ランニングをするうえで避けては通れないシューズ選びなどについて話をします。たけぷーとあすかとリスナーさんのゆる～い雑談を家事や運動のときなどに流し聴き・ながら聴きしていただければ嬉しいです。たけぷー的には1.5倍速くらいで聴くといいかもしれません。

【トピック】

シューズ選び、用途で変わる選択、ロードかトレイルか、グリップの重要性、滑りが生む恐怖心、個人の感覚が基準、フィット感が最重要、クッションと反発性、足型とメーカー差、失敗から学ぶ教訓、ストレスない履き心地、重さと価格の視点、安価なシューズの価値、ワークマンの活用例、お気に入り絶版の悲劇、ストック買、サンダルも選択肢、快適性こそが鍵、ノースフェイストレラン、アシックスロード愛用、紐なしシューズの利点、足のむくみ対策、シューズを切る、忍耐力のランナー、自分に合う靴発見、試行錯誤の楽しみ、テンション上がる色

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菅平ロゲイニング2025

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