EP28 | 溝通『溝通不僅發生在與他人之間，也存在於自我對話中。』

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森芯靈聊療

森&芯

47 episodes

6 days ago

幹話系輕鬆聊，讓身心靈療癒成為自在的日常。

來聽聽兩個個性截然不同的水瓶女孩，隨性紀錄分享一些人生經歷。
以及探索身心靈路上的有趣故事！

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EP28 | 溝通『溝通不僅發生在與他人之間，也存在於自我對話中。』

森芯靈聊療

27 minutes

4 months ago

EP28 | 溝通『溝通不僅發生在與他人之間，也存在於自我對話中。』

本集將探討溝通在人際關係中的重要性

什麼時候是溝通最恰當的時機？
溝通和吵架差別在於哪裡？
如何在情緒出現時梳理自己
性別是否會影響溝通的方式？

溝通也存在和自己相處之中
理解和接觸自己的情緒後
會更容易允許別人有情緒
從而使溝通更順暢

本集乾貨滿滿
歡迎大家收聽
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