誰來說我的傷

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誰來說我的傷

詹宗熙

22 episodes

6 months ago

【頻道介紹】相較於主流心理學和自我成長觀點，往往強調要深刻反省和覺察自己缺點、不夠好地方才能改變與成長。後現代心理帶給人們很不一樣看待症狀、解決問題的途徑。期待透過這空間來分享我在敘事、合作對話、反思歷程、開放式對話中的學習與體會，把後現代心理對於人、對於生命深刻的尊重、遇見美好自己的可能和大家分享。【主講人】詹宗熙，行動對話工作者，通過高等考試具有臨床心理師證書，目前從事後現代心理學取向教學，以及觸發人們一起對話、一起想辦法的對話工作。 Email : chungshi38@gmail.com 粉專【坐夥關係對話工作室】： https://www.facebook.com/youandwearetogether 後製製作：赤木/樂無限創意有限公司 -- Hosting provided by SoundOn

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【頻道介紹】相較於主流心理學和自我成長觀點，往往強調要深刻反省和覺察自己缺點、不夠好地方才能改變與成長。後現代心理帶給人們很不一樣看待症狀、解決問題的途徑。期待透過這空間來分享我在敘事、合作對話、反思歷程、開放式對話中的學習與體會，把後現代心理對於人、對於生命深刻的尊重、遇見美好自己的可能和大家分享。【主講人】詹宗熙，行動對話工作者，通過高等考試具有臨床心理師證書，目前從事後現代心理學取向教學，以及觸發人們一起對話、一起想辦法的對話工作。 Email : chungshi38@gmail.com 粉專【坐夥關係對話工作室】： https://www.facebook.com/youandwearetogether 後製製作：赤木/樂無限創意有限公司 -- Hosting provided by SoundOn

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Episodes (20/22)

誰來說我的傷

22.尾聲，和媽媽Saying Hullo Again

媽媽的離開不是關係的結束，是另一種不同連結方式的開啟。「誰來說我的傷」第一系列聲音也在這時刻告一段落，謝謝聆聽。

3 years ago

6 minutes

誰來說我的傷

21.當生命陷落、無法掌控和選擇時

當我們處在生命陷落、身體老去、不再聽從使喚、無法擁抱所愛的人，面對尊嚴的死去和活著的掙扎，對於當事人、對於家人都是艱難、不容易的生命兩難

3 years ago

11 minutes

誰來說我的傷

20.離家、回家

常常聽到一句話，離家是為了準備回家。但就在這離家、回家的過程，那是看似容易、近在咫尺、卻往往充滿挑戰過程、和家人一起演化的歷程

3 years ago

12 minutes

誰來說我的傷

19.如果一起來實踐，我們能夠改變的只有自己

一場心理對話，不論來訪、心理工作者，如果過程都談論的是自己、改變的是自己，而非改變他人的話，那會發生什麼

3 years ago

10 minutes

誰來說我的傷

18.我如何定義自己作為「心理工作者」的角色

作為心理專業工作者，除了教導別人、告訴別人看不到，做得不好、或者需要調整的地方之外

3 years ago

10 minutes

誰來說我的傷

17.沒有語言，如何和對方在一起

語言是生活中、人與人在一起不可或缺、連結關係的重要媒介。回應，帶來被聽見、存有的感受。當無法表達時，我們還可以怎麼和對方在一起

3 years ago

7 minutes

誰來說我的傷

16.觸發人們的能動性

我們無法改變對方，只能改變的是自己，透過敘事取向和合作對話形式，有機會促發我們和來訪一起演化的發生。

3 years ago

16 minutes

誰來說我的傷

15.Saying Hullo Again 再次的相遇

死亡與失去，並非是關係的斷裂，透過Saying Hullo Again，我們將重新認識對方、認識自己、找到合適、在一起的方式

4 years ago

15 minutes

誰來說我的傷

14.誰來說我的傷

後現代取向傾向一起和當事人共同定義，而非僅有專家的定義。每個人的創傷都不同，不會一模一樣，需要貼近和理解，甚至邀集眾人一起療癒彼此

4 years ago

21 minutes

誰來說我的傷

13.我們不是一個人

當我們探索自己，就會先遇到他人。不論敘事取向、合作對話等，都積極引入多元聲音、集結眾人之力。因為個人的創傷也是眾人之事，需要攜手走下去

4 years ago

22 minutes

誰來說我的傷

痛苦，除了痛之外，還反映出的是人們對於想要怎麼活著、怎麼過日子，或是對於關係、對於自己是誰、是有期待、有夢想、有堅持，甚至是曾經暗地裡許下的承諾。

4 years ago

13 minutes

誰來說我的傷

11.從可見的行為層面，看見隱而不現

除了聽見、看到這些可見、會被他人評斷的行為，還要去探索那些隱而不現，看不到但卻是人們活著重要的依據，像是：價值、立場、態度、信念、渴望、期待、夢想、承諾等，這些都來自於當事人對於自己生命獨特的理解和詮釋。

4 years ago

26 minutes

誰來說我的傷

10.後現代心理只談人們好的地方？

許多人誤解，後現代心理只談有力量、或所謂好的支線故事。在敘事外化中，透過擬人化方式來直接探索創傷、症狀等帶給人們的負面影響。

4 years ago

24 minutes

誰來說我的傷

9.外化的思考

我們是誰，往往是透過不斷被內化的過程，有許多生命事件與重要關係的參與，讓我們分不清究竟是自己的聲音還是他人？透過外化，有機會找到我們比較偏好的聲音。

4 years ago

23 minutes

誰來說我的傷

8.人不等同於問題

人和問題的關係，需要重新理解。當人和問題綑綁一起，往往帶來無力與自我批判。當人與問題可以分開，將會帶來希望，找到相處之道。

4 years ago

20 minutes

誰來說我的傷

7.雙重與多重聆聽

人有雙重故事，需要雙重聆聽的開啟。多重聆聽，則把對話中存在、卻易被忽略的許多重要聲音有機會浮上檯面，開啟創傷療癒更多可能。

4 years ago

18 minutes

誰來說我的傷

6.創傷療癒，要避免造成二次創傷

我們要勇敢打開傷疤、清理毒膿才會完整痊癒…這是常用的創傷療癒的隱喻，然而，這樣的療癒方向往往可能造成『二次創傷』。

4 years ago

19 minutes

誰來說我的傷

5.支線故事的開啟

人有多元故事，而非單一、固定不變的。透過支線故事的開啟，將認識原來我們是充滿彈性、持續演化、多元樣貌的存在。

4 years ago

17 minutes

誰來說我的傷

4.人們除了創傷之外，還有….

主流多著重談論創傷的故事，而忽略其他重要故事，介紹『雙重故事』：人除了會受到災難、創傷影響的故事之外，還有主動積極回應的故事。

4 years ago

19 minutes

誰來說我的傷

3.創傷療癒的迷思

在這一集，分享幾個常見對於『創傷』的迷思，像是：『進行創傷療癒一定要談創傷嗎？』、『創傷療癒有固定的路徑嗎？』、『創傷是一個人的問題？』等疑問。

4 years ago

14 minutes