時間：14分07秒
収録日：2023年2月19日

• 昔から怒らない優しい性格と言われていた
• 実はストレスをため込みやすい体質
• ストレスは表情に出ることなく、体に影響した
• 脂質を一切分解できない体になったことがある
• 朝急に意識を無くして倒れたこともある
• 30代には以前ポッドキャストで話したアトピーの発症
• 誰かに頼るのが苦手な性格
• アトピーを直すのに一番良い方法はストレスを抱えないことと言われた
• それ以降辛くなったら逃げる癖がついた
• 台湾に来たのも逃げたかったという気持ちがあったかもしれない
• だが台湾は台湾で伸びない語学力と、人付き合いの難しさでストレスを感じる
• 大勢で行動するのが苦手、同じような事をするのが苦手
• 一度凝り固まってしまった性格を変えるのはかなり難しい
• 自分だけの世界観を作って、その中での目標を達成することを喜びとする
• 世間的に見れば殻に閉じこもった孤独な人
• しかし必ず自分の世界観を理解してくれる人が現れ、その人を大切にすればよい
• 現代はSNSで他人の日常が見える状態で、会おうと思えばいつでも会える
• だからこそ色んな友達に負の感情を抱きやすくもなり、見なくていい日常が見えてしまう
• ある程度殻に閉じこもって自分を見せる相手を選ぶと、心が安定する
• これが正解ではなく、自分にとって心地よいこと
• 皆さんは皆さんで心地よい生き方を見つけていただければと