【下班經濟學＿健康】最強抗發炎食物！醫學震驚發現：大降壞膽固醇10％、抗發炎還減脂肪肝！ft.陳潔雯

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下班經濟學

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2 days ago

人生，從下班開始！上班，幫老闆拚經濟下班，為自己拚經濟【下班經濟學】跟著謝哲青一起學理財，每周一&周五晚上六點準時發布【熱議！華爾街】一個國際財經的快速膠囊，每週四早上八點，導讀這一週華爾街日報的重點要聞，幫你迅速補充營養，看懂世界財經大小事。 🎧 YouTube / Instagram 搜尋：下班經濟學 -- Hosting provided by SoundOn

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【下班經濟學＿健康】最強抗發炎食物！醫學震驚發現：大降壞膽固醇10％、抗發炎還減脂肪肝！ft.陳潔雯

下班經濟學

18 minutes

3 weeks ago

【下班經濟學＿健康】最強抗發炎食物！醫學震驚發現：大降壞膽固醇10％、抗發炎還減脂肪肝！ft.陳潔雯

你是不是全身痠痛、明明睡很久卻還是好累、體重怎麼都降不下來？小心！這是「慢性發炎」在默默侵蝕你的身體。今天特別邀請新陳代謝科陳潔雯醫師來揭露，原來全球 74% 的死亡，都跟慢性發炎有關！到底該怎麼滅掉體內那把「無名火」？一起來看看吧！ 00:00 精彩開場 01:11 隱形的慢性殺手！十大死因竟8項有關慢性發炎？ 02:37 身體在求救！一分鐘自我檢查7大慢性發炎徵兆！ 04:16 慢性發炎小心癌症上身！醫揭2個生活NG習慣！ 05:58 幫身體滅火！醫曝5大天然食物：抗發炎、促進代謝 10:20 消炎捷徑用錯反傷身？醫籲：恐造成心臟風險！ 13:18 懶人減肥？停用會復胖？一次破解瘦瘦針3迷思影音版本：https://youtu.be/4ZNVaO9wrrE -- Hosting provided by SoundOn