你知道嗎？一個人的說話聲音，
透露了內心思想、情緒、當下的狀態。
在與人溝通時，比起「說些什麼內容」
更重要的，是你用什麼樣的「聲音」來傳遞！
【說話人聲】將透過生活中的故事案例，
運用幽默輕鬆的口吻，帶你認識聲音的魅力！
讓你的人生與人聲都正向提升！
FB粉絲專頁：聲音表達講師 林依柔
合作邀約：acakidadult@kidadult.com.tw
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大家好，我是依柔老師，
歡迎收聽本週的小大人表達力週報！
孩子說話常常「開場太長、內容太亂、結尾太短」嗎？
其實不是他不會說，而是還沒學會「如何組合想法」
今天要介紹一個非常有趣、孩子超愛的技巧—漢堡架構法 🍔。
想像一段完整的說話內容，就像做一個漢堡。
上層麵包是開場——
告訴聽眾「你要講什麼」。
中間的肉排是重點內容，
可以放2～3個想法或例子。
接著放上蔬菜——補充細節和畫面。
再加上醬料——說話時的語氣與情感。
最後，下層麵包是收尾——
幫整段內容畫下句點。
舉個例子：
「大家好！今天我要介紹我最喜歡的運動——游泳。每當我跳進水裡的那一刻，就好像進入了另一個世界，整個人都變得輕盈自在。
我喜歡游泳的原因有很多。
首先，游泳能讓我全身的肌肉都動起來，身體變得更強壯。
再來，每次游完泳，我都覺得自己像條自由的小魚，在水中無拘無束地滑行。
另外，透過學習游泳，我也學會了控制呼吸和節奏，這讓我在做其他事情時也更能專注。
游泳不只是運動，它讓我學會堅持，也讓我更有自信。
我希望大家也能找到自己熱愛的運動，感受那份快樂與力量！」
用這樣的方式，
孩子的說話就有層次、有重點，也更容易被聽懂。
這就是邏輯表達的力量。
📘更多讓孩子「從會說到說好」的小技巧，
都收錄在《讓孩子說出自信力》
📣 另外也跟大家分享這個好消息！
2026小大人冬令營《故事配音創作營》即將開跑！
我會在五天帶領孩子們打造原創故事配音，
讓他們學會怎麼讓聲音更有自信、
也懂得和同學們一起討論、一起完成作品，
不只學會表達，也練習傾聽、溝通與團隊協作。
快來和依柔老師一起，用聲音創造屬於我們的故事吧！
名額有限，大家趕緊來報名唷！
小技巧大改變，人人學得會，我們下次週報見！
你相信「美」不只是外表，而是一種能讓人活得更自在的力量嗎？
這一集，我邀請到韶悅美學診所執行長 吳紹釪 Irene。
她在醫美領域深耕十多年，卻始終記得最初的初心—「讓每一位走進診所的人，都能帶著健康與自信走出去。」
在她眼中，美是一種「被理解」的開始。診所不只是醫美空間，更像是一個能放鬆、能被傾聽的心靈場域。
在節目裡，我們會一起聊聊：
✨ Irene 從醫美專業到創業的起點與挑戰
✨ 女性領導者如何在「堅定」與「溫柔」之間找到平衡
✨ Irene 如何帶領團隊打造「有溫度」的醫美文化
我深深被她的一句話感動：「真正的美，是當你能自在做自己。」那份溫柔與堅定，是一種來自生命底層的自信。讓我們一起聽聽她的故事，也重新思考—當我們說「想變美」的時候，我們其實在尋找什麼？
—
當我們願意被理解，也就開始懂得愛自己。
每一次真誠的對話，都是一次更靠近「內在美」的旅程。
—
🎁想知道現在最紅的醫美療程怎麼選最適合自己？
下一集，依柔老師與 Irene 要揭開『變美不踩雷』的秘密
還有 Irene 親手準備的「美麗好禮」等你拿～
鎖定節目，一起成為懂美、會美、又自然發光的自己
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🎙️ 關於節目
《說話人聲》是一個陪你「聽見自己、說出力量」的聲音頻道。主持人林依柔，相信聲音能承載情緒、品味與形象，陪你一起練習用聲音說出更美好的人生。
—
如果你喜歡這一集，別忘了訂閱並分享給朋友，
一起用聲音，連結更美好的世界 💫
大家好，我是依柔老師，
歡迎收聽本週的小大人表達力週報。
在課堂上，我常聽到家長這樣說：
「老師，我家孩子都不太說話，問什麼都只回答『還好』。」
其實，大多數孩子不是沒話說，
也不是不知道怎麼說，
而是 他感覺到，大人沒有想聽。
當孩子鼓起勇氣想表達時，
我們常常太快回應：
「你不要想太多啦。」
「這有什麼好難過的？」
「我以前比你更辛苦呢。」
這些話雖然出於好意，
但在孩子心裡，會變成「我的感受被忽略了」
久而久之，他們選擇沉默，
因為沉默，比被否定還安全。
要打開溝通的大門，
我們要學會「慢一拍」。
當孩子說出情緒時，
先不要急著解釋或糾正，
試著回應他的感覺
「你這樣聽起來真的有點委屈。」
「我懂，那種狀況真的會讓人不舒服。」
當孩子感受到被理解，
他就會慢慢重新打開心門。
因為被傾聽的經驗，
會讓他覺得「我的聲音是被接住的」。
📘更多讓孩子願意說、敢於表達的暖心技巧，
都收錄在《讓孩子說出自信力》
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大家好，我是依柔老師，歡迎收聽本週的小大人表達力週報！
你有沒有發現，孩子在說話時，
常常一口氣「然後、然後、然後」，
明明有很多想法，卻缺少順序與層次？
其實這不是不會說，而是還沒學會怎麼幫想法排隊。
今天要分享我課堂上最常用、也寫進新書的技巧——手指掛勾法。
我們一隻手有五根手指，分別對應五個連接詞：
大拇指＝首先、食指＝再來、中指＝以及、無名指＝接著、小指＝最後。
孩子只要跟著這五步驟，就能把內容一層一層說清楚。
來聽聽示範：
首先，我想跟大家介紹我的寵物。
再來，牠是一隻很溫柔的橘貓。
以及，牠最喜歡在午后曬太陽。
接著，每到傍晚都會陪我寫功課。
最後，有牠在身邊，我每天都覺得很安心。
有沒有發現，同樣的內容，用上連接詞之後，就變得有條理、有畫面、也更自信？
手指只是提示工具，真正的關鍵是：
讓大腦知道「下一步要講什麼」，孩子就能掌握節奏、穩定輸出。
📘更多這種「一上手就亮起來」的表達練習，都收錄在《讓孩子說出自信力》這本書中唷！
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你相信，孩子也能主動邀請老師一起錄Podcast嗎？
這一集，是來自依柔老師表達力營隊的真實故事。
來賓是曾參加營隊的孩子和家長—琁琁小朋友和佑佑媽媽。
她們和我一起聊聊，那段在營隊裡「聽見自己、說出勇氣」的時光。
在節目裡，我們一起回憶：
✨ 「六頂思考帽」帶來的創意思考練習
✨ 「向宇宙許願」的神奇時刻—琁琁的願望真的實現了！
✨ 佑佑媽媽如何「溫柔地教會孩子負責任」，也「溫柔地表達自己」
我最喜歡的一句話是：
「當孩子學會正向清楚地表達，家長也會跟著一起成長。」
在表達的路上，我們不是單向的教與學，而是親子間一起學會「聽見彼此」的旅程。
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🎬 今年主題是【小小配音員】
五天時間，孩子將會：
🎧 自創故事、錄製聲音
🎨 動手畫出角色與海報
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關於節目
《說話人聲》是一個陪你「聽見自己、說出力量」的聲音頻道。我是依柔，相信聲音能傳遞情緒、品味與形象，陪你用聲音練習成為更溫柔、更有力量的自己。
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如果你喜歡這一集，別忘了按下訂閱、並分享給更多家長與孩子💖
願我們都能在聲音裡，找到連結與成長的勇氣。
收養不只是一個選擇，更是一段心和心的連結。
在《收養心關係》裡，我們聽見真實的收養故事，那些從陌生到成為家人的過程，充滿愛與勇氣。
用耳朵聆聽，用心靠近，一起理解家的另一種樣子。
點擊收聽： https://fstry.pse.is/8afkuq
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你也曾經在愛情裡懷疑過：「我是不是不夠好？」
還是覺得婚姻久了，好像漸漸失去了最初的那份心動？
這一集，我和孫治華老師、Sandy兔媽咪，一起從Netflix節目《母胎單身戀愛大作戰》聊開，一路聊到「現代男女的愛與自我經營」。我們都認同—在愛裡，最重要的不是去「找到對的人」，而是先「成為喜歡的自己」。
在這集裡我們聊到：
✨ 與其急著談戀愛，不如先讓自己的人生變成一座會引人入勝的花園。
✨ 讚美，是婚姻裡最有魔力的潤滑劑。
✨ 「溫柔的行動力」，比甜言蜜語更打動人心。
✨ 「在婚姻裡，雖然要做自己，但也不要忘記，為對方創造一些小驚喜。」
關係的經營，從不是理所當然；
愛情的延續，也不靠犧牲，而是願意—多為彼此走一步。
收聽這集，你會發現：幸福，其實是兩個人都願意持續澆水的花園。先成為那朵發光的花，再讓對的人靠近。
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關於節目 《說話人聲》是一個陪你聽見自己、說出力量的聲音頻道。主持人林依柔，相信聲音能承載情緒、品味與形象，陪你一起練習用聲音說出更美好的人生。
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彰化縣政府提醒您，為了維護道路安全，汽、機車行經路口，務必停讓行人優先通行。
並記得標誌標線，停車再開。行人落實「停看聽」：在安全地點停等；過馬路注意來車；停讓行人，尊重路權。
連結： https://fstry.pse.is/8b3h7h
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這齣親子音樂劇不只是演出，更像是一場「用聲音包裝的心意」，寄給每一個正在學習表達與被理解的靈魂。
當孩子在觀劇時，看見角色的情緒轉折、聽見音樂裡的溫度，他們其實也在學習—如何用聲音表達內在的感受，也在理解：真實的自己，其實就在那份被傾聽、被理解的聲音裡。
在這集裡，我們會一起聊聊：
✨ 浩詠老師如何詮釋在劇裡所扮演的所有角色？
✨ 昶旭導演如何運用表達技巧讓劇場順利進行？
✨ 為什麼你一定要帶著孩子，一起去看《快弟的三個包裹》！
我常說：「聲音，是最貼近心靈的表達方式。」
當我們願意開口說出感受，用傾聽接住彼此，那份理解與連結，就是幸福最真實的樣子。
帶著家人、帶著孩子，一起進劇場收下你的「幸福包裹」吧。
相信你會帶著更多溫暖與力量，走出劇場—也走向那個更真誠、更有力量的自己。
—
《快弟的三個包裹》是一齣適合闔家觀賞的音樂劇場。除了台北打擊樂團的現場演出外，作品融合輕快動人的歌曲、充滿想像力的舞台效果，以及貼近生活的故事氛圍，讓孩子與大人一同走進奇幻的生命旅程。劇中既有笑聲，也有淚水；既有奇思妙想，也有溫柔深情。
演出資訊：
11/15 (六)～11/16 (日) 新北市藝文中心演藝廳
12/13 (六)～12/14 (日) 臺北市政大樓親子劇場
購票傳送門⇢ https://www.opentix.life/event/1952655738673881089
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關於節目
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大家好，我是依柔老師，歡迎收聽本週的小大人表達力週報！
這週，我想和大家聊聊一個在日常生活中，
無論是孩子還是大人都非常實用的表達能力關鍵字——「思維轉換」。
很多時候，我們常常會因為某個人的一句話、某個行為，瞬間心情大受影響。
孩子可能因為朋友一句「我不想跟你玩了」，就氣得想衝上去理論；
大人也可能因為同事沒有回訊息，就開始心裡翻騰：
「是不是他不尊重我？」
「是不是我做錯了什麼？」
但你知道嗎？
這些情緒，其實往往不是「事實」，而是我們「對事的解讀」造成的。
也就是說，我們的情緒來自我們的詮釋方式。
所以，今天依柔老師就想要和大家分享幾句思維轉換表達句型，
這些句子不只可以幫助孩子更柔軟地說話，
也能幫助我們的大腦停下來思考：「還有沒有別的可能？」
來試著聽聽這幾句，感受一下它們的力量：
💡「除了……還有沒有別種可能？」
👉 當你覺得被誤會、覺得不公平時，試著換個角度：
這件事會不會其實有其他解釋？也許只是我們還沒看到的呢？
情境範例：
孩子回家很生氣地說：「老師今天針對我，故意叫我回答最難的問題！」
👉 你可以說：
「除了老師是針對你，還有沒有別種可能？也許老師覺得你很會答題，想讓你試試看呢？」
💡「或許他們是因為……所以才……」
👉 用這句話幫助自己練習同理心。有時候對方不是故意的，只是因為有某些我們不知道的原因。
情境範例：
小孩跟你抱怨：「同學都不理我，他們好壞！」
👉 你可以說：
「或許他們是因為今天心情不好，所以才沒有跟你多講話呢？也不一定是故意的喔。」
💡「雖然我也不確定，但或許我們能一起……」
👉 很多時候，我們不需要有完美答案，只需要願意一起找答案。
情境範例：
孩子寫功課遇到困難，說：「我不會寫這題啦！」
👉 你可以說：
「雖然我也不確定答案，但或許我們能一起查查資料、找找看解法？」
💡「這件事情的發生，真如同大家所說？還是我們看見的是這樣嗎？」
👉 質疑不代表不信任，而是練習去思辨，讓我們不輕易被帶風向，也幫助孩子養成批判性思考。
情境範例：
孩子在學校聽到謠言：「大家都說那個新同學很怪，不要跟他玩。」
👉 你可以說：
「這件事情的發生，真如同大家所說的嗎？還是我們可以試著自己認識他，看看是不是真的那樣？」
💡「那我們可以為這件事情做些什麼呢？」
👉 問題不只是用來抱怨，而是通往行動的起點。這句話幫助我們從情緒走向解決。
情境範例：
孩子抱怨：「我們小隊一直輸，都沒人想參加活動了！」
👉 你可以說：
「那我們可以為這件事情做些什麼呢？也許可以練習某個環節，或鼓勵同學一起加油？」
這些句型與例子不僅適合教孩子說話，也很適合大人轉化思維、建立正向對話習慣唷！
句型看起來雖然簡單，但背後其實都是一種「讓對話有出口」的智慧。
當我們願意多問一句、多聽一下、多換一個角度看事情，
我們不只是在幫助自己平衡情緒，更是在教孩子一種面對世界的方式。
不再只是情緒反應、不再只是責備對錯，而是開始練習一種：
「我怎麼說，才會讓彼此更靠近？」的表達態度。
這週的任務，就邀請大家試試看：
✅ 選一句你最想練習的句型
✅ 下次當情緒快要冒出來的時候，試著說出這一句，看看你和對方之間的關係是否會有不同的流動？
💬 如果你在使用這些句型時，有什麼心得，也歡迎留言分享給我唷！
我是依柔老師，小技巧大改變，人人學得會！
我們下次週報見～🎙️✨
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你相信，聲音可以寄送「幸福」嗎？
這一集，我邀請到音樂劇《快弟的三個包裹》的導演陳昶旭，以及演員黃浩詠，一起聊聊—當音樂、表情與聲音在劇場裡相遇，他們如何讓觀眾「聽見幸福」、也「感受幸福」。
這齣親子音樂劇不只是一場表演，更像是一封寄給每個家庭的情感信件。當孩子在觀劇時感受到舞台的溫度，他們其實也在學習—如何表達自己、理解他人。
在這集裡，我們會一起聊聊：
✨ 導演如何用三個包裹，包起幸福的不同樣貌？
✨ 浩詠老師的人生智慧，金句連發
✨ ≪快弟的三個包裹≫想要帶給大家的啟發？
我常說：「聲音，是最貼近心靈的表達方式。」
當我們願意用聲音說出感受、用傾聽接住彼此，那份理解與連結，就是幸福最真實的樣子。帶著孩子、帶著家人，去劇場收下你的「幸福包裹」吧！
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這一次，我們要聊的不是「話術」，而是講師最深層的力量：
✨如何從學員需求出發，設計出有層次的課程地圖？
✨當學員反應冷淡時，講師如何打開互動、點燃現場？
✨一位講師，該如何透過自我覺察，持續拓展影響力？
✨如何跳脫既有框架，勇敢開展新的可能？
院長特別提醒我們：「有影響力的講師，不只是會講內容，而是懂得設計學習體驗、打造情感連結，並且持續更新自己的信念。」
如果你是一位職場內訓講師、學校老師，或者正在走上教學之路，這一集將帶給你滿滿的靈感與行動方向。
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孫治華
策略思維商學院院長
專注於企業培訓、簡報設計與課程規劃，長年陪伴講師與企業打造有影響力的培訓現場。
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孫治華
策略思維商學院院長
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本週適逢教師節，你對「老師」的印象是什麼呢？
有沒有一位老師，曾經在你的人生中，帶來深深的影響？
對我來說，「三人行，必有我師」，一直是我很喜歡的一句話。
從學生時期開始，我就發現自己特別喜歡透過與人交流，來學習新知。
還記得高中時，學校會定期舉辦大師班講座。
那時的我，總覺得聽一場講座，就像打開了一扇新世界的窗。
上了大學之後，我也會主動報名許多跨領域的演講，從前輩的生命故事中，汲取經驗與養分。
但學習不只是吸收，更重要的是「內化」。
而最有效的內化方式，就是——說出來、分享出去。
我發現，每次我把學到的內容說一遍、寫一遍，
自己就會更記得，也更能轉化為自己的語言。
因此，大學時期我開始在臉書上分享學習心得，
也習慣在與朋友的聊天中，把我聽過的精彩演講重述一次。
久而久之，我也練出了一種「自動想要分享」的習慣。
這份分享力，也成為我未來在教學上很重要的基礎。
而且，你知道嗎？
因為想分享給別人，我就會更用心去「觀察、提問、拆解」，
這些也慢慢變成我現在的專業技能。
成為老師之後，我也會把這樣的學習循環，傳遞給學生們：
學習 → 分享 → 內化 → 再教學，這才是一條完整的成長曲線。
今年教師節，我也特別想對生命中的每一位老師說聲：謝謝您。
有些老師用溫暖陪伴我，有些老師用嚴厲磨練我，
還有些老師，或許給了我不那麼好的經驗，
但也讓我更清楚自己未來想成為怎樣的大人。
而現在，當我自己也成為一位老師，我更珍惜這個身份，並提醒自己：
教學，不只是知識的傳遞，更是態度的示範。
最後，小大人卡通裡的「金老師」，也有一集是在說他的內心世界。
那一集有許多關於教育初衷的感動，我也很推薦你帶孩子一起看！
親愛的家長們，你們也是孩子人生中最重要的導師之一，謝謝你們的陪伴與參與。
在這個屬於所有老師的日子裡——
祝福每一位家長、每一位老師：教師節快樂。
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並記得標誌標線，停車再開。行人落實「停看聽」：在安全地點停等；過馬路注意來車；停讓行人，尊重路權。
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你有沒有過這樣的心情？
想關心孩子的身體健康，卻在一句「你該減肥了」之後，看見孩子的眼淚或沉默。
這一集，我邀請到—歐淑娟醫師。
她不只是專業的兒科醫師，更是無數家庭在減重旅程中的安心依靠。多年來，她陪伴孩子與家長走過飲食、運動與心理的挑戰，不只談醫學數據，更用理解和陪伴，鬆開親子間那一點點緊繃。
她將分享：
✨ 在診間的兒童肥胖、青少年肥胖的故事
✨ 為什麼「減重對話」常常變成「情緒拉扯」？
✨ 父母的一句話，怎麼影響孩子的合作意願？
✨ 如何在關心與壓力之間，找到最溫柔的語氣？
如果你曾在親子對話中卡住、矛盾，甚至擔心自己說錯話，這一集將帶你看見：
說話，不只是提醒，而是一種支持孩子的力量。
準備好，一起走進這場—有專業、有溫度、有陪伴的聲音旅程吧！
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歐淑娟 醫師
兒科、氣喘與肥胖三專科資格醫師
多年深耕兒童與青少年健康照護，關注孩子的身心發展與親子溝通，透過Podcast、社群與演講，將醫療現場的經驗轉化為家長聽得懂、做得到的提醒。
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一起支持孩子的健康旅程：
💖學會「好好說」，讓減重不再是親子衝突，而是攜手合作
💖練習用理解代替指令，給孩子「被看見的勇氣」
💖在陪伴的過程裡，讓孩子相信：不完美的自己，也值得被愛
每一句溫柔的話語，都是孩子走下去的力量。
✨邀請你，現在就跟孩子展開一場新的對話！
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關於節目
《說話人聲》是一個陪你聽見自己、說出力量的聲音頻道。主持人林依柔老師，相信聲音能承載情緒、品味與形象，陪你一起練習用聲音說出更美好的人生。
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如果你喜歡這一集，別忘了訂閱並分享給朋友，
一起用聲音，連結更美好的世界！
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你有沒有過這樣的心情？
想關心孩子的身體健康，卻在一句「你該減肥了」之後，看見孩子的眼淚或沉默。
這一集，我邀請到—歐淑娟醫師。
她不只是專業的兒科醫師，更是無數家庭在減重旅程中的安心依靠。多年來，她陪伴孩子與家長走過飲食、運動與心理的挑戰，不只談醫學數據，更用理解和陪伴，鬆開親子間那一點點緊繃。
她將分享：
✨ 在診間的兒童肥胖、青少年肥胖的故事
✨ 為什麼「減重對話」常常變成「情緒拉扯」？
✨ 父母的一句話，怎麼影響孩子的合作意願？
✨ 如何在關心與壓力之間，找到最溫柔的語氣？
如果你曾在親子對話中卡住、矛盾，甚至擔心自己說錯話，這一集將帶你看見：
說話，不只是提醒，而是一種支持孩子的力量。
準備好，一起走進這場—有專業、有溫度、有陪伴的聲音旅程吧！
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歐淑娟 醫師
兒科、氣喘與肥胖三專科資格醫師
多年深耕兒童與青少年健康照護，關注孩子的身心發展與親子溝通，透過Podcast、社群與演講，將醫療現場的經驗轉化為家長聽得懂、做得到的提醒。
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一起支持孩子的健康旅程：
💖學會「好好說」，讓減重不再是親子衝突，而是攜手合作
💖練習用理解代替指令，給孩子「被看見的勇氣」
💖在陪伴的過程裡，讓孩子相信：不完美的自己，也值得被愛
每一句溫柔的話語，都是孩子走下去的力量。
✨邀請你，現在就跟孩子展開一場新的對話！
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關於節目
《說話人聲》是一個陪你聽見自己、說出力量的聲音頻道。主持人林依柔老師，相信聲音能承載情緒、品味與形象，陪你一起練習用聲音說出更美好的人生。
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如果你喜歡這一集，別忘了訂閱並分享給朋友，
一起用聲音，連結更美好的世界！
《Stan Up！青開麥》Podcast開播！
由新竹縣政府教育局推出，六集節目集結青年提案，
從選系迷茫、科技人生到地方創生，還有網紅跨界對談，探索竹縣青年的成長路線圖。
🎧收聽👉 https://fstry.pse.is/8b7luk
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大家好，我是依柔老師，歡迎收聽本週的小大人表達力週報！✨
這週對我來說，是充滿「舞台感」與「感動」的一週。
因為我們迎來了我第二本新書《讓孩子說出自信力》的 高雄分享會 🎉
我常常說，鍛鍊表達力，就是不斷幫自己創造舞台。
所以這一次我特別邀請有參加暑期營隊的小大人們，
如果有來參加我的分享會，我就會安排他們上台練習分享。
這對孩子來說，不只是上台，而是一次有意義的生命經驗累積。
現場也讓我非常感動的是，有一位小大人的家長願意主動上台，
分享她對孩子學習表達力的觀察與支持。她說：
💬「當孩子有了表達力、說服力，就會帶來影響力，
這三種能力加起來，就是未來領導力的基礎！」
💬「每天都需要開口說話、與人互動，從小開始有意識地鍛鍊表達力，是最好的投資！」
這段話，不只觸動在場所有人，也再次讓我感受到，
小大人表達學院的價值，是被深深理解與支持的。
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除了新書分享會，這週幾乎天天都有通告，我到處接受邀請分享這本新書背後的理念與故事。
其中最讓我印象深刻的，是參加了曾國城主持的電視節目《全民星攻略》的錄影現場 🎥
雖然我很常上台授課，也常錄製影片，但對電視節目來說，我還是「生手」，難免緊張。
還記得幾年前第一次上他的節目《一字千金》，那時我剛出第一本書，
結果因為太緊張幾乎沒什麼畫面，只能安慰自己「照片拍得很好看」😂
這次再戰電視節目，我問了上過的朋友有沒有秘訣，朋友只說一句：「記得搶答要快！」
所以我全神貫注，這次不只是有畫面、有參與感，整體也玩得開心多了！
真的深刻體會：每一次登台，都是練習面對壓力的機會。
無論是電視節目、現場分享會，還是我們孩子們每一次的小小舞台，
都在讓表達這件事變得更有生命力與感染力。
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🎁最後要送給大家一個好消息🎁
為了慶祝我的新書上市＆即將到來的教師節
我們推出了《閃亮自信表達力》線上課程超值回饋！
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已經購買實體書的你，最適合邊看書邊練習課程，
讓書裡的方法立刻用起來，陪孩子一起提升口語表達力💪
我是依柔老師，讓我們一起
用聲音與語言，為孩子創造自信舞台！
小技巧大改變，人人學得會～
我們下週週報見！🎙️
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今天這一集，我邀請到我的EiMBA同學—林其平
他是我心中，一位既勇敢又充滿故事的跨國旅人。
從台灣出發，他走過中國、歐洲各地，
在新創與科技產業中不斷挑戰，最後長出了屬於自己的「跨文化理解力」。
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其平，他在兩歲就展開了世界冒險。
多年來，他的足跡跨越不同國家與文化，從語言學習到職場溝通，他都曾遇過挫折，但也因此鍛鍊出獨特的溝通風格。
如今，他不只是一位科技人，更是一位善於「在差異中找到共鳴」的說話者。
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🎧在這段真實又充滿啟發的對話裡，我們會談到—
✨從語言不自信，到自在開口的心路歷程
✨在不同國家生活，最深刻的文化溝通差異
✨跨文化誤解的小故事與學到的智慧
✨如何在多元文化裡，找到屬於自己的聲音
其平說：「語言學習，不只是詞彙與文法，更是展現自己的真誠。」
原來，所謂的「自信說話」，並不是完美無瑕，而是勇敢把自己放進交流的過程。
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這一集，獻給所有曾經懷疑自己語言力、或害怕開口的朋友。
願我們都能從其平的故事中，找到跨越文化與內心障礙的力量。
邀請你和我一起，用聲音與故事，走進那個多元卻真誠的世界。
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這一集你聽完有什麼共鳴呢？或者是想聽其平分享更多人生故事？
歡迎留言或私訊，分享你的心聲。
我們下集再見🎤
大家好，我是依柔老師，歡迎收聽睽違已久的——小大人表達力語音週報！
暑假終於告一段落，九月也開學兩週啦～
不知道大家有沒有想念我的聲音呢？😊
每週和大家分享表達力的觀察與故事，對我來說，
不只是教學的延伸，也像是和你們維繫連結的一封語音信。💌
✨在暑假期間，我的第二本新書《讓孩子說出自信力》也終於正式上市！
這本書凝聚了我十多年來教學的核心經驗，
更是特別為家長與老師量身打造，讓我們可以一起陪伴孩子，練習用「說話」展現自信！
而就在這週日，我也即將在高雄舉辦第三場新書分享會，
這些緊湊但充滿意義的行程，都是我非常期待與你們面對面交流的機會～
📚這週，我特別想跟大家分享一個很可愛的家長故事。
有位爸爸在一次活動中跟我說，他的孩子常常「腦袋跑得很快，但嘴巴跟不上」，
話講到一半，別人就聽不太懂，孩子自己也會覺得受挫、沒信心。
直到他們接觸到我們「小大人表達學院」，才發現——
原來孩子是需要一點結構引導的，而「漢堡架構法」就成了他們家的神隊友！
🍔那，什麼是漢堡架構法呢？
可以想像說話像是組一顆好吃的漢堡：
這位爸爸說，孩子現在不只講話更有條理，還常常在家說故事給他聽，
甚至自己創作小短劇，還邀請爸媽一起參與！
這種從生活中自然展現的表達力，才是真正的學習成果～🌱
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🎯而在我教學這麼多年下來，我深深發現：
孩子的表達力，不只是語言練習，更是一種「被允許分享」的感覺。
如果家長總是用否定或催促的方式回應，孩子會漸漸選擇沉默；
但只要一句「真的哦？那後來呢？」
這樣的小小好奇與傾聽，就能成為孩子自信說話的啟動開關。
🧡陪孩子練習表達的過程，很多時候也是大人自我療癒的旅程。
我們會在孩子的眼神中，重新看見自己的「內在小孩」，
一起找回那份最初的童真與創作力。
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👨👩👧👦給家長的三個小提醒：
1️⃣ 保持開放心態：每次對話都像一場新的探險。
2️⃣ 不要預設立場：不要用大人的邏輯否定孩子的想像。
3️⃣ 主動了解孩子喜好：動畫、遊戲、卡通角色，都可以成為對話的橋樑！
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🎉最後，再次提醒大家～
📍我的新書《讓孩子說出自信力》現在已經全面上市！
📍高雄的新書分享會就在這週日，歡迎報名參加～
📍如果你錯過了暑期營隊，也別擔心，我們未來還會有秋冬小班教學和實體活動，敬請期待！
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我是依柔老師，
願我們每一次的表達，都能讓彼此更靠近，
願每一個孩子的聲音，都能被世界溫柔地聽見。
📌如果你喜歡今天的分享，別忘了留言告訴我，
你最想學會的表達力技巧，或是你孩子最可愛的一次說話經驗。
小技巧，大改變，人人學得會！
我們下次語音週報見～🎙️
想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？
太晚睡了吼……
今天起，養成早睡體質吧！
麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》
以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺
讓你聽了真的好想說【晚安 早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/85wpbm
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你相信一句話、一個行動，可以翻轉生活嗎？
這一集，我邀請到—愛女孩國際關懷協會創辦人 楊怡庭 Elle。
多年來，她走進非洲村落，陪伴當地女性面對生理健康、教育與用水資源的困境。
她不只是帶去資源，更帶去理解與共感。
從「布衛生棉」到「共縫行動」，她讓女孩能安心上學，
也讓台灣志工與非洲婦女建立起彼此尊重的連結。
她將分享：
如果你渴望讓自己的聲音帶來影響力，這一集將帶你看見：
說話，不只是技巧，而是一種連結世界的力量。
準備好，一起走進一場—有溫度、有信念、有力量的聲音旅程吧！
—
楊怡庭 Elle
愛女孩國際關懷協會創辦人
多年推動非洲婦女教育與生理健康行動，將「布衛生棉」計畫帶進烏干達，累積出跨文化溝通與志工領導的珍貴經驗。
—
一起支持愛女孩國際關懷協會
在今天聽完怡庭老師的分享後，你是不是也被觸動了呢？
在非洲，許多女孩因為缺乏基本的生理用品，被迫缺課、甚至中斷學業；許多家庭，因為缺乏乾淨的水資源，生活在不安與困境裡。
「愛女孩國際關懷協會」多年來走進村落，陪伴當地女性，透過 布衛生棉行動、縫紉培力、教育計畫，不只是帶去資源，更是帶去尊嚴、希望與未來。
💖而你，也可以成為改變的其中一份子：
✅追蹤協會的社群平台，關注第一線的故事與行動
✅加入志工活動，親手縫製布衛生棉，陪伴女孩們找回笑容
✅捐款或捐贈物資，支持更多教育與生活資源的推動
✅參加非洲體驗之旅，用你的眼睛與心靈，看見另一個真實的世界
每一份參與，都是一份力量。
你的關注，能點亮孩子上學的希望；你的行動，能守護一個家庭的未來。
✨邀請你現在就行動！
搜尋「愛女孩國際關懷協會」，一起用聲音與行動，讓世界聽見女孩的勇氣與力量。
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關於節目
《說話人聲》是一個陪你聽見自己、說出力量的聲音頻道。主持人林依柔老師，相信聲音能承載情緒、品味與形象，陪你一起練習用聲音說出更美好的人生。
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在溝通中，你是習慣「反應」還是「回應」的人呢？
反應，是情緒的本能；回應，則是有意識的選擇。
這一集，我邀請到資深主播、主持人，同時也是職場溝通講師的——朱楚文老師，帶我們從新聞現場、論壇舞台到日常對話，一起拆解「高效對話」的關鍵密碼。
她將分享：
• 如何從自動反射，轉變成有策略、有溫度的回應？
• 主持經驗中累積的提問力與節奏感，如何應用在職場與生活？
• 面對不同對象，如何調整語言風格與分寸拿捏？
如果你想讓自己的溝通更有層次、更有影響力，這集將是你的回應力速成課！
準備好，一起走進一場——有邏輯、有溫度、有力量的對話旅程吧！
——
👩🏫 朱楚文
資深新聞主播、論壇主持人、職場溝通講師。
多年第一線採訪與主持經驗，累積出獨特的「提問與回應」方法，專長於協助專業人士提升溝通影響力。
🎉職場提問回應力線上課程
"🎯 17堂萬用回應公式＋3堂實戰加餐，從底層邏輯到戰術推進，全方位提升你的回應能力：
▶️ 3堂底層邏輯：掌握回應的基礎前提與信任關係打造
▶️ 5堂信任心法：拉近距離、避免踩地雷、聽出內心話
▶️ 5堂公式課：Yes‑and／三明治／SCQA等技巧，打動他人
▶️ 4堂實戰篇：面對責罵、反對、抱怨時，回應更自信有力
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📣 別讓一句話毀了機會，一堂課讓你回應力翻倍！
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📌 關於節目
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主持人依柔，相信聲音能承載情緒、品味與形象，陪你一起練習用聲音說出更美好的人生。
—
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想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？
太晚睡了吼……
今天起，養成早睡體質吧！
麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》
以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺
讓你聽了真的好想說【晚安 早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/85wpbm
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大家好，我是依柔老師，歡迎收聽本週的小大人表達力週報！
這一週的我，心情特別興奮，因為
我們暑期營隊，終於要正式展開啦！🎉
看著課表一天天靠近，所有教具和獎品也都陸續準備到位，
可以說是一邊忙碌、一邊期待～
而除了營隊之外，這個暑假依柔老師的行程真的非常豐富，
除了課程、錄影、活動，還有一個超級重要的重頭戲——
我的第二本新書，將在**七月底正式上市！**📚
這本新書，是我累積十多年教學經驗後，
專門寫給家長與老師的一本實戰表達力陪伴書。
目前也正緊鑼密鼓籌備宣傳活動，
預計八月起會有一連串的分享講座與簽書會，
時間和地點也會陸續公布，敬請期待唷！
另外偷偷和大家分享一個好康資訊～
如果你們的公司或學校單位，團購超過50本書，
就可以免費邀請依柔老師線上分享一個小時！
如果你想要把這本書的內容帶給更多同事或家長朋友，
也非常歡迎來私訊我們團隊洽詢喔！
🎨 最後提醒大家，
這週末（7/6）我們要上陽明山啦！
舉辦我們從「東京都美術館」返台後的第一場小大人畫展分享會。
很多人問我：活動有限制年齡嗎？需要報名嗎？
答案是：完全不用！免費入場、自由參加，老少咸宜！
現場除了可以欣賞到孩子們的原創畫作與IP角色介紹，
還有咖啡廳提供好吃的餐點與飲品，
也很適合全家一起在週末到山上走走、順便避暑放鬆。☀️
這個夏天，注定是充實又豐收的季節，
無論是營隊教學、畫展分享，還是新書問世，
都希望我們的努力，能夠點亮更多孩子與家庭的表達力。
小技巧，大改變，人人學得會！
我是依柔老師，我們下次語音週報見！掰掰～