דנה רגב בראיונות עם מומחים ובעלי ידע בתחומי חיים שונים: עבודה, טכנולוגיה, גוף, הורות, זוגיות, התפתחות אישית, כסף ועוד.
השיחות מאפשרות לנו להכיר כלים לשיפור חיינו, וגם לעורר שיח, לאתגר פרדיגמות, ולאפשר בחירה.
באנו להנות ולהיטיב. אז איך עושים את זה בעידן טכנולוגי, מודרני, מהיר?
All content for מעלה בטוב is the property of maala betov, דנה רגב and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
דנה רגב בראיונות עם מומחים ובעלי ידע בתחומי חיים שונים: עבודה, טכנולוגיה, גוף, הורות, זוגיות, התפתחות אישית, כסף ועוד.
השיחות מאפשרות לנו להכיר כלים לשיפור חיינו, וגם לעורר שיח, לאתגר פרדיגמות, ולאפשר בחירה.
באנו להנות ולהיטיב. אז איך עושים את זה בעידן טכנולוגי, מודרני, מהיר?
פרק 166. לחוות בחופשיות: הדרך להחלטות שמשקפות את מי שאתה באמת
מעלה בטוב
1 hour 3 minutes 11 seconds
1 month ago
פרק 166. לחוות בחופשיות: הדרך להחלטות שמשקפות את מי שאתה באמת
."יש לנו חוויה עצמית מובחנת. אנחנו מחזיקים בתודעת "אני
הטעמים, הריחות, המראות, התחושות, המחשבות, הרגשות –חוויות סובייקטיביות שמעצבות את
.התודעה שלנו
.ויש לנו חוויה של חופשיים ובוחרים
,אבל אנחנו יודעים שאנחנו גם תוצר של הגנים שלנו, של הסביבה שאליה נולדנו, של התרבות שלנו
.העידן שאנחנו חיים בו, הג'נדר שלנו
?האם אנחנו מחזיקים בחופש רצון
?האם זה סותר את החוקיות שמוחלת עלינו
(?ולמה השאלה הזאת מעסיקה אותי כל כך הרבה שנים)
פרופ' ליעד מודריק, חוקרת מוח ותודעה, מאמינה שיש לנו חופש רצון, ויש לה הגדרה מעניינת למה זה
.אומר, ואיך זה מתיישב עם חוקיות מקובעת ופיזיקלית
גיליתי תפיסה מפתיעה על מהות החופש האנושי. התובנה המרכזית: חופש אמיתי אינו קשור ליכולת
.לקבל החלטות רנדומליות או להימנע מדטרמיניזם, אלא ליכולת לפעול בהתאם לערכים העמוקים שלנו
:הנה שלוש תובנות
.1
הכירו את הרצונות מ"הסדר השני" שלכם - לא רק מה שאתם רוצים, אלא מה שאתם רוצים
.לרצות, זהו המפתח לחיים מכוונים
.2
הרחיבו את מגוון המידע שאתם צורכים - לצרוך מידע רק ממקורות שאנחנו מסכימים איתם
.מצמצם את החופש שלנו. הרחיבו אופקים
.3
פתחו מודעות להטיות שלכם - ההכרה בכך שהרבה מההחלטות שלנו מושפעות מגורמים לא
.מודעים היא הצעד הראשון בדרך לשליטה אמיתית יותר
מעלה בטוב
דנה רגב בראיונות עם מומחים ובעלי ידע בתחומי חיים שונים: עבודה, טכנולוגיה, גוף, הורות, זוגיות, התפתחות אישית, כסף ועוד.
השיחות מאפשרות לנו להכיר כלים לשיפור חיינו, וגם לעורר שיח, לאתגר פרדיגמות, ולאפשר בחירה.
באנו להנות ולהיטיב. אז איך עושים את זה בעידן טכנולוגי, מודרני, מהיר?
