出人生軌跡的選手—晴天。
你有沒有想過，如果有一天看不見了，你還敢不敢打棒球？
大部分的人光用耳朵找鑰匙就找半天，更別說揮棒、跑壘、接球。
我們來聽聽他的故事吧。
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你也喜歡側睡嗎?
最有效的改善方式是：
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好好睡10分鐘鬆筋法，做這五個動作： 按湧泉、搓腳指、放薦椎、推膀胱經、鬆頸椎。
讓自己有個睡前儀式，讓自己好好睡。
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來賓聊聊 邀請到我的阿嬤
今年94歲 劉阿舍小女兒 周劉善
大家一起來聽一聽 台南柳營劉家
下集阿嬤辛苦的人生
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來賓聊聊 邀請到我的阿嬤今年94歲
劉阿舍小女兒 周劉善
大家一起來聽一聽 台南柳營劉家 我阿嬤的故事
阿嬤說的內容實在太豐富，分成上下集
今天講的是上集阿嬤的身世
下集會說阿嬤辛苦的人生
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你有沒有聽過或體驗過特別「神奇」的民俗調理方法？
像被火罐燙到過、被刮痧師刮出特殊圖案、或是阿嬤的偏方居然真的見效？等神奇的體驗
都可以留言跟我分享。
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感謝傳說中的主持人廖偉凡老師的教導
謝謝同學
玉清嫂CY,靜,寶藏女孩,徐徐,瑋佳 Mica
可以跟大家一起學習是我的福氣
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LIGHTS IN YOUR EYES
製作人 Producer：Sōryo、Gummy B、陳威達 Chen Wei Da
詞曲 Writer：Gummy B、小巨人 Lil Giant、雲林縣興南國小113學年度高年級及直笛隊成員
編曲 Arranger：Gummy B、Sōryo、陳威達 Chen Wei Da
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新北市環保局 淨灘合作社
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如果你是有收聽到這集的媽媽
或是經常需要用手的人
請把自己的手當成寶貝一樣對待
因為只有你的身體健康了
你才有力氣去愛你在乎的人。
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希望大家聽完之後，不只得到知識，更能在日常生活裡用得上。
從今天開始，就讓我們一起來整復身心靈，找到 屬於自己 新的平衡。
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