可能很多人聽說過藝術治療，也認識一些朋友從事或嘗試過這種治療方法，但究竟這種療法適合什麼人？如果沒有「藝術細胞」，可以參與這個治療嗎？療程要多久，要持續 follow up 嗎？有什麼形式的藝術治療？每個人都適合不同藝術媒介的治療嗎？這一集我們找到曾從事藝術治療工作的 Rain 與我們講述她曾接觸過的病人，以及治療對他們的影響。

現今各類型的心理治療五花八門。選擇多了，大眾對心理病的認知亦高了。接受治療是 getting better 的第一步，雖然不能保證在短期內完全痊癒，但必定能讓你走上不斷進步的道路上。至於那種治療才適合自己，還是要開放自己嘗試不同療程，有了 open mind，才能開放自己的心，讓自己得到全面療癒。