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賦能量喆學
主持人簡立喆
40 episodes
3 days ago
《賦能量喆學》 把負能量賦能為正向動力,讓人生的轉折更有智慧 名人篇: 聽聽別人的故事找到自己的答案 健康篇: 和專家聊聊守護身心不困難 《賦能量喆學》在現今高壓的職場環境中,負能量已成為人生無法迴避的課題。然而,如何將這些負能量轉化為正向動力,成為我們成長與突破的契機?本節目由前新聞主播簡立喆主持,透過專訪媒體產業中身為「辛苦標竿」的同業工作者,帶領觀眾深入了解那些拿著麥克風的人背後不為人知的辛酸、挑戰與內幕。揭露他們如何面對職涯變動與壓力,更分享他們在轉換跑道時的心路歷程與智慧心得。 合作contact: liza_chien@hotmail.com -- Hosting provided by SoundOn
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《賦能量喆學》 把負能量賦能為正向動力,讓人生的轉折更有智慧 名人篇: 聽聽別人的故事找到自己的答案 健康篇: 和專家聊聊守護身心不困難 《賦能量喆學》在現今高壓的職場環境中,負能量已成為人生無法迴避的課題。然而,如何將這些負能量轉化為正向動力,成為我們成長與突破的契機?本節目由前新聞主播簡立喆主持,透過專訪媒體產業中身為「辛苦標竿」的同業工作者,帶領觀眾深入了解那些拿著麥克風的人背後不為人知的辛酸、挑戰與內幕。揭露他們如何面對職涯變動與壓力,更分享他們在轉換跑道時的心路歷程與智慧心得。 合作contact: liza_chien@hotmail.com -- Hosting provided by SoundOn
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💥肝臟拉警報!!!⚠️應酬喝酒太兇🍻小心…倒下的就是你🫵【賦能量喆學-健康篇】
賦能量喆學
23 minutes
1 month ago
💥肝臟拉警報!!!⚠️應酬喝酒太兇🍻小心…倒下的就是你🫵【賦能量喆學-健康篇】
尾牙、聚餐一場接一場,酒杯還沒放下,肝已經在哭哭嗎?🥹 本集《賦能量喆學-健康篇》,立喆找來最接地氣、最懂「酒後人生」的 Mandy 資深藥師,一次破解所有喝酒迷思! 原來喝酒臉紅不是可愛,是肝跟你發紅色警告;喝酒前吞保肝?不只沒用還可能更傷!更精彩的是,Mandy 用超簡單方式講清楚「酒精代謝路線」到底怎麼跑,為什麼有些人一杯倒、有些人續攤五間還精神滿滿?😂節目中也揭開熱門營養品「水飛薊」到底可不可信、什麼時候吃才有用、哪一種人完全不適合亂吃!如果你是「喝酒不醉,但隔天會死」的那種人,本集一定要看到最後!尾牙季正式開跑,先把你的肝保好,再去跟同事尬酒吧!🍻 00:00 尾牙季開喝!Mandy 藥師直接開講 01:45 喝酒臉紅=肝壞掉?真相很殘酷 04:10 酒精在身體裡的代謝路線 06:55 為什麼有人喝一杯就倒? 09:48 喝酒前吃保肝藥?錯誤迷思大破解 13:20 「水飛薊」到底可不可信? 16:02 哪些體質不適合吃水飛薊? 18:40 最正確的喝酒前後保養方式 22:10 Mandy:喝酒最怕的是你以為自己沒事 24:35 尾牙聚餐前必聽的保肝建議! 專業呵護,肝臟有感。 冠泰藥業利康健第二代肝精螯合軟膠囊,加拿大製造進口,符合現代人需求,專業研製、專業首選。 生藥萃取加上九大胺基酸、穀胱甘肽、肝精、螯合鋅,提供全方位的補充,養肝有道,活力滿分。 液態軟膠囊劑型,好吞服好吸收。 加拿大Viva製藥廠製造,層層檢驗,品質安心。 美麗人生官網 https://www.beautylife-pharmacy.com.tw/ 美麗人生連鎖藥局北投區🏥長宜藥局 https://maps.app.goo.gl/C1S26XS6n87YzkEH7?g_st=al 美麗人生連鎖藥局大安區🏥長虹藥局 https://share.google/FePGv2GC46V1wa8Ll -- Hosting provided by SoundOn
賦能量喆學
《賦能量喆學》 把負能量賦能為正向動力,讓人生的轉折更有智慧 名人篇: 聽聽別人的故事找到自己的答案 健康篇: 和專家聊聊守護身心不困難 《賦能量喆學》在現今高壓的職場環境中,負能量已成為人生無法迴避的課題。然而,如何將這些負能量轉化為正向動力,成為我們成長與突破的契機?本節目由前新聞主播簡立喆主持,透過專訪媒體產業中身為「辛苦標竿」的同業工作者,帶領觀眾深入了解那些拿著麥克風的人背後不為人知的辛酸、挑戰與內幕。揭露他們如何面對職涯變動與壓力,更分享他們在轉換跑道時的心路歷程與智慧心得。 合作contact: liza_chien@hotmail.com -- Hosting provided by SoundOn