内部の癒し:内側からの平和と自由
癒しへようこそ、感情的な癒し、内なる平和、マインドフルな生活のための穏やかな空間。
各エピソードは、感情的な自己と再接続し、古いパターンをリリースし、穏やかで明快さ、自由のより深い感覚を体験するために、なだめるような反省と心を中心としたガイダンスを提供します。意識的な呼吸、瞑想的な認識、思いやりのある洞察を通して、このポッドキャストはあなたを家に戻って静かな旅に招待します。
不安、感情的な傷を癒すこと、または騒々しい世界で平和の瞬間を単に求めることで呼吸することを学んでいるかどうかにかかわらず、これはあなたが柔らかく、反映し、癒すための空間です。
hearingあなたの癒しの旅にもっと深く行きたいですか?
ここで私の完全な感情的癒しコースを探索してください:
https://chiumml.gumroad.com/l/pwsva
あなたのように来てください - そして、もう少し光を残してください。
Powered by Firstory Hosting
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不安、感情的な傷を癒すこと、または騒々しい世界で平和の瞬間を単に求めることで呼吸することを学んでいるかどうかにかかわらず、これはあなたが柔らかく、反映し、癒すための空間です。
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このエピソードでは、人生で大切な人との関係を癒し、高めるための「三つのステップ」をご紹介します。
親子、パートナー、過去の関係…すべてに応用できる心のワークです。
💎 ステップ1:相手の前向きな意図を見つける
💎 ステップ2:自分の境界線を率直に伝える
💎 ステップ3:未来を創る新しいビジョンと提案をする
この三つのステップを実践することで…
・過去の傷つきやすい出来事に意味と理解を与え
・自分の感情とニーズを大切にしながら
・相手との健全な距離感と信頼を築けるようになります
「私が勝ち、相手も勝ち、そして関係も勝つ」
──そんな関係性のあり方を、あなたの人生にも。
🌸 コースはこちら:
https://chiumml.gumroad.com/l/pwsva
https://open.firstory.me/user/cmdr3zdg102tq01vm6rh95907/comments