哈囉～大家好，我是蕉哥。 蕉哥剛好8/9號有在台東辦防溺教育工作坊。 8/9水域安全講座（開放所有民眾參加） 由專業講師帶你認識水域風險、學會自救，是每個人都該具備的防溺知識！ 8/9、8/10、8/16、8/17親子工作坊及水域安全體驗活動（親子限定） 邀請大家帶著孩子一起參加，結合泳池實作與戶外水域體驗，透過互動學習防溺觀念與實戰技巧！ 👉 活動報名表：https://tour.taitung.gov.tw/zh-tw/news/details/6088 ┄┄◇◆☆★◇◆┄┄ ⚡️ 本週精選內容 ▍浮多力在自由潛水的使用方式 上週跟自潛教練朋友去了蝙蝠洞自潛，颱風來唯一的好處，就是把水母都掃走了。水溫也很舒服，27度，裸裝下水剛好(對我來講XD) 雖然沒有水母，但是浪為高、流有點強，下潛的時候很容易變成香蕉狀。 這次也帶了浮多力上場，等待的時候比起抓著浮球，趴在浮多力上更是輕鬆！也不會佔到隊友上浮的位置。 如果浪不大的話，坐著也很愜意，解放雙手曬曬太陽，很舒服。 非常推薦大家潛水帶著，攜帶方便好收納，多一個浮具多一份保障。 👉 完整影片：https://youtu.be/put2b8Sshj0?si=yPvdcMBHSRVl_bOX ★★★ 👨‍💼 新聞報報 ▍醉男為撿手機摔下橋，海中仰漂4小時被救起 日本RSK山陽放送報導，岡山縣倉敷市的高梁川附近一處大橋，一名男子凌晨疑似喝醉之後，散步到橋中央時，手機掉下落海。男子想抓住手機，卻從橋上摔落。 該名27歲男子落海後漂浮了4小時之久，直到清晨，路過的船隻才聽見他的求救聲拉起送醫。對方說「摔下海之後本來想用游的，發現行不通之後，只好改成漂浮。」 ┄┄◇◆☆★◇◆┄┄ 又一個仰漂成功獲救的案例，而且這次是酒醉的情況下，還能夠冷靜判斷游不回岸邊，改成做仰漂4小時。 遇到船隻能在仰漂的情況下呼救，也代表仰漂的能力不錯，可以大聲喊救命。 這就是真實狀況你會需要的技巧，而不是站在游泳池底、人往後躺漂個20秒，那根本派不上用場！ -- 意外落水真實自救技巧操作： 1、落水一瞬間鼻子反射性吐氣 2、落水後不吐氣，做水母漂等身體上浮 3、到達水面後，翻身變仰漂 4、每幾分鐘轉踩水，觀察四周是否有人可救你 5、沒有的話，變回仰漂等待救援 6、發現有船經過，大聲呼喊救命 -- 步驟都教你了，有空趕快去練習。 不知道怎麼練，歡迎來找我們上課！ ★★★ 🏊‍♂ 好文章分享 ▍游泳分級的意義在哪裡 在過去教課的經驗中，很多家長第一次幫孩子報名游泳課時，會跟我說：「我的小孩是xx系統第7級（或是藍帽、黑帽等任何顏色的帽）」 有時候蕉哥聽到心裡會想：「我怎麼知道不同單位是怎麼分級，有些單位甚至分了20幾級，看過也記不住XD」 有上過我的課的人應該都聽我說過，我只分成三個等級： 1、不會閉氣 2、會閉氣 3、會在海裡游泳 因為「分級」沒有統一標準，能在哪裡游泳，卻能直接反應你在該水域能不能夠安全的戲水。 --- 升級了，真的比較安全嗎？ 之前曾在網路上看過一位媽媽分享，她兒子小宇（化名）在某游泳班學了半年，很快就升到五級。媽媽覺得孩子有一定程度了，於是暑假帶著小宇去海邊玩。 一開始小宇還很開心地下水，但不到五分鐘，突然一個浪打過來，不小心喝了幾口水嗆到，然後就哭了，媽媽只能趕緊把他帶上岸。 「我以為他很厲害了，沒想到還會被浪打到哭。」 「原來，升級不等於遇到不同環境就能自保。」 這種故事你可能也聽過。 孩子在泳池游得再快、等級再高，如果沒有在課程中學習如何面對陌生水域、突發狀況。 一旦離開泳池，安全感就不見了。 --- 那分級有什麼意義？ 分級最大的意義，是讓學員能夠和能力接近的同學一起學習，方便教練安排課程節奏。 但分級不等於實力保證，更不能代表你在任何水域都能安全無虞。 比如說： **在泳池可以游50公尺，但若到了海邊遇上逆流呢？ **能游捷泳很快，但如果腳抽筋、沒有救生員在旁邊呢？ **會四式，但遇到溪邊漩渦會知道該如何脫困嗎？ 這些狀況，都可能超出「分級」的想像範圍。 因為分級只注重你的技巧能力，但完全沒有情境假設演練，也沒有教學水域安全觀念。 --- 重點不是「我在哪一級」，而是「我在哪裡都能游」 游泳課程的真正價值，不只是追求升級、過關或集章，而是在各種水域環境中應該都要能夠確保自己的安全。 √ 會用不同的方式換氣，不管你有沒有蛙鏡 √ 能夠不緊張、漂浮等待救援 √ 清楚水域環境的危險，懂得避開高風險情境 這些能力，比起「我現在是五級」更重要。因為溺水意外不會有標準流程，突發的狀況會讓原本會的能力減半。 考核標準能讓你知道自己的大概能力。不過除此之外，你還會需要知道更多「標準以外的事」。 --- 結語 下次，如果有人問你孩子在哪一級，可以換個角度去想： √ 他是否能在任何環境下保持冷靜、保護自己？ √ 他是否能獨立離開岸邊、再安全回來？ √ 他是會判斷水域風險、知道怎麼避開危險？ 如果答案是肯定的，那麼這個孩子鐵定比那些說自己「會游泳」的小朋友更安全。 -- 📣本週水安小知識 👨‍🏫 為什麼會溪水暴漲？什麼是集水區？ 🌊 一米的海嘯致死率100% 🌧️ 翻滾流脫困經驗分享 /// 📌「像一條魚LikeAFish」 官網：https://likeafish.com.tw FB：https://www.facebook.com/belikeafish Youtube：https://www.youtube.com/@likeafish -- Hosting provided by SoundOn