内部の癒し:内側からの平和と自由
癒しへようこそ、感情的な癒し、内なる平和、マインドフルな生活のための穏やかな空間。
各エピソードは、感情的な自己と再接続し、古いパターンをリリースし、穏やかで明快さ、自由のより深い感覚を体験するために、なだめるような反省と心を中心としたガイダンスを提供します。意識的な呼吸、瞑想的な認識、思いやりのある洞察を通して、このポッドキャストはあなたを家に戻って静かな旅に招待します。
不安、感情的な傷を癒すこと、または騒々しい世界で平和の瞬間を単に求めることで呼吸することを学んでいるかどうかにかかわらず、これはあなたが柔らかく、反映し、癒すための空間です。
hearingあなたの癒しの旅にもっと深く行きたいですか?
ここで私の完全な感情的癒しコースを探索してください:
https://chiumml.gumroad.com/l/pwsva
あなたのように来てください - そして、もう少し光を残してください。
Powered by Firstory Hosting
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不安、感情的な傷を癒すこと、または騒々しい世界で平和の瞬間を単に求めることで呼吸することを学んでいるかどうかにかかわらず、これはあなたが柔らかく、反映し、癒すための空間です。
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インナーチャイルド──それは私たちの内側に存在する、傷ついた幼い自分。
この音声では、私たちが過去の痛みと向き合い、自らを癒し、再び自分らしく生きるための4つのステップを紹介します。
🌱 ステップ1:その時の自分に気づき、言葉で感情を尊重する
🌱 ステップ2:自分の努力を認め、尊敬と感謝を伝える
🌱 ステップ3:間違いを受け止め、優しさと誠実さで責任を引き受ける
🌱 ステップ4:変化への意志を持ち、今この瞬間から新たに歩み出す
この癒しのプロセスは、
他人に依存することなく、自分自身で行うことができます。
過去を否定せず、そこから学び、未来への力に変える──
それが、真の成長と変容への道です。
🎧 あなたの癒しの旅はここから始まります:
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