В этом выпуске говорим с Полиной Музыкой — художницей, философом и авантюристкой — о современной философии, перформативном искусстве и о роли женщины в нём. Мы вспоминаем провокационные выставки Полины и обсуждаем, в чём смысл подобных перформансов, а также разбираем роль женского тела в искусстве и выясняем, что Полине дал опыт бездомности. Видеоверсия: https://youtu.be/AT0vhzBsQGg Ведущая: Дарья Смородина, ACT-психологиня https://t.me/act_cft_amsterdarya Гостья: Полина Музыка https://t.me/my_verschroben Поддержать проект из России: https://boosty.to/chk Поддержать проект из других стран: https://www.patreon.com/pure_cognitions Онлайн-клиника «Чистые Когниции»: https://cognitionsclinic.ru Читать нас в телеграме: https://t.me/pure_cognitions

В этом выпуске «Фемпросвета» обсуждаем СДВГ у женщин вместе с Полиной Жильниковой, СДВГ-информированной психотерапевткой, которая сама живёт с этим диагнозом. Разбираем, почему у женщин СДВГ реже замечают, как проявляются симптомы и какие сопутствующие расстройства могут формироваться — от тревоги и депрессии до кПТСР. Полина делится личным опытом жизни с СДВГ и предлагает практичные рекомендации, которые помогают лучше понимать свои особенности, снижать стресс и повышать качество жизни. Видеоверсия: https://youtu.be/MUpqLFW4AJ4 Ведущая: Дарья Смородина, ACT-психологиня https://t.me/act_cft_amsterdarya Гостья: Полина Жильникова, психолог, КПТ- и ACT-терапевт https://t.me/creativehoplessness Поддержать проект из России: https://boosty.to/chk Поддержать проект из других стран: https://www.patreon.com/pure_cognitions Онлайн-клиника «Чистые Когниции»: https://cognitionsclinic.ru Читать нас в телеграме: https://t.me/pure_cognitions

Сегодня Руслан живёт с любимой собакой, занимается спортом и ведёт мотивационный блог, но в 2020 году его жизнь разделилась «до» и «после», когда он попал в серьёзную автомобильную аварию и получил перелом шейных позвонков. С тех пор рутина и быт Руслана кардинально поменялись, ведь теперь он передвигается на коляске — однако его жизнелюбию и целеустремлённости могут позавидовать многие. В новом выпуске «Жить дальше» говорим о том, каково жить после такой аварии, что людям нужно знать об инвалидности и как не потерять веру в себя, когда, казалось бы, жизнь больше не будет прежней. Видеоверсия: https://youtu.be/cSDyJ304iHE Ведущая: Елена Колчева, психолог, АСТ-терапевтка, резидентка «Чистых Когниций» https://t.me/alhimeriapsy Гость: Руслан Блохин, блогер https://www.instagram.com/adventure_ruslan * * Ссылка дана на Инстаграм — продукт компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой в РФ Поддержать проект из России: https://boosty.to/chk Поддержать проект из других стран: https://www.patreon.com/pure_cognitions Онлайн-клиника «Чистые Когниции»: https://cognitionsclinic.ru Читать нас в телеграме: https://t.me/pure_cognitions

«Клиника» — это новый формат на канале «Чистых Когниций», где врач-психиатр Михаил Пошибайлов и клинический психолог Анастасия Хантер разбирают любопытные аспекты ментальных расстройств. Пилотный выпуск рубрики посвящён теме отношений с нарциссичными людьми. В выпуске подробно разобраны следующие вопросы: патологические сомнения, потребность в восхищении, погоня за статусом, соревновательность и перфекционизм у людей с нарциссизмом. Ведущие дали конкретные рекомендации по выстраиванию коммуникации для партнёров и близкого окружения нарциссичных людей, а также обсудили, можно ли повлиять на нежелательное поведение нарцисса. Видеоверсия: https://youtu.be/4PygRFPcLH8 Ведущие: Михаил Пошибайлов, психиатр и психотерапевт https://t.me/psy_misha Анастасия Хантер, клинический психолог https://t.me/narcissismfriendly Поддержать проект из России: https://boosty.to/chk Поддержать проект из других стран: https://www.patreon.com/pure_cognitions Онлайн-клиника «Чистые Когниции»: https://cognitionsclinic.ru Читать нас в телеграме: https://t.me/pure_cognitions

В этом выпуске говорим о том, что на самом деле значит быть женщиной в киноиндустрии — как в кадре, так и за ним. В гостях Катя Комарова — кинокритик, с которой мы обсудили самые острые вопросы о кино. Сексизм, female gaze, что не так с «Субстанцией», как смотреть кино критически — эти и многие другие темы затронуты в нашем новом подкасте. Также Катя поделилась личным опытом столкновения с дискриминацией и харассментом. Видеоверсия: https://youtu.be/ORwUyEQDcEA Поддержать проект из России: https://boosty.to/chk Поддержать проект из других стран: https://www.patreon.com/pure_cognitions Онлайн-клиника «Чистые Когниции»: https://cognitionsclinic.ru Ведущая: Дарья Смородина, ACT-психологиня https://t.me/act_cft_amsterdarya Гостья: Катя Комарова, кинокритик, преподаватель теории и анализа фильма https://t.me/komarovina Читать нас в телеграме: https://t.me/pure_cognitions

Этот выпуск «Фемпросвета» посвящён теме женского здоровья! Мы пригласили гинеколога Екатерину Волкову, чтобы обсудить, почему у нас всё ещё так мало знаний об этом. От менструации, ПМС и ПМДР до контрацепции, акушерского насилия и красных флагов врача-гинеколога — всё это в нашем новом подкасте. Видеоверсия: https://youtu.be/O181PTXv2-s Поддержать проект из России: https://boosty.to/chk Поддержать проект из других стран: https://www.patreon.com/pure_cognitions Онлайн-клиника «Чистые Когниции»: https://cognitionsclinic.ru Ведущая: Дарья Смородина, ACT-психологиня https://t.me/act_cft_amsterdarya Гостья: Екатерина Волкова, акушер-гинеколог https://t.me/volkova_gyn Читать нас в телеграме: https://t.me/pure_cognitions

В этом выпуске и героиня, и ведущая поделились личным опытом расставания. Девушки открыто рассказали о горевании, роли терапии и дружеской поддержки, а также о том, как поддержать себя в этот непростой период. Это разговор о том, что чувства — не враги, что боль можно прожить без разрушения, а расставание часто становится началом новой главы. Тёплый, честный и терапевтичный выпуск — о том, как жить дальше. Видеоверсия: https://youtu.be/hzCMoHwCU1c Поддержать проект из России: https://boosty.to/chk Поддержать проект из других стран: https://www.patreon.com/pure_cognitions Онлайн-клиника «Чистые Когниции»: https://cognitionsclinic.ru Ведущая: Елена Колчева, психолог, АСТ-терапевтка, резидентка «Чистых Когниций» https://t.me/alhimeriapsy Гостья: Надежда Дормидонтова, психолог https://t.me/dormidontova_nadezhda_psy Читать нас в телеграме: https://t.me/pure_cognitions

В этом выпуске говорим с Вероникой Антимоник — координаторкой программ фонда «Безопасный дом», который помогает женщинам, столкнувшимся с эксплуатацией в индустрии «взрослых услуг». Разбираем, существует ли здесь свобода выбора, возможна ли безопасность в индустрии, почему так сложно из неё выйти и как помочь женщинам. Видеоверсия: https://youtu.be/UQC2odeIGHU Поддержать проект из России: https://boosty.to/chk Поддержать проект из других стран: https://www.patreon.com/pure_cognitions Онлайн-клиника «Чистые Когниции»: https://cognitionsclinic.ru Ведущая: Дарья Смородина, ACT-психологиня https://t.me/act_cft_amsterdarya Гостья: Вероника Антимоник, координаторка программ фонда «Безопасный дом» ВК: https://vk.com/safehousefoundation Телеграм: https://t.me/safehouse_foundation Читать нас в телеграме: https://t.me/pure_cognitions

«Опасность исходит только от незнакомцев», «Если человек не сопротивлялся — значит, это было добровольно» — к сожалению, подобные мифы ещё живы в социуме. В новом выпуске рубрики «Про любовь» клиническая психологиня Елизавета Бизюкова разбирает 10 распространённых заблуждений — от предубеждений вроде «Во что ты была одета?» до «От домогательств страдают только женщины». Этот подкаст — напоминание о культуре согласия и осознанности в отношениях. Видеоверсия: https://youtu.be/9gfp4WFbJ_Y Поддержать проект из России: https://boosty.to/chk Поддержать проект из других стран: https://www.patreon.com/pure_cognitions Онлайн-клиника «Чистые Когниции»: https://cognitionsclinic.ru Ведущая: Елизавета Бизюкова https://t.me/science_is_sexy Книга «Про любовь. Как выбрать идеальный сценарий отношений»: https://www.wildberries.ru/catalog/240660129/detail.aspx Читать нас в телеграме: https://t.me/pure_cognitions

Подростком Саша подверглась крайне некорректному поведению со стороны персонала закрытого психиатрического учреждения. Сегодня Саша — блогер с миллионной аудиторией, которая не боится открыто говорить о произошедшем. Как прекратить насилие в больницах и что может повлиять на систему карательной психиатрии — в новом выпуске «Жить дальше». Видеоверсия: https://youtu.be/IoA4FRdu5c0 Поддержать проект из России: https://boosty.to/chk Поддержать проект из других стран: https://www.patreon.com/pure_cognitions Онлайн-клиника «Чистые Когниции»: https://cognitionsclinic.ru Ведущая: Елена Колчева https://t.me/alhimeriapsy Гостья: Саша Василёк https://www.tiktok.com/@vasileksasha Читать нас в телеграме: https://t.me/pure_cognitions

В новом выпуске «Фемпросвета» мы обсуждаем послеродовые расстройства — от «бейби-блюза» до психоза. Почему это происходит, как справляться и какую роль играет общество? Отвечает врач-психиатр Эвлали Васильева. Видеоверсия: https://youtu.be/kYD9lq16hHE Поддержать проект из России: https://boosty.to/chk Поддержать проект из других стран: https://www.patreon.com/pure_cognitions Онлайн-клиника «Чистые Когниции»: https://cognitionsclinic.ru Ведущая: Дарья Смородина, ACT-психологиня https://t.me/act_cft_amsterdarya Гостья: Эвлали Васильева, врач-психиатр клиник Open Mind и «Чистые Когниции» Читать нас в телеграме: https://t.me/pure_cognitions

Почему у одних желание появляется легко, а у других быстро пропадает? Что влияет на наше возбуждение — и причём здесь «газ» и «тормоз»? В этом выпуске клиническая психологиня и секс-терапевтка Елизавета Бизюкова простыми словами объясняет: — как работает модель «газа» и «тормоза» в сексуальном возбуждении; — какие факторы усиливают желание; — что может его блокировать; — почему важно знать свои индивидуальные «триггеры». Видеоверсия: https://youtu.be/Nf-3jpFYLcY Поддержать проект из России: https://boosty.to/chk Поддержать проект из других стран: https://www.patreon.com/pure_cognitions Онлайн-клиника «Чистые Когниции»: https://cognitionsclinic.ru Ведущая: Елизавета Бизюкова https://t.me/science_is_sexy Книга «Про любовь. Как выбрать идеальный сценарий отношений»: https://www.wildberries.ru/catalog/240660129/detail.aspx Читать нас в телеграме: https://t.me/pure_cognitions

В этом выпуске мы говорим о пути от зависимости к стабильной трезвой жизни. Героиня делится опытом восстановления, рассказывает, что помогло ей справиться с трудностями, и как меняется повседневность, когда появляется свобода от веществ. Видеоверсия: https://youtu.be/4NjgESohZJQ Поддержать проект из России: https://boosty.to/chk Поддержать проект из других стран: https://www.patreon.com/pure_cognitions Онлайн-клиника «Чистые Когниции»: https://cognitionsclinic.ru Ведущая: Елена Колчева https://t.me/alhimeriapsy Гостья: Алиса https://youtube.com/@rezervatsiyazdes Читать нас в телеграме: https://t.me/pure_cognitions

Когда говорят о материнстве, в голове часто возникает образ чего-то светлого, трогательного, волшебного. Но на самом деле материнство — гораздо более многогранное явление. И даже в пределах физиологической нормы оно может быть пугающим, тяжёлым, полным боли, тревоги и одиночества. В этом выпуске рассказываем про непростое начало материнства Тани Журавлёвой. Видеоверсия: https://youtu.be/oXCM61uO7aM Поддержать проект из России: https://boosty.to/chk Поддержать проект из других стран: / https://www.patreon.com/pure_cognitions Онлайн-клиника «Чистые Когниции»: https://cognitionsclinic.ru Ведущая: Елена Колчева https://t.me/alhimeriapsy Гостья: Таня Журавлёва https://t.me/reproductivno Проект «Так бывает»: https://t.me/tak_happens Читать нас в телеграме: https://t.me/pure_cognitions

Почему женщинам до сих пор стыдно говорить о своих желаниях? С какими проблемами сталкиваются женщины в сексуальной жизни? Какая разница в возрасте считается нормальной? Говорим о сексе с опорой на науку и фем-оптику в новом выпуске проекта «Фемпросвет». Видеоверсия: https://youtu.be/-G5cuSF2wRw Причины, почему люди занимаются сексом: https://psychcentral.com/blog/237-reasons-to-have-sex#2 Видео с TED про секс пожилых людей: https://youtu.be/pqLhPPOEJB4?si=SFdzjx7KGVag5t5c Купить книжку Лизы: https://global.wildberries.ru/catalog/240660129/detail.aspx Поддержать проект из России: https://boosty.to/chk Поддержать проект из других стран: / https://www.patreon.com/pure_cognitions Онлайн-клиника «Чистые Когниции»: https://cognitionsclinic.ru Ведущая: Дарья Смородина https://t.me/act_cft_amsterdarya Гостья: Елизавета Бизюкова https://t.me/science_is_sexy Читать нас в телеграме: https://t.me/pure_cognitions

Сталкиваясь с человеком с инвалидностью, мы часто чувствуем неловкость. Это ощущение рождается не потому что общение действительно сложное, а потому что общество не привыкло к естественному присутствию людей с инвалидностью в публичном пространстве. Как живут люди с врождённой инвалидностью? С какими стереотипами сталкиваются? Что помогает жить яркую и наполненную жизнь? Видеоверсия: https://youtu.be/3M3sfNGw7GE Поддержать проект из России: https://boosty.to/chk Поддержать проект из других стран: / https://www.patreon.com/pure_cognitions Онлайн-клиника «Чистые Когниции»: https://cognitionsclinic.ru Ведущая: Елена Колчева https://t.me/alhimeriapsy Гостья: Елена Семенова https://t.me/vividfeelings Читать нас в телеграме: https://t.me/pure_cognitions

В проекте «Фемпросвет» мы разбираемся, как жить эту жизнь, если ты женщина. В пилотном выпуске непринужденно болтаем о женских комьюнити — что это такое, зачем это нужно, как их создавать и развивать. Этот выпуск мы посвящаем всем женщинам и хотим вдохновить их на объединение. Видеоверсия: https://youtu.be/2TpCV1gY3-Y Поддержать проект из России: https://boosty.to/chk Поддержать проект из других стран: / https://www.patreon.com/pure_cognitions Онлайн-клиника «Чистые Когниции»: https://cognitionsclinic.ru Ведущая: Дарья Смородина https://t.me/act_cft_amsterdarya Гостья: Любава Силаева https://t.me/zametki_i Читать нас в телеграме: https://t.me/pure_cognitions