這兩年，男子網壇正式從三巨頭時代過渡到絕代雙驕的時代了。在討論誰是史上最偉大的網球選手時，三巨頭也是最熱門的人選。
 
然而，當我們跳脫出誰擁有最多勝場，誰擁有最多冠軍，誰最有宰制力這些比較時，我們更可以看出超越競爭、超越勝負的價值。
 
欣賞這些頂尖球員在球場上的比賽，本身就是一件超越競爭的精彩；我們也可以從每個優秀的球員上學習到某些足以借鏡的人格特質和能量；更可以學習如何做君子般的競爭，揖讓而升，下而飲。
用三巨頭時代的回顧來告別2025，迎接2026真是再恰當不過了。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9ts2z2p05fh01w694erf5h1/comments

又來到一年的年末了，邀請各位努力為了事業或是職涯努力前行的朋友們用三個指標來衡量自己是否正走在藍海的路上。
 
第一個是如何看待辛苦？
若覺得這一年的辛苦是樂在其中、甘之如飴的，那比較大的機會是在往藍海的方向。若這一份辛苦是感到痛苦，需要用力才能繼續的，那就是通往紅海的可能性大一點。
 
第二個指標是你在焦慮什麼？
擔心失去現有的東西，那很大機率是在紅海的範圍。焦慮新方向、新計劃的不確定性，那是屬於創新的焦慮，是正常的焦慮。
 
最後一個是你覺得你有多少選擇？
如果覺得自己沒什麼選擇，那紅海可能性大。覺得自己有越多選擇，就越有藍海的空間。在每個需要選擇的時刻，發給自己一張無限選擇卡吧！

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9ts2z2p05fh01w694erf5h1/comments

你覺得AI的發展目前是在萌芽期？ 發展期？ 成熟期？ 還是衰退期？
 
這集的節目我們和擁有20多年數位專案經驗的和彭副處長從這個題目聊起，請彭副處長分享企業導入AI的流程應該是什麼？個人應該如何學習AI？企業和個人如何在AI時代開創屬於自己的新成長曲線？
 
工業革命解放了人類的體力，AI則是解放了我們的腦力。未來不管是主動或被動，我們的商業、職涯、生活都會因為AI有天翻地覆的變化。多接觸AI，然後多應用AI，或許改變我們人生的契機就在那跟生成式AI一次不經意的對話中。
 
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9ts2z2p05fh01w694erf5h1/comments

許多人覺得在學校學了什麼，就應該找什麼領域的工作；或是換工作的時候會以同樣產業的公司為優先考量。
 
但就像商業上透過整合跨產業的需求去開創新藍海。如果能探尋跨界的職涯機會，會讓自己的職涯發展有更多的可能性和更多元的選擇。
 
這集節目我們邀請到第一商業銀行數位銀行處彭仁主副處長，跟大家聊聊他從高中開始累積多元的知識觸角，始終抱持找到顧客需求的核心思維，大學畢業後一路跨越不同的產業累積更多的能力，站上更大的舞台。也無心插柳的用數位和AI的知識能力貫穿了整個職涯的發展。
 
希望這一集的節目能讓大家跨越自己心中對於職涯可能性的邊界，在每條路上都不斷地累積和迭代成長。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9ts2z2p05fh01w694erf5h1/comments

最近有許多人因為AI趨勢想要在這波浪潮下找到更有發展性的工作，也有科技業的朋友擔心裁員而想主動轉換工作跑道。
 
我們如何運用藍海策略的思維幫自己找到更好的工作，或是在現有的組織裡幫助自己在未來的升遷和長期職涯發展路上有更多的選擇權和自主權呢?
 
我們可以在看待自己的觀念上去專注在自己可以做很好的少數幾件事情，而非做很多事，但是都很平凡；去忽略自以為的缺點；去找出自己與眾不同的特點。然後在選擇公司上去選擇注重創新的公司，並且透過跨產業、跨族群去開拓自己的選擇範圍。讓自己的職涯發展更寬廣、更順遂、更自由。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9ts2z2p05fh01w694erf5h1/comments

中國信託X反應過激的貓，聯名貼圖限時登場！

挺你所想！與你一起生活的銀行

即日起至2026年1月22日，加入中國信託LINE官方帳號就可以免費下載限定聯名貼圖，再完成貼圖互動遊戲，就可獲得美食優惠大禮包！

趕緊來下載吧! https://fstry.pse.is/8hn62h

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

熱愛運動的士懿為了讓自己的母親更加健康，開始研究銀髮族的健康和失智問題，先念了研究所，進而從事增進銀髮族健康的推廣和實踐。
 
創辦了愛叮噹樂齡健康促進團隊之後，開啟了一系列與公部門合作的專案，個別照護中心和團體的健康促進方案，個人教練的派遣，也包括戶外的北歐式健走活動和室內的銀髮族體適能增進活動，以及失智和肌少症的預防。
 
銀髮經濟是一片廣闊的藍海，增進銀髮族的健康更是重要的社會議題，希望這集的節目讓大家更了解在飲食、生活、運動的面向上如何增進家中長輩健康的基礎觀念，也能學到一些簡單可行的樂齡運動方法。
 
愛叮噹官網：https://aidingdang.webnode.tw/

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9ts2z2p05fh01w694erf5h1/comments

士懿是主持人Ken的大學同學。登上聖母峰是許多人的夢想，但Ken覺得士懿去爬聖母峰是理所當然的事情，因為從大學開始就看著士懿一直往大山跑，出社會後也一直從事登山和大自然相關的工作。
 
這一集，我們請士懿分享爬聖母峰難忘的過程，登頂的感受，還有這件事對他生命的影響。或許有些就像電影演的那樣，也會有些是屬於士懿自身獨特的感受。
 
對主持人Ken來說，最開心的是看到他的好同學實現了人生夢想清單，還有在攀登回來後，對於生命的在意跟追求有了更清晰的自我認識。看著自己認識的同學完成如此巨大的夢想，也希望大家可以更放開的去親近自己想像中的美好人生，讓這些夢想成為方向，然後成為可見的路徑。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9ts2z2p05fh01w694erf5h1/comments

你曾經使用Accupass活動通報名參加活動或是舉辦活動嗎？
你曾經使用過小樹屋的共享空間嗎？
你曾經用信用卡折抵過嘟嘟房的停車費嗎？
 
這些都是這幾年使用者越來越多的創新商業模式，我們也還可以找出更多這幾年改變了時代，改變了我們生活習慣的新產品、新服務，像是生成式AI，像是電子支付，像是IG。往回看，我們也會看到很多很多創新產品橫空出世進入了我們的生活，改變了那個時代。
 
但事實上，時代不會自己改變，都是人在改變時代的，不管是商業、藝術、科技、醫學、文學、、、、。我們如果願意去觀察哪些事件、哪些趨勢必然會影響世界，我們就可以從這些趨勢造成的新需求、新問題、新客群，去提供解決方案，開創可獲利的創新商業模式。成為開創藍海、改變時代的人。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9ts2z2p05fh01w694erf5h1/comments

跟Wendy 一起輕鬆話永續來到第三集，這集另外邀請到了力銘永續發展的總經理David，跟大家一起聊聊碳管理。
 
我對碳管裡充滿了好奇。什麼是碳盤查？碳足跡如何計算？除了二氧化碳還有哪些溫室氣體？台灣和各國政府目前在碳管理的計畫和規範各是如何？碳稅、碳費、碳交易、碳中和這些名詞的定義和彼此的關係為何？這些題目David和Wendy在節目中都幫我們用通俗和白話的方式一一闡述。
 
另外不管是上市櫃公司或是中小企業，如何主動因應ESG制定短中長期策略，也在節目的末段有做討論。當然也有有趣的冷知識，例如你知道一隻牛一天排放多少二氧化碳嗎？

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9ts2z2p05fh01w694erf5h1/comments

相信絕大多數的人都有在家樂福或是大潤發買過東西，一樣是買泡麵，什麼情境你會去量販店買？什麼情境你會去超市買？什麼情境你會在便利商店買？
 
家樂福和大潤發因為把營收成長的來源鎖定在競爭者原有的顧客群，不但因為持續的價格戰導致毛利衰退，也錯失了量販店以外的通路的成長契機，也錯失了消費大眾對於更高品質需求的商機。
 
所以我們看到家樂福和大潤發大打買貴退差價的價格戰，也看到統一和全聯透過併購建立更大的採購規模優勢和通路選擇優勢，我們還看到好市多創造的高品質量販店的會員費商業模式。
 
這一集，我們一起從量販店業者和廣義零售業者們各自不同的戰略思維，聊聊事業經營的競爭與開創。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9ts2z2p05fh01w694erf5h1/comments

台灣的慢壘比賽蓬勃發展，球隊、聯盟、比賽的數量不勝枚舉，自然也有球隊會到國外比賽，我們也聽聽張哲分享到東南亞比賽、到大陸比賽的心情和趣事。
 
張哲在分享故事的過程中，多次提到打球要用心、用腦和勤奮。我們也請張哲分享他在投球上、打擊上是怎麼用心和用腦的。有決心的人很多，勤奮的人更加不少，但願意用腦的人其實相對比較少，願意同時用心、用腦加勤奮的人就更少了。
 
張哲在球場上會不斷地去請教別人，學習不同的方法去提升自己的球技。在投球上，大部分投手在追求投的更高、投的落點越靠本壘板後側的主流時，張哲會回到源頭思考什麼是好投手，因此他會練習不同高度的高度差投球，會練習前後左右落點的投球，讓打者在比賽時無法只鎖定和適應又高又深的好球。
 
因為用心、用腦和勤奮，因為不被所謂好投手、好打者的框架限制住自己的思維和進步的方法，張哲可以在慢壘公開組的傳統強隊佔有一席之地，可以在這些高水準的比賽中留下亮眼的成績和精彩的過程。
 
張哲不是鎂光燈下的職棒球星，更不是天賦異稟可以旅外打球的球員，但卻是我們一般人可以參照的例子。我們身邊或許都有像張哲一樣喜歡打慢壘的朋友，相信大家都能在張哲的故事中有屬於自己的體會和發現。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9ts2z2p05fh01w694erf5h1/comments

大多數的人都會想要有精彩的人生，可能有些人追求的精彩是事業或職涯上的成功，也有些人想等財富和時間有餘裕後用財富去購買精彩。
 
而所謂藍海，並不是只有商業和職業上的創新，每個人的生活上都有屬於自己的藍海可以去開創，一個很簡單的方向就是工作以外的時間好好培養自身的斜槓生活。
 
張哲跟很多台灣長大的男孩一樣擁有棒球夢，但是沒加入科班學校，從在網路上組隊練球開始，到加入乙組棒球隊，到現在連續兩屆代表台北市參加全民運動會的慢壘比賽。從第一次參加正式比賽腳會發抖，到全民運的冠軍賽可以很自信的享受比賽。
 
張哲花了很多時間練球和打球，他現在的人生就已經是精彩無比和每天充滿期待，週一到週五除了上班以外，利用時間為了各種比賽準備，周末在各種高強度的公開組慢壘比賽中為了團隊勝利而做好每一個Play。
 
台灣的慢壘公開組大都是科班選手或甚至是職棒退役選手的舞台，河濱野球出生的張哲是如何站上這個舞台的？我們一起聽聽張哲分享他的故事。當然還有這樣精采的人生，其實是你我也都可以達到的，在自己有興趣的領域，不管是斜槓或其他方式去投入，在兼顧好原有的工作和家庭下，都是可以讓自己的熱情好好發揮，都是可以闖出一片天地的。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9ts2z2p05fh01w694erf5h1/comments

如果你是一間擁有自有零食品牌的食品工廠。

當熟悉你的小朋友已經長大不再對零食有興趣，你要如何延續他們對你的認同和消費？

當少子化的趨勢讓零食市場的目標客群數量不斷縮減，你要如何定義一個更大的市場邊界和規模？

當更多的競爭者進來零食的市場，你要透過價格和促銷競爭，還是創造尚未有人提供的價值？

這一集，我們透過一間老牌食品品牌，將自己由食品業重新定義成文創業，跳脫原本對目標客群和價值主張認知的框架，成功轉型和重生的故事，來看見開創藍海的基本思維。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9ts2z2p05fh01w694erf5h1/comments

不只是透過課程的設計引導同學在聽書讀寫四大領域上都能進步，進而培養應對人生實際問題的能力以及成績的進步。妙妙老師也不會放棄比較棘手的學生，因此有同學在畢業後感謝妙妙老師把她從歧途上拉回來，有特教生在她和家長及全班同學一起努力下能夠融入這個社會。
 
因為以學生為主，因為把教書當成事業而不是職業，妙妙老師能夠每天樂在教學中，在無數的學子心中種下善良的種子，引導一屆又一屆的同學看見自己獨特的地方，相信未來的可能性。也包括Ken在節目中分享妙妙老師如何協助他提升作文能力，讓Ken一輩子銘記在心的恩情。
 
年復一年的教學工作，可以機械式的重複。也可以帶著熱情和善意，在和每一個學生的互動中，引導孩子創造屬於他的美好未來；也可以在每一年都一樣的課文上，設計更適合當代的課程模式，和孩子們在課堂上的思辯中一起成長。謝謝妙妙老師，用熱忱和專業照亮了無數孩子的人生和未來，也豐富精彩了自己的教學職涯，創造了師者的其中一種藍海典範。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9ts2z2p05fh01w694erf5h1/comments

這兩集節目邀請到Ken國中時的國文老師，妙妙老師，來節目分享她與眾不同的教學思維和做法。
 
妙妙老師對教學充滿熱忱，並且希望透過課程的設計引導每個孩子看見自己的價值，培養正向的人格，在有趣的課程和活動中探索自我。像是大家熟悉的課文「背影」，老師會請同學們在上課前先偷偷拍攝自己爸爸背影的照片、影片，在上完課之後製作做成二分鐘搭配文字的影片，讓同學自己看見爸爸的愛，用自己的創意去呈現和表達對父親的感謝。
 
妙妙老師透過許多實際的教學故事和個案分享她的教學歷程，從基礎能力養成，到專業的精進，到主動設計課程，到校外的分享奉獻，到現在與AI共舞。老師是一個存在超過2千年的行業，每個時代每個地方也都一直有令人感佩萬分的老師和師生間的故事，妙妙老師最特別的是她不斷延伸老師的價值，不斷重新定義教學的方式和內容。
 
相信每個人求學過程中，職涯發展中都遇過讓我們印象深刻，甚至對我們的思維和能力有特別啟發的老師。邀請大家一起聽聽妙妙老師的故事，一起回味我們年少時的求學故事。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9ts2z2p05fh01w694erf5h1/comments

造山者-世紀的賭注，是蕭菊貞導演從人文角度講述台灣半導體產業發展脈絡和歷史的紀錄片。
 
半導體產業從國家角度來說，是台灣過去50年來經濟最大的藍海，而成就這一切的開端，是聯電和台積電成立之前一群又一群擁有無私利他心的政府官員、學術界人士、民間的年輕工程師，各自懷抱著信念，從無到有奠下的基礎。這份利他心，也是藍海策略背後的哲學思想。
 
此外，半導體發展歷程也告訴我們累積的重要和力量，不管個人的職涯發展或是要打造跨國的事業，願意花心力和時間去累積，才走得長遠。整個紀錄片也從多元的視角來記錄這段故事，在我們的工作和生活上，能跳脫慣性，用更多元的角度來看待同一件事，就能幫我們創造更多的機會，看見更多的可能性。
 
邀請大家去看看這部紀錄片，相信都會在每個人的心理觸動一些漣漪。
 
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9ts2z2p05fh01w694erf5h1/comments

身為永續狂熱分子的Wendy，自然很早就投入了永續領域的學習和應用，甚至創辦了力銘這間公司幫各種組織撰寫永續報告書。但大部分的企業會覺得永續是額外的工作，是要多花金錢和資源的事情，因而不會想主動了解和推動組織的永續策略。
 
如果我們透過減法來實踐永續，如果我們能帶著好奇心來看待永續，如果我們能將永續視為公司開創新商業模式的契機，那就很可能在灌溉永續的路上開出意想不到的花朵。
 
這一集，Wendy分享了許多推動永續的案例和心法，從手機包材到吸管，到大學院校，到工廠生產流程和停車場，到組織文化，相信會讓大家感受到生活周遭是充滿了實踐永續的可能性的。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9ts2z2p05fh01w694erf5h1/comments

接續上一集討論擬定商業策略時的風險，這一集接著討論執行商業策略要考量和預防的四大風險。
 
這四項風險分別是，組織風險、管理風險、持久性風險、更新風險。而對應降低風險的思維和工具分別是引爆點管理、公平程序、一致化的策略主張以及建立障礙和適時更新藍海。
 
在思考商業策略時，能夠預先避免擬定和執行的各四項風險，就能大幅降低策略失敗的風險，提高策略成功和長久獲利的機率。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9ts2z2p05fh01w694erf5h1/comments

我們在提到商業策略時，通常會從正面的角度來看待策略能帶來的機會和希望，但策略一定也有需要考量的風險。
 
我們把風險分成擬定策略時的風險和執行時的風險，擬定策略時的主要風險有四項。分別是搜尋風險、計劃風險、規模風險和經營模式風險，運用藍海策略的思維，可以讓我們系統性的主動降低這些風險的發生，提高獲利的機率。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9ts2z2p05fh01w694erf5h1/comments

第121集和122集的來賓，外商供應鏈主管Joyce，再度來到我們節目，這次邀請Joyce跟我們分享她職涯發展的幾大階段，做出關鍵選擇背後的核心思維是哪些？
 
能夠成為鳳凰，大部分都不是輕鬆飛上枝頭的，而是浴火時能夠繼續堅持和累積自己的能量，在某個領域中持續深耕，直到自己有底氣在更寬廣的舞台，更多元的機會中選擇，這是Joyce在訪談中不斷強調的。
 
而在職涯的結構上，要適時地去問自己，這樣走下去十年後會是什麼樣貌？是我想要的生活嗎？知道自己想要的遠方是什麼模樣，或者不會是什麼模樣，都是很重要的指南針引領我們在自己可控的變化下校準前進的方向。這是Joyce在每次轉換跑道時，讓整個生活和工作的系統越來越是自己理想的樣子，我覺得最重要的一個思維。
 
另外，Joyce分享了許多工作上自己的預期和主管不一樣，自己的經驗和新公司文化不一樣，工作和生活出現衝突時的對應。我覺得很有價值的一點是，我們不一定是去解決這些問題，更多時候是要調整自己的心態，明白有這些衝突和問題才是真實的職場，我們要練習接納和選擇，不要走心，這或許是更有智慧也更務實的做法。
 
Joyce還分享了我們在選擇工作時，可能太過重視和可能忽略的地方。這是一場很平實，很輕鬆，很有趣，但有許多我們可能沒想過，但事實上簡單又有力量的思維角度，真心推薦給每一位認真生活的朋友。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl9ts2z2p05fh01w694erf5h1/comments