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森芯靈聊療
森&芯
48 episodes
1 day ago

幹話系輕鬆聊,讓身心靈療癒成為自在的日常。

來聽聽兩個個性截然不同的水瓶女孩,隨性紀錄分享一些人生經歷。
以及探索身心靈路上的有趣故事!

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EP46 | 感恩自己『當你開始感謝自己的善意與堅持,世界也會回應你更多的溫柔。』
森芯靈聊療
33 minutes
2 weeks ago
EP46 | 感恩自己『當你開始感謝自己的善意與堅持,世界也會回應你更多的溫柔。』

有沒有發現,
我們常常忙著感謝別人,
卻忘了謝謝那個一直努力的自己?

從一首〈感恩的心〉唱到彼此身上的特質,
讓我們發現:
原來懂得感謝自己,
就能更勇敢、更柔軟,也更願意去愛別人。
更有勇氣做自己!

森感謝自己總能看到世界的美好,
芯感恩那個從不放棄面對創傷的自己。
有時候成長不是逼自己變好,
而是學會對自己說一句『謝謝,我看見你了。』

接著突如其來的我們玩起了稱讚對方的遊戲
真誠的說出欣賞對方哪些優點
在這一集裡,你會笑、會想,
也可能在某個瞬間想起那個被你遺忘已久,
但其實很值得被感謝的自己。

聽完這集,你可能也會想對自己說一句:
『乾,原來我也蠻值得被愛的!』

誠摯的邀請大家和朋友一起玩這個遊戲❤️

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歡迎來找我們玩~ 

🌊森:https://www.instagram.com/i_am_wanjochen?igsh=MTNjano5OTI0c2Z5bA== 

🪬芯:https://www.instagram.com/true_xin/profilecard/?igsh=MXNrYWt4Zmxyb29jZQ== 

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