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佛教，源自印度，在公元前后传入中国，慢慢生根发芽，开花结果，最后不仅在博大精深的中华文化圈里站稳脚跟，而且脱颖而出，与儒家和道家比肩，成为影响中国人精神内核的三大体系之一，滋养了神州大地一千多年。

佛教的本质是揭示生命真相的教育。佛教的意义，在于提供了一套完整的身心实践方法。它不要求你信仰什么，而是鼓励你通过亲身实践，来认识自己、破除烦恼，从而在生活中获得真正的自在与安宁。

在这张专辑里，我们将用通俗易懂的语言，介绍佛教相关的知识。愿大家能以明净之心了解，学习佛法，抛却尘垢烦恼，获得自在安乐。愿朋友们福慧双增，诸愿圆成。