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心理師想跟你說
蘇蘇&芙芙
95 episodes
9 months ago

我們是丁郁芙、蘇益賢臨床心理師,「心理師想跟你說」是我們共同經營的臉書專頁,而這個節目是我們一起隨便亂聊的地方。
我們相信生活中處處有心理學,在瞎扯漫談中也可能不小心會有滋養你的知識。歡迎你來聽我們說,也祝福你能在這兒隨意撿到一些思考與休息的機會。

👐🏽 臉書專頁:https://www.facebook.com/KnKpsy/
👐🏽 電子信箱:knk.psychology@gmail.com

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All content for 心理師想跟你說 is the property of 蘇蘇&芙芙 and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

我們是丁郁芙、蘇益賢臨床心理師,「心理師想跟你說」是我們共同經營的臉書專頁,而這個節目是我們一起隨便亂聊的地方。
我們相信生活中處處有心理學,在瞎扯漫談中也可能不小心會有滋養你的知識。歡迎你來聽我們說,也祝福你能在這兒隨意撿到一些思考與休息的機會。

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Episodes (20/95)
心理師想跟你說
|094|這集提到的東西都沒有收錢

我們都是用這個保持青春活力!

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留言告訴我你最近在沈迷什麼: https://open.firstory.me/user/ckcfjl5bn49ev0918vym3ig9f/comments



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11 months ago
52 minutes

心理師想跟你說
|093|萬事講求個緣分和時機

讀書當然也不例外!
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12 months ago
49 minutes

心理師想跟你說
|092|「把專業知識和 AI 技術結合,肯定能讓治療效果更上一層樓!完全是 Lucky Vicky 呀!✨💃」

10/24 update: 我們兩個後來都沒有繼續上那個課,連貼紙都沒有拿到。

ref:
ChatGPT 員瑛式思考產生器 https://chatgpt.com/g/g-yge9RmZtS-yuan-ying-shi-si-kao-chan-sheng-qi
AI能療癒你的心嗎?ChatGPT與心理健康 https://case.ntu.edu.tw/blog/?p=44658

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1 year ago
50 minutes

心理師想跟你說
|091|閒聊於心理師考試放榜的隔天

(放榜是9/25)好即時喔!!!!

--
第一個表單:https://forms.gle/tpHoecLipoQwSeB19
第二個表單:https://forms.gle/ZwDZsqg3SAeLZyBz8

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1 year ago
47 minutes

心理師想跟你說
|090|從抽屜深處翻出來的蘇芙圖書館第三集(五月錄好的)

時空背景還是春天時的我們~♫

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1 year ago
43 minutes

心理師想跟你說
|089|大人の開學

按下錄音鍵,看看我們的話題會自由飛翔到哪裡去(基本上沒有超過墊腳石的範疇)

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1 year ago
43 minutes

心理師想跟你說
|088|誰會在 podcast 節目上面實況玩恐怖情人的遊戲啊?(我們)

我們玩的遊戲是:
https://litrouke.itch.io/please-answer-carefully
略過遊戲實況部分請快轉至 (00:11:15)

跟你們分享我們在 2024/7/17 約 12:00 左右,錄音的此時此刻一些心情和想法

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1 year ago
59 minutes

心理師想跟你說
|087|凌晨四點的風是不一樣的風(芙的夏日旅行記)(超瑣碎)

瑣碎瑣碎真瑣碎~
今年夏天你去了哪裡玩嗎?

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1 year ago
56 minutes

心理師想跟你說
|086|一個關於認知行為治療的迷你研討會

今天為您端上一鍋不合時宜的藥膳豬肚湯~!
聽完本集節目後有興趣的朋友們歡迎購入一本世界名著《轉動內心的聚光燈,照亮人生更多可能》
--
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1 year ago
44 minutes

心理師想跟你說
|085|有雷🌩 蘇蘇看完《勸世三姐妹》之後整天都在聽原聲帶

本集有雷🌩🌩🌩🌩 (打了非常多次預防針)
是好的雷🌩🌩🌩🌩

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1 year ago
49 minutes

心理師想跟你說
|084|《萎靡解答之書》的第一個字是唸一聲ㄨㄟ

蘇蘇與唐京睦老師的新作品《萎靡解答之書》已經上市囉
但我們完全沒有要聊這本書的內容就是了☺️

✸紙書⋯《萎靡解答之書》⋯✸
博客來 https://bit.ly/3xnNMv3
誠 品 https://bit.ly/3URVxky
金石堂 https://bit.ly/44U93bS
讀 冊 https://bit.ly/3Vbg0BZ
MOMO https://bit.ly/3QY69wT

✸電子書⋯《萎靡解答之書》⋯✸
Google Play https://reurl.cc/jWEd1n
博客來 https://reurl.cc/OMNb4X
樂天Kobo https://reurl.cc/9vkzpV
讀墨Readmoo https://moo.im/a/joqAOW
Amazon Kindle https://reurl.cc/Gj6kXZ
漫讀BOOKWALKER https://reurl.cc/QRqpW9
PUBU https://reurl.cc/QRqpW5
UDN讀書吧 https://reurl.cc/r9qlZy
HyRead凌網 https://reurl.cc/mMOdZA

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1 year ago
50 minutes

心理師想跟你說
|083|你都幾歲了!

如果你也愛阿奇,請來與我們相認~~

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1 year ago
49 minutes

心理師想跟你說
|082|蘇芙拂書 EP6:當我們談論溝通時,指的究竟是什麼?|我們讀《人際技巧》

本集節目感謝星出版邀請合作。

這次我們聊的書是《人際技巧:學會高效傾聽與自我維護,化解衝突、優化人際關係》。

不得不說,就連我們兩個在錄音時,偶爾都會因為看不見對方的反應而感到溝通些微地受阻,
看不見對方的表情及細微動作,僅靠聲音和說話內容這點線索,似乎使得我們的對話,總是少了點什麼。
那點「什麼」如今能夠被這本書用足夠長的內容分析解釋之後,我們驚喜地發現,
這不就是過去在接受訓練時,課本裡著墨得較少,只能在實作中靠感覺與經驗去體驗的事嗎?
本書讓我們莫名燃起了開工作坊之魂,邀請你一起來偷聽我們的簡介與心得。

這本書適合誰?

  • 對人類行為感到好奇的人
  • 有耐心的人,以及希望自己能在人際互動中更有耐心的人
  • 想和一群夥伴一起透過讀書會練習有效溝通的人


原文書名:People Skills: How to Assert Yourself, Listen to Others, and Resolve Conflicts

博客來 https://reurl.cc/1vkEQY
博客來電子書 https://reurl.cc/MODMev
誠品 https://reurl.cc/dnqg0D
金石堂 https://reurl.cc/0vaGO9
momo https://reurl.cc/0vaGjl
讀書共和國蝦皮商城 https://reurl.cc/z1KLMQ
Readmoo 讀墨 https://reurl.cc/kOvpLG
Kobo https://reurl.cc/9vybMY

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1 year ago
53 minutes

心理師想跟你說
|081|這節目也太常在講古了吧

是什麼樣的內容,讓兩位主持人在錄完後忍不住讚嘆「也太好聽了」呢?

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1 year ago
43 minutes

心理師想跟你說
|080|有人喜歡有人不喜歡(蘇芙圖書館 2024 第二集)

這集好像比較沒有在客氣
我們聊到:

久違掛名推薦的日本書——身體先,大腦後 https://moo.im/a/0346cB
覺得封面很可愛——拯救手機腦 https://moo.im/a/3jvyEP
使蘇蘇嚇到脫褲——日本恐怖實話 https://moo.im/a/24bjwX
使芙芙想吃碗粿——菜場搜神記 https://moo.im/a/hitIJQ
實作版大腦喜歡這樣學——學習的 26 種方法 https://moo.im/a/anvHLR
不只飲食也不只心理學——過度飲食心理學 https://moo.im/a/23fjyD
沒有失眠的人也可以看——睡眠,你好 https://moo.im/a/0fhozH
不是每一個人都得用相同順序去讀——身體喜歡你這樣睡 https://moo.im/a/juvFOR
在日常裡滋養自己——深夜女子的公寓料理 https://moo.im/a/1dvwzO
希望每個人都能讀到的一本書——食托邦 https://moo.im/a/29eASW
帶來靈感的教學新刺激——教學即興力 https://moo.im/a/mrtGSW
原書名比較讚——宅在家,多自在 https://moo.im/a/mrCNQX
更喜歡同作者的前一本書——從加法開始的極簡生活 https://moo.im/a/1euvDR
which is 這一本——我簡單豐富的生活提案 https://moo.im/a/26jzHR

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1 year ago
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心理師想跟你說
|079|蘇芙拂書 EP5:你也有對於正常的渴望嗎?|我們讀《我是一個正常人嗎?》

本集節目感謝網路與書出版邀請合作。

這次我們聊的書是《我是一個正常人嗎?——兩世紀以來對於正常人的追索,以及正常人為何不存在》。
「正常」是多數人在群體中生存時,希望自己身處的那個位置的標籤,
我們也傾向相信,它的標準經常是顯而易見,或具明確的指標、切點指出某些人或行為正常與否。
但透過作者梳理的「正常史」,我們意識到這個概念的複雜性,及它背後社會文化及政治的意涵,
邀請你一起來偷聽我們大開眼界的讀書心得。

我們聊了:

  • 關於我們就是兩個大怪人的故事
  • 變態心理學之4個D
  • 為什麼我們有一種必須「讓自己正常」的焦慮/執著?
  • 陷入「正常」的迷思,可能有哪些危險?
  • 對常態分配的反思⋯⋯(仔細想想,「常態」是怎樣來的?)
  • 此刻的正常也可能是過去或未來的不正常


這本書適合誰?

  • 對「正常、異常」思辨有興趣的讀者
  • 常常害怕自己「不正常」的讀者
  • 覺得「不一樣」好像怪怪的人的讀者


購書連結
博客來:https://bit.ly/4b8Ukf1
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金石堂: https://bit.ly/4baXoY0
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MOMO: https://bit.ly/3w7JAyC
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1 year ago
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心理師想跟你說
|078|一個關於壓力的迷你研討會

本集提到的讀物們:

🛀 你如何對待生病時的自己,是溫柔、還是敵對?
https://www.beyondbeyond.com.tw/category/lifespirit/articles/734

📖 學習如何學習 https://moo.im/a/aoqDHV
📖 大腦喜歡這樣學 https://moo.im/a/btuRTY
📖 學習的26種方法 https://moo.im/a/anvHLR

世界名著
📜 從此不再壓力山大 https://moo.im/a/9sBTUY
📜 認真的你,有好好休息嗎? https://moo.im/a/corsGQ

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1 year ago
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心理師想跟你說
|077|千呼萬喚!2024 第一季的蘇芙圖書館(第一集,不知道會出到幾集)

本集我們聊到:
🐱 領導者習慣 https://readmoo.pse.is/5cdnap
🐹 化學課 https://moo.im/a/fmvJNS
🐱 90%的病,控糖就會好 https://moo.im/a/6bdjvK 
🐹 五感全開https://readmoo.pse.is/5hlx6g
🐱 選擇的弔詭 https://moo.im/a/2ehoxL 
🐹 40代からの心と体を整えるゆるランニング!(暫無中文翻譯書)
🐱 最佳結果 https://moo.im/a/gFKSUX 
🐹 行過死蔭之地 https://moo.im/a/jnEITU 
🐱 股市高手的投資心理學 https://moo.im/a/9amnFY 
🐹 死亡藍調 https://moo.im/a/vzNPXZ 

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心理師想跟你說
|076|數獨,我們讚美你!

以為今天是海帶蛋花湯,沒想到後面居然有大骨!

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1 year ago
45 minutes

心理師想跟你說
|075|好像講了什麼,但又好像什麼都沒講

請先想像一個「去麥當勞時遇到我們在旁邊聊天,然後你偷偷聽」的場景再開始~

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