※本集提及心理健康與生命抉擇之討論 ，若您或身邊親友需要協助，請給自己一個機會。若有心理困擾請撥打1925、1995求助。 這一集聊醫師斜槓喜劇，放下完美並成為唯一 00:00 節目開始 00:18 醫師斜槓喜劇演員 01:46 出生與死亡 09:18 醫學與喜劇的共通點 15:33 將痛苦轉化為笑話 23:07 接受從滿分降至及格 28:02 揭露低時薪與高壓真相 39:26 不做第一，只做唯一 53:33 給斜槓者建議 製作：書蟲愷 IG：https://www.instagram.com/su_chongkai/ YT：https://www.youtube.com/@su_chongkai 合作邀約請來信： kai165591@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們聊了跑酷如何透過風險管理重塑職涯 00:00 節目開始 11:14 跑酷教練系統 13:50 把「危險」降為「風險」 20:39 跑酷比賽評什麼？ 34:01 差點斷裂的韌帶 42:49 兩個人就辦起全台大賽 53:32 不讀大學的勇氣 01:01:20 未來展望 製作：書蟲愷 IG：https://www.instagram.com/su_chongkai/ YT：https://www.youtube.com/@su_chongkai 合作邀約請來信： kai165591@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

※本集節目包含憂鬱、自殺意念及大麻使用情節（發生於國外合法區）。內容僅為個人生命歷程分享，不鼓勵任何非法或自傷行為。若有心理困擾請撥打1925、1995求助。 這一集我們聊了地下饒舌冠軍如何靠零預算全製作逆轉人生低潮 00:00 節目開始 02:40 零預算全製作 11:15 為了夢想燒掉200萬？ 16:15 打破資訊落差的自學關鍵 19:33 在憂鬱深淵 28:15 美國驚魂記（上） 33:50 美國驚魂記（下） 38:00 拒絕流量焦慮 53:15 給創作者的建議 製作：書蟲愷 IG：https://www.instagram.com/su_chongkai/ YT：https://www.youtube.com/@su_chongkai 合作邀約請來信： kai165591@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們聊了如何利用資訊落差在珠寶業以小博大 00:00 節目開始 01:50 如何跟有錢人打交道？ 10:28 收到律師函才發現鑽石暴利？ 13:40 貴婦怒買一千萬手鍊的故事 18:06 珠寶業的流行趨勢都看小紅書？ 23:34 創業前三年被同行恐嚇怎麼辦？ 32:53 寧願花三千萬做音樂也不買房 49:10 兒子賭博輸光家產的媽媽 55:27 當甲方付錢還被日本導演罵？ 製作：書蟲愷 IG：https://www.instagram.com/su_chongkai/ YT：https://www.youtube.com/@su_chongkai 合作邀約請來信： kai165591@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們聊了台大經濟系畢業卻去賣保險的心路歷程 00:00 節目開始 00:48 藝名的由來 02:48 台大經濟系為何選擇賣保險？ 10:08 媽媽只希望我考公務員 11:40 頂大生別做「太合理」的決定 17:17 沒高潮過憑什麼說低潮 23:08 帶人最難的是「維持熱情」 30:26 還沒開口就怕被拒絕 35:22 理財「六三一法則」是什麼？ 製作：書蟲愷 IG：https://www.instagram.com/su_chongkai/ YT：https://www.youtube.com/@su_chongkai 合作邀約請來信： kai165591@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們聊了如何面對冒牌者心態與人生低谷 00:00 節目開始 05:57 廣播與Podcast差在哪？ 09:44 我是憑實力還是運氣好？ 12:53 產後憂鬱 15:53 當生命重擊接踵而來 19:15 心理諮商真的有用嗎？ 29:15 採訪倫理 35:31 媽媽的智慧 38:52 轉行的勇氣 43:40 紐約的嘻哈文化觀察 55:25 每個人都有自己的時區 01:01:40 給低潮者的建議 製作：書蟲愷 IG：https://www.instagram.com/su_chongkai/ YT：https://www.youtube.com/@su_chongkai 合作邀約請來信： kai165591@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們聊了樂評人這個身份的真心話 00:00 節目開始 04:20 當樂評一定要懂樂理嗎？ 09:45 好的樂評具備三大特點 15:40 林宥嘉專輯的獨特觀點 21:05 音樂獎評審怎麼運作？ 27:48 獎項在定義「時代的聽感美學」 32:15 什麼是「專輯企劃」？ 48:23 想靠評論闖天下？先找份工作 製作：書蟲愷 IG：https://www.instagram.com/su_chongkai/ YT：https://www.youtube.com/@su_chongkai 合作邀約請來信： kai165591@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們聊了少年廟公的策展日常與工作修行心法 00:00 節目開始 01:04 「繞境」為何要改「踩街」？ 04:45 三人團隊辦國際藝術節 08:10 要搭船才能拜的土地公？ 12:53 演唱會唱「械鬥」的歌？ 17:45 廟會「8＋9」形象正在轉變？ 19:06 為什麼工作、戀愛都是修行？ 22:00 撐不下去？廟公：去找神「哭枵」 25:00 少年廟公真心話 30:04 推薦年輕人當廟公嗎？ 32:08 結尾 製作：書蟲愷 IG：https://www.instagram.com/su_chongkai/ YT：https://www.youtube.com/@su_chongkai 合作邀約請來信： kai165591@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們聊了如何將自身技能打造成一項事業 00:00 節目開始 05:39 為何大學畢業當廟公？ 10:09 上班第一天就被交辦「蓋一座廟」 14:24 廟公也要懂AutoCAD？ 19:12 一根龍柱200萬起跳 25:30 「你腦袋裝大便嗎？」 29:26 廟宇現代化 34:56 解籤的SOP 37:23 改當「自由廟公」走入人群 41:09 月經來到底能不能拜拜？ 44:10 下集預告 製作：書蟲愷 IG：https://www.instagram.com/su_chongkai/ YT：https://www.youtube.com/@su_chongkai 合作邀約請來信： kai165591@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們聊了為什麼你的目標總是失敗 00:00 節目開始 01:35 OKR是什麼？ 01:55 為何KPI只適用減肥，不適用找伴侶？ 08:51 OKR如何幫你聚焦？ 12:15 找出動機的神奇工具：自由書寫 22:30 為何開會老闆要先離開現場？ 26:41 導入OKR最大的惡夢 27:50 OKR與績效考核完全分開 45:50 總覺得自己是冒牌貨？ 54:19 AI時代：重點是問對問題 57:07 OKR專家的年度目標 01:02:00 如何找到喬伊 來賓：喬伊 喬伊在說書 IG（圖文）：https://www.instagram.com/joeybookteller/ Threads（長短文、即時訊息）：https://www.threads.com/@joeybookteller Portaly（OKR諮詢）：https://portaly.cc/joeybookteller 不想上班實驗室 Podcast：https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/platforms Threads：https://www.threads.net/@offworklab YT：https://www.youtube.com/@offworklab 製作：書蟲愷 IG：https://www.instagram.com/su_chongkai/ YT：https://www.youtube.com/@su_chongkai 合作邀約請來信： kai165591@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們聊了如何將自身技能打造成一項事業 00:00 節目開始 01:21 音樂版權與行銷，為何都能線上學？ 03:49 如何開發一堂線上課？ 07:51 很會做音樂，不等於很會教音樂 09:37 一人錄450堂課的創業起點 11:20 素人老師如何行銷自己？ 13:27 「訂閱制」秘密 15:44 讓顧客甘願買單的「VP值」心法 21:14 如何靠線上課成為唱片公司簽約作者？ 24:14 AI會取代真人老師嗎？ 26:50 短影音 vs. Podcast 30:24 如何找到創業點子？ 33:25 如何驗證你的創業想法？ 40:03 創業沒願景，容易迷路 47:36 夢想成立基金會 50:30 如何靠「學習」度過低潮？ 製作：書蟲愷 IG：https://www.instagram.com/su_chongkai/ YT：https://www.youtube.com/@su_chongkai 合作邀約請來信： kai165591@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們聊了透過「兒童職能治療」解決育兒難題 00:00 節目開始 01:07 兒童職能治療師到底在做什麼？ 03:24 為何選擇成為「兒童」職能治療師？ 05:27 迪士尼鐵粉的浮誇治療師之路 09:30 後疫情時代兒童「社交力雪崩」？ 15:45 爸媽求助前該知道的幾件事 22:45 抖音正在毒害你的小孩？ 27:55 孩子出現哪些警訊，就該尋求專業協助？ 30:42 育兒資訊焦慮讓你快崩潰？ 36:11 如何跟孫子孫女有效互動？ 38:18 陪伴時間越長越好嗎？ 40:41 最有挑戰性的時刻 46:10 從地獄日戰友到創業夥伴的餐車團隊 55:35 你家就有育兒神器 59:32 內容創作如何變現？ 01:03:46 如何找到卡迪？ 製作：書蟲愷 IG：https://www.instagram.com/su_chongkai/ YT：https://www.youtube.com/@su_chongkai 合作邀約請來信： kai165591@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

※本集內容為來賓個人見聞分享，各國簽證與勞動法規時常變動，實際執行前請務必自行查證當地最新法律規範，並評估個人風險。 這一集我們聊了透過環遊世界面對人生的迷惘 00:00 節目開始 00:31 最危險的時刻 01:34 收入竟比花費還多？ 03:00 別等財富自由就出發 05:05 旅行的殘酷真相 07:03 最好的計畫就是「沒計畫」 11:08 和30幾隻狗同住 16:36 如何按下人生暫停鍵？ 19:05 家人從反對到支持 23:08 「回家」才是最難的挑戰？ 43:13 旅行是場大型「打臉」 47:38 推薦去「這些國家」 50:18 想成為戰地記者 52:00 哪裡可以找到魚頭？ 製作：書蟲愷 IG：https://www.instagram.com/su_chongkai/ YT：https://www.youtube.com/@su_chongkai 合作邀約請來信： kai165591@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

※本集內容為來賓個人見聞分享，各國簽證與勞動法規時常變動，實際執行前請務必自行查證當地最新法律規範，並評估個人風險。 這一集我們聊了如何窮遊世界300天 00:00 影片開始 00:16 環遊世界300天花不到30萬 06:00 為何決定離開台灣？ 08:32 為何第一站就選以色列？ 13:14 你聽過「戰爭觀光」嗎？ 20:39 以色列人都在想什麼？ 26:56 環遊世界省錢秘訣 29:28 什麼是「打工換宿」與「沙發衝浪」？ 36:05 環遊世界英文要很好嗎？ 44:09 情侶壯遊300天會吵架嗎？ 46:01 最危險的時刻 50:26 下集預告 製作：書蟲愷 IG：https://www.instagram.com/su_chongkai/ YT：https://www.youtube.com/@su_chongkai 合作邀約請來信： kai165591@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們聊了徵信社這個神秘又看盡人生百態的行業 00:00 影片開始 00:18 法律系高材生為何踏入徵信業？ 03:04 黑白兩道灰色地帶 05:11 顛覆想像的服務內容 07:53 徵信社收費大公開 11:47 超狂跟監行動 17:17 感情破裂的元兇 19:14 抓包另一半出軌的關鍵 20:35 小三竟是「男的」 25:36 為何有錢人更愛找徵信社？ 30:40 老公外遇被抓竟超開心 36:23 外遇慣犯背後的心理狀態 43:10 找徵信社的最大風險 47:40 想離婚該衝動嗎？ 53:52 K哥的人生體悟 55:51 如何找到K哥？ 製作：書蟲愷 IG：https://www.instagram.com/su_chongkai/ YT：https://www.youtube.com/@su_chongkai 合作邀約請來信： kai165591@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們聊了如何從高壓餐飲主管轉型成為艾草溫罐師 00:00 影片開始 00:20 餐飲主管不幹了 00:34 身體亮紅燈 01:34 責任制無加班費 03:58 如何變成硬派主管 06:05 如何找到轉職方向？ 07:52 斜槓的真實收穫 10:00 斜槓不只為了錢 12:43 朋友的冷言冷語 14:47 艾草溫罐是什麼？ 16:11 學會慢下來 17:54 女性成長的關鍵 19:07 十年後的妳在哪？ 20:58 爸媽從反對到幫忙 23:55 正職與斜槓的時間管理 25:15 如何克服鏡頭恐懼？ 27:06 到哪裡找到Iris？ 製作：書蟲愷 IG：https://www.instagram.com/su_chongkai/ YT：https://www.youtube.com/@su_chongkai 合作邀約請來信： kai165591@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們聊了廚師經歷氣爆後勇敢追夢的故事 00:00 影片開始 00:25 為何從運動員改當廚師？ 04:46 廚師最崩潰的瞬間 11:36 女生當廚師的優勢與劣勢 14:35 氣爆的生死瞬間 17:45 這是我最爽的假期 20:13 意外炸出斜槓人生 24:50 運動員的刻苦 30:00 對於「勇敢」的定義 30:35 如何找到嫚嫚？ 製作：書蟲愷 IG：https://www.instagram.com/su_chongkai/ YT：https://www.youtube.com/@su_chongkai 合作邀約請來信： kai165591@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們聊了國中國文老師的教學日常 00:00 影片開始 00:27 哪種學生最難教？ 02:03 用「鬼滅之刃」教國文 05:28 「生生有平板」 09:12 讓學生用AI生圖 10:46 如何看出孩子的未來？ 14:12 為何國文很重要？ 17:25 當初為何選擇教書？ 21:22 教學生涯最挫折的時刻 23:15 當老師最意外的挑戰？ 29:27 國文老師的職業病 32:11 最感動的瞬間 33:51 學校 vs. 補習班 38:21 給職涯迷惘者的一句話 製作：書蟲愷 IG：https://www.instagram.com/su_chongkai/ YT：https://www.youtube.com/@su_chongkai 合作邀約請來信： kai165591@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們聊了遊戲客服如何應對奇葩玩家 00:00 影片開始 00:45 我要賣帳號 03:32 開外掛被鎖還求償？ 04:43 花大錢就能開外掛？ 06:30 客服權限比你想像的還小 09:00 公關危機 11:30 遊戲客服的KPI 14:47 AI會取代客服嗎？ 16:05 官方公告的說話藝術 23:26 消費爭議大解密 35:41 帳號被盜被騙 41:42 定期寄來的髒話信 50:31 想當遊戲客服？ 51:34 結尾 製作：書蟲愷 IG：https://www.instagram.com/su_chongkai/ YT：https://www.youtube.com/@su_chongkai 合作邀約請來信： kai165591@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們聊了如何跨界創業打造Podcast錄音空間 00:00 影片開始 00:40 藝能館不只是錄音室 02:17 跨領域交流 03:18 在台灣吃遍世界 04:22 隔行如隔山？ 06:36 創業太血汗 09:12 蘇丹紅事件 11:34 無時無刻都想放棄 12:30 創業千萬別碰「重資產」 15:05 做自媒體最好也最壞的時代 16:28 做自己喜歡的事 18:22 流量就是一切？ 19:31 誰能堅持到最後？ 20:36 拒絕空泛說教 24:15 永遠只跟最強的人比較 25:52 20幾歲很迷茫？ 26:33 打造一個有家感覺的空間 30:52 被場地綁住的人生 32:21 有目的的深度交流 36:21 如何克服創業恐懼？ 38:00 給過去自己的真心建議 製作：書蟲愷 IG：https://www.instagram.com/su_chongkai/ YT：https://www.youtube.com/@su_chongkai 合作邀約請來信： kai165591@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn