為什麼越來越多人想跳脫舒適圈，卻反而掉進更痛苦的職涯陷阱？在快速變動的時代，轉職、進修、跨界看似是成長的解方，但不少上班族卻發現，自己越努力越內耗、工作年資不斷累積，薪水與發展卻原地踏步，職涯彷彿陷入空轉循環。問題真的出在不夠認真嗎？大人學共同創辦人Joe將帶你逐一拆解職場迷思，教你如何避雷、在職場中真正升級。 #商戰 #工作 #薪水 #轉職 #升遷 00:00 01:05 破解「跳脫舒適圈」迷思！ 面臨這情境恐搞慘人生？ 03:05 你是自我成長or窮忙？ 2個標準測你的真實價值 05:52 先做好準備再追夢？小心反被夢想耽誤人生！ 09:36 轉職的關鍵不是勇氣！達人分享3個核心奧義！ 12:44 Z世代比中年危機焦慮？ 原因竟是「什麼都能做」 14:39 高薪不擅長vs低薪穩定怎麼選？ 一句話突破盲點！ 16:38 你以為待在舒適圈很安全？ 一句話點出最大風險 17:35 新鮮人必懂！ 升職關鍵指南：職場舒適圈擴張術！ 影音版本：https://youtu.be/EbePHZV0TtM 日本衛浴領導品牌 TOTO，以前瞻科技與匠心工藝， 打造真正理解你的全自動衛浴體驗。 NEOREST 一體形除菌全自動馬桶—— 將潔淨、智慧與靜謐融為一體。 從自動掀蓋、紫外線光除菌、智慧洗淨， 到電解除菌水、除臭與柔和燈光—— 六大自動機能，讓每一次如廁都成為身心放鬆的片刻。 即日起至 2026 年 2 月 28 日，選購指定全自動馬桶機型，享 8 折優惠，再加碼 5,000 元折扣。 活動連結 : https://kkbox.fm/B7aqf8 -- Hosting provided by SoundOn