认知缝隙

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认知缝隙

思绪比较万千

14 episodes

1 week ago

在信息过载的当下，我们常困于“我们已经知道很多”的幻觉，却对「认知」中的隐秘的「缝隙」视而不见。《认知缝隙》带你深入那些被惯性思维遮住的盲区，探索认知思维，为你带来真实的成长与清醒的生活。如果你曾在现实生活中感到困惑，渴望跳出思维牢笼—— 欢迎踏入这场打破认知边界的探索。在缝隙的微光处，重新理解自我与世界。 ▶欢迎在各大播客平台订阅《认知缝隙》：在思维的缝隙里，找到理解世界的新角度。我们相信万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。公众号：掌控思维加入听友群：关注公众号「掌控思维」回复「进群」 BGM歌单：关注公众号「掌控思维」回复「歌单」小红书：认知缝隙

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在信息过载的当下，我们常困于“我们已经知道很多”的幻觉，却对「认知」中的隐秘的「缝隙」视而不见。《认知缝隙》带你深入那些被惯性思维遮住的盲区，探索认知思维，为你带来真实的成长与清醒的生活。如果你曾在现实生活中感到困惑，渴望跳出思维牢笼—— 欢迎踏入这场打破认知边界的探索。在缝隙的微光处，重新理解自我与世界。 ▶欢迎在各大播客平台订阅《认知缝隙》：在思维的缝隙里，找到理解世界的新角度。我们相信万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。公众号：掌控思维加入听友群：关注公众号「掌控思维」回复「进群」 BGM歌单：关注公众号「掌控思维」回复「歌单」小红书：认知缝隙

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Episodes (14/14)

认知缝隙

14 专注当下，身心合一，感受回归行动，摆脱精神内耗丨《认知觉醒》（七）

1 week ago

1 hour 18 minutes 40 seconds

认知缝隙

13 自我审视，主动控制，重建掌控感，拥有主体性丨《认知觉醒》（六）

2 weeks ago

1 hour 1 minute 38 seconds

认知缝隙

12 小事听从你的脑，大事听从你的心，最好的选择竟然是凭感觉丨《认知觉醒》（五）

3 weeks ago

1 hour 12 minutes 58 seconds

认知缝隙

11 潜意识决定人生，而大多数人却称之为命运丨《认知觉醒》（四）

4 weeks ago

47 minutes 55 seconds

认知缝隙

10 保持耐心，慢即是快！丨《认知觉醒》（三）

1 month ago

1 hour 16 minutes 35 seconds

认知缝隙

09 直面焦虑，摆脱内耗，在允许与接纳中保持前行丨《认知觉醒》（二）

1 month ago

1 hour 12 minutes 24 seconds

认知缝隙

08 认识大脑，揭露脑科学的秘密，重新认识你自己丨《认知觉醒》（一）

1 month ago

1 hour 24 minutes 49 seconds

认知缝隙

07 拒绝内耗、自我接纳、甘于平凡，实现幸福的具体方法丨《被讨厌的勇气》（五）

2 months ago

1 hour 1 minute 26 seconds

认知缝隙

06 从无忧无虑到主动感知，解锁幸福的终极答案丨《被讨厌的勇气》（四）

2 months ago

46 minutes 18 seconds

认知缝隙

05 避免烦恼、焦虑、内耗的绝招，关你屁事和关我屁事的「课题分离」丨《被讨厌的勇气》（三）

3 months ago

46 minutes 17 seconds

认知缝隙

04 如何减少自卑内耗？不去比较，找回自我丨《被讨厌的勇气》（二）

3 months ago

1 hour 9 minutes 22 seconds

认知缝隙

03 我们的不幸是谁的错？原因论VS目的论丨《被讨厌的勇气》（一）

4 months ago

52 minutes 27 seconds

认知缝隙

02 放下执见，自我连接，看见需求，同理他人丨《非暴力沟通》

4 months ago

1 hour 42 minutes 31 seconds

认知缝隙

01 面对原生家庭的创伤，做自己的小孩，重新养育自己丨《不原谅也没关系》

5 months ago

1 hour 37 minutes 50 seconds

认知缝隙

在信息过载的当下，我们常困于“我们已经知道很多”的幻觉，却对「认知」中的隐秘的「缝隙」视而不见。《认知缝隙》带你深入那些被惯性思维遮住的盲区，探索认知思维，为你带来真实的成长与清醒的生活。如果你曾在现实生活中感到困惑，渴望跳出思维牢笼—— 欢迎踏入这场打破认知边界的探索。在缝隙的微光处，重新理解自我与世界。 ▶欢迎在各大播客平台订阅《认知缝隙》：在思维的缝隙里，找到理解世界的新角度。我们相信万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。公众号：掌控思维加入听友群：关注公众号「掌控思维」回复「进群」 BGM歌单：关注公众号「掌控思维」回复「歌单」小红书：认知缝隙