你憧憬的理想生活是什麼模樣的呢？我想大部份人都不會覺得自己正在活出理想生活，但如果仔細分析，究竟什麼樣的生活才稱得上為「理想」？

最近美國公共觀點研究院 Gallup 推出的世界快樂報告為這個題目提供更標準的答案。關於「什麼是快樂」這個問題，Gallup 列出了五大指標，分別是：Career wellbeing，Social wellbeing，Financial wellbeing，Physical wellbeing，Community wellbeing。我們需要先理解自己對那方面最著緊，才能進一步衡量「我此刻是不是正在過快樂的人生」。

這一集我們繼續討論自己是否身體心靈健康，有動力做事，以及自己身處的社區是否自己喜歡的形態，如果你對我們的 podcast 感興趣，歡迎在下面鏈接 send in 你的意見或想問的問題，我們會在下一集回應啊！