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下班經濟學
風傳媒
941 episodes
17 hours ago
人生,從下班開始! 上班,幫老闆拚經濟 下班,為自己拚經濟 【下班經濟學】跟著謝哲青一起學理財,每周一&周五 晚上六點準時發布 【熱議!華爾街】一個國際財經的快速膠囊,每週四早上八點,導讀這一週華爾街日報的重點要聞,幫你迅速補充營養,看懂世界財經大小事。 🎧 YouTube / Instagram 搜尋:下班經濟學 -- Hosting provided by SoundOn
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人生,從下班開始! 上班,幫老闆拚經濟 下班,為自己拚經濟 【下班經濟學】跟著謝哲青一起學理財,每周一&周五 晚上六點準時發布 【熱議!華爾街】一個國際財經的快速膠囊,每週四早上八點,導讀這一週華爾街日報的重點要聞,幫你迅速補充營養,看懂世界財經大小事。 🎧 YouTube / Instagram 搜尋:下班經濟學 -- Hosting provided by SoundOn
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下班經濟學
未來!華爾街》與綠領對話|AI 驅動永續!政大ESG解決方案,如何成為企業落實淨零轉型的鑰匙?ft.政大企業永續管理研究中心吳安妮副主任__EP28
📍免費輔導企業ESG與碳管理: 活動報名:AI驅動永續 解鎖ESG的未來價值 https://www.accupass.com/event/2510310547271911555930 名額:免費報名,現場可優先登記諮詢。 時間: 2025.12.05 (五) 13:00-17:30 地點: 臺大醫院國際會議中心 301室 (台北市徐州路2號) - 📍欲洽詢政大ESG解決方案,請聯絡: 窗口:葉愛憫 專案經理 信箱:nccumaesg@gmail.com 電話:02-2939-3091分機85122 - 【未來!華爾街:與綠領對話】為風傳媒【熱議!華爾街】衍生企劃。全球永續金融、綠色產業經濟與氣候行動的國際熱點。我們不只追蹤新聞頭條,更邀請ESG領域的專家以及重量級企業永續長(CSO),分享這群先行者在「去碳化」浪潮下的前瞻思維與實戰經驗。節目將深入解構永續發展如何從道德要求轉變為企業核心價值與投資回報的關鍵驅動力。透過華爾街的專業視角,深入了解全球政經的綠色轉型趨勢,站穩決策立足點,掌握新興綠色商機! - 與綠領對話|AI 驅動永續!政大ESG解決方案,如何成為企業落實淨零轉型的鑰匙? 政大ESG解決方案,是一個根植於吳安妮教授歷時三十餘年研發的「整合性策略價值管理系統(iSVMS)」與「作業價值管理系統(AVM)」的系統性框架。透過整合四大專利模組,協助企業解決ESG轉型中面臨的數據分散和工具缺乏等挑戰。它不僅提供理論指導,更強調「知行合一」,將複雜的管理知識轉化為可執行的步驟與工具,致力成為亞洲中小企業最值得信賴的永續顧問平台,強化臺灣產業在全球永續浪潮中的競爭力。 - 專訪來賓:吳安妮 政大企業永續管理研究中心 副主任 主持編輯:王之杰《風傳媒》財經顧問 - 🌏升級成為VVIP會員,暢讀《華爾街日報》:https://lihi.cc/b6t72 🌏免費訂閱《華爾街日報》名家導讀電子報:https://lihi.cc/EofF9 🌟熱議!華爾街LINE社群:https://reurl.cc/W0MxKe(需輸入密碼:WSJWSJ) 🌟Facebook:https://reurl.cc/qGY7G3 🌟Instagram:https://reurl.cc/1KO6OY -- Hosting provided by SoundOn
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2 days ago
43 minutes

下班經濟學
【下班經濟學_商戰】他們突然不去唐吉訶德!股價竟然一天暴跌9%?關鍵原因曝光!ft.福澤喬
年營收突破2兆日圓、被譽為日本零售神話的唐吉訶德,你可能不知道,它的前身竟然只是一家小小的「贓貨店」起家!但這間看似無敵的零售怪物,卻在馬來西亞踢到鐵板、門市陸續關閉;如今又因日中關係急凍,股價盤中一度暴跌9%。究竟唐吉訶德的全球擴張出了什麼問題?背後還藏有哪些不為人知的商業祕辛?就讓日本財經政治觀察家 福澤喬一次告訴你!留言讓小編分享,你去唐吉訶德一定會買得東西是什麼吧! #商戰 #唐吉訶德 #股價 #零售 #購物 00:00 精彩開場 00:54 36年屢創新高!揭秘零售王者唐吉訶德致勝密技! 02:30 零售傳奇竟從混亂誕生?唐吉訶德前身震撼曝光! 04:48 顛覆零售鐵律??唐吉訶德靠3關鍵策略稱霸日本! 06:34 一招神操作利潤翻倍!讓顧客買到手軟祕訣曝光! 09:55 致命危機變轉機!唐吉訶德如何從逆境成功突圍? 11:57 海外展店卻踢到鐵板?靠一招逆轉營收狂飆20倍! 13:33 唐吉訶德無人能敵?專家揭穩坐霸主位核心策略! 17:19 零售傳奇台灣能追上?公開安田隆夫扭轉命運關鍵! 影音版本:https://youtu.be/AdrA6G27JdE -- Hosting provided by SoundOn
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2 days ago
21 minutes

下班經濟學
【下班經濟學_健康】吃一物快速緩解「自律神經失調」!名醫曝:消除失眠疲勞!ft. 郭育祥
不吃藥又能改善自律神經失調的方法是什麼呢?今天邀請到自律神經失調的臨床專家郭育祥來告訴大家,高血壓、睡不好、疲倦、焦慮、失眠、胃痛,但去醫院檢查又沒事,小心你可能是自律神經失調喔!哪些補品吃了會讓自律神經更越補越糟?一次告訴你! #高血壓 #失眠 #焦慮 00:00 精彩開場 01:11 胸悶、失眠…卻查不出病因? 小心自律神經失調! 03:01 不吃藥10招改善自律神經! 為什麼不吃早餐更好? 04:19 破解迷思! 睡前吃晚餐反而幫助自律神經健康? 06:19 為什麼少吃菜、多吃米飯有助於改善自律神經? 08:15 自律神經失調時水果能吃嗎?名醫破解飲食關鍵 08:32 越補越糟!想改善自律神經哪些補品千萬別碰? 09:17 怎麼喝水最好?多吃鹽改善自律神經!為什麼? 10:20 咬1物能讓大腦秒放鬆! 名醫3撇步助一夜好眠! 13:51 你有自律神經失調嗎?醫教3招在家自我檢測! 16:33 打破迷思!自律神經失調不是你想太多!醫:可痊癒 影音版本:https://youtu.be/FBJnjDU5rhY -- Hosting provided by SoundOn
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5 days ago
18 minutes

下班經濟學
【下班經濟學_商戰】HTC跌落神壇!股王市值從1兆歸零?致命失誤一次公開!ft.黃世聰
曾經威脅蘋果、三星、拿下全球市占20%的台灣之光HTC,一度以1300元登上股王寶座。究竟犯了哪些關鍵錯誤,讓昔日手機霸主一路從巔峰滑落,而切入AI眼鏡有機會再讓HTC重返榮耀嗎?讓就財經專家黃世聰一次告訴你!歡迎留言告訴小編你買過哪支HTC手機唷! 00:00 精彩開場 00:57 AI眼鏡讓宏達電浴火重生? 3大亮點一次看懂! 03:23智能眼鏡成AI未來應用關鍵? 專家點出發展重點! 05:51 5年後產量達9000萬台? 最佳投資時間點曝光! 07:48 抓住AI眼鏡熱潮! 這幾檔供應鏈潛力股快筆記! 09:23 曾讓台灣揚名國際! 宏達電靠2招打進全球Top3! 12:08 宏達電榮景不再? 專家解析背後4大致命關鍵! 16:21 慌亂投資重創宏達電? 達人曝未來走向與機會! 18:20 宏達電教你的經驗課! 企業成敗關鍵千萬別忽視! 影音版本:https://youtu.be/fvHinG2zn4g -- Hosting provided by SoundOn
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6 days ago
20 minutes

下班經濟學
熱議!華爾街》AI科技投資熱:OpenAI、特斯拉|2026美股經濟趨勢與展望 ft. 美股探路客 EP172
風傳媒與美股探路客合作活動:https://lihi.cc/5rmMc 訂閱《風傳媒X華爾街日報》VVIP,即贈Andrew訂閱專欄一個月+德國博依掌上型筋膜槍(價值2,380元) - 本集邀請到專業投資人、美股探路客版主 Andrew 擔任特別來賓,與我們一起深入解析三則《華爾街日報》的重磅報導,從火熱的AI產業、電動車龍頭特斯拉,到詭譎多變的美國總體經濟局勢,為你提供專業且理性的投資洞察 。 - 追蹤我們 🌟 Facebook:https://reurl.cc/qGY7G3 🌟 Instagram:https://reurl.cc/1KO6OY 🌟熱議!華爾街LINE社群:https://reurl.cc/W0MxKe(需輸入密碼:WSJWSJ) - 主持人:財經顧問 王之杰 與談人:美股探路客-Andrew -- Hosting provided by SoundOn
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1 week ago
51 minutes

下班經濟學
【逍遙看世界EP116】從區塊鏈到信任革命:圖靈鏈創辦人胡耀傑談「未來憑證」的時代
在虛擬貨幣的泡沫之後,區塊鏈能帶來什麼真實價值?《逍遙看世界》邀請〈圖靈鏈〉創辦人胡耀傑,聊他如何用區塊鏈技術重新定義「信任」與「證明」,從教育到醫療、從台灣走向日本。當人類記憶與信任都被數位化,我們又該如何保存真實?一起探索這場「未來憑證革命」的起點。 -- Hosting provided by SoundOn
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1 week ago
37 minutes

下班經濟學
未來!華爾街》與城市對話|國門之都到物流樞紐:後關稅時代,桃園打造台灣智慧產業新引擎!ft.桃園市經發局張誠局長__EP27
在社會加速變遷的浪潮中,一座城市的韌性,來自於政策的前瞻力、土地的包容性,以及居民對生活型態的回應。【未來!華爾街:與城市對話】為風傳媒【熱議!華爾街】全新衍生企劃,從國際趨勢出發,專訪城市治理者、政策推動者與社會實踐者,探討影響城市未來發展的關鍵議題,並引導聽眾共同思考:政府如何透過制度的創新與推動,回應當代城市與民意需求,為下一代創造更多發展可能? - 與城市對話|國門之都到物流樞紐:後關稅時代,桃園打造台灣智慧產業新引擎! 在當今全球經濟快速變遷的浪潮中,台灣正處於產業轉型的關鍵時刻。桃園作為台灣最重要的海、陸、空物流樞紐,透過智慧運籌與永續轉型策略,帶動傳產與中小企業升級,強化在智慧產業與物流領域的關鍵地位。 桃園市政府成立「桃園智慧產業學院」,以產業輔導與人才培育為核心,協助企業順利轉型,與國際智能科技發展接軌;同時推動「桃園供應鏈與物流智慧運籌聯盟」,發展智慧物流,整合智慧供應鏈,打造更高效、智慧化的物流運籌平台。 本集節目專訪桃園市經濟發展局局長張誠,深入剖析桃園如何規劃其獨特的發展策略,協助企業數位轉型,為台灣的產業發展注入動能。 【桃園市政府合作】 - 專訪來賓:張誠 桃園市經發局局長 主持編輯:林彥呈《風傳媒》財經記者 - 《風傳媒》x《華爾街日報》|宏觀視野掌握全球政經趨勢 🌏升級成為VVIP會員,暢讀《華爾街日報》:https://lihi.cc/b6t72 🌏免費訂閱《華爾街日報》名家導讀電子報:https://lihi.cc/EofF9 🌟熱議!華爾街LINE社群:https://reurl.cc/W0MxKe(需輸入密碼:WSJWSJ) 🌟Facebook:https://reurl.cc/qGY7G3 🌟Instagram:https://reurl.cc/1KO6OY -- Hosting provided by SoundOn
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1 week ago
27 minutes

下班經濟學
【下班經濟學_股票】台股漲太高!2大警訊浮現?高手:AI股只買這4檔?ft. 謝富旭
0050受益人數正式超越00878,成為新的國民ETF!不少網友都問說,高股息ETF一整年都沒有漲,到底是不是該下車了?今天我們就找來存股總編謝富旭,不只分享他最新的ETF布局策略,還告訴你4檔還在低檔的深度價值股,一起來聽聽他的分析! 00:00 精彩開場 01:04 台股漲不動回測月線! 高檔震盪他驚見2大警訊? 04:19 大股票時代來臨? 2大結構改變助攻十年大多頭? 08:25 科技股泡沫捲土重來? AI題材股緊盯這4檔黑馬? 12:01 別再炒成長股? 總編不藏私: 鎖定2類深度價值股 14:39 0050超車00878成新人氣王! 高息ETF該下車? 17:49 持股漲不動該汰弱留強? 一張表揭總編投資組合! 影音版本:https://youtu.be/TfRwrWSjBHA -- Hosting provided by SoundOn
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1 week ago
20 minutes

下班經濟學
未來!華爾街》與城市對話|從工業重鎮到科技文化雙核心:高雄如何打造全球級智慧永續城市?ft.高雄市政府經發局廖泰翔局長__EP26
在社會加速變遷的浪潮中,一座城市的韌性,來自於政策的前瞻力、土地的包容性,以及居民對生活型態的回應。【未來!華爾街:與城市對話】為風傳媒【熱議!華爾街】全新衍生企劃,從國際趨勢出發,專訪城市治理者、政策推動者與社會實踐者,探討影響城市未來發展的關鍵議題,並引導聽眾共同思考:政府如何透過制度的創新與推動,回應當代城市與民意需求,為下一代創造更多發展可能? - 與城市對話|從工業重鎮到科技文化雙核心:高雄如何打造全球級智慧永續城市? 過去以重工業聞名的高雄,如今正以驚人的速度完成一場城市的華麗轉身。這場轉變不僅體現在經濟數據上,更體現在城市品牌的革新與定位。 高雄如何透過「科技硬實力」與「文化軟實力」的雙核心策略,打造出一個全球級的智慧永續城市典範? 在科技轉型方面,高雄成功吸引台積電落地,並以「S廊帶」為核心,透過高效的行政效率與人才培育,創建出半導體與AI的產業新聚落,並將AI技術應用於智慧製造、交通與防災,加速傳統工業升級。 在文化經濟上,高雄則憑藉「單一窗口、一條龍支援」的策略,成功打響「演唱會之都」名號,將國際巨星帶來的人潮轉化為實質的消費動能,創造觀光產值,並扶植夜經濟、應援經濟等多元消費模式。 本集專訪高雄市政府經發局局長,解密高雄如何從基礎設施、行政支持到產業生態系,全面規劃,為台灣城市轉型發展提供最前瞻的「高雄模式」。 (高雄市政府 廣告) - 專訪來賓:廖泰翔 高雄市政府經發局局長 主持編輯:林彥呈《風傳媒》財經記者 - 《風傳媒》x《華爾街日報》|宏觀視野掌握全球政經趨勢 🌏升級成為VVIP會員,暢讀《華爾街日報》:https://lihi.cc/b6t72 🌏免費訂閱《華爾街日報》名家導讀電子報:https://lihi.cc/EofF9 🌟熱議!華爾街LINE社群:https://reurl.cc/W0MxKe(需輸入密碼:WSJWSJ) 🌟Facebook:https://reurl.cc/qGY7G3 🌟Instagram:https://reurl.cc/1KO6OY -- Hosting provided by SoundOn
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1 week ago
26 minutes

下班經濟學
【下班經濟學_健康】比糖更可怕的2種食品!食安權威揭:世界衛生組織認定是致癌物!ft. 文長安老師
比糖更可怕的東西是什麼?今天邀請到食安權威 文長安老師來告訴大家,為什麼超商的飯粒掉在地上卻不黏?好吃麵包放久了卻永遠不會壞?糖類食品隱藏的暗黑陷阱,一次告訴你! 00:51 什麼是大醣小糖? 食安權威踢爆澱粉暗黑陷阱! 03:02 Q麵隱藏健康危機? 食安權威能不碰就不碰的一種麵! 07:41 你吃的米粉都含添加物嗎? 食安權威教你一眼看破! 09:47 滷肉飯越黑越香? 小心地雷! 食安專家教你挑! 12:10 30歲就五十肩! 食安權威揭天天喝碳酸飲料的危害! 14:32 比糖更可怕的東西? 專家揭加工食品暗黑陷阱! 17:06 動物吃後30分鐘就暴斃? 背後致命關鍵是這個! 影音版本:https://youtu.be/rRXatpZwNlI -- Hosting provided by SoundOn
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1 week ago
19 minutes

下班經濟學
【下班經濟學_商戰】台積電危險了?成AI泡沫最慘受害者?關鍵時間點曝光!ft.曲博
AI泡沫越吹越大,真的要破了嗎?最關鍵的技術瓶頸為何遲遲無法突破?為什麼輝達執行長黃仁勳會說中國在AI競賽中超車美國?對台積電會有什麼衝擊?就讓電機博士曲建仲一次告訴你! #商戰 #黃仁勳 #台積電 #股票 #AI 00:00 精彩開場 01:01 比網路泡沫更危險?專家曝AI狂潮背後致命盲點! 05:24 美中AI差距剩奈秒?專家揭:靠關鍵1招逆轉戰場! 07:19 ONO聯盟內幕曝光!AI巨頭結盟恐暗藏驚人玄機? 09:10 連黃仁勳都稱讚聰明!AMD靠1奇招股價飆漲30%! 10:57 川普再掀風暴!台積電陷艱難抉擇!如何破解危機? 13:57 人形機器人時代來臨?揭秘2大殘酷真相恐讓夢碎! 17:08 台灣人形機器人亮相!專家曝逆轉勝AI財富密碼! 影音版本:https://youtu.be/bWVbW6qW34s -- Hosting provided by SoundOn
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1 week ago
21 minutes

下班經濟學
熱議!華爾街》幣安創始人趙長鵬獲川普特赦內幕|大摩預警:明年底之前美元將大幅走弱?EP171
本集重點:政商內幕、科技巨頭財報與金融市場變局 1️⃣ 川普特赦趙長鵬內幕! WSJ獨家深入調查:究竟是什麼神秘力量,讓這位中國幣圈之王獲得特赦? 2️⃣ Meta財報後,股價重挫 Meta第三財季收入破紀錄,淨利卻出現罕見的下跌,讓其股價重挫,到底發生什麼事? 3️⃣ 沒有股神的波克夏 巴菲特宣布將交棒後後,波克夏股價崩跌12%!「巴菲特溢價」消失中? 4️⃣ 什麼是「私人信貸」? 基金之王貝萊德也被騙!它會是壓垮全球金融體系的最後一根稻草嗎? 最後,我們將深入探討美元走勢。為什麼摩根士丹利會發布報告示警:明年底之前,美元將大幅走弱,最少跌 10%! - 風傳媒╳華爾街日報|洞悉全球政經趨勢 🌏 立即訂閱,開拓你的國際視野:https://lihi.cc/b6t72 👉 免費導讀電子報:https://lihi.cc/EofF9 🌟 Facebook:https://reurl.cc/qGY7G3 🌟 Instagram:https://reurl.cc/1KO6OY 🌟熱議!華爾街LINE社群:https://reurl.cc/W0MxKe(需輸入密碼:WSJWSJ) - 主持人:財經記者 林彥呈 與談人:財經顧問 王之杰 -- Hosting provided by SoundOn
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2 weeks ago
27 minutes

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【逍遙看世界EP115】曾經滄海難為水,Clara Colour 16G:開箱Kobo電子書閱讀器
惠施五車,無處處;Clara Colour 16G ,處處處。Kobo電子書,幫你找回從從容容游刃有餘的生活空間。放下擁有的貪嗔癡。 -- Hosting provided by SoundOn
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2 weeks ago
38 minutes

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未來!華爾街》聯準會降息,存股族該如何佈局?獨家「蝌蚪投資法」助你年領百萬股息!ft.存股助理謝富旭總編輯__EP25
【未來!華爾街】為【熱議!華爾街】全新衍生企劃。聚焦投資、科技與國際趨勢,不只聊新聞,更要解構內行門道與未來發展趨勢,陪伴聽眾與世界同步,與未來對話,成為看懂世界局勢的新一代觀察者。 - 特別企劃|聯準會降息,存股族該如何佈局?獨家「蝌蚪投資法」助你年領百萬股息! 美國聯準會二度降息,並提早結束縮表,但主席鮑爾一句「12月降息並非板上釘釘」,讓市場對未來政策走向看法分歧。面對聯準會口中的「雙向風險」——既要避免通膨,又要防止勞動力市場疲軟,存股族究竟該如何調整投資組合?本集節目邀請存股助理總編輯謝富旭,深入解析美國降息對台灣投資人的衝擊與機會。不只聊新聞,更要帶你解構總編獨門投資心法,一窺謝富旭年領百萬股息的秘訣! - 專訪來賓:謝富旭 存股助理 總編輯 主持編輯:王之杰《風傳媒》財經顧問 - 🌏11/07(五)~11/09(日),台北國際金融博覽會,免費預約索票:https://reurl.cc/bN58kv 🌏升級成為VVIP會員,暢讀《華爾街日報》:https://lihi.cc/b6t72 🌏免費訂閱《華爾街日報》名家導讀電子報:https://lihi.cc/EofF9 🌟熱議!華爾街LINE社群:https://reurl.cc/W0MxKe(需輸入密碼:WSJWSJ) 🌟Facebook:https://reurl.cc/qGY7G3 🌟Instagram:https://reurl.cc/1KO6OY -- Hosting provided by SoundOn
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2 weeks ago
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下班經濟學
【下班經濟學_理財】每月多存4000元就能財富自由?政大校長:買高股息ETF 2大陷阱?ft. 周行一
為什麼學愈多投資技巧,反而會害你賠愈多?為什麼散戶靠領股息,反而會無法安心退休?今天我們就請到政大前校長周行一,他不只說只要每年存5萬塊,竟然能夠累積千萬退休金,還教要你「八喜投資心法」,避開理財路上的重重陷阱! #股票 #台積電 #股市 #0050 #ETF 00:00 精彩開場 01:37 散戶投資總是會賠錢? 政大校長揭3大殘酷真相! 06:39 想投資不要亂學技巧?教你用八喜法則穩健理財! 10:39 千萬退休金不是夢?專家曝:只要每年多存5萬? 12:46 台股衝破2萬8走向泡沫?0050還能繼續投資嗎? 14:49 想靠領股利過退休生活?示警高息ETF 2大陷阱? 影音版本:https://youtu.be/7aliAdG5ah0 -- Hosting provided by SoundOn
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2 weeks ago
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下班經濟學
【下班經濟學_商戰】波音危機有解了?川習會後2度悄悄話!美中關稅戰出現新轉折?ft.黃世聰
你是不是也會在訂機票前,特別查看看飛機是波音還是空巴?究竟為什麼波音會狂出包、失去航空龍頭的寶座?哪些致命錯誤讓波音深陷困境?有沒有逆轉的契機?而最近很夯的航太概念股有哪些亮點要把握? 00:00 精彩開場 00:42 中美關稅戰即將落幕! 專家揭密波音未來走向! 02:23 台灣航太股潛力股全攻略! 一表未來掌握關鍵廠商! 04:41 波音風光不再! 航空巨擘陷低潮的3大關鍵因素! 07:50 波音去年虧損創4年新高! 曝拖垮財務3大主因! 09:17 連年虧損! 股票還能買? 達人揭示2大重點分析! 12:06 空巴逆襲波音! 稱霸全球航空! 2核心策略一次看 14:35 中國市場成超車關鍵? 專家剖析背後重要原因! 16:33 波音東山再起有望? 解析復甦策略與未來挑戰! 影音版本:https://youtu.be/MMtST8kjpuA -- Hosting provided by SoundOn
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2 weeks ago
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下班經濟學
【下班經濟學_健康】不開刀、不打針!只要1分鐘鬆開筋膜:痠痛立刻消!ft. 物理治療師 陳冠閔
你知道身體有哪個地方,只要它們鬆開,全身就不痛了嗎?今天邀請到物理治療師陳冠閔來告訴大家,放鬆筋膜並不是越鬆越好,鬆錯了反而讓疼痛更嚴重!一個動作讓你即使不運動,身體也可以好好自癒,一起來看看! #筋膜 #痠痛 #物理治療 00:00 精彩開場 01:09 腰酸背痛有救了!專家教你簡單鬆開全身筋膜! 04:46 按摩沒用?三大筋膜沒鬆開都無解!6招放鬆全身! 08:03 如何超慢跑才不會受傷?筋膜槍千萬不能打3處! 11:46 全身性筋膜伸展運動(要從第一個開始做才能全身鬆開哦!) 12:06 ①前手臂肌筋膜放鬆 12:40 ②上手臂肌筋膜放鬆 13:14 ③胸肌筋膜放鬆 13:44 ④肩關節肌筋膜放鬆 14:15 ⑤頭頸筋膜放鬆 15:10 ⑥上背肌筋膜放鬆 15:50 ⑦側線與螺旋線肌筋膜伸展 17:10 ⑧髖關節肌筋膜伸展 18:31 ⑨後側大腿肌筋膜放鬆 19:04 ⑩小腿腳後跟筋膜伸展 影音版本:https://youtu.be/GQ_IUoTgjXk -- Hosting provided by SoundOn
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2 weeks ago
20 minutes

下班經濟學
熱議!華爾街》中國為川普量身定制新策略|十五五規劃5大重點:內卷會是中國經濟最大挑戰?EP170
本集重點新聞導讀: 1️⃣ 川習會獨家內幕! 北京專為「狂人川普」量身打造應對新策略:重拳出擊、極限施壓! 2️⃣ 美國9月通膨意外降溫 美國9月CPI升至3.0%,低於預期。FED本次利率會議也會暗藏意外? 3️⃣ 特斯拉賺錢機器失靈? 第三季淨利驟減近四成,特斯拉的「本夢比」能繼續靠人形機器人拉動嗎? 4️⃣ 英特爾真的回魂了? 第三季意外大賺41億美元,是否意味著台積電終於可以「解套」? 最後,我們將聚焦中國經濟,詳細解析中共高層在四中全會審議的下一個五年規劃 (十五五) 中的五大關鍵焦點。其中,畸形的「內卷」亂象,會是中國經濟最大的挑戰嗎? - 風傳媒╳華爾街日報|洞悉全球政經趨勢 🌏 立即訂閱,開拓你的國際視野:https://lihi.cc/b6t72 👉 免費導讀電子報:https://lihi.cc/EofF9 🌟 Facebook:https://reurl.cc/qGY7G3 🌟 Instagram:https://reurl.cc/1KO6OY 🌟熱議!華爾街LINE社群:https://reurl.cc/W0MxKe(需輸入密碼:WSJWSJ) - 主持人:財經記者 林彥呈 與談人:財經顧問 王之杰 -- Hosting provided by SoundOn
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3 weeks ago
22 minutes

下班經濟學
【逍遙看世界EP114】就愛這方水土,有山有雲還有海風吹:基隆市產發處蔡馥嚀處長
從港都到設計之都,除了海風、碼頭與愛基隆的基隆人,基隆還有強大的文化創生能量。這一集,我們邀請到基隆市產發處蔡馥嚀處長與中華民國工業設計協會理事長易瑋勝,聊聊「K STAR 基隆之星」如何讓伴手禮變成城市名片,讓設計成為推動地方創新的力量。從文化轉譯到國際展會,聽他們談設計如何重新定義一座城市的未來。 【相關報導連結】 https://onepercent.storm.mg/article/5407607#gsc.tab=0 https://onepercent.storm.mg/article/5433530#gsc.tab=0 https://onepercent.storm.mg/article/5412222#gsc.tab=0 -- Hosting provided by SoundOn
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3 weeks ago
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下班經濟學
未來!華爾街》中租AI元年:拆流程、拚算力,打造專屬企業腦!ft.中租控股廖英智發言人__EP24
本集專訪中租集團廖副總,直擊「AI×Energy」的落地路線圖。中租以2025為AI元年,先從業務開發與徵信受信兩大痛點下手:把非結構化資料轉成可運算訊息,導入可量化KPI,並採分年投入算力,以因應技術快速迭代。同時談到AI驅動的用電浪潮,主張由集中走向分散,結合再生能源甚至小型核能,打造貼近資料中心的供電配置。未來中租不只提供資金融通,更要為中小企業打造好上手的AI助理與整體解決方案,從台灣延伸到泰國、越南等據點,推動真正可複製的數位轉型。 - 專訪來賓:廖英智 中租控股發言人 主持編輯:王之杰《風傳媒》財經顧問 - 《風傳媒》x《華爾街日報》|宏觀視野掌握全球政經趨勢 🌏升級成為VVIP會員,暢讀《華爾街日報》:https://lihi.cc/b6t72 🌏免費訂閱《華爾街日報》名家導讀電子報:https://lihi.cc/EofF9 🌟熱議!華爾街LINE社群:https://reurl.cc/W0MxKe(需輸入密碼:WSJWSJ) 🌟Facebook:https://reurl.cc/qGY7G3 🌟Instagram:https://reurl.cc/1KO6OY -- Hosting provided by SoundOn
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3 weeks ago
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人生,從下班開始! 上班,幫老闆拚經濟 下班,為自己拚經濟 【下班經濟學】跟著謝哲青一起學理財,每周一&周五 晚上六點準時發布 【熱議!華爾街】一個國際財經的快速膠囊,每週四早上八點,導讀這一週華爾街日報的重點要聞,幫你迅速補充營養,看懂世界財經大小事。 🎧 YouTube / Instagram 搜尋:下班經濟學 -- Hosting provided by SoundOn