哈囉，你現在收聽的是《豆豆園長下班後》，我是豆豆園長，上班時陪孩子一起遊戲，下班後呢，就在這裡，和你聊聊那些教養中想逃跑又不能逃的時刻。

今天我們要聊的，「常常變成噴火龍」的孩子。有時候在幼兒園裡，會有孩子每天都像噴火龍一樣。不想吃、不想收玩具、不想排隊，只要一不順心，情緒就滿到要噴發。老師和家長常無奈地問：「他是不是太愛生氣了？」有時候，孩子大聲哭鬧、摔東西、大聲吼叫，讓我們的大腦瞬間一片空白。但你知道嗎？這些看似失控的行為，其實是孩子在告訴我們：「我被情緒給淹沒了，請幫忙。」

其實，「常常發脾氣」不等於「愛生氣」。孩子的情緒，就像正在學走路的心，還在摸索「怎麼表達、怎麼被理解」。他不是壞脾氣，而是還不會用語言說出難過或挫折。所以孩子在生氣時，不是故意挑戰權威，而是需要大人先「借他一點理智」，陪他渡過風暴。

策略建議

對老師與家長來說，我們可以這樣做：

1️⃣安撫情緒後，再引導

2️⃣命名情緒，幫助孩子認識「這叫生氣」「這是難過」。

3️⃣練習表達方式，如：「我可以說我不喜歡」「我需要幫忙」。

4️⃣穩定的作息與預告，降低情緒突發

親愛的老師及家長，陪伴孩子們練習認識情緒前，觀察情緒前的觸發點，是關鍵線索，了解孩子們在意的事情，更能夠陪伴練習，但也請記得，情緒教育不是一天學會，而是一段旅程。當孩子爆炸時，你選擇不爆炸，而是留下來理解他，這本身就是最棒的陪伴。能被接住的孩子，才有力量去面對世界的風浪。請也對自己溫柔一點。每一位願意陪孩子度過情緒風暴的大人，都在教會他「被理解」的模樣。因為安穩的情緒，不是天生的，而是被愛練出來的。

你家也經歷過「喔喔～又爆炸了，孩子哭喊中」的狀況嗎?歡迎留言分享你最印象深刻的時刻，別忘了訂閱《豆豆園長下班後》，讓我們一起陪孩子長大，也陪自己長大。我是豆豆園長，下班後繼續陪你走育兒～這條～不孤單的路。下次見～