每一個人，都在自己的旅途中，帶著看不見的傷口前行。
我是朱芯儀Julia，曾在中途失明的黑暗裡迷路，卻也因此，走上了用心傾聽別人生命的道路。
這裡，我會和你分享那些曾經陪伴個案走過低谷的故事，也分享生活中那些微小卻真實的轉變。
更會把實用又溫暖的心理學方法，交給你。
願你在這些故事和練習裡，看見自己，找到繼續走下去的力量。
「讓每個人感受心理韌性的力量，甚至成為自助助人的素人心理師，這是我終生的志業！」
節目單元：
【從芯裡挖寶】
沒有來賓，只有我和你。用故事陪你傾聽心事，練習柔軟穿越難題。
【職人來談芯】
聽他們說說努力與夢想的模樣，在這些心底的回聲裡， 找到自己的力量。
【談芯時刻】
和各領域的助人者並肩，用不同方式靠近心裡的卡點，陪你找到屬於自己的療癒路徑。
【多元萬芯筒】
打開耳朵，聽見不同文化裡的故事，讓我們學會更溫柔地看見彼此。
【快閃企劃】
與不同領域的朋友跨界合作，在意想不到的碰撞裡，發現心理的美好。
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聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處
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🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》
新書150本作者簽名版限量中：https://juliavc.tw/book2
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黃大米，是寫作路上最真實、最有溫度的創作者之一
她從電視台記者一路走到粉絲突破三十五萬的內容創作者
經歷過自我懷疑、挫折、爆紅與長紅，也走過生命的起伏與轉折
她的特色不是包裝，而是真心；不是完美，而是坦白
作品看似樸素，卻能直接打中人心
這一集，我和大米姐一起把「創作」這件事拆開來看
她談到最初不擅長寫字、對文字的自
如何在每天的練習中找到自己的筆、找到自己的聲音
她也揭開創作者最深的掙扎：自我審查、對數字的焦慮、期待與現實的落差，
以及為什麼「天邊的星星」永遠追不完
但更動人的，是她說的那些轉折
從想成為別人眼中的成功作家，到願意做自己
從依賴包裝，到坦然做自己
從追逐外在肯定，到回頭問一句：我做這件事開心嗎？
如果你正在創作、正在努力、正在懷疑，
這一集會像有人坐在你旁邊，把他走過的路、犯過的錯、掉過的淚，都真心放在你手上
聽完，你會重新理解：創作不是天賦，是練習；不是迎合，是回家
了解更多黃大米
💛黃大米FB：https://www.facebook.com/corn88888?locale=zh_TW
💛黃大米哈拉王：https://reurl.cc/Dbql55
【抽書活動】
12/16晚上8點前，於本集粉專貼文留言+公開分享，即可參加抽書。
將抽出3位幸運的朋友，贈送《可以強悍，也可以示弱》。
活動詳情：http://juliavc.tw/FB
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