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小虎文的完美實驗室
小虎文
33 episodes
1 week ago

嗨,我是小虎文。我喜歡帶著好奇,當個生命旅途的觀察者。這裡沒有標準答案,只有我為你準備的一支「生活放大鏡」。

🔸 用放大鏡看看【照顧】的紋理:
照顧,是人生最深刻的課題之一。我們一起細看其中的酸甜苦辣、實用方法,還有那些藏在皺紋與白髮之間的溫柔故事。

🔸 用放大鏡看看【內心】的風景:
情緒、壓力、成長、自我對話……我們的內在世界如何影響每一天?試著觀察它、理解它,也許會發現新的可能。

🔸 當然,放大鏡最常對準的,還是【日常的靈光一閃】。
那些讓你會心一笑、若有所思或恍然大悟的生活片段,都是我們最好的聊天素材。

看看我的其他觀察筆記~
作品集: https://reurl.cc/g6RMdX
FB粉專: https://www.facebook.com/tigerwen820

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嗨,我是小虎文。我喜歡帶著好奇,當個生命旅途的觀察者。這裡沒有標準答案,只有我為你準備的一支「生活放大鏡」。

🔸 用放大鏡看看【照顧】的紋理:
照顧,是人生最深刻的課題之一。我們一起細看其中的酸甜苦辣、實用方法,還有那些藏在皺紋與白髮之間的溫柔故事。

🔸 用放大鏡看看【內心】的風景:
情緒、壓力、成長、自我對話……我們的內在世界如何影響每一天?試著觀察它、理解它,也許會發現新的可能。

🔸 當然,放大鏡最常對準的,還是【日常的靈光一閃】。
那些讓你會心一笑、若有所思或恍然大悟的生活片段,都是我們最好的聊天素材。

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#健康【自我照顧】照顧別人又如何自我照顧?每個人都有他的劇本,我們不要入戲太深 | 家天使居服員芳郁
小虎文的完美實驗室
28 minutes
2 years ago
#健康【自我照顧】照顧別人又如何自我照顧?每個人都有他的劇本,我們不要入戲太深 | 家天使居服員芳郁

*家天使授權轉載播出

本集邀請到家天使資深居服員芳郁來聊聊「助人者如何自我照顧」。

「進入照顧家庭裡,就像打開一本本故事書,我們扮演好自己的角色,切記,不要入戲太深。」

✅ 本集重點:
1.在什麼樣的機緣下,踏入居服領域呢?
2.居服單位這麼多,為何選擇科技APP的家天使平台?
3.助人者如何自我照顧?

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

📖 小虎文的長照觀察日記 
https://www.facebook.com/tigerwen820

🐯 小虎文
https://www.facebook.com/tigertigerwen

✅ 更多長照資訊、專欄:https://careyou.tw/
✅ 家天使是醫院、居家看護媒合平台。
讓家中有照顧需求的民眾與提供服務的在職照顧服務員,透過手機APP連結彼此,建立有品質的照顧服務。
https://ghsha.com/
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

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✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵



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🔸 用放大鏡看看【照顧】的紋理:
照顧,是人生最深刻的課題之一。我們一起細看其中的酸甜苦辣、實用方法,還有那些藏在皺紋與白髮之間的溫柔故事。

🔸 用放大鏡看看【內心】的風景:
情緒、壓力、成長、自我對話……我們的內在世界如何影響每一天?試著觀察它、理解它,也許會發現新的可能。

🔸 當然,放大鏡最常對準的,還是【日常的靈光一閃】。
那些讓你會心一笑、若有所思或恍然大悟的生活片段,都是我們最好的聊天素材。

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