在這個快節奏的世代，你是否也渴望找到一處能安放心靈的角落？「心靈書房」就是這樣一個空間，由資深催眠師大惠和生活智慧豐富的小卉共同主持，帶你踏上一場溫柔的心靈旅程。 首集中，兩位主持人娓娓道來創立節目的初衷。大惠以她豐富的心理健康領域經驗——亞洲NGH催眠師協會講師、美國NGH催眠師認證、15 年OH卡系列潛能開發研究，以及在上海多家機構和社區提供心理諮詢和培訓的背景，帶來專業而溫和的視角。而小卉則從她豐富的業務工作經驗轉為家庭主婦的生活轉變中，萃取出獨特而實用的人生智慧。 兩人相信，成長不僅限於學校教育或職場升遷，而是存在於日常生活的每一次對話、每一次情緒轉變中。就像盲人摸象，每個人都能從不同角度觸及生命的真相，大惠的專業訓練與小卉的生活體悟相互補充，為聽眾勾勒出更完整的生命圖像。 「好書真正的價值不在於你記得多少，而是能否聆聽內在的聲音，是否改變了你的想法或行動。」這是「心靈書房」的核心——不只是分享書籍內容，更是探索如何將書中智慧真正融入生活，重新看待自己、看待關係，甚至從困境中找到出路的溫暖對話。 讓我們一起在「心靈書房」裡，學習感恩、接納創造，並相信人生是可以重新設定的。跟隨這兩位生命旅程各異但同樣智慧的嚮導，踏上一趟心靈療癒之旅，發現生命中那些微小但珍貴的改變！ -- Hosting provided by SoundOn