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專心不了一集
歐歐、卡卡
4 episodes
3 weeks ago
我們本來想專心錄一集,結果聊到一半就跑題了。 兩個 ADHD 特教老師,用「專心不了」的方式聊時事、聊教育、聊感情, 還不小心聊出了一點點專業。 如果你常常也忘記自己剛剛講到哪那你一定要收聽 -- Hosting provided by SoundOn
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我們本來想專心錄一集,結果聊到一半就跑題了。 兩個 ADHD 特教老師,用「專心不了」的方式聊時事、聊教育、聊感情, 還不小心聊出了一點點專業。 如果你常常也忘記自己剛剛講到哪那你一定要收聽 -- Hosting provided by SoundOn
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EP3 一起來丸ㄍㄟ(吵架)| 吵架中的心理動力|啊我就害怕吵架啊 V.S. 阿我就是要贏啊
專心不了一集
34 minutes
3 weeks ago
EP3 一起來丸ㄍㄟ(吵架)| 吵架中的心理動力|啊我就害怕吵架啊 V.S. 阿我就是要贏啊
🔥 關係裡的火花,究竟是「活水」還是「炸彈」? 🙋‍♀️ 「啊我就害怕吵架啊!」 一見到衝突的苗頭,就想逃跑、退縮、沉默,寧願委屈自己也不要撕破臉? 🙋‍♂️ 「阿我就是要贏啊!」 一進入戰場,就火力全開、寸土不讓,非得爭個對錯、贏回主導權不可? 為什麼兩個人在面對同一個衝突時,會有如此南轅北轍的反應?這背後,藏著我們童年時期未被滿足的需求、對被拋棄的恐懼,以及對權力或掌控感的渴望。 本集節目,我們將深入探討: 吵架中的「潛意識劇本」:從心理動力角度分析,你是在為當下的事生氣,還是在對過去的「舊傷」進行投射? 逃避者的內在恐懼 V.S. 攻擊者的生存策略:害怕衝突的人,內心可能害怕關係破裂;堅持要贏的人,可能在證明自己的價值或避免「不夠好」的恐懼。 如何從「爭輸贏」轉向「求理解」? 學習看見吵架表象下的「未滿足需求」,讓衝突成為溝通的階梯,而非關係的墳墓。 不論你是「戰」派還是「逃」派,這集都將幫助你覺察並理解自己與伴侶的衝突模式。按下播放鍵,我們一起把吵架的能量,轉化成更親密的關係動力! -- Hosting provided by SoundOn
專心不了一集
我們本來想專心錄一集,結果聊到一半就跑題了。 兩個 ADHD 特教老師,用「專心不了」的方式聊時事、聊教育、聊感情, 還不小心聊出了一點點專業。 如果你常常也忘記自己剛剛講到哪那你一定要收聽 -- Hosting provided by SoundOn