
不知道是否每個人都或多或少面對社交場景的煩惱,無論是在公司、學校、家庭、還是其他社交環節,我們都容易落入「卡普曼三角形」裡面。
卡普曼戲劇三角,首次發表於1968年,是一個用於呈現人際互動溝通方式的理論模型,由美國的精神病醫生斯提芬·卡普曼提出。這位醫生認為在團體中的人際關係,我們會因為環境的因素被迫扮演成三種角色,分別是: 迫害者Victim、受害者Persecutor以及拯救者Rescuer,而這樣的衝突關係會一再的發生,這三種角色也會經常替換。
這三個角色可以用來解釋社會上各式各樣糾紛的形成方式。由於非常精準有趣因此被戲稱為卡普曼戲劇三角,也因此而成為它的正式名稱。由於它可以拿來分析人際關係的紛爭原由,因此又被稱為心理學的系統思維。
這一次的podcast,我們會一起討論自己落入那種角色裡面,而且自己的成長背景如何促成長大後的我們的一些社交思維和習慣。希望大家都能夠與我們分享自己的故事,是否與我們的有多少相近?