▋ 關於那本大家都聽過的書 最近在重啃史蒂芬．柯維的《與成功有約》。說實話，這本書好像每個人家裡都有一本，但真的看完又落實的人有多少？我先自首，我也還在練習中。 😅 作者點出一個很殘酷的事實：很多道理其實我們都知道，算是常識吧，但「知道」跟「真正做到」完全是兩碼子事。從優秀變偉大，差的可能不是運氣，而是能不能把這些常識變成身體的一部分。 ▋ 心態不對，努力白費 書裡提到「思維」大於「行為」。這讓我想到教小孩這件事。 ⇨ 到底是在氣什麼？ 有時候罵小孩，我會停下來問自己：「我現在這麼生氣，是因為他真的做錯事需要教導？還是單純因為他在外面鬧，讓我丟臉？」 😳 這兩者差很多喔。如果我們是因為愛面子才管教，孩子其實很敏感，他會覺得你的愛是有條件的。身教大於言教，遇到困難時，我們是在「抱怨」還是在「想辦法」？孩子都在旁邊看著學。 ▋ 搞清楚要去哪裡 這就像玩遊戲要先確認主線任務一樣。所謂「以終為始」，就是先想好終點在哪。 如果方向錯了，就算你態度再積極、跑得再快，也只是讓你更快到達錯誤的地方而已。聽起來有點驚悚對吧？ 🚗💨 ⇨ 我的主線任務 對我來說，現階段的任務很單純：在能力範圍內給孩子資源，但最終目標是希望他能「自立」。做任何決定前，我都會想：「這件事能幫他未來獨立解決問題嗎？」如果是，那就去做。 ▋ 練習把抱怨從字典刪除 抱怨真的很舒壓，我也很愛抱怨。但說真的，一直抱怨就沒力氣解決問題了。 我最近在試一個方法：當發現自己開始有負面情緒，或是想碎念的時候，趕快喊卡 🛑。強迫自己轉念去想「那現在可以怎麼解決？」這比陷在情緒裡有用多了。 ▋ 親情裡面沒有小事 最後這點是我感觸最深的。 ⇨ 孩子的視角不一樣 對我那個四歲兒子來說，我每天花 10 分鐘專心陪他玩，對我來說可能只是滑手機的空檔，是件不起眼的小事。 但對他來說，那是「爸爸今天專門陪我」的時間，是他整天的大事。 👶❤️ 想到這裡，我就比較不敢敷衍了。畢竟我們眼中的小事，可能是家人心中的大事啊。 大家最近有在看什麼書嗎？還是跟我一樣這本看很久還沒看完？ 😂 #與成功有約 #讀書筆記 #自我成長 #育兒心得 #身教重於言教 #正面思考 #史蒂芬柯維 #拒絕內耗 -- Hosting provided by SoundOn